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健康成长拥抱理想三年级中队主题队会方案（通用5篇）
为确保事情或工作高质量高水平开展，常常需要预先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编整理的健康成长拥抱理想三年级中队主题队会方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
健康成长拥抱理想三年级中队主题队会方案 1
活动目的
1.通过活动，培养学生自护能力；
2.通过活动的开展与延伸,让学生懂得只有身心健康发展才能实现自己的理想。
3、在队会中培养学生的组织、策划、语言表达等综合能力。
活动形式
用主题中队会的形式，用知识抢答、学生自由质疑、说唱释疑、小品、人物造型表演等方式体现主题。
活动准备
教室布置、课件制作、心理调查、节目排练
活动程序
预备部分
1、全体起立，各小队长整队汇报人数；
2、中队长整队向中队辅导员报告；
3、中队长要向全体队员报告；
正式仪式
1、出旗；
2、唱队歌；
3、中队长讲话，宣布活动开始。
活动过程
（一）导入：
甲：我们是21世纪的主人，
乙：我们是充满生机的新一代，
甲：今天，我们集合在星星火炬之下，
甲乙：拥抱理想，健康成长。
（二）遨游太空
甲：亲爱的队员们，现在我们就要坐上“健康”号飞船遨游太空，奔向我们的理想。在遨游的过程中，我们必须通过“安全意识”、“心理健康”两个检测站，确保飞船上的每一位乘客都是身心健康的，才能顺利到达理想的彼岸。大家有信心通过检测站吗？好，现在我宣布------“健康号”起航！
乙: 各位乘客，现在我们来到了时光隧道中，请系好安全带。瞧，现在你们看到的'，是神奇的宇宙。（出示遨游太空的画面、配乐）
（三）“安全意识”检测
甲： 各位乘客，下面我们进入“安全意识”检测站，请大家做好准备，接受“安全意识”检测。（音乐停止，飞船进入“安全意识”检测站。）
附：安全知识检测题
（1）现在我们的爸爸妈妈大多是双职工，当我们一人在家，碰到歹徒破门闯入时，该怎么保护自己？
（2）鼻子出血，怎么及时处理？
（3）手脚烫伤了怎么办？
（4）不小心扭伤了脚后，继续运动，活动筋骨，可以吗？为什么？
（5）有一次，在吃鱼的时候，鱼刺卡住了喉咙，怎么办？
（6）“当火星溅到你衣服上引起着火时，怎么办？”
（7）“如果我触电了，你怎样帮助我脱离危险？”
（8）冬天，在你享受电烤炉带来的温暖时，你要注意些什么？
（9）家中电器起火，怎么办？
（10）“如果你家楼房失火，你怎样冲出去？”
乙:祝贺队员们，顺利通过了“安全意识”检测站。我们的“健康”号飞船继续飞行，在这里，能欣赏到我们人类生存的银河系，太阳系。（课件演示）
（四）“心理健康”检测
甲:亲爱地乘客朋友，您已进入“心理健康”检测站。
各位队员听好啦，我们是心理专家。心里有苦恼你别害怕，有啥问题就请问吧！我们现场为您来作答，保证您身心更健康！
1、队员提问，自由质疑，讲出心中困惑。
2、“专家”说唱释疑 。
乙：听了几位专家的精彩说唱，你是否顿时感到豁然开朗，轻松了许多呢？
甲：在我们成长的道路上，有顺利的坦途，也有挫折和磨难，我们应该勇敢面对，阳光总在风雨后嘛！
甲：现在，大家的精神达到了一个小高潮，别放松，下面还有更精彩的表演，请看小品《招聘》。
3、小品招 聘
（场景：甲坐在一张桌子前摆弄着“管理器”，桌上放一个牌子：人才聘用处。）
甲：我叫勤奋，奋斗了20年，终于实现了我的理想。现在我是兴华有限公司的董事长。（看台下）你问我手里是什么？这是管理器！（举起）我就靠它来管理公司。现在知识更新太快，有些员工不重视学习，就跟不，所以我们公司经常有人下岗，这不？又要招聘新人了！
乙：我叫懒惰，20年前我跟你们一样，也是小学三年级学生，可我整天就想玩，学习不用功，上课不认真听，作业也不做，打架是我的专长，还整天泡在游戏室。最后没考上好学校．只好在社会上混饭吃。我先后干过清洁工、搬运工、蹬过三轮车，但最后还是被现代化的智能工具所代替。这不，又下岗了。这些天，我吃不香、睡不好，到处找工作，可人家都不要我，没知识真可怜。（叹气）我真后悔，当初我要是（叹气）……听说老同学勤奋那里缺人手，去试试看吧！（敲门）
甲：请进。（看了一眼，继续按管理器）
乙：（微笑）你是勤奋董事长吧，我是你的老同学呀。（推门站立）
甲：（一愣）你是……（起身）
乙：我是懒惰啊，20年前咱俩是同桌呀！怎么现在发了不认识老同学了？（走向前）
甲：噢，你是懒惰！（走向前，提手）请坐，请坐。（同坐）
乙：听说现在世界各地都有你的公司，你的公司已进入世界三强，固定资产就有8000亿元。
甲：不足挂齿。现在你怎么变成这副模样？（稍顿）你这次来是……
乙：（叹气）一言难尽！我已跑了30天，到过500个单位，他们都说我没文化，不用我。现在不是奔你来了吗？老同学，你一定要帮帮我。（甲沉思）（起身）不管多么脏、多么累的活，我都能干。
甲：脏累的活倒没有，这个会用吗？（把管理器送过去）
乙：（接过）（兴奋）游戏机！20年前我最爱玩。（脸色急变）现在我恨死它了。（咬牙切齿）（举起要摔）
甲：（起身忙拦，惊呼）不能摔！它是管理器！是咱们的同学――努力发明的，现在我就靠它来管理公司。
