实用的拉练活动作文（46篇）
在平平淡淡的日常中，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那要怎么写好作文呢？下面是小编整理的拉练活动作文，欢迎阅读与收藏。
实用的拉练活动作文 1
让人既兴奋又忐忑的拉练开始了！兴奋的是这是我们的第一次拉练，忐忑的是要走十公里这么远，于是乎，一部部拉练协奏曲诞生啦——
毁灭协奏曲
出发时，天公不作美：无情的阳光毒辣的灼烧大地，龟裂的大地上热气腾腾，太阳似乎要释放完他所有的光之利剑，每个人早已汗流浃背……听听，毁灭协奏曲奏响了，高温似乎要焚烧一切，小草耸拉着脑袋，没有一点生气；我们的队伍出发了，可真担心没几个同学可以走完全程……
永恒协奏曲
虽然热，但沿途的芦苇很美丽，瞧瞧，我从未见过这么大的芦苇，它们长得比我还高了。从长江上吹来的风削弱了热浪，柳条轻轻的`摆动着纤细的枝条，嫩绿的叶子闪烁着荧光，仿佛在嘲笑我们，你们连这点热也忍不了吗？于是我仿佛受到了鼓励，大家也不觉得很累了。看看长江上的小船，在波涛下也没有被屈服，我们的人生不就像小船吗？也许会有许多的挫折在我们的人生路上，但要记住有一种永恒：任凭波涛汹涌，也有勇敢的小船依旧迎风起航！
命运协奏曲
十公里走完后，开始拉歌了，路上我们可没有像其他班一样吼，都保存着体力，耀眼的阳光折射在我们脸上，闪耀出一种可贵的品质。每个班都有精彩绝伦的曲目，气吞山河的口号；在欣赏别人的同时，我们也坚持着。
没有一个人叫苦叫累，家长们也是。先前的担心完全是多余的，我们用行动奏响最美的乐章——纵使烈日折磨我们，但我们发现了沿途的风景那么美丽；纵使高温摧残我们，但我们的歌声那么斗志昂扬！我们无所畏惧，因为再大的困难面前，我们也会坚持。
我们收获了许多，这有价的历练，铸造了无价的品质。
在春天背后，我们成长了，我们成熟了；感谢拉练，感谢人生的每一场历练。
实用的拉练活动作文 2
星期三下午，阳光明媚，春暖花开，微风徐徐。老师告诉我们今天下午五、六年级的同学将去野外拉练。听到这个消息同学们高兴极了，又蹦又跳，恨不得插上翅膀飞出校园。
下午两点，浩浩荡荡的队伍向野外出发了，同学们兴高采烈，高举红旗，唱着校歌：“绿树萦绕，微风轻轻，白云蓝天，金色阳光，撑开一幅美丽画卷……”
一路上，我们尽情欣赏着大自然的美丽风光。一棵棵树刚刚睁开睡眼，发出新芽，小草悄悄地钻出地面，尖尖的，绿绿的，嫩嫩的，探头探脑，好像在欢迎我们这些远到的客人。
不知不觉，我们来到了一座山前，我抬头望去，啊！好奇怪的山啊！我从来没有见过这样的山，这座山真奇呀！山有几层，而且每层颜色各异，结构不同。第一层是黄色，多么像埃及的金字塔；第二层是棕色，像棕色的皮毛；第三层是深黑色，黑的发光；这座山真是“天下奇观”呀！
我们沿着弯弯曲曲的小路向前走，这时我已经感到很热了，口干舌燥，汗流浃背，脚也走痛了，腿也酸了，浑身都没劲，我真想坐下了歇息一会儿，但是为了到达目的地，不拖大家的后腿，我还是努力坚持着，打起精神，鼓足勇气，一步一步地走。我想：“野外拉练好辛苦呀！但和红军叔叔二万五千里长征比起来，这又算什么呢？他们吃树皮、草根，爬雪山，过草地，天当被，地当床，战胜千难险阻。”想到这些，我腿也不酸了，脚也不痛了，昂仰首挺胸，大踏步地向前走。经过两个小时的跋涉，我们终于来到了一片绿茵茵的草坪上。
在草地上，我们尽情地玩耍，有的做游戏，有的跳舞，有的吹哨子，有的讲故事，还有的把野草当乐器吹出了动听的.声音。
夕阳西下，野外拉练圆满结束了。同学们在老师的带领下朝着返校的路上走去，一路上我的心情久久不能平静。这次拉练增强了体质，磨练了意志，战胜了困难，使我懂得了学习就像爬山一样，只要一步步走下去，就能攀登科学的高峰。
实用的拉练活动作文 3
今天全校要去拉练。
早晨，我吃过早饭，带上鲜艳的红领巾和小黄帽，背上里面装满各种食物的书包。迈着轻快的步子来到学校。呀，太阳公公知道今天同学们要去拉练，把阴雨都赶走了，露出笑脸呢！我来到教室，同学们显然是很高兴，一个个都希望快点集合出发。
集合的铃声响了，我们排着整齐的队伍来到操场。杨校长宣布拉练的纪律和注意事项后，赵校长宣布：“实验小学2019年拉练正式开始！”整个操场立刻一片欢腾。
紧接着，按六到一年级的顺序出发了。终于轮到我们走了，我们排着整齐的队伍，在队旗的带领下走出了校门。一路上，小鸟在歌唱，蝴蝶在舞蹈，欢迎着我们的`到来。我们绕过南塘路，跨过迎晖桥，穿过洋潭头。这时，我们就觉得脚有点酸了。老师就让我们唱歌，给我们打气。鼓劲。
过了几分钟，我们就来到了项山。蜿蜒的山路两旁，山上树木郁郁葱葱，林间映山红像一团团燃烧的烈火，田野里金灿灿的油菜花和绿油油的麦苗，正向我们点头微笑。()看到了美丽的景色，同学们似乎忘记了疲劳，很快就到达了目的地梨碧岔。
到了目的地，我们迅速拿出铺垫，把它铺在一个比较平坦的地方。然后把食物倒在铺垫上，那食物实在丰富：有满口香的薯片，有可口的蛋糕，还有香味扑鼻的鸡爪。鸡腿……我和同伴们一起津津有味地吃了起来。我又看了看别人怎样吃，只见有的拿着饮料咕噜咕噜地一下子就下了肚，有的拿着鸡腿狼吞虎咽地，那些样子真是千姿百态啊。吃完后，大家把垃圾收拾好，就集合返校了。
在回校路上，我们那整齐的队伍变得稀拉了。不过大家还是精神抖擞地一路走，有许多同学还争着拿队旗呢！回到教室后，老师总结了这次活动时说：“虽然这次拉练活动大家走得很累，但是他增长了我们的见识，锻炼了我们的意志，真是一举多得。”大家听后一片掌声。
实用的拉练活动作文 4
终于挨到了拉练这一天，今天大家的心情高兴的不得了。 就要出发了，同学们背起书包到操场集中，到了操场，老师给我们讲了一大堆话，当校长说：“拉练现在开始，学校里骤然间出现了许多帽子，有黄色的、红色的、黑色的，这么多的帽子简直让我眼花了乱。 一路上，我看见了油菜花，它就像一只黄蝶，一阵微风吹过，“黄蝶”就翩翩起舞，我们走啊走，山上那火红火红的映山红吸引了我，远远望去，它就像一片片红红的鲜血一样，映在山坡的树丛中，再走啊走，突然在山脚下的田野里发现一片桃花园地，那里的桃花特别招人喜爱，有粉红色的、有大红色的，每朵桃花就像一位少女在向我们招手，又像一把粉红色的小扇子在空中摇摆着。 很快地，我们到了目的地，大家开始拿出带来的东西吃起来，我们的`小组带来的东西可不少，有牛肉、有鸡翅、有肉松、有面包、有果冻、有香蕉片……我们吃得津津有味。
肚子填饱了，老师让我们每个小组表演一个节目，轮到我们小组表演了，我们四人胸有成竹地上去表演——武松打虎，我们拿出早已准备好的老虎头和身子，那真的是别人所没有的，同学们看到我这只老虎一上台，就哈哈大笑，合不拢嘴，结果我们小组的节目最受欢迎，因此得到了第一个一等奖。当每个小组都表演完时，我们就要回去了，同学们是那么的依依不舍。 这次拉练让我终生难忘。
实用的拉练活动作文 5
今天早晨阳光明媚，风和日丽。我起了个大早，因为今天学校要举行拉练活动，所谓拉练，就是和春游差不多啦。
一提到春游，你会想到什么？走在乡间的小路上，眼睛里看着迷人的春景，听着悦耳的鸟叫，嘴里塞着大把零食还是坐在车上，欣赏着美丽风景。不管怎样，想到的肯定是美好的东西。
而一提起今天的活动。同学们的形容词是酸，辣，苦，闷，热，烦。总之没一个好词。
为什么呢？
因为学校让我们在烈日的烧烤下走了五六个小时，而休息却没有一个小时。
路边的景色充满着生命的活力，而我们的同学却个个都是蔫了的茄子，豆大的汗珠顺着脸颊而滚落，每个人的脸上不知何时爬上了丝丝红晕，变成熟透了的红苹果。明明正处于四月，温度却升到30多度，仿佛夏日。还好时不时的会吹来阵阵凉风，带走一点一点夏日独有的焦躁。
去的时候，每个人都是兴致勃勃的，回来的时候，个个跟死了爹娘死的`，哭丧着一张脸。这也不能怪他们体力太弱，毕竟走了那么久。脚早已沉重不堪，酸痛难忍。这时，我们才发现，原来，我们的学校是多么的亲切而遥远。
走在回校的路上，我们不敢休息，怕一坐下来就不想走了，依赖于那短暂的舒适。
回到学校，每个人都累趴在桌上。
这次拉练活动，虽然很累。但我们也都还是坚持了下来。如果这点困难都坚持不下来，那么以后我们步入社会所遇到的大风大浪该怎样面对呢？
