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第一次游泳小学生作文450字（精选61篇）
在平平淡淡的日常中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的第一次游泳小学生作文450字，欢迎阅读与收藏。
第一次游泳小学生作文450字 1
第一次游泳现在仍让我记忆犹新。
这件事要从去年暑假说起。那天，爸爸把我送进游泳馆，还没进去，我就觉得寒风刺骨。到了里面，教练叫我下水，我害怕极了，但教练的话我不敢不听，只好下水。踩在冰冷的水里，感觉快被冻成冰 了！
教练先教我潜水，我先吸一口气，头潜在水里，感觉很冷，气也快用光了，心里才数到十，可我已经受不了了，就把头抬起来。就这样，一次又一次，我学会了潜水。
接下来要学蹬腿了，学会了潜水使我信心十足，可练起蹬腿来，就知道难了。我脚不会外扒，蹬腿时，被教练纠正了好几次，才改过来。然后，教练在我们身上绑了三块浮板，让我们配合闭气，在水上 做蹬腿，我一开始做不好，教练还是先让我练习蹬腿。看到别人在水里自由自在地游来游去，我羡慕极了。经过一段时间的训练，我的.蹬腿终于有进步了！
最后，我要学手动作了，学完了，我就会蛙泳了。我心里比蜜还甜。不过，手动作可不好学，因为手动作要快而轻，不然会沉到水里。经过教练耐心的指导，我终于学会了蛙泳。
学会了蛙泳我真高兴，虽然累了，但我觉得很有成就感。
第一次游泳小学生作文450字 2
这个周末，妈妈单位去山庄搞活动，我也参加了。本来我不太想去，但听妈妈说：“那里可以游泳、钓鱼。”于是，我连忙就答应了。
一到那儿，我就迫不及待地要妈妈帮我买泳衣。妈妈帮买了一套蓝白相间的泳衣，租了一个可爱的救生圈递给我。我立马换上泳衣、套上救生圈，跳进了游泳池。开始我不会游，李叔叔告诉我：“脚 像踢墙壁一样，手像划船一样。”我照着试了一下，真的游了起来，就像小鱼一样满池子转了起来，游来游去，快活极了，开心极了。而此时，妈妈在岸上提心吊胆，很是担心。因为这是我第一次下水 游泳。
中午，该吃午饭了，我在妈妈的.催促下依依不舍地上了岸，对着游泳池，心想：“你等着，吃完饭，我还会回来的。”
吃完饭，我又缠着妈妈来到了游泳池边，连忙跳了进去又游了起来。转眼间，时间又过去了，妈妈又来催我上岸了。当时，叔叔、阿姨们游得正起劲，且游泳姿势花样百出。我很是羡慕，我也想露一手 ，给他们瞧瞧。于是，我就立马脱下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。谁知，我刚躺上去，救生圈就不知不觉的飘走了，我的身子马上就沉了下去。有惊无险，幸好我及时抓住了游泳池旁边 的石阶，很快地爬了起来，我害怕极了，连忙上了岸。我从中吸取了教训：水是可以玩的，但是它也可以使你丢掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
这是我永远忘不了的一天。
第一次游泳小学生作文450字 3
周日，姥爷说要带开心去游泳，我们特意在上完课后，跑到超市里买给开心买了一个小游泳圈，这回可好，可是把它当回事了，连下午睡觉都是搂着游泳圈睡的。晚饭后，姥爷开车带着我们一 起去了热电厂的游泳馆，还好那里人很少，水也是温的，这开心把妈妈的装备都给用上了。戴上泳帽，一直盖到耳朵，还有泳镜，真像那么回事一样，套着游泳圈坐在泳池边，好奇的到处张望着。妈妈 和姥爷一直在往开心身上淋水，让她尽快适应水温，姥爷站在泳池里准备接开心下水，妈妈就抱着她往水里放，谁知道这小家伙缩着脚，还不停的喊，就是不下去，更可气的`是她还在喊：“你们二个坏 蛋，你们二个坏蛋。”弄得满游泳馆里的人都在看我们，好像我们要害她一样，最后，还得是妈妈也站到了泳池里，开心看大家都下水了，这才也放心的跟着下水了。漂在水里的时候可能才发现，原来 这么好玩，笑的一直合不拢嘴了，手脚也一直不停的拍水，玩的可开心了。这也算是有一回经验了，走的时候还恋恋不舍的，说下次还要来呢。出了门还想着问了我们一句：“这是什么游泳的地方啊。 ”妈妈站在大门口抬头看了一眼告诉开心，这是“热电游泳馆”。
第一次游泳小学生作文450字 4
我从小到大以来只游过一次泳，所以爸爸、妈妈那时说要带我去游泳，我非常的激动。
我记得在去的路上我的心忐忑不安了，第一次游泳会不会发生呛水、抽筋之类的事情，爸爸看出来了我有点害怕，就对我说：“不要害怕自己不会游，只要掌握了要领，就一定能成功的！” 听了爸爸的话之后，我心中的不安立刻没了。
来到游泳馆，我看到的了一个超大的'游泳池，游泳池分两个区，一个是浅水区，一个是深水区。只间每个人都在用不同的方式去游泳，也有人没游泳，在玩水球。我去换衣服，换好后，我来 到游泳池边，想下水前是否应该热一下身呢？为了保险起见还是热一下身。我围着游泳池跑了两圈，伸伸腿，弯弯腰，做足了准备。就要下水了，我突然又有问题了，跳下水里时浮起来还是沉下去呢？ 不放心的我一咬牙往水里一跳，“扑通”一声，水花四溅，第一步下水成功。
第二步学会怎样游泳。爸爸说：“你可以看别人是怎样游的，人后自己去学着别人来游。”于是听完后我就在寻找目标。哈哈！我看见一位20岁左右的大哥哥正在用力的游，我看他应该也是 个初学者。我学着他的样子，可是刚游了几下，就沉入了水中，难道是我动作太慢了，我又试，但仍不见成效。我决定再去看看别人是怎么游的。之后我发现了他们在游泳的时候都要先吸一口气，然后 我就猛吸一口气，在沉下水中，奇怪的事情发生了，我并没有沉下去，而是在往上浮，我再用力一蹬，果然我学会了游泳。
从我这次学习游泳后发现了要坚持不懈才能成功。
第一次游泳小学生作文450字 5
每个人的第一次肯定与众不同。第一次炒菜，第一次滑雪，第一次坐过山车，而我的第一次是游泳。
我看到游泳的人在水中自由的游来游去，千姿百态，自由泳、仰泳、潜泳……我羡慕不已，立下志向，开始学游泳。
第一次下水，我特别激动，但不敢下潜。只敢在水中走来走去，我走向深水区，突然一个大波浪向我扑来，我被吓得退了回到原处……就这样，我进三步四步。一直不敢去尝试，心想：我不是游泳的料，还是算了吧！
这时，老师在我身边亲切地说：“去试试吧，你会成功，我会保护你的'。”听了老师的话，我鼓起勇气对自己小声说：“我学不会游泳，是不会甘休的！”我走了过去，水线在往下巴下，老师让我在水下憋气，我带着泳镜潜在水下憋气，可我不敢睁眼，因为我心里觉得我一睁眼就会进眼睛。后来我克服了困难，可以在水中带泳镜。慢慢的，我发现其实睁眼睛浮在水面并不难，但如果心一紧张，整个人就会往下沉。看来必须想游泳必须有良好的心理素质。腿部动作和手部动作特别简单，我尝试用刚学的蛙泳游泳，就像一只青蛙快乐地在水中畅游。
每个人无论做一件什么事都不会一帆风顺的，要历经千辛万苦，才能取得成功。
第一次游泳小学生作文450字 6
