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十二公里的长途拉练作文500字（通用22篇）
在日常学习、工作和生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你写作文时总是无从下笔？以下是小编帮大家整理的十二公里的长途拉练作文500字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
十二公里的长途拉练作文500字 1
今天早上我们乘车去了军训的地方，进行了一些训练。让我印象最深的是下午进行的十二公里长途拉练。
我们先把一个苹果放在口袋里，老师说爬山的时候不能吃苹果，要经得起苹果的诱惑。我们要爬的是玉皇山，开始爬了，爬了一会儿，我们开始开展一个活动—挖地雷。这个地雷其实是在纸上写着“地雷”两个字，或者画着一个地雷图片的纸条。还有些纸上写着“地瓜”两个字，老师说，如果挖到地瓜不算。我们立刻开始挖地雷。我先捡来一根木棍，把树叶挑出来看看有没有纸条，突然我在一片树叶底下挖到了一个纸团，原来地雷这么好找呀！我兴奋不已，可是，打开一看，上面写得是“地瓜”，我如同被浇了一盆冷水，很是失望。我只好接着找，远远地望去，那草丛中似乎有点白的东西，我连忙兴奋地扑了过去，走近一看，是个烟纸的`碎片，哎……“我挖到了地雷！”“嘿！地雷！”“哎，地瓜！”周围传来了此起披伏的叫喊声，我的手中还是握着一个“地瓜”，我心里十分着急，这时有个随军的阿姨见我着急，送了我一张纸条，这是她捡到的一颗“地雷”，我才稍微松了口气，我也有一枚“地雷”了。
我们接着往上爬，看到了果雨寺的遗址，那是一个小木屋。再往上走，就是十八罗汉，怎么是16个？转身的时候我又重新数了一遍，哎呀，又变成了19个了,我只好走了。再往上面是三尊佛像，可惜这三尊佛像已经看不出原来的面貌了。
走了累了，那个苹果在我口袋里晃悠晃悠的，我将手伸进口袋摸摸，皮很光滑，硬硬的，里面肯定有很多香甜的汁水，咽了咽口水，我拉了拉自己的衣服继续向前走。
十二公里的行走，我觉得我还是能坚持下来的。
十二公里的长途拉练作文500字 2
今天是来到军校的第一天。下午，我们吃完饭便去凤凰山和玉皇山上十二公里长途拉练，军校的老师还让我们带着苹果，可不让我们吃。我们到教室里喝完水准备好后便出发了。
到了玉皇山上，走了一会儿，我们看到一块石壁，上面写着“忠实”二字，据说这是宋朝皇帝宋高宗写的。再拐一道弯，十八个罗汉像捉迷藏似的掩藏在岩石间。十八罗汉是指佛教传说中十八位永住世间、护持正法的阿罗汉，由十六罗汉加二尊者而来。他们都是历史人物。十六罗汉主要流行于唐代，至唐末，开始出现十八罗汉，到宋代时，则盛行十八罗汉了。
老师说把十八罗汉数全的'人会有好运气，我数了两遍，都数全了。我心里暗暗高兴。可我居然听到有很多人数了19个，真是太奇怪了。
走着走着，我们隐约看到了三尊大佛像。可是因为多年雨水的侵蚀，它们都变得面目全非了，我心里感到非常惋惜。走到山顶，我们又经过了月檐，这就是古时杭州与平湖秋月齐名的皇家赏月圣地月檐，每逢八月十五，皇室的人都会聚在此处品茶赏月，天上的月亮透过这个石孔，落入潭水里，这时就会出现天上一个月亮，水中一个月亮的奇观。
下山回到军校，我们都快要渴死了，我们立刻去教室喝水吃苹果。今天真累啊！
十二公里的长途拉练作文500字 3
今天我们来到了军校，展开了为期五天的军训。
我们一来到军校，教官就叫我们练军姿，练军姿要挺胸收腹，头抬高，双手五指并拢贴裤缝。我们在外面练了好长时间的军姿，我的手好酸啊!想动一下，又怕被教官发现。
站了一会儿，我们吃中饭了。吃饭前还要站一会，每一个指挥就一个动作不能有其它动作。
下午，听了“凤凰寻古”讲座以后，我们走出了少年军校，来到了我们的“排雷区”，我们的游戏规则是：用东西从落叶下或石头下面找到印有地雷图案的白纸片。教官一发令我们就争先恐后地冲进“排雷区”，我先拿了一根木棒在落叶里乱打一通可一颗 “地雷”也没找到，那边不断传来大家找到的`声音，渐渐地时间过去了，五分钟到了，可我一个“地雷”都没找到。
挖完了“地雷”我们就去爬凤凰山和玉皇山了。我们每个人只有一个苹果可以解渴，还不能带水。用一个苹果解渴就要走完12公里的路。我走啊走，嘴里干得一点水也没了，喉咙里干得快要冒烟了。我忍不住咬了一口苹果真甜啊。好不容易到了山脚了，老师记每个班吃完苹果数时我们班竟然是最多的。
今天的长途拉练真累啊!