实用的拉练活动作文 6
四月一日，春光明媚，学校组织了“徒步江南、赏平湖美景”拉练活动。一大早，我们整装待发，整齐的队伍像一条巨龙，颇为壮观。
“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新……”听听，我们一路吟诗、朗诵，那声音高低起伏、激情高昂。不知不觉来到了滨江路，我被一片花海吸引住了，各种各样的花五颜六色、争奇斗艳。路旁两行整齐的树木，笔直挺拔，春风吹过，树枝摇摇摆摆像是在欢迎我们的到来。
很快来到了长江二桥，我们如同一群快乐的小鸟飞翔在山水之间。一路上我们时而朗诵、时而欢呼、时而闲聊，不一会就过了桥。中途我们只休息了一会儿就又出发了，虽然太阳有些火辣，但是同学们依然精神饱满、活力充沛。
伴着一路骄阳，额角不时渗出调皮的汗珠。我们终于到达终点——三峡移民纪念馆。老师带领我们参观了纪念馆，它分为移民馆和古生物化石馆，我对最古生物化石馆产生了浓厚的兴趣，在那里我看到了许多我从未见过的'、神奇的化石，如古象化石、中华鲟化石……让我大开眼界、叹为观止！
参观完纪念馆，我们在馆外合影留念。利用午餐的当儿小憩了一会儿，然后在老师的带领下拖着近似疲惫的身体徒步返回校园。此次拉练活动取得圆满成功，虽然很累，但很快乐、很值得，也让我们懂得了坚持就是胜利的道理。
实用的拉练活动作文 7
今天天气晴朗，我们学校全体师生参加了春日拉练。我们的活动地点是丽水美丽的南明湖的江滨公园。
在路上，我们有了许多的发现。你看，那清清的南明湖水，就像一面明亮的镜子，照出了南明湖畔的美丽景色；那高高大大的树，长出点点嫩芽，那是春天的音符；早开的野花一朵两朵，那是春天的笑脸；小草羞答答地从漆黑的地底下钻出来，那是春天的眉毛；笋芽儿也从黄泥地下探出头来，那是春天的眼睛。沐浴在阳光明媚鸟语花香的春天里，我们小朋友一路上有说有笑，可开心了。
到达目的地后老师组织我们玩起了游戏，有的在玩跳长绳，有的在玩踢踺子，还有的在玩老鹰抓小鸡。正在我们玩的起劲的时候，吃中饭的时间到了，我们欢呼雀跃的'去拿东西吃。今天的午餐真丰盛啊，有鸡腿、火腿肠、梅干菜饼、面包、饮料……我们大家围在一起吃，每个人都吃的津津有味。
看到每个小朋友都吃成大花脸，老师笑了，我们也笑了，笑声回荡在美丽的江滨公园。小午饭后，更精彩的节目开始了，老师组织我们开了一个小的班会，老师把我们分成了六组，每个小组都表演了一个节目。每组的节目都非常精彩。我们小组表演的节目唱歌《大树妈妈》，同学们的表演，赢得了阵阵掌声。
老师还给每个人一个加分的机会，我和钟奇琪合作表演了《假如幸福的话你就拍拍手》，能在美丽的大自然中为老师、同学表演节目，我感到非常幸福。春天真美啊，我爱这美丽的春天，更爱我们美丽的家乡——丽水。
实用的拉练活动作文 8
4月22日下午二点整，军营里响起清脆的哨声，我们快速地在门口集合，排成两路中队，“我们出发啦！”开始全程十公里的拉练。
临出发前，教官分发给我们每人一个苹果，交代我们途中不能吃哦。我轻轻地告诉苹果，“你可不要诱惑我哦。”我们走上了陡峭的山路，蜿蜒曲折，走了大概三、四公里，来到了半山腰的“地雷”区，教官一声令下，“开始寻雷。”大家像脱缰的野马飞奔开去，我顺手捡了一条枯枝，猛力地在枯叶上扒弄着，不一会儿就找到3个“地雷”，可有些同学好像发现新大陆似的，一次就有一把“地雷”好抓，我努力地寻找着，5分钟很快就过去了，教官吹响了集合的哨子，可我只找到了7个“地雷”，留下了小小的遗憾。
我们继续往前走，途中我们看到了一个大大的“忠”字，参观了“十八罗汉”，当来到“点将台”时，我的体力有点不支了，这时同学们想出一个好办法，用手机的.电量来表示自己的心情和力气，我心底里暗暗为自己鼓劲，我是练健美操的，身体素质比他们好，我要坚挺住，我认为自己的电量是100％，坚持到最后就是胜利。途中我们还玩了小红帽的游戏，我们玩得可起劲了，好像把所有的酸痛和累都抛到九霄云外了。
我们回到军营，享受着自己的胜利果实——苹果，这就是我的军营长途拉练，虽然很累，但我还是坚持住了，让我认识到做每件事情都要坚持，要有意志力，这样才会苦尽甘来。
实用的拉练活动作文 9
军训最后一天，教官说要带我们去拉练，大家都很期待，因为没人知道拉练究竟要做些什么，所以大家今天显得都有点兴奋。
“齐步走，一二一，一二一，”听那，教官在发出号令出发了;看那，同学们走的多么整齐，一眼望去，像一条笔直的直线。这时有人纳闷儿了：野营拉练不是要去野外拉练吗，你们怎么走路啊，咱们安阳一块儿野地都没有，你们拉练得去外面，不能在安阳，你们走路何年何月才能到啊!我要告诉他：我们所称的野营拉练是指走出外国语中学，绕学校的外侧墙壁走一圈。此时同学们分外兴奋，因为我们就像从笼子里飞出来的`小鸟一样，从这个“魔鬼”般的地方“逃”了出来，呼吸到了香甜的空气，欣赏到了美丽的风景。我们一路走来一路歌。沿途许多商店还未开门，我们就像一群快乐的小天使，把早起的号令撒播到每一个地方。
“一二一，一二一，”同学们卖力地喊着，一丝不苟地做着，可是大路像跟我们作对似的，时不时出现几个“陷阱”，让我们个个措手不及，像袋鼠一样从上面跳过去。有一次，我正在齐步走，没注意到脚下的“陷阱”，多谢后面同学的提醒才使我化险为夷，安然无恙。虽有凉爽的风姐姐做伴，但同学们的头上还是渗透出密密的汗珠，有的同学则大汗淋淋。
拉练终于结束了，大家都快累趴了。真是一次难忘的军训拉链啊!
实用的拉练活动作文 10
生中第一次军训就这样开始了，我们学校的军训很特别，是需要学生去户外参加户外拉练的活动的。同学们听了都很是高兴，可以出去走走了。
野外拉练，就是由我们的新教官带领我们到学校外面跑步锻炼，我们穿过大街小巷，穿着统一的服装，大声喊着整齐口号，迈着整齐的歩调。大街上的人都看着我们的'队伍，感觉老有面子了，很是风光，我们绕着我们县城跑了一圈，后来来到森林公园里，体验户外生活，我们。学校还给我们准备了帐篷。让我搭建一个生活圈，像一个原始部落一样。
这是野外的生存的拉练，大伙都觉得很有兴趣，有的同学在捡木头准备生火，有的同学，在按照顺序一个一个很整齐的搭建这帐篷。还有的同学从书包里拿出很多好吃的食材，整理着准备做饭呢。
这是个有趣的生活体验。也许这一生中也就那么一两次，这是个值得我回忆的军训。我们同学互相帮忙，新来的同学，也都渐渐的熟悉了，增加了彼此的友情。在老师的带领下大伙儿分工明确，井然有条的进行着，最终我们还生了火，做起来饭，我们吃着自己做的饭很是有成就感。唱着歌儿，吃着自己亲手做的饭菜。这种体验真是回味无穷啊。
我爱这个夏天，这个军训的野外拉练，很是感谢学校能给我们提供了这么好的机会，让我们学习到很多东西。
实用的拉练活动作文 11
上个星期，我们在军校进行军训。在军训中，我们学会了叠被子，站军姿和队列。我们还进行了许多训练，最让我深刻的是长途拉练。
星期一中午，教官告诉我们这次拉练大概有12公里，我们被吓了一跳，“12公里，我们一定要累死。”我想。教练说我们在拉练中还会玩扫纸地雷游戏，还会欣赏古物。教官给我们每人发一个苹果，告诉我们苹果不是拿来吃的，而是考验你们的，看看你们谁拉练回来后苹果就不见了。
拉练开始了，我们都跃跃欲试，感觉拉练很简单，可是不到一会儿，我们就很累了。这时苹果那美味多汁的香气扑面而来，我拿出苹果，看到苹果那美味的`样子，好像在说：“我新鲜又美味，快来吃我吧。”我马上回过神来，说：“不行我一定要挺住，不能吃苹果。”到了半山腰，教官安排我们玩扫纸地雷游戏，我马上开始找，找到一张纸就马上放进口袋里，不知道是地雷还是地瓜，时间到了，我拿出小纸片，只有三个地雷，我很失望。我们继续走，终于走上了山顶，向下看，是一个湖，一片白茫茫，美丽极了。我们开始往回走，回到军校，教官让我们拿出苹果，结果发现我们的苹果都没有吃，很高兴，把苹果作为奖励，让我们吃，这时我们发现，苹果真甜。
通过拉练，我增强了毅力，锻炼了身体。
实用的拉练活动作文 12
“拉练”可能很多人不明白它的意思，它是部队的一项重要训练内容，往往是野外的作战的一种方法。我们这次既然是军事的夏令营，肯定会有一次这样的'活动。