记得去年暑假，看到好朋友好同学几乎会游泳，很羡慕。终于有一天，我忍不住了，就对爷爷说；“爷爷，我特别想学游泳。你能答应我吗？”我虽然嘴里这么说，心里却在想：“爷爷可能不会答应我，因为那里已经淹死人了。但我万万没想到，爷爷爽快的答应了，事情顺利的解决了。
去游泳的路上，我心里七上八下。到了游泳池，我的心像一只小兔子，跳来跳去，换上泳衣，戴上泳帽。爷爷看到我心里七上八下的`样子就鼓励我：“别怕，有爷爷在身边就没事了！”在爷爷的鼓励下，我去了儿童游泳池。爷爷教我先潜水。爷爷说：“潜水就是把头伸进水里屏住呼吸，因为如果……”
“我知道！我知道！”爷爷还没说完，我就喊了一声。
“明白了吗？”爷爷问。
“我知道！”我说。
“那好吧。”爷爷说：“我给你数数。可以潜水几秒钟好吗？”
“行吗？”
于是，我把头伸进水里。我虽然把头伸进水里，却能偷偷偷听爷爷的数数：“1，2，3……”我起床后，爷爷说：“好，20秒还不错！”我听了差点高兴得跳起来。
后来练了几次，发现练的越久越兴奋。
通过游泳，我学到了一个道理：如果你愿意做任何事情，你一定会有所收获。
第一次游泳小学生作文450字 7
都说万事开头难，做任何事情都有第一次，第一次做事往往不太顺利，但能给我们留下深刻的印象，比如第一次单独出门，第一次做菜。让我印象深刻的是“第一次游泳”。
今天妈妈说要带我去游泳馆游泳，我说：“妈妈，可我还不会游泳，怎么办？”妈妈说：“没关系，我教你。”我们整理好东西出发了。
到了游泳馆，换好游泳衣，我就开始了我的.学习。先学习在水中憋气，刚开始，我是直接把头伸进水里，结果没几秒钟就出来了，我试了好几次，不仅都没成功，水还呛到鼻子里去了，我生气地对妈妈说：“为什么你能憋气那么久，我却不行，我不学了！”妈妈说：“那是你没掌握技巧，要先吸一口气，再把头伸进去就好了！”我半信半疑，但还是暗暗记下妈妈说的话。这一次，我先不急着沉进水里，而是先大大吸了一口气，再闭上眼睛，缓缓把口鼻沉入水中。
终于成功了！我学会了憋气，然后又慢慢地学会了游动，最后终于学会了游泳。我兴奋地在泳池里游来游去，原来一旦掌握最关键的一点，学会一件事简直易如反掌！
通过这次游泳，我明白了世上无难事，只要肯登攀，要是在“攀登”时掌握一些诀窍，那就更事半功倍！
第一次游泳小学生作文450字 8
那时，我还在重庆，在小区下面就有一个游泳池。
一天下午，我和爸爸兴高采烈地准备一起去游泳。当我走进去的时候，发现里面人特别的多。
我随身带了个游泳圈，我在入水之后便问爸爸为什么还不下水，爸爸说：“再等一会儿。”我等了一会儿之后，爸爸才慢慢地入了水。这时，爸爸对我说：“孩子，不如我们把泳圈拿下来，学怎么游泳吧？我来教你。”我十分害怕，但是爸爸又说会保护好我，我才答应取下游泳圈。我把泳圈放在水池的一边，爸爸抱住了我。
可是不一会儿，爸爸就“背叛”了我，我立马“扑通”一声掉进了水里。爸爸让我练习憋气。我感觉自己快不能呼吸的时候，爸爸一把将我捞出了水，爸爸鼓励我说：“加油，孩子，你能行的`！”我听到这句话，心中又点燃了希望之火，于是我又在水中憋了一会儿气。
最后，我实在憋不住了，就爬上了岸，爸爸兴奋地说：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋气，这是学会游泳最重要的一步！”听到爸爸的话，我兴奋极了。那时我旁边也有个小孩子在学憋气，我胜过了他。
第一次游泳小学生作文450字 9
七月十六日晚上，我在床上翻来翻去，因为明天早上六点要去游泳，还是第一次夏天去游泳啊。虽然去年也有游过，但是我还是有点紧张。
七月十七日早上，我紧张得四点就起来，把爸妈都叫醒了，我以为已经睡晚了。我心很急，刚去卫生间我家的空压机突然就响起来，我被吓得差点昏了。
六点了，我们出发了终点还是在马銮湾，一下车，我的脚不听使唤，奔向大海，啊！多美的马銮湾，白茫茫的沙滩，蓝蓝的海洋，可是今天的海浪比较大，不适合我游泳，不听使唤的脚却又往回跑，爸爸告诉我：“我们遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后会变成一个很大的'障碍。”那时我鼓起勇气向大海奔去。我那勇气变成了信心、跳下大海可受了不多委屈，在海浪冲来的那刻，我被大海玩得倒挂金钩，好气人啊。
那随风飘落的信心变成了勇气，我越走越远，从那时、我发现离前面的海浪远，就不会被海浪卷走。
今天，我发现了许多人不知道的秘密呢！爸爸妈妈，谢谢您们陪我来游泳。
第一次游泳小学生作文450字 10
一“喝水记”
那天妈妈带我到儿童游泳池学游泳。
到了里面，我站在岸边看着池里的人像小鱼一样在水中穿梭，羡慕极了。穿上游泳衣，一下台阶，就感到刺骨的冷，冻得我哇哇乱叫，教练让我转几圈适应一下水温，过了一会儿，我要开始练习憋气，可看似容易做却难，我的头就是不能全沉下去，“狠心”的教练把我的头按进水里，看来我只有喝水的`份了……喝了几口水之后，我居然学会了。
二“学游泳”
我全神贯注的听着老师讲蹬腿。嗯，看来我也有游泳天赋嘛，一下就登出老远。我今天的任务是等到第三条线，嘿！小菜一碟，可是，我经常蹬到第二条线，只差一点，真是急死人了！但是我没有放弃，不停地尝试，终于“功夫不负有心人”我一口气登到第三条线，我成功了！
三“奇迹”
这是一个阳光明媚的上午，我来到游泳池，也许是因为太急躁，后脑勺撞到了栏杆上，真倒霉。但是没想到“塞翁失马，焉知非福”这一下好像把脑袋撞清醒了，好像来了灵感似的，“嗖”的一下游到了对岸。
今天出了奇迹，妈妈告诉我这是水到成渠的结果，但我却很开心。
四“凯旋毕业”
游泳课结束了，我也可以像小鱼一样在水中穿梭，终于可以凯旋毕业啦！
第一次游泳小学生作文450字 11
记得小时候的那条河，里面的.鱼虾甚至可以用篮子一捞就可以捞到很多的鱼虾，而且可以一看就看到底，特别是到了夏季，整个一条河里有很多人为了躲避这火辣的“蒸锅”到河里来游泳。因此，周末的时候，一条河里都是人，至少有10来个人，和里面欢腾一片，一些鱼虾都被吓到了河底里。
这时，我才6岁，我还清晰的记着那是很热，有38度，我哥哥、爷爷、爸爸，决定到那条河里用游泳，只见我哥哥他们纷纷下水了，只有我还在岸上，你们可能觉得有一些奇怪，其实也没有什么可以奇怪的地方，只是我还不会游泳罢了。可今天我哥哥硬要把我给拖下去，我还小，力气不大，没有办法，被硬拉到了河里。
这时，我才6岁，我还清晰的记着那是很热，有38度，我哥哥、爷爷、爸爸，决定到那条河里用游泳，只见我哥哥他们纷纷下水了，只有我还在岸上，你们可能觉得有一些奇怪，其实也没有什么可以奇怪的地方，只是我还不会游泳罢了。可今天我哥哥硬要把我给拖下去，我还小，力气不大，没有办法，被硬拉到了河里。
最终，宣告失败，告诉你们现在我还不会游泳。
第一次游泳小学生作文450字 12
今天天气很热，但是我非常的开心，开心是因为我和爸爸商量好一起去游泳馆游泳。
