好习惯作文

（热门）好习惯作文3篇

　　在日常学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那要怎么写好作文呢？下面是小编整理的好习惯作文3篇，欢迎阅读与收藏。

好习惯作文 篇1

　　弹指一挥间一个假期就这么过来了，40天就这么过来了。在30天中我养成了一个好习惯，一个每天都要运动30分钟的好习惯。

　　假期一到人也开始犯懒，不爱下楼，不爱起床，但是饭量就是有增无减，所以每次见到朋友她们都会说：“欸，又长胖了哦？”唉，没办法，我只好在老妈的鼓励下开始做运动：跳绳呀，跑步呀，打球呀……真累，我跑一小会就会虚脱的，可妈妈还说“你呀，就是总不运动体力才这么差的，小孩的体力应该都特别好。”这说得我也没办法了，只好坚持下去了；再说嘛“生命在于运动”也有好处哇。于是本人的运动计划也就出来了——每天跳绳10分钟；跑步10分钟；打羽毛球10分钟，也就是每天运动30分钟。你可不要小看这30分钟了，30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时，多不可思义呀！我能坚持这么久，其实我在第21天时就把它养成了是一种习惯。可这是为什么呢？我上网查到了这样的.资料：行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

　　第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

　　第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

　　第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

　　现在明白了吧，其实仅用21一天就可以养成一个好习惯。一个假期有40多天，可以养成2个好习惯呢！要是我们可以早点知道，早点利用，我们会有多少个好习惯啊！人们常说“好习惯，好人生”的确不错，有了好的生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨；有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就我们无悔的人生。

　　好吧，为了我们未来的成功，那就从现在开始培养个人的好习惯，相信我们一定会受益匪浅的。

好习惯作文 篇2

　　我有一个好习惯，那就是阅读。

　　阅读，带我走进了丑小鸭、小红帽的童话世界;阅读，让我认识了爱迪生、马克思、爱因斯坦、曹操、毛泽东等古今中外名人;阅读，让我知道了浩瀚无边的宇宙空间蕴藏着无数的秘密;阅读，开阔了我的眼界，增长了我的见识……阅读，这个好习惯让我受益匪浅。 阅读这个习惯可是我从小就养成的，记得小时侯我不认识字，妈妈喜欢给我买书，有空的时候就给我讲书中的'故事，那时侯的我就已经喜欢上了书，常常会拿着书盯着书上的图片看个不停。等我大点了，自己能看书了，我就更喜欢看书了，中外名人传记、成语故事、战争故事、百科全书、中外名著、各种儿童读物都成了我的最爱，我常常会被书中的人物吸引，看到高兴的时候我会哈哈大笑，伤心时，我也会跟着伤心落泪。

　　每天睡觉前，我都要捧着书看，每次都要在妈妈的催促下才肯把书放下睡觉。 在班级里，同学们都叫我“书呆子”，可是我这个书呆子常常会在关键时刻发挥作用，有一回，语文课上《航天飞机》一课，老师拿出事先搜集好的资料给我们介绍有关航天飞机的知识，我一听，不对，少了不少，我赶紧举手补充，结果，我滔滔不绝地说了一大堆有关航天飞机的知识，听得同学们一个个都用钦佩的眼光看着我，我心里可得意了，看，这不就是阅读带来的好处。阅读，丰富了我的知识，提高了我的想象能力，因此，我写起作文来得心应手，常常得到老师的表扬。

　　拥有阅读的好习惯，给了我好处，也给了我自信。同学们，书籍是人类进步的阶梯，让我们都登上这个阶梯努力前进吧!

好习惯作文 篇3

　　好习惯成就大未来，我养成了上课专心听讲的好习惯。

　　原来我上课时，不是在手里玩铅笔，就是走神和别的同学窃窃私语。那是一次语文课，王老师在黑板上一遍又一遍的分析作文应该怎样写，而我却在讲台下和同学说话。老师先是不想搭理我，好像是在想给我机会，让我别再说话。可是我见老师不去说我就更加的`来劲了，说得声音也高了。随后老师忍无可忍了，大声地对我说：“你快给我去教室后面站着去！”老师这严厉的话语，让我认识到了自身的错误。我只好拿上书本和笔，到教室的墙根后面站着去了。

　　还有一次也是在语文课，我习惯的老毛病再一次犯了，又开始走神了。那是别的同学都在大声背诵着课文，这时，老师那敏锐的眼睛看见了我又走神了，于是让所有同学都停止背诵，要我站起来背一遍课文。我站起来之后不知所措地看着老师，有同学告我要朗读一次课文，我变清了清嗓子，拿起语文书大声朗读起了课文，还没有读到一半，老师就示意让我停下来。我也就停了下来，顿时教室里鸦雀无声。下了课的时候，我去办公室帮数学老师发卷子时，正巧遇到王老师，他没有批评我，只是很和蔼地对我说：“王凯风你以后上课时一定不能走神了！可以吗？”我给了老师一个肯定的眼神之后，很不好意思地走了。

　　从那次之后，每当我上课的时候，再也没有走神了。老师每一次喊我起立，回答问题时我都能准确地回答出来，都可以把课文背的十分熟练。老师也经常表扬我。

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