果不其然，我们就这么体验了一回。我们往背包里装了指定的必需品，就按时间排队整装待发了，这次我们拉练的目标是学红军“长征二万五”，就是要征服一座高山再返回。刚开始，我们欢声笑语不断，并不觉得背包有多重，只关注山路两边的风景，各种叫不出名字的奇怪植物，对于我们这一群孩子来说都是那么的新奇。
走了一段山路，慢慢地有点累了，可教官不让我们休息，腿渐渐地发炊，身上冒着汗，轻轻一挥头好像就会下一场汗雨。过了一会儿，我们慢慢地走到半山腰，听教官说，到达水库的目标才可以休息，需要从一条林间小道穿过，中间不凡有几处墙面破碎的房子，我知道大家都在坚持，凭自己的意念在坚持着，前方就是水库了，我们欢呼雀跃，奔到离水源最近的地方坐下休息，放眼望去，水库风景尽收眼底，水清澈见底，不时有几条小鱼淘气地跃出水面，水库的旁边还有一个小小的碧绿潭，周围的石头零零散散，大小不一，倒也成就一副美景。
继续前行，我们的队伍像蚂蚁一般前行着，此刻时间已经过了两个小时，我们慢慢地爬到山顶，这才是我们的目的地，大家都显得异常兴奋，因为我们终于战胜了自己。
实用的拉练活动作文 13
正当和煦的春风送来醉人的花香，嫩嫩的小草偷偷织成绿绿的地毯，小鸟在枝头叽叽喳喳唱歌；杨柳舞动着苗条的腰肢，粉红色的桃花笑红了脸。迎来了我们实验小学去了小仙都方向拉练活动。在这样迷人的季节，我们带着小黄帽，穿着整齐的校服，背着一大袋食物，举着鲜艳的队旗出发了。
一路上，绿树、灰墙、红瓦、炊烟……在我们眼中那犹如诗画一般美。那篱笆边牵着老黄牛，那池塘中浮着大白鹅，那农家门前啄食的小黄鸡都引起同学们的欢叫和惊叹。
刚开始，同学们说说笑笑，一边走一边欣赏美景。走了一个小时后，同学们就累了，有一些娇气的同学就开始问老师“到了没有？到了没有？”慢慢地我觉得背上的书包越来越重，脚步也越来越沉，真想一屁股坐下来不走了。可是看别的同学都还在坚持，我也咬了咬牙坚持了下来。
终于到目的.地了，同学们跳啊叫啊！别提多高兴了。同学们开始把布铺在地上，把书包里的东西拿出来放在了布上。一下子空地就成了一个“露天超市”。“超市”里的东西真多，牛奶、饼干、鸡腿……真是应有尽有。
同学们嘴里吃着食物，一下子跑到这边，一下子又跑到那边；时而吃别人的东西，时而把自己的东西分给加别人吃。老师拿出照相机，把我们欢乐的情景定了格。
下午1点钟，集合哨声响了，我们恋恋不舍地告别了金湖梨碧岙。这是一次难忘的拉练。虽然觉得很累，但是我们非常的快乐。
实用的拉练活动作文 14
一天早上，妈妈神秘兮兮地说“儿子，你知道这个星期学校有什么大活动吗？”
“早知道啦！不就是阶段性测试呀，这几天我可都是积极复习，肯定能得好成绩呢！”我说道。
“不仅仅有这个活动哦！”妈妈微笑着说：“还有你们期待已久的秋日拉练哦！”
我一听到这个好笑，一蹦三尺高。我盼啊盼，盼啊盼，终于盼到了星期五。可是天公不作美，雨一直下个不停，这可把我们所有的莲外师生都急坏了。我们多么希望雨马上停下来，好让我们开开心心地去秋游。
到了十点左右，天空放晴，我们也得到了一个好消息，学校领导决定秋日拉练照常举行。顿时，学校成了欢乐的海洋，同学们欢呼着，呐喊着：“终于可以去秋游了！终于可以去秋游了。”
好事多磨，说得好真对呢！也正因为这样，我们更加珍惜这次秋日拉练。
在这次活动中，我担任了组长，协助老师管理同学，还组织同学们玩有意义的游戏。二十四点的游戏我可喜欢玩了。游戏规则是这样的：双方各出两张牌运动加减乘除的方法，谁先算出得数24，他就得到四张牌，最后看谁的纸牌多，多的就是最后的赢家。我和陈显景、谢双宇三个人玩，最终我灵活运用混合运算，以六局四胜，成了最后的.大赢家。好开心啊!
今年的秋日拉练真有趣啊！
实用的拉练活动作文 15
前两天，朱老师说今天我们要进行远足拉练，提醒：不用带作业和一些书。
我想大家对远足拉练不清楚吧，这个自然段就让我来讲讲什么是远足拉练吧，远足拉练又称远足或徒步，徒步并不是通常意义上的散步，可以理解为长途步行运动，也包含翻山越岭的长途步行。也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的'的在城市郊区、农村或者山野间进行的长距离行走锻炼，徒步也是户外运动中最为普遍的一种。由于徒步行走活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经也被认为是一种休闲的活动。
开始远足了，我们从学校出发，向南滨路和巴滨路的交界线走去，同学们个个都精神抖手，出了校园后，我们来到了巴滨路，巴滨路的风景很美丽，见了柳树，柳树说：加油吧，同学们！。看见了小花，小花说：我美吗？不要伤害我。有了它们的鼓励，还差了一点，就是同学之间的鼓励，还没有三分之一时，徐浩然就问朱老师：朱老师，还有多久到？三个小时。朱老师脱口而出。突然，我听见一个惨叫声：啊！我们在路上有说有笑，觉得一点也不累，可是到了下午回来的时候，太热了，我们班就有三个人中暑了，分别是梁莉、熊君豪和田佳洁。但对我来说，走三十公里都没问题，只要不热就行了。十五公里都是小事一桩吧。周小涵说：李林禧，你背我们四十七人，再加朱老师一共四十八人吧。这句话给我带来了无限大的压力。
这次，从远足看来就知道我们班有多少人的身体不好了，就表明了要多锻炼身体，这样身体才会健康！
实用的拉练活动作文 16
作为祖国的三好少年，轰轰烈烈的军训自然少不了。为了响应党的号召，进行爱国教育，学校决定借拉练带我们参观荣院。
在赶往容院的路上，我们看到了许多形形色色的人，有跑步的，有开汽车的，有送外卖的，也有着急上班的。去往的途中还经过了我的家，但我不能违反纪律，脱离队伍。在快走到高速路口的时候，我们碰到了军用物资运输车，那些车真的是很威风呀，一个比一个帅，当时我的心里就产生了一个朦胧的梦想——参军。
虽然参观的时间只有短短的十分钟，但不能阻止我的满腔热血，让我感触很深。馆内的每一幅照片，每一件文物，每一个复原材料，撞入了我的内心，丰富的材料史实，展现了荣院发展史的艰辛。这些东西使我的眼泪从我的.眼睛里蹦出来。
展馆中最令人难以忘记的是摆放在展示台里的八路军军装。这个军装有些崭新，但却无法掩盖它岁月已久的痕迹。它被整整齐齐的摆放在展示台里，向我们散发出它独有的光芒。
由于拉练的时间太长，以至于到了吃饭的时间，我们还在参观。但是幸亏教官提前通知，让我们自己买食物和饮料。不过我买的东西有点儿少，所以我就在蹭吃蹭喝。没想到竟然惹出了事——和同学比赛喝水。原来是一位同学见我不停的喝水，所以他就想和我比赛喝水，我们准备了五升水，他喝了三升，我喝了两升。差点没中毒！
轰轰烈烈的军训从拉练开始。希望再来一次拉练吧。
实用的拉练活动作文 17
六天的军训我终于熬过来了，即使现在回头想想我也觉得自己挺不错的，原本还以为自己会吃不消、会被军训打倒。
其中最令我自豪的就是15千米的拉练了，我们竟走到了吉利汽车城。一开始，我和同学们有说有笑，一点也不觉得累。可是，好景不长，不出一会儿，我的脚步就沉重起来，身体觉得特别乏力。
这时，一幢幢高楼出现在我们的面前，原来我们爬上了一座小山丘。放眼望去，整整齐齐的街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，顿时来了精神，我的`步伐稍稍变得轻快了一些，步子也加大了许多。
但是不一会儿，美景便被我看得厌倦了，我的脚又像灌了铅一样，抬不起来了，我真想就地躺下，可是，我们班的女生们，她们看起来好像一点也不累，但我是男生，当然要比她们好。我靠着这个“精神支柱”，继续向前走。
好不容易来到了休息地，我就像一株干枯的小树汲取泉水一样，痛痛快快地休息，为下面的路程做最后的准备。
终于赶路了。我紧跟在队伍中，生怕掉了队。走了一会儿，额头上就渐渐渗出了汗珠，衣服因为汗水在我的躯干上贴得更紧了。看看别人，和我的情况差不多，大家都疲惫不堪，脚步也越走越慢，有的干脆坐了下来。我也很想坐一下，让双脚放松。但是我们马上就要回到学校了，也许只有十几分钟的路程，但是做什么事都要坚持，特别是关键时刻，常常决定成败。我于是咬紧牙关，追上队伍走回学校。
我为自己感到骄傲，我没有吃不消，被拉练所打倒!