乙：（惊讶）努力！（转身）自语：都是一个老师教的！（感慨）
甲：（点按）这是我美国的分公司，这个机器你会用吗？（手指）
乙：不会。
甲：这个最简单。
乙：没见过。（转身）看样子，我要被活活饿死了。（垂头丧气）
甲：（坐下，拿笔开支票），懒惰呀懒惰，当初咱俩同桌，我主动帮你，开导你，你就是不听，甚至还打我。你学习上太懒了，懒惰坑了你自己（语重心长）。（递支票）这是2万元支票。
乙：（转身向甲）我不要钱，钱总有一天会用完，我要工作！
甲：是买你的名字。
乙：你说什么？（疑惑）
甲：买你的名字！（提高音量）（起身）
乙：那我不就没名没姓了吗？
甲：换一个新名字，叫好学。怎么样？
乙：（接支票）（转身自语：我要重新做人，不要懒惰）（转身向甲）好学这个名字好，我喜欢。（满脸笑容）以后我要像我现在的名字一样好学。（精神振奋）
甲：（再送一张支票）这是3万元，拿去做学费，努力学习。学好了功课，再来我公司应聘上班。
乙：（紧紧握住甲的手）老同学，谢谢！谢谢！我一定珍惜这次机会。（态度诚恳，激动）
甲、乙：同学们，希望你们跟懒惰永别，与努力、勤奋、好学交友，不管遇到多大的困难，勤奋、努力、好学会给你力量，你一定能实现你美好的理想！（渐高昂）
B：欣赏了这个小品后，相信大家对“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句话有了更深刻的理解。只要我们努力，就一定会收获成功。
（五）拥抱理想
A:（喜庆音乐响起）我们一路走来，一路成长，终于闯过了安全和心理检测站，到达了理想的彼岸。(音乐停，大日历翻到2026年。队员欢呼)
B：看，这不是我们九班的同学吗？哇！他们都实现了自己的理想。请看人物造型表演《我的理想不是梦》。
舞蹈表演《我的未来不是梦》。
B：队员们.我们都是有理想、有抱负的新一代,尽管成长的路上充满了崎岖和坎坷,但只要我们拥有毅力和恒心,胜利就一定属于我们。
AB:让我们一起放声高呼——(全体队员齐呼：健康成长、拥抱理想！)
4、中队辅导员讲话
5、呼号
6、退旗
7、队会结束
健康成长拥抱理想三年级中队主题队会方案 2
时间：20xx年2月16日
主题队会名称：学会欣赏他人
活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
活动过程：
1、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！
可是，在咱班的“悄悄话”信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的`问题。学生讨论。
所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。
案例一：小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。（生答略）
师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
案例二：考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。（师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？）
哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。（师问：请问你们怎样欣赏他们？）
看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何？谁先来说。
1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。
2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。
师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。
教师总结：同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。
健康成长拥抱理想三年级中队主题队会方案 3
活动背景：
随着社会的发展，电脑网络越来越普遍。一些未成年人因接触互联网而沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出。这不得不引起我们的重视与思考。如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
活动主题：
“绿色上网，健康成长”
活动目的：
1、使学生明白"沉溺网络"的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格高中生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
活动准备：
课件、歌谣
一、全体立正，各小队检查人数。
二、出旗、敬礼。
三、唱队歌。
四、中队长讲话，宣布活动开始。
活动过程：
一、中队辅导员讲话：
同学们，随着科技的不断进步，网络已经走进了我们的生活。网络对我们的影响力也越来越大。那么，我们平时都是怎样利用网络的`呢?