十二公里的长途拉练作文500字 4
今天，我们怀着十分激动的心情，来到了上城区少年军校，在接下来的一周时间内，我们将在这里进行真正的军营生活。刚到军校，因为初来乍到，我们到那里的一切都感到十分新奇，一到寝室，大家就热火朝天地整理起自己的内务。在开营仪式上，学校领导、教官和一些同学对这次活动进行了简短的介绍。接着，我们就在军营吃了第一餐饭。
下午，我们就进行了十二公里的长途拉练。我们要经过凤凰山、玉皇山两座大山。我们首先来到了凤凰山脚下，进行了“扫雷”游戏。草地上和落叶里埋着很多写有“地雷”字样的.纸条，看哪个班级找到得多，大家玩得不亦乐乎。随后，大家就进行了艰苦又漫长的拉练活动。沿途有圣果寺遗址、十八铜人、三尊大佛等景点。我们一边爬山一边欣赏美景。渐渐的大家的脚步沉重起来，我们费了好大的劲，好不容易才爬到山顶，极目远眺，令人心旷神怡，疲惫感好象一下减轻了不少。下山路比上山路好走不少，我们中途还参观了一个武警中队。看着武警叔叔们整齐如新的被子和干净利落的动作，大家都十分惊讶和羡慕。经过几个小时的长途跋涉，凭借我们坚强的意志，大家顺利地返回了军校。
晚上，我们学习了叠棉被、打背包的动作要领和紧急集合的程序后，就洗濑睡觉了，由于大家的身体都十分疲惫了，很快大家就入睡了。
十二公里的长途拉练作文500字 5
今天是礼拜一，大家期待已久的军训终于到了。可是却是个雨天，这真的令大家感觉很不舒服。在军校的路上，由于雨太大，我的很多的东西都湿透了。
下午了，天也慢慢的好转了，所以我们就去凤凰山长途拉练一共12公里。我们沿着凤凰山的`山路，一直走到了一片枯叶地。在哪里教官让我们玩游戏——“扫地雷”教官一吹哨子，我们就像一阵风般的速度飞快地往那片区域跑去，我看到一块可疑的石头，我就一脚踢过去结果什么都没有。我又继续向前走，我隐约看到一堆树叶里加夹着一张白纸，我两指一伸把它从树叶堆里夹出来，我兴奋的以为捡到了“地雷”，我定睛一看，可是万万没想到竟然是个“地瓜”，我立刻把他埋回去，心想也让它误导一下其他同学。接着我又从另一个方向寻找，碰巧遇到了朱老师，她在草丛中发现了一个“地雷”，就送给了我。我仿照了她的寻找方法，很快的我也找到了一个，更巧的是朱老师也发现了和我同样的目标，她在我前方，动作又比我快。虽然她拿到了，但是又送给了我，我非常感谢朱老师。这时候一声哨响，我们排好队伍，准备前进。
接着我们又来到了十八罗汉的地方，辅导员老师说：“数齐十八个罗汉就能带来好运。”我跟着队伍来到了那个地方，我认认真真开始数了起来“1”、“2”、“3”......直到数齐了十八个。我心想，真如辅导员说的会给我在这段时间里带来好运吗？我们中途还参观了教官的军校和教官们的表演。
十二公里的长途拉练作文500字 6
4月22日下午二点整，军营里响起清脆的哨声，我们快速地在门口集合，排成两路中队，“我们出发啦！”开始全程十公里的拉练。
临出发前，教官分发给我们每人一个苹果，交代我们途中不能吃哦。我轻轻地告诉苹果，“你可不要诱惑我哦。”我们走上了陡峭的山路，蜿蜒曲折，走了大概三、四公里，来到了半山腰的“地雷”区，教官一声令下，“开始寻雷。”大家像脱缰的野马飞奔开去，我顺手捡了一条枯枝，猛力地在枯叶上扒弄着，不一会儿就找到3个“地雷”，可有些同学好像发现新大陆似的，一次就有一把“地雷”好抓，我努力地寻找着，5分钟很快就过去了，教官吹响了集合的哨子，可我只找到了7个“地雷”，留下了小小的遗憾。
我们继续往前走，途中我们看到了一个大大的“忠”字，参观了“十八罗汉”，当来到“点将台”时，我的`体力有点不支了，这时同学们想出一个好办法，用手机的电量来表示自己的心情和力气，我心底里暗暗为自己鼓劲，我是练健美操的，身体素质比他们好，我要坚挺住，我认为自己的电量是100％，坚持到最后就是胜利。途中我们还玩了小红帽的游戏，我们玩得可起劲了，好像把所有的酸痛和累都抛到九霄云外了。
我们回到军营，享受着自己的胜利果实——苹果，这就是我的军营长途拉练，虽然很累，但我还是坚持住了，让我认识到做每件事情都要坚持，要有意志力，这样才会苦尽甘来。
十二公里的长途拉练作文500字 7
盼望着，盼望着一年一次的拉练活动近了，盼望着，盼望着让人振奋的拉练活动终于开始啦！