实用的拉练活动作文 18
今天，我们怀着十分激动的心情，来到了上城区少年军校，在接下来的一周时间内，我们将在这里进行真正的军营生活。刚到军校，因为初来乍到，我们到那里的一切都感到十分新奇，一到寝室，大家就热火朝天地整理起自己的内务。在开营仪式上，学校领导、教官和一些同学对这次活动进行了简短的`介绍。接着，我们就在军营吃了第一餐饭。
下午，我们就进行了十二公里的长途拉练。我们要经过凤凰山、玉皇山两座大山。我们首先来到了凤凰山脚下，进行了“扫雷”游戏。草地上和落叶里埋着很多写有“地雷”字样的纸条，看哪个班级找到得多，大家玩得不亦乐乎。随后，大家就进行了艰苦又漫长的拉练活动。沿途有圣果寺遗址、十八铜人、三尊大佛等景点。我们一边爬山一边欣赏美景。渐渐的大家的脚步沉重起来，我们费了好大的劲，好不容易才爬到山顶，极目远眺，令人心旷神怡，疲惫感好象一下减轻了不少。下山路比上山路好走不少，我们中途还参观了一个武警中队。看着武警叔叔们整齐如新的被子和干净利落的动作，大家都十分惊讶和羡慕。经过几个小时的长途跋涉，凭借我们坚强的意志，大家顺利地返回了军校。
晚上，我们学习了叠棉被、打背包的动作要领和紧急集合的程序后，就洗濑睡觉了，由于大家的身体都十分疲惫了，很快大家就入睡了。
实用的拉练活动作文 19
这四天，我们五六年级去了杭州洞桥营地进行军训活动，比如军事五项、唱军营歌曲、观看文艺演出等，与平常的学习生活截然不同，亲身体验了特色鲜明、丰富多彩的军营生活。让我印象最深刻的是第三天下午，我们进行了最艰苦，最磨炼意志的山野拉练。
那天下午的天气很闷热，我们像在一个大蒸笼里似的`，很不舒服。但我们依然准时排好队伍，斗志昂扬地向山上冲去。教官在我们脸上涂了一道道迷彩花纹，他告诉我们，这是最好的野外伪装方法。山上的环境非常恶劣，羊肠小道非常窄，地上满是扎脚的小石子，扎腿的荆棘和苍耳，但是我们不怕困难，勇往直前。
我们在路上看到了许多美景，连绵的青山，巨大的湖泊，奇异的动植物，漂亮极了，像进入了仙境。我们发现一棵植物非常怪异，叶子是锯齿状的，枝上结满了红色果子。还看到了一只巨型墨绿色蚂蚱，长了一对红眼睛，很是奇怪。一路上，我们走过公路，绕过水库，上上下下，最后从9号营房下山，回到航母楼。我们一个个腰酸腿疼，汗流浃背，腿像灌满了铅一样，真想躺在舒服的床上休息一下。
通过这次训练，我明白了，做一个军人是多么辛苦和艰难。我们应该向军人致敬！他们保家卫国，无私奉献，没有了他们，就没有我们现在幸福的生活。军人是伟大的、神圣的、光荣的！
这真是一次有意义的训练，我们不仅强健了身体，还磨练了意志，收获满满！
实用的拉练活动作文 20
激动人心的拉练活动在2019年3月10正式开始，全程约15公里，相当于3个单程滨江路。这是锻炼我们体力与意志的活动，这真是漫长而艰难的过程。
在这一天，我早早地就起了床，在下公交车的那一刻，我就感受到了迎面吹来的强风。
在一路上，许许多多的橘子像金黄的灯笼，挂在密密的树中，害羞地探出头来。金黄的油菜花，迎着风舞蹈，树叶沙沙的响声来奏乐。我们一会儿上山，一会儿又下山，沿着山路一步步艰难行走。一滴滴汗水顺着脸颊流下来，滴在我蓝色的校服上，浸湿了我的校服。我大口大口地喘着粗气，看着同学们一个个咬牙坚持，我也不甘示弱，同学们都相互鼓励着前行。虽然过程十分艰苦，但是沿途的.风景更是美不胜收。
艰难地爬完山，已经是11点40分了，我真的十分自豪。我努力克服了一项我认为十分困难的挑战。老实说，走到终点的那一刻，校长亲自给我颁发证书的那一刻，我内心真得非常激动！
吃完充满农村味道的坝坝宴后，我们迎来了最受欢迎的摘橘子。看着漫山遍野的橘子树，可把我们高兴坏了。我轻轻地摘下一个橘子剥开尝一下，真是甜到心里呀！我忍不住吃了好几个。在蓝天下，大家都兴奋极了，处处充满着叽叽喳喳的欢笑声。同学们打打闹闹，好不热闹，拉练活动在欢声笑语中结束了。
在这次拉练活动中，我学到了许多，只要有坚持到底的决心，15公里根本不算什么。我不仅仅战胜这15公里山路，我还要战胜生活中的种种挫折，直到胜利！
实用的拉练活动作文 21
第一曲：让我们一起摇摆
睡完午觉，大家怀着激动的心情向那无比可爱的操场出发，连队形都没有了，后面的冲到前面，前面则早不见踪影。走出校门，后台立即响起了：让我们一起摇摆，忘记所有作业来，让我们一起
第二曲：无法描述，变幻无常（无语）
走出校门，大家兴奋地晕了过去，仿佛就像一场梦。过了半个小时。我不想走了，拉练好讨厌！各种各样的声音彼此起伏，构成了五七大合奏。此时的五七班乱成了一锅粥。可不知谁哼起了歌，大家全被吸引过来：这里的花最艳，这里的天最蓝竟然是校歌，可画风突变：爱恨就在一瞬间，小鸟说早早早，你为什么背着炸药包大家被改编过的儿歌吸过来，后台程序错乱。
第三曲：真心话太冒险
到了目的地，自然少不了大家最爱玩的.游戏——真心话大冒险。吴老师也加入进来。大家欢聚一堂，最精彩的无非就是李睿宁的大冒险任务了，她的任务是把陈瑫的眼镜摘下来。李睿宁奸笑着一步一步靠近陈瑫，陈瑫顺风耳早已把她的任务听到耳中，撒腿就跑，李睿宁追了半天没追到。杨周趁其不备一把摘了下来递给李睿宁，原来这么容易。玩了无数遍这个游戏，大家总结出：真心话太冒险，大冒险更冒险。后台程序自动恢复：真心话太冒险。
拉练三步曲，曲曲需记牢。
需是记不住，回学校挨批。
要是被批了，一千字检讨。
实用的拉练活动作文 22
昨天上午的那场十三公里的拉练，仍令我记忆犹新。
集合列队，迈着整齐的步伐，喊着“一二一”的口号，我们出发了。刚踏出军营大门的我们，是那样的兴奋，眼神不安的乱瞟，打量着周围陌生而新奇的一切。我暗暗地想：这次拉练一定轻松又有趣，简直就像春游一样！
可是，幻想很美好，现实很骨感。走了一公里后，我感到些许疲累，什么时候才到休息点呀？渐渐地，最开始的新奇、兴奋也消失殆尽，拉练在我心中也完全变了味。它已经变为了寻找休息点的一场煎熬之征。没有烈日的烘烤，反有徐徐自然的清风，可我竟感觉到如此的炎热，脑袋开始发晕，脚步渐变得虚浮。向车辆瞟一眼，要……上校车么？
不甘地咬咬嘴唇，向周遭的同学望去，豆大的汗珠不断地从他们的`额上滚落，坚毅的眼神却从未变过。他们累吗？累！他们苦吗？苦！可是他们喊过一声苦，叫过一声累吗？没有！我看到有人上校车吗？没有！那我还有什么理由说放弃！眼神逐渐由迷离变得坚定，头脑也霎时变得清明。前后环顾一圈，那样长的队伍，那么多的将士，那样长的征程，却几乎没有人掉队！脚崴了的同学，有其他人一起扶着走。“一二三四”的口号是那么的嘹亮，一瞬间，我感受到了集体的力量。这，就是一个团队！这，就是一个集体！
蓦地，我笑了。清风掠过我的面颊，接下来的拉练，也不再是那样的残酷。我，不是一个人在战斗！我为身为一个小海军，为我优秀的集体而骄傲！
一场拉练，一个集体。——后记
实用的拉练活动作文 23
周五晚上，妈妈神神秘秘的告诉我，明天要带我去“体验生活”。到底是什么事情呢？第二天天气晴朗，一早我便爬了起来，爸爸妈妈开车装上2辆自行车，带着我出发了。
一路上，我自言自语到，难道是让我从浮桥骑车到太仓吗？妈妈听到了我的嘀咕，边笑边回答道：“不错，让你做一回‘追风少年’。”一想到平时坐车到太仓都要30分钟，那骑车该多久呀，我就像泄了气的皮球，耷拉着脑袋不说话。妈妈充满信心的看着我，相信我一定可以。好吧，既然有妈妈陪着，那就尝试一下。
我坐上坐骑，手握把手，脚踩踏板，头戴头盔，一切准备完毕，随着妈妈“出发”的口令响起，“一红一蓝”就出发了，爸爸则开着骑车在后面做后勤保障。前面5公里比较顺利，感觉任务也没有想象中这么艰难，正在我沾沾自喜的时候，突然看见前方有一座大桥，于是我憋着气，脚上像踩着风火轮，一鼓作气冲上桥头，看着后面气喘吁吁的妈妈，觉得自己没有让妈妈失望，这种感觉真不错。下坡时，自行车就像离弦的箭一般冲了出去，一边看着道路两旁的美景，一边享受着拂面的春风，惬意舒爽，顿时觉得刚刚的辛苦都是值得的。
就这样，我和妈妈过五关斩六将，骑骑停停，喝点水补充能量，大概用了不到3小时的'时间，顺利完成了这次“拉练”活动。到家后虽然有些疲惫，可我的脸上却洋溢着笑容，人的潜力是无限的，要相信自己，下次继续挑战。
实用的拉练活动作文 24
今天是礼拜一，大家期待已久的军训终于到了。可是却是个雨天，这真的令大家感觉很不舒服。在军校的路上，由于雨太大，我的很多的东西都湿透了。
下午了，天也慢慢的好转了，所以我们就去凤凰山长途拉练一共12公里。我们沿着凤凰山的山路，一直走到了一片枯叶地。在哪里教官让我们玩游戏——“扫地雷”教官一吹哨子，我们就像一阵风般的速度飞快地往那片区域跑去，我看到一块可疑的石头，我就一脚踢过去结果什么都没有。我又继续向前走，我隐约看到一堆树叶里加夹着一张白纸，我两指一伸把它从树叶堆里夹出来，我兴奋的以为捡到了“地雷”，我定睛一看，可是万万没想到竟然是个“地瓜”，我立刻把他埋回去，心想也让它误导一下其他同学。接着我又从另一个方向寻找，碰巧遇到了朱老师，她在草丛中发现了一个“地雷”，就送给了我。我仿照了她的`寻找方法，很快的我也找到了一个，更巧的是朱老师也发现了和我同样的目标，她在我前方，动作又比我快。虽然她拿到了，但是又送给了我，我非常感谢朱老师。这时候一声哨响，我们排好队伍，准备前进。