中午吃完饭，大约到了两点多的时候，我、我弟弟、我姐姐和爸爸一起前往，爸爸开着车，把我们带到了我们家以前打工的朋友家里，之所以去他家，是因为他知道哪里有游泳馆。之后在他家旁边的店铺里买了游泳是用的装备，然后就像游泳馆进发了。到了游泳馆，我爸爸和那位朋友都不游泳，只是进去看看，但是有游泳票才能进去，但是我弟弟还是个小家伙儿，所以他就不用买票。到了里面，换好了衣服，但是我姐姐还没有换好，所以我先开始游，我们是在一米高的.水池里游泳。一开始我还不会游泳，所以就先在水里面走一走，熟悉一下水，走着走着，一下失足沉到水里了，我还没有做一丝准备，还好水比较低，马上就爬起来了，但还是呛了一口水，后来我姐姐也来了，然后我爸爸那位朋友没有游泳就走了，我爸爸也为了看弟弟也没有游泳，这样一来浪费了两张票，我和姐姐也渐渐熟悉了，之后我们就开始憋气，可是没憋多久，就不行了，由于不会游泳，我们只好在水里面跑来跑去的，顺便还把水往对方身上溅，慢慢的就到四点多了，我们也该回去了。
这一次，我们玩得很开心。
第一次游泳小学生作文450字 13
今天，烈日炎炎，看着这么热的天气，我都不想走出房门一步，可妈妈却说：“这么热的天气，待在家里太可惜了，趁这天气我们去体育中心游泳怎么样？”“什么，游泳！你又不是不知道我是个旱鸭子，我可不去，我会淹死的！”我大叫。妈妈笑了笑，说：“你不是说要学游泳吗？怎么，不敢？这样还怎么学游泳啊！妈妈这样一说，我不服气，壮着胆子就跟着妈妈走了。
来到体育馆，正好碰见了我在学校的一个好朋友，她也是来游泳的，这下我不怕了，我有个伴了，我们换好衣服，慢慢的楼梯处下到游泳池里，当水越过我的肚子，我便再也不敢往下了，经过我妈的再三劝说， 我终于把整个身子浸泡在水中，刚开始，我死死的'抓住边缘，生怕自己沉下去，虽然我套了个救生圈，但还是要沉下去的样子。看着我同学在水里快活地游来游去，我羡慕极了，我央求妈妈把我带到水中央，虽然嘴里这么说，可我还是很害怕，到了水中央，我慢慢松开妈妈的手，学着同学的模样，两腿一收，一蹬，没想到，我居然可以松开妈妈的手自己游了，我成功了。我真的成功了，我高兴的说：“我再也不是旱鸭子了！
我终于战胜了自己！
第一次游泳小学生作文450字 14
那时三年级暑假的时候，父母带我去参加游泳兴趣班。
刚开始，老师让我们先适应水，就是走向水中，刚学游泳的'，当水没过胸脯时，胸脯会很闷，可我很快就适应了。
接下来就要练习在水中憋气，这我可吓坏了。在水中憋气，鼻子会不会进水呀？当教练下令让我们下水时，我迟迟不敢下水，怕鼻子耳朵会进水。这时教练走了过来，她和蔼地跟我说：“不用怕，你把头浸到水里去试试看，实在不行就往脸上泼水。”我试着往脸上泼了几捧水，觉得这没有什么可怕之处。现在虽然通过了泼水这一难关，可憋气这一难关我始终还没有通过，我几次尝试都败给了心中胆小这一恶魔。看着别人都成功了，我想：我不会比别人差。于是，我怀着很大的勇气，终于把头伸进水里，发现这并没有什么可怕的。
我一口气憋了十秒钟，心里高兴得不得了，我为自己欢呼因为我终于克服了自我。
这第一次的成功，使我明白了一个道理：做什么事情都要大胆，不能让心里的胆小战胜了你做每件事的勇气。
第一次游泳小学生作文450字 15
在一个炎热的下午，我穿戴好游泳衣，来到了一个夏天大家都梦寐以求的地方——迎宾馆的游泳池。开启了我的凉爽之旅啦。
一来到游泳馆我就两眼放光，兴奋不已。水很凉，我缓慢地下水，然后像一支离弦的箭一样劈开了水。一年过去了，但我的游泳技术一点儿没变差。潜到水里后，因为带着泳镜，水下的事物看起来毫厘不爽，我只感觉有一股清凉从头部开始蔓延，直至全身都变得十分舒服。本来那一种难忍的.燥热消失的无影无踪，那种感觉十分爽快，如同鱼儿回到大海，鸟儿回到蓝天。
可是光游泳是无法吸引人的眼球的，我很快又和小朋友玩起了一个新的玩法——跳水。听起来简单易懂，但是如果你跳一次水，试试！只感觉头晕目旋，最后我准备克服恐惧，跳一次。站上去后，我又头晕了，可我耐住性子往前走了半步，身体就悬空了，我来不及思考，便坠入水中，立刻水花四溅，水面上浮起一层泡沫，我挣扎着浮出水面，却发现自己一点儿事儿都没。的确，心理上的恐惧比环境恐惧要可怕100倍。时间过得飞快，转眼几小时过去了，我意犹未尽，真希望下次还来游泳啊。
第一次游泳小学生作文450字 16
我第一次游泳是在我小学三年级的时候。那时，我看到爸爸在水中像鱼儿一样灵活地游着，心里十分羡慕，嚷嚷着也要学游泳。
那个暑假，我兴冲冲地跑进游泳馆学习“蛙泳”。这个名称特别形象，因为用这个泳姿游的人就像一只巨大的青蛙在水里游泳。游泳之前，我们先做了热身运动，然后再学习“蛙泳”的动作要领。蛙泳的动作要领是“收”“翻”“蹬”“夹”，这几个动作看起来简单，实际上在水里特别难做。
老师为了让我们慢慢适应，先让我们趴在岸上练习了大半节课才同意我们下水。因为是第一次下水，老师把一种叫做浮球的东西系在我们的四肢和后背上。每上一节课就取下一个，到最后几节课才能完全取下来。
在下水之前，我看到许多同学都小心翼翼的，生怕把自己弄伤了。我可不像他们那么娇气，轮到我时，我想也没想就跳进了泳池。随着水花四溅，我才发现水可真凉啊，还好我适应能力强，在水里待了一会，身体就不再感到冷了，于是，我就照着老师教的'动作游了起来，游得还挺快。
之后，我又学习了自由泳，现在游起来得心应手。但第一次游泳的感觉，是多久都忘不掉的。
第一次游泳小学生作文450字 17
今天，我和我的好朋友郭涵溪第一次来到游泳馆学习游泳。
我们的游泳教练是牟教练，牟教练先在地面上教我们游泳动作。先是呼气、吸气、闷水；然后教两条腿的动作，收腿、蹬腿、并拢；还有配合手划水的动作。牟教练教我们在水里游泳的时候，头要埋下水去，嘴巴闭紧，屏住呼吸，不能吸气，抬头时再吸气。头、手和腿的动作要配合好，才能游得好。
教练教完这些动作后，就让我们真正在水里面游泳，我的心里有点害怕，非常紧张。教练在我们背上系上浮漂，说：“这样就不会沉下去，不要害怕，在水里按我教的动作做。”
我下水以后，慢慢适应了水的`温度，按教练教的动作做起来，开始做得不好，动作不协调。在教练的指导下，动作越来越熟练了。在水里我和郭涵溪开始比赛起来，我们说了一声：“3、2、1，开始！”我们都努力地游起来。在我的眼中，郭涵溪游得就像小船一样快，不一会儿就把我甩了好远。
我想，以后几次课我一定要努力练习，争取早点学会游泳，跟郭涵溪比赛时，比她游得更快。
第一次游泳小学生作文450字 18
我们的人生中有无数个第一次，每一个第一次都有深刻的回忆。我第一次游泳就是一个有意思的故事，你们想听吗？想听就看下文吧。
去年夏天，我和爸爸妈妈去游泳。在半路上，我突然想起忘拿救生圈啦。爸爸说：“这回不拿，我教你游。”我一听，吓得脸色苍白。到了之后，我机械地穿上游泳衣，忐忑不安地走到了池子边。迟迟不敢跳下去，会不会太深了？会不会淹死呢？会不会……突然，我被爸爸扔了下去。我拼命地挣扎着，可还是往下沉，我心想：这下完了……就用脚乱蹬，居然碰到底了，原来水只没过了我的脖子，我高兴的手舞足蹈，脚下一滑，栽入水里。原来这就是乐极生悲呀！