操场上人山人海，彩旗飘飘，雷鸣般的掌声响彻云霄，天空中下起了一场粉红色的帽子雨，同学们个个手舞足蹈，这是在干嘛呢？原来是在准备出发去拉练啦！看看这个多么有精神，看看那个多么快乐，在校长的一声令下，期待已久的远足拉练拉开了序幕。
啊！阳光是那么的可爱，春风是那么的柔和，小草是那么的娇嫩，花儿是那么的艳丽，小鸟在唱歌，花儿在跳舞，小溪在伴奏。我们踏着轻盈的步伐，像小喜鹊似的，叽叽喳喳叽叽喳喳个没完没了，一路上欢歌笑语，我们时而看美丽的风景，时而放声高歌，不一会儿就到了目的地。
到了目的地，我们首先铺好地毯，然后再迫不及待地打开书包倒在毯子上，哇！我们真是把超市给搬来了，零食一应俱全，有香脆的薯片，可口的水果，甜甜的巧克力……真是玲琅满目，应有尽有。看着他吃着薯片又吃一口鸡腿，狼吞虎咽，脏东西满脸都是，逗得我哈哈大笑。
开始做游戏了。最有创意的.动作可以在丁老师那里抽奖一次。周柯君和饶雨格的动作像极了两只比翼双飞的老鹰，他们上去抽了一个大奖，“送一个飞吻给好朋友”有点同学听了大声尖叫，有的同学在旁边做飞吻的动作，还有人在起哄，可是周柯君却害羞的跑远了。后来有同学抽到跳小苹果，大家都围着他让他选自己也上去跳，虽然说我们每个星期都会跳小苹果，却从来没有向今天这么兴奋过。他们跳得那么疯狂，像是装了个电动马达，那股子旁若无人的疯劲，笑地我们直不起要，合不拢嘴。
远足拉练不但可以锻炼我的身体和意志，而且还给我们带来了许多的快乐，我真期待明年的拉练。
十二公里的长途拉练作文500字 8
10公里是一个什么概念？在这一次拉练之前我是不清楚，我只知道以前如果我要到10公里之外的地方，我就只能骑车或者搭车过去，但是在这次拉练之后，我知道了靠自己的双脚，也能到10公里之外的地方。只要坚持，没有脚到不了的地方。
我们头顶烈日，踏着整齐的`步伐出发了。没过多久，我便觉得口干舌燥，双腿也发麻了，有种想要停下歇息的感觉，但是看到大家都那么努力前行，我心中的那股不服输的力量便涌了上来，喝了几口水就坚持继续前行，直至到达终点——5公里外的森林公园。到达目的地后教官便让我们休息，和我们一起做游戏。遗憾的是没能去看海、捉螃蟹。
休息过后我们便返回训练基地了，回去的路上，天上的太阳更加“凶狠”了，晒得我们的汗水像断了线的珠子一样往下掉，而我的水在后面同学的手上，想喝，但是怕打乱队伍，便一直忍着。好几次觉得自己走不下去了，但仍机械般地向前迈开双脚。前面有一个教官一直在报还有多少路程就到了，每当他报一次，我就以为前面再拐个弯就到了，可是每一次拐弯之后都没有看到基地的大门，我严重怀疑那个教官报错了路程！经过了一次次的失望，我们终于看到了基地的大门，快速地向基地走去。一口水都没喝走5公里挑战成功，简直是个奇迹！
其实是坚持创造的奇迹，我们每一个坚持完成十公里拉练的同学都创造了奇迹。生活中有很多远比走十公里更难的事情，但是我相信只要我们迎难而上，坚持到底，我们便会成功！请记住：只要坚持，没有脚到不了的地方！
十二公里的长途拉练作文500字 9
一年一度的拉练终于在同学的盼望中到来。一大早，我就起来准备好东西，兴奋地到学校去。
到了学校，我听到了广播传来优美的音乐声，便马上跑到操场集中。同学们的说话声、笑声、还有呐喊声，随着老师的一声口哨，都安静下来了。等杨校长讲清注意事项后，我们便出发了。
走在路上，迎面扑来了阵阵泥土的清香。金黄色的油菜花在微风中向我们点头，许许多多的蜜蜂在辛勤地采蜜，桃花胀红了脸，一片绿油油的麦苗好像给大地铺了一层绿地毯。阳光下，风儿像童话里的仙女，用温柔的手，抚摸着我们的脸蛋。同学们惊奇地叫着“好香啊！”
走着走着，有的同学觉得很累了，不想走了，哎，这拉练太辛苦。“同学们，快要到目的地了，快跟上，坚持就是胜利！”陈老师不停地鼓励我们。
啊！终于到了。我们分成了一个个小组。铺好塑料布，摆上了丰富的午餐，津津有味地吃了起来。
吃完后，同学们有的去采野花，有的'玩摔跤，还有的玩玩具。
突然，有一个同学大声说：“快过来呀！这里有一只青蛙！”我们听了，连忙跑了过去。大家都抓起青蛙，我东瞧瞧，西瞧瞧，终于发现了一只青蛙。我小心翼翼地走过去，一、二、三，“抓到青蛙了！”我高兴地叫起来。这声音被陈老师听到了，她连忙走过来说：“青蛙是益虫，我们不能伤害它。”刚说完，我们马上红着脸把青蛙放了，看着青蛙一蹦一跳的样子，好像在说：“谢谢你们，再见。”