二、主持人1：请学生谈网上收集的关于网络的相关知识，如上网的好处。
三、主持人1：网络带给我们益处的同时也存在危害，案例呈现
案例一：
17岁的少年沉迷于电脑游戏，无法自拔。为了偷钱上网吧，他在通州奶奶家，趁爷爷奶奶熟睡之际，亲手将奶奶砍死，爷爷被砍成重伤。
案例二：
16岁的少年胡某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于技术欠佳，受到另一人的冷嘲热讽。在网络上“杀”红了眼的胡某当即火冒三丈，抽出防身刀具，捅向受害人的胸口，导致受害人当场死亡。
主持人2：说说：看了案例，你有何感想。
四、网络文明礼仪
主持人：在网络上发表个人意见、建议，要把握好度的问题，不能违反法律法规和有关规定，不能在网上侮辱、谩骂他人，不能传播谣言、散布虚假信息，不能制作、传播网络病毒和”流氓“软件。同时，要尊重他人的网上著作权，避免网络抄袭、剽窃、盗版等侵权行为。
主持人2：同时，使用网络要注意安全问题：第一，不要随便传递内部文件和信息，以免造成泄密。第二，要有安全自保意识，公用帐户、私人密码不要在公众场合使用。第三，要防范黑客、病毒，不要使用盗版软件，要谨慎对待不明电子邮件。对于有关部门发布的信息预警，要及时采取措施防范。
五、主持人1：现在请大家展开讨论：“如何文明上网，健康上网?”
六、网络知识判断：
1.互联网络是一把“双刃剑”，有好处也有弊处。
2.如何引导人们健康上网，是我们全社会亟待解决的问题。
3.在形形色色的互联网络信息中，没有潜伏着各种有毒文化、文件。
4.如果上网不节制，会情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等等。
5.上网不用节制，只要注意上网查询的内容就行了。
6.小学生应该“绿色上网，文明上网，健康上网”
七、小结：
主持人1：健康上网的“五要”与安全上网的“五不要”
主持人2：要善于网上学习，不浏览不良信息;
主持人1：要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;
主持人2：要增强自护意识，不随意约会网友;
主持人1：要维护网络安全，不破坏网络秩序;
主持人2：要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
八、主持人1：接下来请老师带我们在拍手游戏中学习文明上网的歌谣
你拍一，我拍一，上网逛逛很乐意;
你拍二，我拍二，书信变成伊妹儿;
你拍三，我拍三，上网要有保护伞;
你拍四，我拍四，合理安排要惜时;
你拍五，我拍五，学习娱乐两不误;
你拍六，我拍六，网上帮忙不留名;
你拍七，我拍七，刻苦学习不泄气;
你拍八，我拍八，千万不要进网吧;
你拍九，我拍九，网友不全是朋友;
你拍十，我拍十，健康上网是好事。
九、提出倡议：文明上网，上文明网
十、中队辅导员总结活动并宣活动结束：
教师：刚才，同学们的踊跃发言我很高兴，大家的精彩表演我很满意。网络世界丰富多彩，选择在我们!网络世界诱惑无限，上网要文明。让我们绿色上网，健康成长!!心动不如行动!让我们一起宣誓：绿色上网，健康成长!
现在，我宣布本次“绿色上网，健康成长”主题班会完满结束，让我们整整齐齐地来，整整齐齐地走!做一名真正的文明人!!!