爸爸在给我讲游泳的.要领，我的心却早飞到九霄云外了。我只听了个大概，就开始游，不但没有成功，反而还呛到了自己。我开始“闭关修炼”了，（自己找个人少之地去练）一看南边人少，想都没想就去了。可水越来越深了，快把我淹没了。原来我已经接近深水区了。这时，爸爸大喊：“快回来，那儿有两米深！”我被吓个半死，手忙脚乱地往回游，一口气游到了妈妈身边。累的直喘粗气。妈妈说：“恭喜你，学会了游泳。为了奖励你，明天我们吃汉堡吧！”我高兴的一蹦三尺高，耶！
第一次游泳小学生作文450字 19
我最难忘的是第一次游泳！那可真有趣。
那年暑假，我们全家去深圳旅游，便到姐姐家去住，姐姐家楼下有一个很大的游泳池，于是我们就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我独自去楼下游泳，那一天我格外兴奋，到了游泳池我把卡交给那个阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便练习如何习惯在水里走路，渐渐的我便爱上了在水里走路，那凉凉的水浸湿着我的皮肤，真是惬意！我想：不能光学会走路，还要学会游泳，这才是我的目标！妈妈讲了一些游泳的.方法后，我照着妈妈教的方法试着游，可是刚做了几个动作坚持不住了，有时还沉入水中呛几口水，起来头昏眼花，鼻涕也流出来了。妈妈说这很正常，初学者都会遇到这样的情形，又教我怎样均衡用力，然后鼓励我再去试。我当时真想爬到岸上去，可一看到比我还小的小朋友正在游着，我就不甘示弱。我又扑入水中，在妈妈的帮助下游起来。从几米到十几米，渐渐我会游了，也能越游越远了。此时，那温凉的水围绕着我，我心里舒服极了。
一个人要做一件事，只要方法正确，坚持不懈，就一定会成功！
第一次游泳小学生作文450字 20
学生中有很多第一，比如第一次洗碗，第一次放风筝……今天我想第一次谈谈游泳。
4号5号。通常，我喜欢游泳。正因为如此，今年暑假我妈给我上了游泳培训班。我记得我第一天早早来到游泳池。一开始教练给我们做了一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿抽筋。刚做完热身运动就跳入水中。因为不知道水的深度，所以就跳下去被水呛到了。我只能先在浅水区练习。第二天，我又跳进了水里。渐渐的，我找到了感觉，开始游泳。突然得意起来，去深水区游泳。但是就那么几次，我滑了一跤，呛到了鼻子。这一次，我把鼻子掐得很厉害。这时，老师游过来对我说：“孙宏斌，你只是动了点“皮毛”，变得骄傲了。这样不好。上岸跑5圈。我希望你永远记住它。”我别无选择，只能上去跑五圈，然后跳进浅水区。第四天，因为认真听了老师的游泳技巧，在浅水区游的还不错，但是这次并没有因为记住了五圈而骄傲。第五天，我和其他(她)同学在浅水区游的.很好，就去了深水区。我们像快乐的小青蛙一样快乐，我学会了蛙泳和仰泳。
“我终于学会游泳了！”我开心的哭了。
第一次游泳小学生作文450字 21
我的人生有很多第一次。说来惭愧，直到五年级暑假才去游泳。这是我第一次游泳，让我难忘。
我摆出一个很大的游泳圈，慢慢走下梯子，进入水中。水里的.感觉和陆地上的感觉很不一样。温度适中的时候，水刚刚扩散到下巴，我马上就感觉到了水的压力，减缓了我的步伐，呼吸困难。呼吸需要很大的力气，鼻子的力气没了，吸气就变得很困难。我只需要张大嘴巴呼吸，就好像要吞下什么东西。
本来以为游泳很简单，只要深深吸气，身体就会轻轻顺从地漂浮起来，然后滑行几下，用脚划水就可以前进了。好几次，我双手抓住栏杆，大口喘着气飘起来。不是呛了几口水，而是嘴里的气体“漏出来了”。总之，没什么。只有游了一大圈才能浮起来。学几下划水使劲推，还是走不远。虽然只能这样，但还是觉得好开心好舒服。我的游泳圈因为没注意飘到了深水区。我匆匆穿过水面。爸爸见我要去深水区，马上警告：“不能去！”突然不小心滑了一跤，掉进了“狗啃泥”。我在水里，使劲跳起来，可是一跳到水里，马上就摔倒了。我在水里挣扎了很久。我的腿使劲蹬，使劲跳，嘴里喘着粗气。身边一个大叔看着我游了上来，马上把我拉上岸。
过了这段时间，我明白我要听大人的话了。
第一次游泳小学生作文450字 22
今天，我无意中看到了一张照片，上面是我第一次游泳的事情。
那年夏天，我还是一个一年级的小女孩，放暑假后，爸爸带着我和妈妈、夏晓雯姐姐、谭子文哥哥和姚振哥哥一起去亿龙风景区去玩。来到风景园，我们直奔游泳区。换好游泳服、戴好游泳帽、套上游泳圈，我们一个接一个地”扑通“”扑通“跳下水，像一群快乐的小鱼在水中嬉戏打闹。工作人员不知何时放出了一个巨浪，把正在浅水区嬉戏的正欢的'我冲到了一块光滑、平整的大石头上。我被那个巨浪吓傻了，嘴巴张成”o“ 吃惊 字型，正在这时，爸爸游过来了，我急忙向爸爸跑去，在水里跑可不是一件容易的事哦，我”扑通“一声栽进水里，好不容易才爬出来，唉，呛了一肚子的水，那滋味可不好受。我赶快向爸爸询问游泳的方法。爸爸笑着说：”第一个要点，就是要像青蛙那样，双手要大幅度地摆动，把自己向前推进。“说着，就示范了一个标准的蛙泳给我看，我看了，高兴地说：”我会了“”我会了“。说着，就开始”狗刨“了，我只往下沉，不往上游，费了九牛二虎之力，我也只学会了狗刨，看着正在”蛙泳“的我，爸爸苦笑着摇了摇头。
唉，我第一次游泳很有意思吧！
第一次游泳小学生作文450字 23
7月3日，阳光灿烂，我怀着美好的心情向省体委小游泳馆走去。
把卡交给老师，换了衣服，做了游前运动一切准备就绪。
我们站成一排。老师先教我们蛙式游泳。首先是手动作，“伸直，向后绕圈，并拢…？老师不只一次的做着。大概过了五分钟，我的`手己经酸了，动作也不规范起来，好像刚才并不是做动作，而是在做俯卧撑。
”好点做，听见没有！“老师厉声叫道，我不由得慎了一下，马上认真做起来。啊！总算可以休息了，我像是被困已久的犯人，重新获得自由，百般舒服。
休息了一会儿，便开始练脚动作，”拉，勾，蹬？“这一次做完后，我全身已经筋疲力尽了。
”好了，下水！“哇！终于可以下水了，折腾了半天，我早想下水去游游了。可是情况并不是我想象的那样，原来，在水里也要做动作，还带了救生圈，多丢人哪！没办法，做吧！
”叮铃铃？“下课了！回家咯！虽然这次我并没下水游泳，但我动作做好了！为以后作了铺路，想到以后在水中游的样子，我心里美滋滋的，像喝了蜜一般甜！
第一次游泳小学生作文450字 24
相信大家都有过这样的经历吧!还记得在我七岁和八岁的时候，我十分的幼稚，对于学东西也总是只有三分钟的'热情。但是，当时学游泳的时候，我对自己说，我一定要学会游泳。
还记得那是一个炎热的夏日，我在电视上看到了许多关于游泳的节目。心中的热情促使我想学习游泳这一项运动。我就和爸爸“讨教”。没想到他欣然接受了我的请求。太好了!周末可以去游泳了!