同学们像欢快的小鸟，尽情地在田野上奔跑着，这是多么开心的日子呀！
十二公里的长途拉练作文500字 10
听到班主任宣布六年级全体学生一起出去拉练的消息，我高兴极了。
第二天，我很早就起床赶到了学校。8点钟，老师带领我们出发。大家一路上有说有笑，一点也不觉得累。
到达目的地后，休息了一会儿，大家开始做游戏。有很多有趣的游戏：套圈、投球等。我最喜欢的'是投球比赛。有一组投得很有趣，左边的同学没投准，投到了背筐同学的头上，右边的同学也没投准，投到了背筐同学的脸上。原来在为自己班级呐喊助威的同学们看到这一幕，都笑得前仰后合。
游戏结束后，老师让大家吃午饭。同学们都从背包里拿出食物，狼吞虎咽地吃了起来。由于长途行走，我早就饿了，所以吃得很香。
为了纪念这一美好的时刻，每个班都照了一张全家福。
照完照片，大家原路返回。返回时，大家的水都喝光了，累得要命。我也一样，但是有一点让我很不解，为什么我们来时走得很快但并不累，返回时走得慢了却非常累呢？突然，我想通了，原来是我们不善于平均用力，来时把劲用过了，到回去就没劲了，所以很累。另一个原因，是我们平时不锻炼，活动的少，所以一有大的活动就适应不了。有的同学还没走到一半就走不动了。我今后一定要多锻炼，让身体更加强壮。只有身体强壮了，才能更好地学习。我多么盼望学校多组织几次这样的活动呀！
拉练回家，我累得腿酸脚疼，但我想：“虽然很累，但是我很高兴、很愉快。因为这次的拉练让我学到了很多，体会到了很多。”
我觉得，这是我小学生活中最快乐的一次活动。
十二公里的长途拉练作文500字 11
盼望着，盼望着，盼望已久的远足拉练活动终于到来了。
随着校长的一声令下：“远足拉练活动正式开始！”我们排着整齐的队伍，迎着暖和的春风，伴着和煦的春光，浩浩荡荡的出发了。
一路上，小鸟在歌唱，花儿在舞蹈，漫山遍野迸发出春天的气息。我们队伍像一条长龙，行进在公路上，陶醉在鸟语花香中……我们看到目的地了，就三步并作两步的向目的地奔去。
我招来我组的队员，他们拿出烤鸡、烤肉来炫耀。我们队员个个都是“小馋猫”，禁不住就抓起来吃。
哨声响起，是集合了，我们收拾好行装，奔向队伍。
老师让我们坐下，原来是表演节目的时候到了！我们班的“幽默大师”吕晨歌闪亮登场，他讲了个最新的笑话，让大家笑得合不拢嘴。这时，我们班的“武功大侠”黄知熵上”台”展示，他编的.武功操让大家禁不住拍手称赞，我还献给他几束“鲜花”------几棵野草和几枝野萝卜花……场地的上空回荡着我们的欢声笑语。
随着一声响亮的哨声，我们得集合回校了。啊，糟了，绿油油的草地怎么变花了？唉哟，原来是那些不听话的果皮和零食袋，还有没吃完的食物！“清理现场！”老师一声令下，我们便向“垃圾小子”扑过去……不一会儿我们每人手里多了一袋垃圾。我们要会把它们“送”回“家”。干干净净的草地上，小草也齐刷刷地排起了队，在风婆婆的带领下跳起了欢快的舞蹈为我们送行。小树在风中哗啦啦地摆动，好像在说：“再见，再见！欢迎下次再来。”
我们依依不舍的回到了学校，快乐的拉练活动就这样从我们的欢笑声中溜过去了。
十二公里的长途拉练作文500字 12
拉练对一个人来说，是痛苦的。但是当我想到从虎滩广场到棒棰岛的路上，我亲自留下了一连串的连续的属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。两个多小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。其实很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。但是从开始到最后我们的成员没有一个人放弃，我想我们都是了不起的。
在拉练途中，我们带了满满的激情、意志、体能，但这些激情、意志、体能在漫漫征途中逐渐消耗。正当大家都筋疲力尽想要放弃的时候，队友之间相互鼓励巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。余下的征途中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自己心目中真正的英雄。