接着我们又来到了十八罗汉的地方，辅导员老师说：“数齐十八个罗汉就能带来好运。”我跟着队伍来到了那个地方，我认认真真开始数了起来“1”、“2”、“3”......直到数齐了十八个。我心想，真如辅导员说的会给我在这段时间里带来好运吗？我们中途还参观了教官的军校和教官们的表演。
实用的拉练活动作文 25
当清晨的阳光刚照耀薯花社会实践基地时，我们就已在大厅集合整队完毕，怀着激动无比的心情，等待着十公里长途拉练的开始。
拉练很快就开始了，身为小队长的我一路上边扛着连旗边组织着连队前进。我一路上指挥着口号，伴着雄浑的口号声，迈着整齐的步伐，我们不惧艳阳的阻挡，勇往直前。可正值八月艳阳天，刚走了半小时左右，我就已汗流浃背，口干舌燥，真是恨不得立马停下休息。转头看着汗流浃背却仍旧坚持的`同学们，我想到我是这个连的小队长，理应是他们的榜样，怎么能退缩呢，想到这我便坚持了下来，继续前进。
行进了一小时，我们终于到了此行的目的地——森林公园，行程开始变得轻松了许多。穿梭在幽静的森林里，我不禁感慨，就是有了树木整个地球才有了生机，我们应保护好身边的一草一木，保护好我们这颗美丽的星球。在教官的指导下，我们便开始了原地整修。停下来后我才发现，原来我更喜欢这样走进自然的感觉，这种自己踏踏实实走好每一步路的感觉，这种每一步都走得很稳妥很自信的感觉。
修整完后我们踏上了归程的路，走出森林公园仍是艳阳高照，可是我们仍不放弃，坚持走完全程，我们战胜了自己，更是磨炼了自己的意志。我想，这一定是我们的人生颇有意义的一次经历。
在这场对我们自身毅力的考验里，我们一个都没有少，在今后青春的每一场较量里，我相信，我们都不会缺席！
实用的拉练活动作文 26
10公里是一个什么概念？在这一次拉练之前我是不清楚，我只知道以前如果我要到10公里之外的地方，我就只能骑车或者搭车过去，但是在这次拉练之后，我知道了靠自己的双脚，也能到10公里之外的地方。只要坚持，没有脚到不了的地方。
我们头顶烈日，踏着整齐的步伐出发了。没过多久，我便觉得口干舌燥，双腿也发麻了，有种想要停下歇息的感觉，但是看到大家都那么努力前行，我心中的那股不服输的力量便涌了上来，喝了几口水就坚持继续前行，直至到达终点——5公里外的森林公园。到达目的地后教官便让我们休息，和我们一起做游戏。遗憾的是没能去看海、捉螃蟹。
休息过后我们便返回训练基地了，回去的路上，天上的太阳更加“凶狠”了，晒得我们的汗水像断了线的珠子一样往下掉，而我的.水在后面同学的手上，想喝，但是怕打乱队伍，便一直忍着。好几次觉得自己走不下去了，但仍机械般地向前迈开双脚。前面有一个教官一直在报还有多少路程就到了，每当他报一次，我就以为前面再拐个弯就到了，可是每一次拐弯之后都没有看到基地的大门，我严重怀疑那个教官报错了路程！经过了一次次的失望，我们终于看到了基地的大门，快速地向基地走去。一口水都没喝走5公里挑战成功，简直是个奇迹！
其实是坚持创造的奇迹，我们每一个坚持完成十公里拉练的同学都创造了奇迹。生活中有很多远比走十公里更难的事情，但是我相信只要我们迎难而上，坚持到底，我们便会成功！请记住：只要坚持，没有脚到不了的地方！
实用的拉练活动作文 27
盼望着，盼望着，盼望已久的远足拉练活动终于到来了。
随着校长的一声令下：“远足拉练活动正式开始！”我们排着整齐的队伍，迎着暖和的春风，伴着和煦的春光，浩浩荡荡的出发了。
一路上，小鸟在歌唱，花儿在舞蹈，漫山遍野迸发出春天的气息。我们队伍像一条长龙，行进在公路上，陶醉在鸟语花香中……我们看到目的地了，就三步并作两步的向目的地奔去。
我招来我组的队员，他们拿出烤鸡、烤肉来炫耀。我们队员个个都是“小馋猫”，禁不住就抓起来吃。
哨声响起，是集合了，我们收拾好行装，奔向队伍。
老师让我们坐下，原来是表演节目的时候到了！我们班的“幽默大师”吕晨歌闪亮登场，他讲了个最新的笑话，让大家笑得合不拢嘴。这时，我们班的“武功大侠”黄知熵上”台”展示，他编的武功操让大家禁不住拍手称赞，我还献给他几束“鲜花”------几棵野草和几枝野萝卜花……场地的上空回荡着我们的欢声笑语。
随着一声响亮的哨声，我们得集合回校了。啊，糟了，绿油油的草地怎么变花了？唉哟，原来是那些不听话的果皮和零食袋，还有没吃完的食物！“清理现场！”老师一声令下，我们便向“垃圾小子”扑过去……不一会儿我们每人手里多了一袋垃圾。我们要会把它们“送”回“家”。干干净净的草地上，小草也齐刷刷地排起了队，在风婆婆的.带领下跳起了欢快的舞蹈为我们送行。小树在风中哗啦啦地摆动，好像在说：“再见，再见！欢迎下次再来。”
我们依依不舍的回到了学校，快乐的拉练活动就这样从我们的欢笑声中溜过去了。
实用的拉练活动作文 28
听，清风在欢唱！
清风徐来，微风婆娑，他们撩拨着同学们对春天的渴望。河堤下农家高墙关不住的满园油菜花，潺潺流水旁藏不住的芬香粉桃花，还有农家栅栏上跃跃欲试，欲出其中的青涩樱桃果，都是同学们青春活力最好的参照物，他们正用独特的目光见证我们的队伍一路高歌猛进！
看，山在为我们加油！
远处连绵的群山在呼唤，翠绿的`林木在挥手，前进的脚步已经沉重，但我们的前方还有信念与梦想！弯弯曲曲的山路、绵绵的春雨以及同学们的欢声笑语都在这座大山上荡漾。
吃过午饭，天空中满是五颜六色的泡泡，六年级的小朋友，只能早起一旁用手把泡泡戳爆。被小雨润湿的山路格外的滑，我们特别喜欢下坡路，这样就可以像鸟儿一样“飞翔”。但也有一些鸟儿被山路征服摔到了
下山途中，看到原路返回的队伍，心中涌起一丝疲惫与不舍我在这里看到了与城市不一样的景物，这次远足变成了最独特珍贵的礼物。
原来只要我们去不同的地方，心中所感依旧独特鲜明，而这正是生活的神奇与魅力呀！泰戈尔说过：“当我们真正热爱这个世界时，我们才真正生活在这个上。我很庆幸，通过这次远足我更加了解生活，今后，也会好好生活！
眼前，窗外不远的山山顶一角的塔隐约可以看见，早上我们还曾站在那儿呢。想到这儿，我轻声的笑了。
青春，给予我力量！
20公里的征程，我们斗志昂扬，互帮互助。清风拭去汗珠，花香抚平劳累，是无限的潜力给了我力量。
三月，清风此时正好；三月，万物以待萌发；三月，我们走在路……
实用的拉练活动作文 29
听到班主任宣布六年级全体学生一起出去拉练的消息，我高兴极了。
第二天，我很早就起床赶到了学校。8点钟，老师带领我们出发。大家一路上有说有笑，一点也不觉得累。
到达目的地后，休息了一会儿，大家开始做游戏。有很多有趣的游戏：套圈、投球等。我最喜欢的是投球比赛。有一组投得很有趣，左边的同学没投准，投到了背筐同学的头上，右边的同学也没投准，投到了背筐同学的脸上。原来在为自己班级呐喊助威的'同学们看到这一幕，都笑得前仰后合。
游戏结束后，老师让大家吃午饭。同学们都从背包里拿出食物，狼吞虎咽地吃了起来。由于长途行走，我早就饿了，所以吃得很香。
为了纪念这一美好的时刻，每个班都照了一张全家福。
照完照片，大家原路返回。返回时，大家的水都喝光了，累得要命。我也一样，但是有一点让我很不解，为什么我们来时走得很快但并不累，返回时走得慢了却非常累呢？突然，我想通了，原来是我们不善于平均用力，来时把劲用过了，到回去就没劲了，所以很累。另一个原因，是我们平时不锻炼，活动的少，所以一有大的活动就适应不了。有的同学还没走到一半就走不动了。我今后一定要多锻炼，让身体更加强壮。只有身体强壮了，才能更好地学习。我多么盼望学校多组织几次这样的活动呀！
拉练回家，我累得腿酸脚疼，但我想：“虽然很累，但是我很高兴、很愉快。因为这次的拉练让我学到了很多，体会到了很多。”
我觉得，这是我小学生活中最快乐的一次活动。
实用的拉练活动作文 30
来到崇武薯花基地的第三天，我们就开始了轰轰烈烈的十公里拉练。
一大早，我们准备齐全，踏着整齐划一的步伐迈出了自信的二中气质。一路上，我们美丽可人的“字”教官带着我们有说有笑，一边为我们介绍沿途景观，一边带领我们唱出嘹亮的军歌喊出热血沸腾的口号。
可十公里是什么概念？很多人并没有这个预算，到真正感受到这一万米的时候，他们心里的防线很可能会崩塌，甚至超出了身体极限。伴随着尘土飞扬，我们在烈日下渐渐感受到了体力的透支。汗水打湿了衣襟和裤腿，我们的步伐也越发沉重，甚至有同学因体力不支而倒下。可是困难难不倒一个有决心有毅力、劲往一处使的团队。男同学们主动帮女生提水，彰显出他们应有的'男子气概；教官和老师们一步步陪着我们拉练，为我们加油，替我们放松。大家互帮互助，互相加油鼓劲，不放弃，不抛弃，十公里征程，我们没有一个人掉队！