刚刚到达游泳池，我就有迫不及待要下水的感觉，我赶紧换好衣服，跳下水。“啊!”一下子把我呛个够。爸爸立刻实施救援。我才缓过神来，刚才太激动了。于是，爸爸教我潜水。“咕噜!”又呛水了，连续几次都不行，看来是学不成了，三分钟热情渐渐消退。我不耐烦了，吵着要走。爸爸这时生气了，严肃的批评了我。说我做事不能坚持到底，没有恒心，还说我软弱。他这一批评，激发了我的怒气，还有恒心与力量。“继续学，哼!”终于，我靠自己的坚强学会了游泳。
第一次学游泳的过程，是十分艰苦的。在每个人的第一次中，总是会有不坚强，但是我们只要要努力，第二次，努力去学，第三次，坚持不懈，第四次，坚持，坚强……最终就会有成就!
第一次游泳小学生作文450字 25
2011年8月2日晴星期一
今天，谷朵约我去游泳，这可是我第一次游泳呢，我特别开心！
我们来到游泳馆，换上泳衣，直奔游泳池。哇！游泳池的水真蓝！人也真多啊，大家都穿着五颜六色的游泳衣！看，深水区的人，像一条条鱼儿自由地游来游去；浅水区里都是小朋友，都还不怎么会游，水面不时被他们激起一朵朵大大的水花，好像在召唤我：“小朋友，快下来玩吧！”我迫不及待地跳下了水，水凉凉的.，真舒服呀！我不会游泳，所以就在浅水区里兴奋地来回走了好几趟，池水轻轻地托着我，我的脚步变得轻盈起来，就像在太空中行走一般，真是太有趣了！
听谷朵说学游泳的第一步就是要学会在水里憋气，我便照着她的动作做起来：先深呼吸，再憋住气，把头埋到水里。受不了，赶紧抬头，呀！不小心呛了一口水，鼻子酸酸的，眼泪都快出来了，真难受！
我和谷朵在水池里，一会儿学学憋气，一会儿兴奋地互相打闹，时间过的真快，游泳馆要关门了，我们只得很不情愿的从池里爬上来，冲了澡，回家了。这时才感觉胳膊、腿都有点酸酸的，但是我却十分的兴奋！游泳太有意思了！
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听说，去海边游泳是件非常舒服的事情，于是，我便缠着爸爸带我去海边游泳。
到了大海边，我就兴奋地拿着游泳圈直奔向大海。刚开始，海水只没过我的小脚丫，慢慢地没过了我的小腿，海水越来越深，我小心翼翼地走着，“扑通”一声，我掉进了水里，全身湿透了，逗得大家捧腹大笑。过了一会儿，游泳圈浮了起来，我的身体也被浮了起来。
爸爸教我身体要往前倾，借用游泳圈的浮力，让身子浮起来，双脚要使劲地拍打水面，双手向两边划水，人就会向前游去。我按爸爸说的方法拼命地游，我的悟性非常好，一下子就学会了。我快乐地游着，用脚拍打着水面。游累了，我就躺在游泳圈上休息，头向后仰着，脚向前轻轻拍打着水面。海水托着我，在海面上漂啊，漂啊，随着海浪的.起伏，身子上下浮动，舒服极了！
忽然，一阵海浪扑过来，我还没来得及招架，就被埋头埋脸地淋了个“落鸡汤”。鼻子呛进了水，鼻孔痒得难受，连打了几个哈欠。嘴里满是海水，咸咸的，很难咽，只好吐了出来。我狼狈不堪，直向爸爸求救。
海水又恢复了平静，我又轻松地游着，快乐地像一条小鱼。
回家的路上，我一直兴奋地跟爸爸说：“爽极了！”
第一次游泳小学生作文450字 27
人人都有过难忘的第一次经历，而我就是那次学游泳。
去年放暑假的时候，那是一个炎热的夏天。我和朋朋友一起去河里游泳，表面上看着河水深了哦胆小如鼠的说：“我还是看你们玩吧！我还是不玩了。”朋友告诉我，不用怕，你逆水了我来求你吧！然后，我就缓慢的跳进了河里，居然，看见了五六岁的小男孩，开开心心的在河里玩，他也学会了游泳，他的眼睛很红，像是眼睛进了水。我一字不掉的问朋友，这是怎么回事？他们为什么游得快而轻松呢？朋友也一字不掉的告诉我，你要专心致志地学习。我每次和朋友一起玩。
有一天，我向旁边的大人提出了一个问题？为什么，你们都游得这么的快？是不是跟态度有关呢？大人都告诉我，他们竟然跟我朋友说得差不多。我就照着他们所说的.做了经过了十几天的练习，我学得也差不多了，但我还是在学习。
现在，我的游泳技术还是在中等之上，是因为我照着朋友说的那样。原来游泳也不是那么难，只要你专心的把某件事做好，没有不成功的道理。
第一次游泳小学生作文450字 28
今天终于是我去金粉世家游泳的日子，我心想；“游泳真可怕，太深了，而且会不会有人小便大便呢？”我们乘电梯来到2楼，进入了游泳馆里，耳边出现了清脆的声音；“欢迎来到金粉世家，看你们的样子是第一次的吧，请在那边换好鞋子。”那边一个年轻的声音传了过来：“小弟弟来这边鞋，这是你们的手链，请保管好。”我心想；”这里的服务态度可真好。”
我们进去男子冲浪室，用钥匙把电子门打开，我快速的`换好衣服，来到泳池旁边，忽然，我妈妈把我推进水里，我差点呛死，站了起来，发现水异常寒冷，旁边的教练说；“你们会不会憋气呀。”“不会。”我们回答道。“那来试试吧，先深吸一口气，到水里后睁开眼睛，嘴巴不许张开，鼻子也不能吸气。”那老师说。我们便把双手轻轻抓住栏杆，深吸了口气 ，把头闷在水里，不小心鼻子吸了口气，有点难过，变伸了出来。老师说：“很好，你们手抓住栏杆，在水面上飘起来。”我们试了下，尽量地把脚伸出来。后来练了好几遍，老师便让我们不抓东西飘在水面上，我们尽量放松，试了下，还真行，别多练了一会。
时间到了，我们该走了，我很依依不舍。
这件事让我明白，学习某样东西应该大胆点。
第一次游泳小学生作文450字 29
每当我游泳的时侯，我总会想起第一次游泳时的场景。那是发生在炎热的暑假，那天是我期待很久的一天！因为我要去学游泳啦！在去的途中我总会想像我游泳的时候的场景。总会不禁地笑起来。因为太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了车到了海滩上，换好衣服后，我又来到了海滩上，往水里一跳，“扑通”一声水花四溅，水好凉，不过我兴奋的心情占据了上风，第一步成功的完成了。
妈妈却严肃的说：“你虽然勇敢的过了第一关，可还有一关呢！”我天真的以为这样就学会了游泳。可妈妈却对我说：“接下来你去问旁边的哥哥姐姐吧！”哈哈旁边正好有个20多岁的.大哥哥在学“狗刨”——初学者就是这样，先从基础的游泳姿势学起的。我看他起初是趴在水面上，然后使劲舞着双臂前后划动，看样子挺费劲的，我学着他的样子花了两天，可刚划了几下就沉入水了。我又试了几次，都不见效果。我又去找了几个哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一个哥哥找的了我认真的教我，最终我学会了游泳。当时的心情无法用语言来表达，真想全世界人都来分享我这份喜悦！
第一次游泳小学生作文450字 30
今年夏天，我姨妈带我和弟弟去游泳馆游泳了。
到了游泳池，水池很大，水很清，人很少。我就对弟弟说：“我没看见水底，估计水底是深不可测的。”弟弟听了说：“咱们回家吧。”姨妈穿着裙子又不太方便下水，这时候一个爷爷领着孙子也来游泳。姨妈就对那个爷爷说：“大爷，您把他俩抱下水，行吗?”爷爷爽快地说：“当然可以了，小事一桩。”爷爷迅速跳下水，先把弟弟抱下水，弟弟有点胆小，刚下去就很害怕，我也被抱下水。
我小心翼翼的碰了一下水，感觉水暖暖的。我又前进了一步，水泛起细小的水花，一下，一下，轻轻地冲着我的脚印，我不由自主地走进轻轻的水中。我被水的浮力给漂起来，脚跟本找不着地。我虽然没学过游泳，我想：电视上游泳的.人学蛙泳的动作，就是手脚循环着“画圆圈”，我也在水面上“画圆圈”一开始，我蛙泳的时候，只会后退，不会前进，慢慢地，慢慢地，我终于前进了……我在温暖的水中快乐地游着，觉得自己就像童话故事中的美人鱼，尽情地嬉戏。