等到好不容易走到棒棰岛的时候，所有人都累坏了，我听到所有人都在说：我的身体已经感觉不是自己的了。但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自己刚刚所做的`不可思议的事。这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自己。
拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
十二公里的长途拉练作文500字 13
在这个星期五，一项重要活动将举行。在那场活动里，我们洒出了含有鹏志少年气概的汗水。
这场重要的活动——徒步拉练，在一个明朗的早晨开幕。老师要求我们穿戴整洁、走的时候要整齐。在吴校长那激昂的感慨及我们县的县委书记的宣布下，开幕！吴校长的感慨及县委书记的到来使我们感到光荣、兴奋。
之后，由快板队的带领下按顺序出学校。我们一出校门就开始喊出我们的口号，但其他班也不甘示弱，也喊了起来。活动一开始空气就充满了火药味，随时可能点燃。之后，由我们班文艺委员的带头下，唱出了一首首动听的歌。当然，这使吴校长对我们班的好感增加，也使我们班主任高兴起来。在这里，使这个大家庭更亲密了，也隐隐约约的懂得团结是什么。
在走了一半的路后，我们休息了一下又继续前进。大概半小时就到了目的地，我们吃了一点东西后就前行至著名的景点——半山亭。石老师为我们介绍了知名大臣——张之洞。之后吴校长又带领我们游览了半山亭，使我们惊叹不已。张之洞的事迹将永远激励着我，我也要向他学习。
游览后就开始返回，在返回路途中，我有好几次坚持不下来了，但看见同学们都在坚持，所以我咬紧牙关也坚持下来。也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以，这次拉练活动教会了我们什么是坚强的意志。
再回到学校时，我们都从同学们的眼中看出一种叫做艰苦的'精神。吴校长也说了一些感悟后，这次意义非凡的拉练活动终于闭幕。在老师交代完后，我们便飞快的奔回寝室去休息。
“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”这句话表现出我们这次活动是有意义的、是值得去回味的，去回味那种不怕苦的精神！
十二公里的长途拉练作文500字 14
为了学习红军“不怕困难、百折不挠、自强不息”的精神。少年军校举行了“徒步西溪”的活动，为了增加活动的趣味性，教官开展了一个“护蛋行动”，护蛋行动的规则是：每个班推选出3个护蛋手，每个护蛋手保护一个蛋，若回来时，3个蛋中，蛋少了或裂了就得领到一个“健康大礼包”。
徒步行动开始了，我们拿上水杯开始走路，一路上我们兴高采烈，远远看去我们就像一条又长又绿的长龙。一路上，一旁的路人低声议论着，还有人干脆拿起手机拍照，我听见一个妈妈对自己的女儿说：“这些哥哥姐姐们正在学习革命前辈的精神，等你长大了，也要向他们学习哦！”
过了一会儿，我们已经来到的了西溪湿地，我们排成一条长龙在路旁行走，余教官喊起了口号:“1——2——3——4——”我们也大声的喊了起来。踏着欢快的步伐，喊着响亮的口号，“进军”西溪湿地内部。突然“嘘”一声有力哨响，我立刻喊“停”并且站直，教官命令道：“同学们，已经走了很长一段路了，大家就地坐下，休息一会儿！”我们立刻坐下，飞快地拿起水杯“咕咚咕咚”喝起水来，此时我直冒烟的喉咙立刻得到了缓解。过了一会，休息完毕，我们站起身来，继续向前走，我们很快来到了西溪集市，各个店的老板们探出头来，好奇的.望着我们，议论道：“哇！好酷啊！应该会很好玩吧”还有人想要和我们拍照合影呢！可他们哪知道，我们是多么累，我现在只想马上回到军营里呀！
三个小时后回到军营，我累瘫在床上心想：“当年红军战士们走了二万五千里，竟还有那么多人坚持下来，活着回来，这需要多强的毅力。今天，我们只是走了短短十六里就累得不行，我真敬佩红军战士们，敬佩他们那种坚强不屈、百折不挠、自强不息的精神！”
十二公里的长途拉练作文500字 15
4月5日，是我们缅怀先人、烈士的清明节。为纪念这个有深远意义的日子，缅怀革命先烈，弘扬践行“浙西南革命精神”，加强同学们的爱国主义教育，体验红军二万五千里长征，培养少年们吃苦耐劳的坚韧品质。4月4日，缙云县实验中学举行“弘扬浙西南革命精神，体验二万五千里长征”周村一带远足徒步拉链活动。