到达目的地森林公园后，我们每个连在属于自己的休息场地里休息娱乐，为这次的拉练添上了几分趣味。为了助兴，热心可爱的“蚁人”教官还帮我们献上了一曲热血沸腾的《激光雨》。其实，有人同行有人陪伴的路途从来就不缺少快乐，我们累并快乐着！
返回的路上，我们再次遇到了在此驻营的兵哥哥们，看着他们军纪严整的军事演练，望着他们在烈日下的飒爽英姿，我不由得升起了对他们保家卫国、不畏艰难的浓浓敬佩之情。
这次的拉练让我知道了什么是汗水，什么是坚持，以及怎样对待生活、面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。它让我们六班更加团结也更加朝气蓬勃，谢谢我们的“地瓜花”(薯花基地)，再见！
实用的拉练活动作文 31
“七色光，七色光，太阳的光彩，我们带着七彩梦，走向未来……”在歌声中，我们开始了徒步拉练活动。
学校为我们举行了一场启动仪式，为我们加油鼓劲，各班同学信心百倍地喊出了自己的口号，我们班也早已准备了一个振奋人心的口号：文者称雄，武者称霸，实验六七，雄霸天下！有别的同学笑说：“这口号，怎么听起来像是打仗一样呢。”可不嘛，我们的确是去打仗，只不过敌人不是别人，而是自己，目标就是打败自己！战胜自己！超越自己！
一开始，我们还不觉得怎么样，可是慢慢地就觉得腿像灌了铅，我们真正体会到了地心引力的力量，我看到队伍旁边有几辆大客车慢慢地跟着我们，别的同学告诉我：这辆车是怕有体质弱的同学、老师坚持不下来而准备的，可奇怪的是，同学们一个个喊“累死了，累死了”，却没有一个坐上去的，我知道，老师们肯定在想：不管我有多累，我都要坚持，为同学们做一个好榜样！而同学们肯定在想：别人都行，为什么我不行！就在比、赶、超中，我们终于到达终点了，我们战胜了自己，超越了自己，一种自豪感顿时涌上心头。
随后我们又做了几个游戏趣味比赛，内容看似简单，实际是锻炼了我们动手操作能力和思考能力，同学们都踊跃参加，让我们领会了团结的力量！
在响亮的.口号声中，在悠扬的歌声当中，我们又徒步返回了市区，回过头来想想，疲劳确实是有的，想放弃的心也是有的，但是看到鲜红的队旗在队伍前面自由的飘着，像是在向我招手，顿时浑身又有了一股力量，我们成功了！
通过这次徒步拉练活动，我明白了一个道理：凡事只要坚持，就能到达成功的彼岸！
你看，前进的道路上，成功正向你挥手呢！
实用的拉练活动作文 32
拉练对一个人来说，是痛苦的。但是当我想到从虎滩广场到棒棰岛的路上，我亲自留下了一连串的连续的属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。两个多小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。其实很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。但是从开始到最后我们的成员没有一个人放弃，我想我们都是了不起的。
在拉练途中，我们带了满满的激情、意志、体能，但这些激情、意志、体能在漫漫征途中逐渐消耗。正当大家都筋疲力尽想要放弃的时候，队友之间相互鼓励巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。余下的征途中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自己心目中真正的英雄。
等到好不容易走到棒棰岛的时候，所有人都累坏了，我听到所有人都在说：我的身体已经感觉不是自己的了。但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的'不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自己刚刚所做的不可思议的事。这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自己。
拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
实用的拉练活动作文 33
“团结就是力量，团结就是力量，这个力量就是铁，这个力量就是钢，比铁还硬，比钢还强……”嘹亮的歌声在无尽的园冶中荡漾，打破了秋天的宁静。在田野的道路上，一股由成千上万初中生组成的“力量”正在浩浩荡荡地前进。也就是湘乡市明民中学的学生正在进行5000米的徒步旅行。
走在乡间小路上，处处都是丰收。微风抚摸着正在收割的田地，就像金黄色和绿色交织在一起的地毯；茄子又紫又亮，让人舍不得伸手摘；辣椒像一团火焰，尽情地向人们展示秋天的热情……我们也沉浸在收获的喜悦中，迈着轻快的步伐，唱着歌。
灼热的太阳让我们都面红耳赤，汗流浃背，但我们仍然精力充沛。也许在一个特殊的氛围里，人真的可以超越自己。大家好像都忘了疲劳，走啊走啊。大约一个小时后，我们面前的场景开始发生变化：蜿蜒的乡间小路被我们抛在身后，一条宽敞的水泥路笔直向前延伸；田野的芬芳渐渐褪去，路上行人车辆不经意间增多；路边没有杂草和不知名的花朵，但是两排高大整齐的树木挺立着；随着高楼大厦跃入视线，我们欢呼雀跃，离城市越来越近，离终点越来越近！
巡演结束，出现了有趣的一集。走着走着，一个同学坐在路边的一块大石头上，有气无力地问我：“张永义，你不喜欢学医吗？”我好热，帮我想办法！“看到他脸红得像只煮熟的.龙虾，看着他还没打开的水瓶，我就猜到他在路上忙，没有及时补水，有点脱水。于是，我立刻开了一瓶——矿泉水，喝了四六次。学生们听了，都哈哈大笑起来。他做了之后，好多了。你看，这位“神医”的观术不错。
就这样，带着高昂的斗志，欢笑和团结，我们终于顺利到达了目的地。这次实地考察锻炼了我们的意志，加深了同学之间的友谊，真的意义重大！
实用的拉练活动作文 34
为了学习红军“不怕困难、百折不挠、自强不息”的精神。少年军校举行了“徒步西溪”的活动，为了增加活动的趣味性，教官开展了一个“护蛋行动”，护蛋行动的规则是：每个班推选出3个护蛋手，每个护蛋手保护一个蛋，若回来时，3个蛋中，蛋少了或裂了就得领到一个“健康大礼包”。
徒步行动开始了，我们拿上水杯开始走路，一路上我们兴高采烈，远远看去我们就像一条又长又绿的长龙。一路上，一旁的路人低声议论着，还有人干脆拿起手机拍照，我听见一个妈妈对自己的女儿说：“这些哥哥姐姐们正在学习革命前辈的精神，等你长大了，也要向他们学习哦！”
过了一会儿，我们已经来到的了西溪湿地，我们排成一条长龙在路旁行走，余教官喊起了口号:“1——2——3——4——”我们也大声的喊了起来。踏着欢快的步伐，喊着响亮的口号，“进军”西溪湿地内部。突然“嘘”一声有力哨响，我立刻喊“停”并且站直，教官命令道：“同学们，已经走了很长一段路了，大家就地坐下，休息一会儿！”我们立刻坐下，飞快地拿起水杯“咕咚咕咚”喝起水来，此时我直冒烟的喉咙立刻得到了缓解。过了一会，休息完毕，我们站起身来，继续向前走，我们很快来到了西溪集市，各个店的老板们探出头来，好奇的`望着我们，议论道：“哇！好酷啊！应该会很好玩吧”还有人想要和我们拍照合影呢！可他们哪知道，我们是多么累，我现在只想马上回到军营里呀！
三个小时后回到军营，我累瘫在床上心想：“当年红军战士们走了二万五千里，竟还有那么多人坚持下来，活着回来，这需要多强的毅力。今天，我们只是走了短短十六里就累得不行，我真敬佩红军战士们，敬佩他们那种坚强不屈、百折不挠、自强不息的精神！”
实用的拉练活动作文 35
盼望着，盼望着一年一次的拉练活动近了，盼望着，盼望着让人振奋的拉练活动终于开始啦！
操场上人山人海，彩旗飘飘，雷鸣般的掌声响彻云霄，天空中下起了一场粉红色的帽子雨，同学们个个手舞足蹈，这是在干嘛呢？原来是在准备出发去拉练啦！看看这个多么有精神，看看那个多么快乐，在校长的一声令下，期待已久的远足拉练拉开了序幕。
啊！阳光是那么的可爱，春风是那么的柔和，小草是那么的娇嫩，花儿是那么的艳丽，小鸟在唱歌，花儿在跳舞，小溪在伴奏。我们踏着轻盈的步伐，像小喜鹊似的，叽叽喳喳叽叽喳喳个没完没了，一路上欢歌笑语，我们时而看美丽的风景，时而放声高歌，不一会儿就到了目的地。
到了目的地，我们首先铺好地毯，然后再迫不及待地打开书包倒在毯子上，哇！我们真是把超市给搬来了，零食一应俱全，有香脆的薯片，可口的水果，甜甜的巧克力……真是玲琅满目，应有尽有。看着他吃着薯片又吃一口鸡腿，狼吞虎咽，脏东西满脸都是，逗得我哈哈大笑。
开始做游戏了。最有创意的动作可以在丁老师那里抽奖一次。周柯君和饶雨格的动作像极了两只比翼双飞的老鹰，他们上去抽了一个大奖，“送一个飞吻给好朋友”有点同学听了大声尖叫，有的.同学在旁边做飞吻的动作，还有人在起哄，可是周柯君却害羞的跑远了。后来有同学抽到跳小苹果，大家都围着他让他选自己也上去跳，虽然说我们每个星期都会跳小苹果，却从来没有向今天这么兴奋过。他们跳得那么疯狂，像是装了个电动马达，那股子旁若无人的疯劲，笑地我们直不起要，合不拢嘴。