这是我第一次快乐地游泳经历，令我回味无穷。
第一次游泳小学生作文450字 31
星期五下午，盼望已久的第一次游泳课终于来到啦！我的心里既新鲜又兴奋，和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内，看到蓝幽幽的'泳池水闪着波光，在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练，在她的督促下，我们快速地换好泳衣，跟着教练一起来到了泳池边。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一个寒颤，不过在水里活动一会儿，身体就暖和了。首先，教练让我们憋气，憋气对我来说可太简单了，我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后，教练问：“有谁会游泳吗？能给大家做个示范吗？”我大胆地举起手：“教练，我会游！”于是，我平伏在水面上，手脚并用地划水、蹬腿，均匀地入水吸气、抬头呼气，给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头，让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈，其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”，可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊，欢笑、嬉闹，玩得开心极了。直到教练喊“集合”，才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆，我们下周五再见哦！
第一次游泳小学生作文450字 32
我最不擅长的体育就是游泳，所以，爸爸今天带我去游泳。
来到游泳池，看到满池的水白亮亮在我面前晃眼，我的`心“怦怦”跳个不停，生怕会被水呛着。所以到了泳池边上，就不敢走向前了。看着别人在泳池里自由自在，我要是下去的话……想想就发抖！像那些三岁孩子，带个泳圈吧？但转念一想，要有男子气概嘛！所以，我不带游泳圈。
爸爸一心想要我学游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，让我狠狠喝了几口水，手乱拍打着水面挣扎着探出头，脚挨着地面后，才咳嗽着把气喘顺了，很不满地大叫：“爸爸！你怎么这样？我不会游泳！”爸爸却在一边坦然地说：“只有呛了才能学会，我小时候呛两三遍就会游泳了。”爸爸接着说：“我先去别的地方，你就待在这里，给水泡一泡，不要到深水区。”我心想：那我就在浅水区徘徊。不过说也奇怪，呛了水以后，我反而不怕晃眼的水了，无非就是多喝几口罢了！想着，我也学着别人的样子，使用“狗刨式”，手上下挥动，腿也拍打着水，头尽量保持在水面，一步一步向前进，虽然游得不快，但还是游住了。
等我上岸时，我心想：我一定要学好游泳，就不至于像今天这样尴尬。爸爸说，多一种技能，就多一条出路啊！
第一次游泳小学生作文450字 33
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心惊胆战，但在爸爸和妈妈的鼓励下，我战胜了自己，我终于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸带我去游泳。到了游泳馆，妈妈给我换上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池边上，迟迟不敢下水。爸爸耐心地鼓励我。这时我看见一个小朋友从我面前游过去，就像一只欢快的小鱼一样，我也想像他一样。于是，我勇敢地选择了下水。下水后，我发现水很浅，爸爸扶住我的游泳圈，让我把脚收起来，我按照爸爸的`方法，果真浮在水面上了，紧接着，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一块泡沫塑料板制成的水漂，用绳子拴住我的腰，让我躺在水面上，爸爸刚拉着我一动，我立刻紧紧抓住绳子，胆战心惊地说：“我怕，我怕！”爸爸俯下身亲切地对我说：“诗琪，别怕，你胸前的那个浮漂可有劲了，它能托着你不下沉。”我试着让爸爸拉我游几步，果然不会沉下去。我头一次尝到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩极了。
这个暑假里，我学会了游泳，品尝到游泳的快乐，也战胜了我自己。
第一次游泳小学生作文450字 34
游泳前
昨天下午五点多的时候我、徐艺嘉、还有陈楠去九天城游泳馆游泳了。我从来都没有游过泳，而且没有做好思想准备，但想想就要去游泳了，我还是很兴奋。我背着游泳圈，穿着游泳衣就上路了。
游泳中
到达游泳池过后，我先让徐艺嘉下去，让她给我带个头，以为水太深了，我不敢下去。我看着徐艺嘉下去了，感到很有意思，我也跟着下去了。但是我一下去就像小船一样在水面上飘来飘去，我使劲抓着妈妈的手，生怕掉下去，可是我没想到妈妈不拉我的手，还让我游到对面的岸上去。慢慢地我适应了水温和水的深浅，就开始练习游了。我的'双手向两旁伸去，形成了一个一字形；两腿一弯，像一个青蛙，蹦走了。虽然姿势不对，但是能游走，游得很慢，毕竟我也是第一次游泳嘛。我看着陈楠的游法，开始练习了，都怪我学得慢，到快走的时候才学会，而且一游就有好大的水花，但我感觉挺有意思的，越游越上瘾，我来回不停地练习。
游泳后
妈妈叫我回家我都不想走了，可是妈妈说我不走把我留在这，没办法，我只好恋恋不舍地离开了游泳馆这个好玩的地方。
第一次游泳小学生作文450字 35
张涵熠不愧是我的好朋友，每次有好事总会叫上我。
一天下午，张涵熠的妈妈带着我们两个去城东体育馆游泳。我一向都怕水，所以也不会游泳，也从来没去过游泳馆，但是跟着她们去我很放心。
到了游泳馆，我们先换上泳衣，戴上泳帽，为下水做准备。我们先坐在泳池边上，然后把脚伸进水里，等伸到水底的时候，我感到很奇怪：咦，脚上都没有游泳圈怎么也会浮起来呢？于是我加大力气把脚往下顶，终于站住了。涵熠她比我有经验多了，然后她叫我怎么走路，在水里走来走去觉得也挺有意思的'。接着，我们玩起了打水仗。我们拼命往对方脸上、身上泼水，打得脸上都是水，眼睛都睁不开了，直到双方都受不了了才罢休。涵熠开始教我游泳了，我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳，手一拨一拨的，脚一蹬一蹬，很像青蛙的四条腿，难怪叫蛙泳。我在水里游了好几圈，感觉太好玩了，我一下子感觉自己那么厉害，这可是我第一次下水游泳呢！嘻嘻！但是我的头还是不能放在水里，这样很容易喝到水，所以也喝了几口水。
时间过得好快，还想继续玩呢，可是我们得回家了。
第一次游泳小学生作文450字 36
这是两年前的事情了。我第一次学游泳，不仅让我学会了游泳，还让我懂得了更深层的寓意。
这天，我和爸爸、妈妈一起来到太阳宫游泳。当我看到别的同学像小鱼一样自由自在的在水里穿梭是，心里很是羡慕，想着想着，就不禁埋怨起自己为何到现在才学，也许，我早一点学的话，现在有可能是一为优秀的游泳选手呢！