虽然天公不作美，但是同学们一个个精神抖擞，背着包挎着水壶，披着雨衣，背着伞信心满满，好像为了今天的远足做好了充分准备。一声出发，大家秩序井然的`走出校门，意气风发的踏上远足征程。
不积跬步无以至千里！我们要坚信：每走一步，就离成功进了一步。路途虽远，但阻挡不了少年们前进的步伐，一路上大家欢歌笑语，赏春色、听鸟鸣、闻雨声、谈趣事。
找到位置，我们迫不及待地铺开野餐垫，把背包里的食物一古脑儿全倒了出来。五花八门的零食，面包，水果，卤味，自制火锅，同组的小伙伴们三五成群，围坐聊天，一起分享美食。笑闹声在林中回荡……
快乐的时光总是短暂的，返程途中同学们依然保持队形，不放松，不放弃！
脚上的鞋子完全浸湿了，有的同学脚磨出了水泡，继续前行；体力实在不行，相互鼓励，唱唱歌消去疲劳。这就是团队神奇的力量——让每一个人都成为战胜自己的好少年。
返回校园，我们一起回味，一起欢喜，一起畅想——积跬步，至千里！远足强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，不管未来的路有多远，多艰辛，我们都可以笑对，都可以战胜！我们坚定地告诉自己——挑战自我，超越自我，做最好的自己……
十二公里的长途拉练作文500字 16
“1，2，3！加油！1，2，3！加油！”咦？这响亮的口号声是从哪儿传来的呢？哦！原来是我们正在举行一年一度的拉练活动呀！
今天早上，我兴冲冲地来到了学校，这是因为今天要举行一年一度的拉练活动。“咚咚-咚咚-咚咚咚”运动员进行曲响了起来。当校长说完注意事项后，我们出发了。我们穿过繁华的大街，走过壮观大桥，来到了树林的入口，我们一步一行，欣赏这大自然的万物。你瞧！蝴蝶正在跳着动人的舞蹈，小鸟正在唧唧喳喳的开演唱会呢……不知道怎么的目的地一下子就到了。
到达目的地之后，我们便分组行事了。我和组员分工好事情后，便摆上食品，放上饮料，坐在地上边吃起来了。我嘴里叼着鸡腿，手里拿着相机，专门去偷拍他们的洋相。不一会儿我就找到了我的第一个“猎物”——“小猪猪”，他正在悠闲地睡觉，我“咔擦”一下拍下了他“小懒猪”的`洋相。后来，我有去找江律震，我大叫一声：“你妈妈来了。”他却会叫一声：“你妈妈才来了。”还好我眼疾手快，“咔嚓”一下拍下了他“大恐龙”的样子……因为我很会偷拍照片，所以大家都叫我“狗仔队”。
吃午餐的事情让我难忘，可是观看学们表演的更令我难忘。饭后，我们来玩击鼓传花，看看“花落谁家”……同学们的节目“空翻跟头”、小品：“不差钱”等其他节目把这个活动推向了高潮。
不一会儿，我们要回去了，还真舍不得大自然的一切呀！
回去的时候，我们也是兴致勃勃的欣赏着刚刚没有欣赏过的风景，看！野菜花成片成片，真想下去看看大自然的“动物”真在干些什么……
春游的时候有快乐，也有遗憾，快乐的是能和同学们开开心心的进行拉练，遗憾的是不能和同学们玩过瘾。
十二公里的长途拉练作文500字 17
今天是个晴空万里、太阳高照、风和日丽、秋高气爽的早上。我们杭师附小全部五年级的学生去了少年海军分校。开始了一年一度的军训。
来到了盼望已久的军校，放好带过去的东西。下午军校校长，突如其来的说；我们每个班下午都要去凤凰山长途拉练，全长十二公里。目的地有，十八罗汉亭，三尊佛像，南门庙，浙江武警基地南门塔等。
每班都有一名教官带领，带领我们班的教官，姓徐，是徐教官。出发前每班每人都发了一个苹果。来到凤凰山脚下，走着一条平坦的道路，这时我们来到了一个叫雷区的地方，在那里进行了一场五分钟的`挖地雷活动。挖了很长时间我挖到了一个，五分钟很快就过去了，我们 又开始了长途拉练。我想长途拉练就这么简单吗？当我们开始走山路时，我抬头一看，看到一望无际的阶梯。我立刻改变了想法，原来还有这么远的路。我爬的越高，感觉脚越来越累，抬都抬不动。走啊走，走到了十八罗汉亭的目的地。看到的罗汉有一个、二个、三个、四个……又看到了三尊佛像，可是看到的是三尊被拆了的大佛像，顿时觉得很可惜。慢慢地，慢慢地。走到了浙江武警基地南门塔，在那里我看到了一个个军人在操场上如何艰苦操练的，向右转，向左走齐步走、立定。我第一次看到一位位正在我们眼前操练的军人。这些军人能把教官发出的口令做的如此好，他们的动作又整齐又利落，真是一个比一个好，每个人都那么令人佩服。我真想能像他们做的一样好，我想再过几年我就能和他们做的一样好吗？