远足拉练不但可以锻炼我的身体和意志，而且还给我们带来了许多的快乐，我真期待明年的拉练。
实用的拉练活动作文 36
10月15日，我终于盼来了军训的项目之一——15公里拉练。
我非常兴奋，因为，我从来都没走过那么长的路呢！这15公里的拉练我们能顺利完成吗？还是半途而废呢？我暗暗在心里打气，鼓励着：我一定要勇敢，努力完成任务，在军训的一开头就要做个“好兵”！
刚开始，大家可兴奋了，有的聊天，有的哼歌，有的在考虑问题，还有的在蹦蹦跳跳。大家就像出笼的小鸟，在天空中快乐的飞翔。同学们手拉手，有的男生还当起了男子汉，时时刻刻照顾着女生。我和邵经天在一排，刚开始两人都很变扭，后来却聊到了一块儿，我明白了要互相了解，就能解决问题。过红路灯的时候，老师们一个劲催我们快走，而我们则慢条斯理，一定要等到指示灯变成红色，司机都个个怒目而视，直按喇叭才拉着慢者跑起来。
过了一会儿，大家的兴趣消磨了一大半，虽然周围的风景还很新奇，但大家都集中不起精神，有的同学口渴了，拼命的喝水，就像一头大水牛，只能听见“咕噜咕噜”的.喝水声，只能看见水一厘米一厘米的往下降。有的同学有些累了渐渐掉队了，老师一看，可急了，像赶鸭子一样拼命的往前赶。
走进了西溪湿地，大家的体力都要透支了，腿都软了，衣服也被汗水浸湿了，但大家都没放弃。在经过慢生活街时，从餐馆里、小卖部里飘来的香气让我直流口水，但我并没有被动摇军心，还是忍过去了。在一路上，老师一直再给我们“充电”，我觉得老师并不是在给我们吃好东西，而是在给我们一种精神上的鼓励，在暗处激励我们。
在我们的互相鼓励下，大家顺利的完成了15公里拉练，我觉得这并不是体力上的锻炼，而是一种心灵的磨练，内心艰苦的承受力锻炼。
实用的拉练活动作文 37
让人既兴奋又忐忑的拉练开始了！兴奋的是这是我们的第一次拉练，忐忑的是要走十公里这么远，于是乎，一部部拉练协奏曲诞生啦——
毁灭协奏曲
出发时，天公不作美：无情的阳光毒辣的灼烧大地，龟裂的大地上热气腾腾，太阳似乎要释放完他所有的光之利剑，每个人早已汗流浃背……听听，毁灭协奏曲奏响了，高温似乎要焚烧一切，小草耸拉着脑袋，没有一点生气；我们的队伍出发了，可真担心没几个同学可以走完全程……
永恒协奏曲
虽然热，但沿途的芦苇很美丽，瞧瞧，我从未见过这么大的芦苇，它们长得比我还高了。从长江上吹来的风削弱了热浪，柳条轻轻的摆动着纤细的枝条，嫩绿的叶子闪烁着荧光，仿佛在嘲笑我们，你们连这点热也忍不了吗？于是我仿佛受到了鼓励，大家也不觉得很累了。看看长江上的小船，在波涛下也没有被屈服，我们的人生不就像小船吗？也许会有许多的挫折在我们的人生路上，但要记住有一种永恒：任凭波涛汹涌，也有勇敢的`小船依旧迎风起航！
命运协奏曲
十公里走完后，开始拉歌了，路上我们可没有像其他班一样吼，都保存着体力，耀眼的阳光折射在我们脸上，闪耀出一种可贵的品质。每个班都有精彩绝伦的曲目，气吞山河的口号；在欣赏别人的同时，我们也坚持着。
没有一个人叫苦叫累，家长们也是。先前的担心完全是多余的，我们用行动奏响最美的乐章——纵使烈日折磨我们，但我们发现了沿途的风景那么美丽；纵使高温摧残我们，但我们的歌声那么斗志昂扬！我们无所畏惧，因为再大的困难面前，我们也会坚持。
我们收获了许多，这有价的历练，铸造了无价的品质。
在春天背后，我们成长了，我们成熟了；感谢拉练，感谢人生的每一场历练。
实用的拉练活动作文 38
一年一度的拉练终于在同学的盼望中到来。一大早，我就起来准备好东西，兴奋地到学校去。
到了学校，我听到了广播传来优美的音乐声，便马上跑到操场集中。同学们的说话声、笑声、还有呐喊声，随着老师的一声口哨，都安静下来了。等杨校长讲清注意事项后，我们便出发了。
走在路上，迎面扑来了阵阵泥土的清香。金黄色的油菜花在微风中向我们点头，许许多多的蜜蜂在辛勤地采蜜，桃花胀红了脸，一片绿油油的麦苗好像给大地铺了一层绿地毯。阳光下，风儿像童话里的仙女，用温柔的手，抚摸着我们的脸蛋。同学们惊奇地叫着“好香啊！”
走着走着，有的`同学觉得很累了，不想走了，哎，这拉练太辛苦。“同学们，快要到目的地了，快跟上，坚持就是胜利！”陈老师不停地鼓励我们。
啊！终于到了。我们分成了一个个小组。铺好塑料布，摆上了丰富的午餐，津津有味地吃了起来。
吃完后，同学们有的去采野花，有的玩摔跤，还有的玩玩具。
突然，有一个同学大声说：“快过来呀！这里有一只青蛙！”我们听了，连忙跑了过去。大家都抓起青蛙，我东瞧瞧，西瞧瞧，终于发现了一只青蛙。我小心翼翼地走过去，一、二、三，“抓到青蛙了！”我高兴地叫起来。这声音被陈老师听到了，她连忙走过来说：“青蛙是益虫，我们不能伤害它。”刚说完，我们马上红着脸把青蛙放了，看着青蛙一蹦一跳的样子，好像在说：“谢谢你们，再见。”
同学们像欢快的小鸟，尽情地在田野上奔跑着，这是多么开心的日子呀！
实用的拉练活动作文 39
“1，2，3！加油！1，2，3！加油！”咦？这响亮的口号声是从哪儿传来的呢？哦！原来是我们正在举行一年一度的拉练活动呀！
今天早上，我兴冲冲地来到了学校，这是因为今天要举行一年一度的拉练活动。“咚咚-咚咚-咚咚咚”运动员进行曲响了起来。当校长说完注意事项后，我们出发了。我们穿过繁华的大街，走过壮观大桥，来到了树林的入口，我们一步一行，欣赏这大自然的万物。你瞧！蝴蝶正在跳着动人的舞蹈，小鸟正在唧唧喳喳的开演唱会呢……不知道怎么的目的地一下子就到了。
到达目的.地之后，我们便分组行事了。我和组员分工好事情后，便摆上食品，放上饮料，坐在地上边吃起来了。我嘴里叼着鸡腿，手里拿着相机，专门去偷拍他们的洋相。不一会儿我就找到了我的第一个“猎物”——“小猪猪”，他正在悠闲地睡觉，我“咔擦”一下拍下了他“小懒猪”的洋相。后来，我有去找江律震，我大叫一声：“你妈妈来了。”他却会叫一声：“你妈妈才来了。”还好我眼疾手快，“咔嚓”一下拍下了他“大恐龙”的样子……因为我很会偷拍照片，所以大家都叫我“狗仔队”。
吃午餐的事情让我难忘，可是观看学们表演的更令我难忘。饭后，我们来玩击鼓传花，看看“花落谁家”……同学们的节目“空翻跟头”、小品：“不差钱”等其他节目把这个活动推向了高潮。
不一会儿，我们要回去了，还真舍不得大自然的一切呀！
回去的时候，我们也是兴致勃勃的欣赏着刚刚没有欣赏过的风景，看！野菜花成片成片，真想下去看看大自然的“动物”真在干些什么……
春游的时候有快乐，也有遗憾，快乐的是能和同学们开开心心的进行拉练，遗憾的是不能和同学们玩过瘾。
实用的拉练活动作文 40
4月5日，是我们缅怀先人、烈士的清明节。为纪念这个有深远意义的日子，缅怀革命先烈，弘扬践行“浙西南革命精神”，加强同学们的爱国主义教育，体验红军二万五千里长征，培养少年们吃苦耐劳的坚韧品质。4月4日，缙云县实验中学举行“弘扬浙西南革命精神，体验二万五千里长征”周村一带远足徒步拉链活动。
虽然天公不作美，但是同学们一个个精神抖擞，背着包挎着水壶，披着雨衣，背着伞信心满满，好像为了今天的远足做好了充分准备。一声出发，大家秩序井然的走出校门，意气风发的踏上远足征程。
不积跬步无以至千里！我们要坚信：每走一步，就离成功进了一步。路途虽远，但阻挡不了少年们前进的步伐，一路上大家欢歌笑语，赏春色、听鸟鸣、闻雨声、谈趣事。
找到位置，我们迫不及待地铺开野餐垫，把背包里的食物一古脑儿全倒了出来。五花八门的零食，面包，水果，卤味，自制火锅，同组的'小伙伴们三五成群，围坐聊天，一起分享美食。笑闹声在林中回荡……
快乐的时光总是短暂的，返程途中同学们依然保持队形，不放松，不放弃！
脚上的鞋子完全浸湿了，有的同学脚磨出了水泡，继续前行；体力实在不行，相互鼓励，唱唱歌消去疲劳。这就是团队神奇的力量——让每一个人都成为战胜自己的好少年。
返回校园，我们一起回味，一起欢喜，一起畅想——积跬步，至千里！远足强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，不管未来的路有多远，多艰辛，我们都可以笑对，都可以战胜！我们坚定地告诉自己——挑战自我，超越自我，做最好的自己……
实用的拉练活动作文 41
今天早上我们乘车去了军训的地方，进行了一些训练。让我印象最深的是下午进行的十二公里长途拉练。
我们先把一个苹果放在口袋里，老师说爬山的时候不能吃苹果，要经得起苹果的诱惑。我们要爬的是玉皇山，开始爬了，爬了一会儿，我们开始开展一个活动—挖地雷。这个地雷其实是在纸上写着“地雷”两个字，或者画着一个地雷图片的纸条。还有些纸上写着“地瓜”两个字，老师说，如果挖到地瓜不算。我们立刻开始挖地雷。我先捡来一根木棍，把树叶挑出来看看有没有纸条，突然我在一片树叶底下挖到了一个纸团，原来地雷这么好找呀！我兴奋不已，可是，打开一看，上面写得是“地瓜”，我如同被浇了一盆冷水，很是失望。我只好接着找，远远地望去，那草丛中似乎有点白的东西，我连忙兴奋地扑了过去，走近一看，是个烟纸的碎片，哎……“我挖到了地雷！”“嘿！地雷！”“哎，地瓜！”周围传来了此起披伏的叫喊声，我的手中还是握着一个“地瓜”，我心里十分着急，这时有个随军的阿姨见我着急，送了我一张纸条，这是她捡到的一颗“地雷”，我才稍微松了口气，我也有一枚“地雷”了。