我们来到浅水地区，爸爸先下了水，在水里不停的扑通着，我连忙喊到：“你别只顾着自己游啊，快回来！教我啊！”爸爸朝我笑笑，说：“有本事你就自己来抓我啊！”“你别欺人太甚！来就来，难道我还怕你不成？我可不是好欺负的'啊！”我大声争辩到。我似乎忘记了自己不会游泳，“咚”的一下子，我跳进了水里，顿时，水花溅起了多高。这时，我才感觉到有点不对劲，原来是我嘴里喝了一口水！呛得我喘不过气来了。
爸爸看见了，就像夏天的石榴一样，笑地破开了“肚子”呢。而我呢，感觉脸上有一团火在燃烧，越来越热，越来越热。我都快支撑不住了。
我干脆不学了，一个人坐在池边，生闷气。妈妈走过来，对我说：“别生气啊，来，我陪你一起游泳啊！”
第一次游泳小学生作文450字 37
今天，爸爸说带我去游泳，我高兴的一蹦三尺高。我马上收拾好之前爸爸给我买的游泳装备。吃完午饭，我们就出发了。
一路上，我兴奋不已，脑海中一直想象着目的地的样子。经过两个小时的路程，终于来到了山清水秀，景色优美的`芦茨湾蟹坑村。我迫不及待的来到小河边，河水清澈见底，有很多小鱼，小虾在水里快活的游来游去。我换好泳装，一下水，它们就飞快的四处乱跑，一会儿就没了踪影。
我带上游泳圈开始学游泳。可是，不管我怎么用力游，就是不会往前，老是在原地。这时候，爸爸过来了，告诉我，用手把水往身后拨，脚要上下来回不停打水花。我按照爸爸说的，果然慢慢的开始向前动了，我游了一会，觉得好累，比平时跑步还累，就坐在岸边休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好，我一定要好好练习，把游泳学会。
突然，我的两只小脚痒痒的，低头一看，原来，有很多小鱼在亲我的小脚丫。我的脚轻轻一动，它们就跑了，我不动，它们又回来了。这个地方太好玩了，太漂亮了，简直让人流连忘返。
第一次游泳小学生作文450字 38
“太好了，太好了！”我这个暑假可以去学游泳了。这是我梦寐以求的事。昨天晚上，我高兴得几乎一夜没睡。
第二天早晨，我连蹦带跳地起了床，刷牙洗脸完后。我和妈妈一起去买了个黄馒头凑合凑合吃了，然后急急忙忙地赶去三迪体育馆。拿到钥匙后，换上游泳衣，快速地赶往游泳池。
认识了两位教练后，我们便开始学了。首先，老师让我们下水。老师叫我们轻轻地下水，要小心。可是，一位同学把老师的.话当做耳旁风，不管三七二十一，只管自己使劲跳下来，只听“扑通”一声，他差点摔得四脚朝天，老师狠狠地教训了一顿，我和其他同学o（∩＿∩）o……哈哈大笑起来。
下了水以后，老师叫我们抓住岸上，慢慢地从下水地点来回走两次。我却冷得瑟瑟发抖流汗，只好坚持。不过，走完后，我跳了几下，便不冷了。
现在我们开始学憋气了。我戴上游泳镜便沉了下去。大概过了五秒，我们慢慢升上来了。第二次憋气时，我够呛的了，鼻子酸溜溜的，一点也不好受大哭。可是，接下来，我掌握了方法以后便轻松多了。接着，我扶着别人走也没沉下去。滑冰不知不觉，下课了，我只好离开了游泳池。
第一次游泳小学生作文450字 39
那一年我才九岁，那是个最炎热的夏天。
我们一家三口住在一个窗户被阳光投射的楼房里，我的爸爸妈妈全身汗淋淋的，恨不得在雪地里面翻滚，我们实在是太热了，受不了了，所以我们决定去游泳馆游泳。
到了游泳馆，顿时目瞪口呆，真是大开眼界。好大呀！进去之后我仿佛看到了大海一般，里面有来来往往游泳的人们。我第一个看见的就是一位教练，我想，那就是我们的教练吧？我跑到了他的跟前说：“叔叔，您能不能教我游泳？”教练叔叔说：“可以。”
我进了水里之后，感觉好冷好冷，我的身体瑟瑟发抖十分难受，教练叔叔说：“要蹲起，蹲起”，就是进出水面的意思。第一天教练锻炼我们的漂浮力，慢慢的我适应了水的.温度不那么凉了。
第二天，教练开始教我们手的动作，我感觉水面在我的划动下慢慢地托着我向前进了，在四肢的配合下才能真正的游起来，就这样一天天的练习，我有了很大的进步。我终于学会游泳啦！我就像一条小鱼儿一样，自由自在地在水里游来游去，好开心。
通过学习游泳，我明白了一个道理，只要有坚持不懈的努力，就会有收获，就会有成就感。
第一次游泳小学生作文450字 40
在我的记忆中有许多第一次犹如天上灿烂的繁星，点缀着我们有趣的生活，但第一次游泳却让我记忆犹新，难以忘怀。
我第一次游泳是在一个炎热的夏天，我们老师说要带我们去游泳，我立即带上泳镜泳裤，装备齐全，出发。
刚刚到达游泳馆，我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室，我左手穿泳裤，右手戴泳镜，手忙脚乱，而我最怕的就是洗头了，因为我从未自己洗过头，出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了头。下水时，老师给我们每个人发了一块浮板，开始游泳了，我把手放在浮板上，后脚使劲地蹬，一不小心脚一滑，差点溺水了。喝了好几口水，吓得我开始不敢游了，我心想：我可能永远都学不会游泳了。教练见了我开始胆怯了就鼓舞我说：没事，刚开始都是这样的，慢慢就会好的'。于是我鼓起勇气继续练习游泳。我练习了一次又一次，最后我才终于掌握了游泳的窍门成功的可以一个人游泳了，我的身体在水里快活的像鱼儿们一样自由自在地游来游去，并且还学会了换气。
第一次游泳让我懂得了，做事要一步一步的来，心急吃不了热豆腐，坚持就会成功。
第一次游泳小学生作文450字 41
在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。
还记得那一天十分炎热，我们城市的温度都达到了41摄氏度，于是我便很想去游泳，我对爸爸说：“爸爸，我们下午去游泳吧，你看今天天气这么炎热。”爸爸说：“好呀，等我忙完了工作就带你和你哥哥去。”
爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最近的一家公园里游泳。
我们买好了票，便去换衣服了。换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的`。
我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。
我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！
我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个平手。
一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。
这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。
第一次游泳小学生作文450字 42
哇，好多人啊！这是我五岁的时候对游泳池的第一个印象，在我观看整个游泳池的时候爸爸已经下水了。
爸爸在游泳池里游了一个来回，看到爸爸在一个来回里面才呼了一口气，爸爸可是在游泳池最宽的地方有了一个来回才呼了一口气。
我问爸爸：“爸爸！我能不能骑在你肩膀上不游吗？”爸爸说：“可以。”就这样年幼无知的我被骗下水了。
我带上泳镜，小心翼翼地跨上爸爸的背生怕一脚踩空落到水里，在老爸的背上我说：“游到对面去吧。”“好嘞！”爸爸说，爸爸缓慢的游起来，我觉得这是世界上最美妙的感觉。
突然我感觉自己正在急速下沉，我睁开眼睛一看看到的不是熟悉的天空、也不是嘈杂的.人群，而是满世界的水我大声叫喊“妈妈、妈妈”不过说出来的话全部变成了无数个气泡，又猛地进了一口水，我害怕极了，我不能呼吸现在我需要空气，恐慌激起了我的本能使我四处乱抓，无意中，我碰到了一个人的肩膀，我就想抓到了一根救命稻草。