今天我去了长途拉练，给我有很大的启发。我想今天我能做的这么好，明天我就一定要做的更好，不管进步多少。一天一定要做的比另一天好。我想明天我一定会更好。
十二公里的长途拉练作文500字 18
听，清风在欢唱！
清风徐来，微风婆娑，他们撩拨着同学们对春天的渴望。河堤下农家高墙关不住的满园油菜花，潺潺流水旁藏不住的芬香粉桃花，还有农家栅栏上跃跃欲试，欲出其中的青涩樱桃果，都是同学们青春活力最好的参照物，他们正用独特的目光见证我们的队伍一路高歌猛进！
看，山在为我们加油！
远处连绵的群山在呼唤，翠绿的林木在挥手，前进的脚步已经沉重，但我们的前方还有信念与梦想！弯弯曲曲的山路、绵绵的春雨以及同学们的欢声笑语都在这座大山上荡漾。
吃过午饭，天空中满是五颜六色的泡泡，六年级的小朋友，只能早起一旁用手把泡泡戳爆。被小雨润湿的山路格外的滑，我们特别喜欢下坡路，这样就可以像鸟儿一样“飞翔”。但也有一些鸟儿被山路征服摔到了
下山途中，看到原路返回的队伍，心中涌起一丝疲惫与不舍我在这里看到了与城市不一样的'景物，这次远足变成了最独特珍贵的礼物。
原来只要我们去不同的地方，心中所感依旧独特鲜明，而这正是生活的神奇与魅力呀！泰戈尔说过：“当我们真正热爱这个世界时，我们才真正生活在这个上。我很庆幸，通过这次远足我更加了解生活，今后，也会好好生活！
眼前，窗外不远的山山顶一角的塔隐约可以看见，早上我们还曾站在那儿呢。想到这儿，我轻声的笑了。
青春，给予我力量！
20公里的征程，我们斗志昂扬，互帮互助。清风拭去汗珠，花香抚平劳累，是无限的潜力给了我力量。
三月，清风此时正好；三月，万物以待萌发；三月，我们走在路……
十二公里的长途拉练作文500字 19
“团结就是力量，团结就是力量，这个力量就是铁，这个力量就是钢，比铁还硬，比钢还强……”嘹亮的歌声在无尽的园冶中荡漾，打破了秋天的宁静。在田野的道路上，一股由成千上万初中生组成的“力量”正在浩浩荡荡地前进。也就是湘乡市明民中学的学生正在进行5000米的徒步旅行。
走在乡间小路上，处处都是丰收。微风抚摸着正在收割的田地，就像金黄色和绿色交织在一起的地毯；茄子又紫又亮，让人舍不得伸手摘；辣椒像一团火焰，尽情地向人们展示秋天的热情……我们也沉浸在收获的喜悦中，迈着轻快的步伐，唱着歌。
灼热的太阳让我们都面红耳赤，汗流浃背，但我们仍然精力充沛。也许在一个特殊的氛围里，人真的可以超越自己。大家好像都忘了疲劳，走啊走啊。大约一个小时后，我们面前的场景开始发生变化：蜿蜒的乡间小路被我们抛在身后，一条宽敞的.水泥路笔直向前延伸；田野的芬芳渐渐褪去，路上行人车辆不经意间增多；路边没有杂草和不知名的花朵，但是两排高大整齐的树木挺立着；随着高楼大厦跃入视线，我们欢呼雀跃，离城市越来越近，离终点越来越近！
巡演结束，出现了有趣的一集。走着走着，一个同学坐在路边的一块大石头上，有气无力地问我：“张永义，你不喜欢学医吗？”我好热，帮我想办法！“看到他脸红得像只煮熟的龙虾，看着他还没打开的水瓶，我就猜到他在路上忙，没有及时补水，有点脱水。于是，我立刻开了一瓶——矿泉水，喝了四六次。学生们听了，都哈哈大笑起来。他做了之后，好多了。你看，这位“神医”的观术不错。
就这样，带着高昂的斗志，欢笑和团结，我们终于顺利到达了目的地。这次实地考察锻炼了我们的意志，加深了同学之间的友谊，真的意义重大！
十二公里的长途拉练作文500字 20
来到崇武薯花基地的第三天，我们就开始了轰轰烈烈的十公里拉练。
一大早，我们准备齐全，踏着整齐划一的步伐迈出了自信的二中气质。一路上，我们美丽可人的“字”教官带着我们有说有笑，一边为我们介绍沿途景观，一边带领我们唱出嘹亮的军歌喊出热血沸腾的口号。
可十公里是什么概念？很多人并没有这个预算，到真正感受到这一万米的时候，他们心里的防线很可能会崩塌，甚至超出了身体极限。伴随着尘土飞扬，我们在烈日下渐渐感受到了体力的'透支。汗水打湿了衣襟和裤腿，我们的步伐也越发沉重，甚至有同学因体力不支而倒下。可是困难难不倒一个有决心有毅力、劲往一处使的团队。男同学们主动帮女生提水，彰显出他们应有的男子气概；教官和老师们一步步陪着我们拉练，为我们加油，替我们放松。大家互帮互助，互相加油鼓劲，不放弃，不抛弃，十公里征程，我们没有一个人掉队！