我们接着往上爬，看到了果雨寺的.遗址，那是一个小木屋。再往上走，就是十八罗汉，怎么是16个？转身的时候我又重新数了一遍，哎呀，又变成了19个了,我只好走了。再往上面是三尊佛像，可惜这三尊佛像已经看不出原来的面貌了。
走了累了，那个苹果在我口袋里晃悠晃悠的，我将手伸进口袋摸摸，皮很光滑，硬硬的，里面肯定有很多香甜的汁水，咽了咽口水，我拉了拉自己的衣服继续向前走。
十二公里的行走，我觉得我还是能坚持下来的。
实用的拉练活动作文 42
军训的第一天我们就听说要去西溪湿地拉练，大家都非常兴奋，我也不例外。可是在兴奋、激动之余，我还有点儿担心，万一突然下雨了怎么办？万一脚扭伤了怎么办？万一……很快，我们就要集合去拉练了，我只好带着这样复杂的心情，上路了。
到了西溪湿地，我很快就忘掉了那些问题，因为那迷人的景色深深地吸引住了我：清澈的小溪、绿色的草地，还有远处那低低地白云，让人沉醉其中。
可是，走了一会儿，这美景就吸引不了我了。这是因为，我已经有些走不动了，两只脚酸痛极了，似乎灌了铅似的，提也提不起来了。这时，我才明白军训并不是出来玩耍放松的，而是出来吃苦的。我本来又想耍脾气，不走了，可转念一想，想到了那两句话：“我要训练，我要吃苦，我要成才！”“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”是啊，解放军叔叔吃的苦肯定比我们还多，但他们却没有一个放弃了，他们都坚持下来了，他们都是男子汗！
于是，我咬咬牙，跟上了队伍，尽管双脚依旧酸痛，但我不觉得；尽管双脚依旧提不起来，但我不觉得！
终于，我们走回了军校，大家累得话也不想说了。虽然我也很累，可我却很高兴。我觉得我张大了，我能吃苦了，我已经可以承担一些责任了！
这次军训，让人难忘，而去西溪湿地拉练，却是让我印象最深的了。
这篇文章描写了作者去西溪湿地军训拉练，文章用了大量篇幅描写了劳累并这快乐的.拉练过程，突出表现了拉练的深刻和难忘。全文语言平淡，缺乏细节描写，重点不突出。
实用的拉练活动作文 43
“我们是共产主义接班人……”嘹亮的队歌在蜿蜒曲折的山路上荡漾开来，划破了早春的宁静。山路上，一支由几百名上海小学学生组成的“部队”正浩浩荡荡地向龙冠山挺进。
“今天是个好日子，心想的事儿都能成……”经过草翠花开的莲花寺公园，广场舞曲响彻云霄，中老年人在翩翩起舞，瞧，我们生活多么幸福！穿过公园，汽车广场展现在我们眼前，广场上停着各式各样的汽车，丰田、奥迪、奔驰……品牌众多，应有尽有。我想起《品德》课上老师讲的我国交通事业飞速发展，是拥有汽车数量最多、高速公路里程最长的国家，一股自豪之情在我心中涌动。
开始爬山了，太阳发出璀璨的光芒，细细密密的'汗珠爬上了同学们的脸颊。“万里长城万里长，长城外面的故乡……”坎坷的山路阻挡不了同学们奋进的脚步，歌声在飞扬，队伍一刻不停地向上、向上……
行到半山腰，我们在一个农家乐前稍事休息。见到小卖部，同学们像沙漠里久旱的人发现绿洲一样，蜂拥而上，雪糕、矿泉水……同学们拿出零花钱买水解渴。“收垃圾！收垃圾啰！”一个响亮的声音传来，龚韦东提着个塑料袋边走边喊，同学们纷纷把包装袋放了进去。队伍经过短暂的休整后又开始上路了，我回头看了看我们刚刚休息的地方，没有一片垃圾。我真想对龚韦东说：“你那声‘收垃圾啰’是我们这一路最动听的歌声。”
经过近三个小时的长途跋涉，我们终于登上了山顶。“我们胜利啦！”“我们都是登山勇士！”胜利的欢呼声此起彼伏。“四班四班，非同一般！”我们高呼着自己的班级口号，在摄像机前留下这激动人心的一刻。
实用的拉练活动作文 44
在这个星期五，一项重要活动将举行。在那场活动里，我们洒出了含有鹏志少年气概的汗水。
这场重要的活动——徒步拉练，在一个明朗的早晨开幕。老师要求我们穿戴整洁、走的时候要整齐。在吴校长那激昂的感慨及我们县的县委书记的宣布下，开幕！吴校长的感慨及县委书记的到来使我们感到光荣、兴奋。
之后，由快板队的带领下按顺序出学校。我们一出校门就开始喊出我们的口号，但其他班也不甘示弱，也喊了起来。活动一开始空气就充满了火药味，随时可能点燃。之后，由我们班文艺委员的带头下，唱出了一首首动听的歌。当然，这使吴校长对我们班的好感增加，也使我们班主任高兴起来。在这里，使这个大家庭更亲密了，也隐隐约约的懂得团结是什么。
在走了一半的.路后，我们休息了一下又继续前进。大概半小时就到了目的地，我们吃了一点东西后就前行至著名的景点——半山亭。石老师为我们介绍了知名大臣——张之洞。之后吴校长又带领我们游览了半山亭，使我们惊叹不已。张之洞的事迹将永远激励着我，我也要向他学习。
游览后就开始返回，在返回路途中，我有好几次坚持不下来了，但看见同学们都在坚持，所以我咬紧牙关也坚持下来。也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以，这次拉练活动教会了我们什么是坚强的意志。
再回到学校时，我们都从同学们的眼中看出一种叫做艰苦的精神。吴校长也说了一些感悟后，这次意义非凡的拉练活动终于闭幕。在老师交代完后，我们便飞快的奔回寝室去休息。
“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”这句话表现出我们这次活动是有意义的、是值得去回味的，去回味那种不怕苦的精神！
实用的拉练活动作文 45
今天是个晴空万里、太阳高照、风和日丽、秋高气爽的早上。我们杭师附小全部五年级的学生去了少年海军分校。开始了一年一度的军训。
来到了盼望已久的军校，放好带过去的东西。下午军校校长，突如其来的说；我们每个班下午都要去凤凰山长途拉练，全长十二公里。目的地有，十八罗汉亭，三尊佛像，南门庙，浙江武警基地南门塔等。
每班都有一名教官带领，带领我们班的教官，姓徐，是徐教官。出发前每班每人都发了一个苹果。来到凤凰山脚下，走着一条平坦的道路，这时我们来到了一个叫雷区的地方，在那里进行了一场五分钟的挖地雷活动。挖了很长时间我挖到了一个，五分钟很快就过去了，我们 又开始了长途拉练。我想长途拉练就这么简单吗？当我们开始走山路时，我抬头一看，看到一望无际的阶梯。我立刻改变了想法，原来还有这么远的.路。我爬的越高，感觉脚越来越累，抬都抬不动。走啊走，走到了十八罗汉亭的目的地。看到的罗汉有一个、二个、三个、四个……又看到了三尊佛像，可是看到的是三尊被拆了的大佛像，顿时觉得很可惜。慢慢地，慢慢地。走到了浙江武警基地南门塔，在那里我看到了一个个军人在操场上如何艰苦操练的，向右转，向左走齐步走、立定。我第一次看到一位位正在我们眼前操练的军人。这些军人能把教官发出的口令做的如此好，他们的动作又整齐又利落，真是一个比一个好，每个人都那么令人佩服。我真想能像他们做的一样好，我想再过几年我就能和他们做的一样好吗？
今天我去了长途拉练，给我有很大的启发。我想今天我能做的这么好，明天我就一定要做的更好，不管进步多少。一天一定要做的比另一天好。我想明天我一定会更好。
实用的拉练活动作文 46
军训的第三天，一起床，教官就告诉我们，今天的任务是进行7公里的山野拉练，整个寝室便开心得沸腾了起来！可也有人怕自己走不动，低声抱怨：“老天爷啊！下一场大雨吧！这样我就不用去拉练了！”可老天爷怎么可能听他的呢？
吃完早饭，教官拿了几支绿色、棕色的水彩笔朝我们走来，原来是要给同学们的脸上画迷彩啊！只见教官三下五除二，“刷刷刷”，水笔在同学们的脸上飞舞，一会儿工夫，整个班就都成了“花猫子”。同学们你看看我，我看看你，都被对方的样子逗得哈哈大笑。有些人的额头上有一个“王”字，活像一只老虎；有些人脸上画满了奇怪的符号，就像有野人出没；有些人则长了一下巴的胡子，甚至满脸乌漆嘛黑……
集结好队伍，终于出发啦！一开始同学们都还活奔乱跳的，但走了不到1公里，有些人就开始坚持不住了！有的同学在地上捡了树枝当登山杖，有的同学学“挑山工”走起了“之”字形，也有体力比较好的，试着去搀扶着同学一起走……一路上，大家互帮互助，最终全班都坚持走完了7公里山路。
拉练虽然辛苦，但趣味和快乐伴随着始终。我印象最深的是，教官在桥上扔下烟雾弹，全班去“突围”的.场景。有些机智的同学脱下衣服，挡在自己的身体前面，阻隔住烟雾，一路狂奔；有的同学则闭上眼睛，在烟雾中横冲直撞；就连早上不愿参加拉练的同学，此时也兴奋起来，甩起衣服和烟雾进行“搏斗”。大家欢声笑语，打成一片！
拉练完毕，回到寝室，大家都累“瘫”了！可大家都还在叽叽喳喳聊个不停。7公里的拉练坚持下来确实辛苦，但更加有趣，我们感觉到的快乐和团结，远远多于拉练带来的劳累。
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