退旗(全体立正，退旗，敬礼，奏乐)
健康成长拥抱理想三年级中队主题队会方案 4
活动时间：xxx年4月15日
活动地点：本班教室
参加人员：班主任和全体队员
活动目的：让学生了解运动的有关知识。，引导学生，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！
活动过程：
一、班主任：
生命是张白纸，自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，我便溺爱于我的.生命，我们都渴望有强健的体魄，那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐！
班主任：宣布：504班“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始。
二、宣传有关体育知识
（1）体育锻炼有哪些好处？
答：首先，可以改善呼吸系统的功能。
其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。
再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。
（2）体育锻炼好处的格言有哪些？
A铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。
B发展体育运动，增强人民体质。
健康成长拥抱理想三年级中队主题队会方案 5
一．实施背景：
最近，我在班上对55名学生进行了一次调查，结果不看不知道，一看吓一跳，确切知道父母生日的学生只有16人，知道爷爷、奶奶、外祖父母生日的更是凤毛麟角。我认识到，对学生的感恩教育不能忽视。感恩是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情的。不会感恩或者不愿意感恩，既是自私自利、缺乏修养的表现，又是情感冷漠、缺乏人文关怀的表现。于是，我在本中队开展感恩教育活动，以唤起学生的“感恩之心”，让学生懂得感恩；对父母、对帮助过自己的人，学会感恩。
二．队会的时间：20xx年3月9日
三．组织分工：
1．中队长主持活动。
2．各小队长组织汇报。
四．预期目标：
通过队会，使队员们体会到自己无时无刻都是在父母、亲人、老师、朋友和社会的关爱下健康成长，从而使他们懂得在享受被人关爱的温暖、快乐的同时，也要拥有一颗感恩的心，学会从小尊老爱幼、关心他人、爱护他人，学会知恩图报。
五．宣传报道：
1．感谢父母，帮父母做一件事，
2．感谢老师，认真完成作业。
3．感谢同学，互帮互助互爱。
六．主要内容：
（一）整队、检查人数。
（二）出队旗。
（三）唱队歌。
（四）活动过程：
1．中队长作宣传、发动：
亲爱的伙伴们：古人云：“滴水之恩，当涌泉相报”、 “谁言寸草心，报得三春晖”说的就是感恩。接受了别人的帮助和恩惠，我们给予回报是一种美德；一味索取而不知给予或受恩于社会却麻木不仁的人，是社会公德所不能容忍的。我们要学会感恩，（唱）“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”六（3）中队《心存感恩，健康快乐》 中队主题队会现在开始。
2．唱歌：《烛光里的妈妈》《每当我走过老师窗前》
3．心存感恩：
甲：爱是阳光，爱是雨露。
乙：爱让我们幸福，爱让我们快乐。
甲：常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感恩之情的生活是最快乐的。
乙：让我们心存感恩。
4．感谢父母：
（1）中队长：谁能说说父母对你的爱。
（2）分小队讨论。
（3）队员发表己见
……
（4）甲：父母的爱，崇高伟大 ，
乙：父母的爱，无限忠诚。
甲：父母的爱，放飞人间的龙凤 。
乙：父母的爱，架起天际的长虹 。
甲：用我们双手点染熔灿的颜彩 ，
乙：用颗颗爱心缩放全面的繁荣 。
甲乙：关爱父母亲是你我的升华净化！
5．中队长：你还得到了谁的.关心？谁的帮助？
（队员发表己见）
6．中队长：你最想对他们说什么？
（队员齐答：谢谢）
7．感恩行动：
中队长：在我们的成长道路上，要感激的人太多太多，你最想感谢谁，请把感激的话语写在感恩卡上。
（1）各小队长分发“感恩卡”；
（2）各队员在“感恩卡”上写下感激的话；
（3）各小队选出代表，请队员把“感恩卡”上的话读出来。
甲：感谢老师，赋予我宝贵的知识。
乙：感谢苍天， 赐予我智慧的心灵 。
丙：感谢朋友， 赠予我真诚的友谊 。
丁：感谢同伴， 给予我热情的帮助。
……
8．中队长：对！“吃水不忘掘井人”，我们永不忘记父母师长的养育教导之恩，不忘别人的帮助之情。
9．集体歌伴手语舞：《感恩的心》
10．齐读：心存感恩，健康快乐
11．中队长：请中队辅导员讲话！
12．辅导员：各位队员们，这次“心存感恩，健康快乐”主题中队会开展得非常成功。父母的养育之恩，老师的培育之恩，同伴的帮助之恩，令我们心存感恩。感谢同学们，懂得心存感恩，我们会更健康，生活会更快乐！
（五）呼号。
（六）退旗。
（七）中队长宣布：六（3）中队“心存感恩，健康快乐”中队主题会到此结束！
七．活动总结：
（一）实施情况：
这次主题班队活动，通过做一做，帮一帮，唱一唱，说一说，写一写，跳一跳等形式，着力培养学生的感恩意识，使他们知道什么是感恩，为什么要感恩。
（二）活动效果：
经过活动的开展，学生进一步懂得了“感恩”不仅是一种情感，
更是一种人生境界的体现。懂得被人关爱、受人帮助是幸福的，而心存感恩也是健康快乐的。
（三）活动评价：
通过本次活动，学生认识到成功的第一步就是先存有一颗感恩之心，时时对自己的现状心存感恩，同时也对别人为自己所做的一切怀有敬意和感激之情。学生懂得了在承蒙周围的人关爱与帮助时知道感恩，从“被爱”到“施爱”，从知恩到报恩。
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