到达目的地森林公园后，我们每个连在属于自己的休息场地里休息娱乐，为这次的拉练添上了几分趣味。为了助兴，热心可爱的“蚁人”教官还帮我们献上了一曲热血沸腾的《激光雨》。其实，有人同行有人陪伴的路途从来就不缺少快乐，我们累并快乐着！
返回的路上，我们再次遇到了在此驻营的兵哥哥们，看着他们军纪严整的军事演练，望着他们在烈日下的飒爽英姿，我不由得升起了对他们保家卫国、不畏艰难的浓浓敬佩之情。
这次的拉练让我知道了什么是汗水，什么是坚持，以及怎样对待生活、面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。它让我们六班更加团结也更加朝气蓬勃，谢谢我们的“地瓜花”(薯花基地)，再见！
十二公里的长途拉练作文500字 21
10月15日，我终于盼来了军训的项目之一——15公里拉练。
我非常兴奋，因为，我从来都没走过那么长的路呢！这15公里的拉练我们能顺利完成吗？还是半途而废呢？我暗暗在心里打气，鼓励着：我一定要勇敢，努力完成任务，在军训的一开头就要做个“好兵”！
刚开始，大家可兴奋了，有的聊天，有的哼歌，有的在考虑问题，还有的`在蹦蹦跳跳。大家就像出笼的小鸟，在天空中快乐的飞翔。同学们手拉手，有的男生还当起了男子汉，时时刻刻照顾着女生。我和邵经天在一排，刚开始两人都很变扭，后来却聊到了一块儿，我明白了要互相了解，就能解决问题。过红路灯的时候，老师们一个劲催我们快走，而我们则慢条斯理，一定要等到指示灯变成红色，司机都个个怒目而视，直按喇叭才拉着慢者跑起来。
过了一会儿，大家的兴趣消磨了一大半，虽然周围的风景还很新奇，但大家都集中不起精神，有的同学口渴了，拼命的喝水，就像一头大水牛，只能听见“咕噜咕噜”的喝水声，只能看见水一厘米一厘米的往下降。有的同学有些累了渐渐掉队了，老师一看，可急了，像赶鸭子一样拼命的往前赶。
走进了西溪湿地，大家的体力都要透支了，腿都软了，衣服也被汗水浸湿了，但大家都没放弃。在经过慢生活街时，从餐馆里、小卖部里飘来的香气让我直流口水，但我并没有被动摇军心，还是忍过去了。在一路上，老师一直再给我们“充电”，我觉得老师并不是在给我们吃好东西，而是在给我们一种精神上的鼓励，在暗处激励我们。
在我们的互相鼓励下，大家顺利的完成了15公里拉练，我觉得这并不是体力上的锻炼，而是一种心灵的磨练，内心艰苦的承受力锻炼。
十二公里的长途拉练作文500字 22
军训的第一天我们就听说要去西溪湿地拉练，大家都非常兴奋，我也不例外。可是在兴奋、激动之余，我还有点儿担心，万一突然下雨了怎么办？万一脚扭伤了怎么办？万一……很快，我们就要集合去拉练了，我只好带着这样复杂的心情，上路了。
到了西溪湿地，我很快就忘掉了那些问题，因为那迷人的景色深深地吸引住了我：清澈的小溪、绿色的.草地，还有远处那低低地白云，让人沉醉其中。
可是，走了一会儿，这美景就吸引不了我了。这是因为，我已经有些走不动了，两只脚酸痛极了，似乎灌了铅似的，提也提不起来了。这时，我才明白军训并不是出来玩耍放松的，而是出来吃苦的。我本来又想耍脾气，不走了，可转念一想，想到了那两句话：“我要训练，我要吃苦，我要成才！”“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”是啊，解放军叔叔吃的苦肯定比我们还多，但他们却没有一个放弃了，他们都坚持下来了，他们都是男子汗！
于是，我咬咬牙，跟上了队伍，尽管双脚依旧酸痛，但我不觉得；尽管双脚依旧提不起来，但我不觉得！
终于，我们走回了军校，大家累得话也不想说了。虽然我也很累，可我却很高兴。我觉得我张大了，我能吃苦了，我已经可以承担一些责任了！
这次军训，让人难忘，而去西溪湿地拉练，却是让我印象最深的了。
这篇文章描写了作者去西溪湿地军训拉练，文章用了大量篇幅描写了劳累并这快乐的拉练过程，突出表现了拉练的深刻和难忘。全文语言平淡，缺乏细节描写，重点不突出。
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