“哗！我浮出水面，手里抓的就是爸爸的肩膀。”
第一次游泳小学生作文450字 43
学游泳列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的纳凉和健身方式。
一到夜晚，新健游泳池里人满为患，好像整整一锅翻腾的饺子。人们有的嬉戏，有的闷水，还有的时而迅速的`滑动，时而跃出水面，像一条小海豚。我盼望着有一天，也能像他们一样在水里自由玩耍。机会来了。今年夏天，妈妈说一定要让我学会游泳。我又紧张又激动，既想在水里痛快地玩，又怕被水呛着。妈妈仿佛看出了我的心思，亲切地对我说：“别担心，我给你买一个救生圈，再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢！”听了这句话，我心里的石头终于落了一半的地。
第一次下水，我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。慢慢地，我的胆子大了起来，我用脚使劲一蹬水池壁，就缓缓地飘到了游泳池中心。妈妈教我两条腿像青蛙一样不专停地来回伸缩，借着救生圈，我用力往后蹬，居然往前游动了。我喜出望外，越蹬越有劲。第二次，第三次……，我一次比一次有进步，学会了闷水，学会了手脚同时用力，
我越来越喜欢游泳了。没多属久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还添加了潜水镜和鼻塞，有了它们，我士气高涨，越游越好。最后，我没有了妈妈的保护和浮背都可以单独游了！
第一次游泳小学生作文450字 44
暑假，爸爸妈妈和我一起拿着游泳圈，带上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我们就出发了。我第一次来到亚特游泳馆学游泳，平常我只是看别人游泳，这次我可以亲身体验了。
和妈妈走进游泳馆，那里的人真多呀，大家都在水里自由自在地游来游去，我非常羡慕：什么时候，我才能象他们那样呀。跟着妈妈去换好了泳衣，戴好了泳帽和泳镜，我走进了游泳池。水刚刚漫到我的胸口，原来水也不深呀。
然后就是正式学习游泳了。老师开始教我们基本动作，首先是手上的动作，我按照老师的要求先把双手闭合，然后带着背漂板下水，接着把双手自然分开在水中划动。紧接上来后，老师又教给我们腿和脚的`动作，老师喊着“收、翻、蹬、夹”，我们按着老师的口令一直做着基本动作，很快第一节课就结束了，老师还布置给我们作业是回家练习500个基本动作，我们当时都惊讶了，那么多个呀，不过我想只有把基本动作掌握到，才能扎实学游泳吧！
第一次学游泳，感觉真好，我一定要把游泳学会！
第一次游泳小学生作文450字 45
在成长的过程中，你一定跟我一样遇到许许多多的“第一次”，今天，就让我说一说我第一次游泳的故事吧！
今年十月二十日下午，我们全家一起去游泳，当时我非常兴奋得不得了。可是我又不会游怎么办？去，还是不去？我想来想去，最终，我只能去了。
到了那里，我先就打了三个喷嚏。因为里面实在太冷了，所以我才忍不住打喷嚏。然后我穿好了游泳衣、戴上了游泳眼镜，来到了泳池边，并小心翼翼地下到了水里，爸爸让我在水里先学习憋气，然后，我就学习爸爸的样子把头埋进了水里，憋了十秒就不行了，一大口水跑到了我的嘴巴里，把我呛得喘不过气来。然后我想起了自学。首先，我先把我的头埋进水里，在吐气，最后能憋到了一分钟，我非常的开心。
然后，我又用自学的方法开始学习各种各样的游泳花样，不一会儿，我就会游了。虽然还不能达到标准，但是我也非常开心，因为我用自学的'方法学会了一些游泳花样。
这就是我的成长经历。好吧！你也赶快把你的成长经理 、经历给大家读一读、秀一秀吧！
第一次游泳小学生作文450字 46
都快10岁了，我还不会游泳。前几天，妈妈叫我去学游泳，我一口拒绝了她。妈妈生气了，下了命令：“你今天下午必须得去，不去就不是男子汉！”说完妈妈就出门去了。
我想：游泳太可怕了，头要沉在水里，不能呼吸，还是明年再学吧。
到了下午，我脑海里一直出现妈妈那严厉的眼神，只好苦苦地跟着爷爷去了游泳池。
啊！游泳池里面人山人海，有正儿八经游泳的'，有嬉戏玩水的，也有和我一样初学游泳的。我心惊胆战，小心翼翼地下了水（儿童池）。没想到水很浅，才到我胳膊这里，这时我就一点也不害怕了。爷爷说：“你现在得练最基础的憋气。”
开始练习憋气，不一会儿，我就能坚持几秒了。“林欧琦！林欧琦！”忽然我听到一阵叫喊声，转身一看，远处站着李卓乘，他猛地一头栽进水里不见了。我只好把头伸进水里找他，没料到，他竟然一下子潜到了我的后面，一把抓起我的脚，我失去了平衡，吓得够呛。我奋力挣扎，左突右冲，总算把他蹬开了。
呵呵，欺负我怕水，我在心里想：我一定要好好学游泳，争取超过你！
第一次游泳小学生作文450字 47
说到游泳，大家很多人都会吧!但是大家还会记得自己第一次学游泳的经历吗?回想起我第一次学游泳的经历，还真是是十分的开心!
记得那是一个闷热的下午，爷爷带我到游泳中心去学游泳，一到游泳中心里面，我看到清澈见底的池水，真是又害怕又惊喜，于是我就小心翼翼地爬到了池水中，可是我是个“旱鸭子”怎么办呢?还是爷爷有办法，只见他从游泳中心借了一块木板放到我的下巴下面，借助木板的浮力，我浮了起来，我感到很好玩，于是两条腿在水里拼命地乱蹬，手也乱划，可是想不到的是，不管我怎么游，人只能在原处打转转，或是稍微向前进了一点点，漫漫地我失去了信心，正当我不想再游泳的时候，一旁的爷爷鼓励我说：“人做事不能半途而废，失败是成功之母，你才第一次学呢，没有这么快就学会的。”爷爷的话鼓起了我的'勇气，在爷爷的帮助下，我经过反复练习，终于初步学会了自由泳。
这就是我第一次学游泳的经历。我觉得它不仅是是一项最好的全身运动，能消除人的一身疲劳，而且还能消暑呢!我觉得真高兴，因为我学会了游泳。
第一次游泳小学生作文450字 48
今年夏天我报名了游泳班。
以前我走在河边都会有一种恐惧感，感觉浪花像尖尖的牙齿，水底是漆黑的夜晚。可我想挑战自己，超越自己，所以就向游泳发起了“挑战书”。上游泳课的`前一天，我的心情雀跃兴奋。在脑海里想像着许多在水中自由自在的画面。可是第一天开始学的时侯，却胆怯了。
我慢慢地走进池中，严厉的教练教我们闷水。闷水就是将头整个埋入水中，要坚持二十秒。平时的二十秒也还是一眨眼的功夫，可现在我却感觉有一个世纪那么漫长。后来我呛了水，鼻头发酸，头又痛，不停地咳嗽好难过。结果第一天上完课我就向妈妈诉苦大叫不想学了，妈妈只是笑了笑，鼓励我要战胜自己并夸我很勇敢，因为我迈出了挑战自我的第一步。
渐渐地，我不再怕水了，学会了打腿，自由泳，能在水中嬉戏玩耍啦！我的脸上露出了快乐的笑容，感觉水花像一双温柔的手，簇拥着我，包裹着我，轻轻地将我托起。
生活中会面临着许多困难，或许你感觉自己跨不过去而迟疑不前，其实只要往着迈出第一步，它并没有我们想像的那么难。同时战胜了自己，也是一种莫大的快乐！
第一次游泳小学生作文450字 49
暑假，姨姨带我去焦作游泳。我非常激动，这是我第一次游泳，我心里想象着游泳时的样子。
换好衣服，我就急忙进了游泳馆，游泳池可真大呀！好像能容纳一百个人似的。人们穿着五颜六色的泳衣穿梭在泳池里，看得我眼花潦乱。会游泳的人在水里自由穿梭，不会游的.则在努力学习。我迫不及待地跳进水里，但我腿刚放到水时，就感觉到一股冷气袭来，于是就打了退堂鼓，不想学了。但又一想，如果遇到困难就退缩，那么就永远也学不会游泳。我把冷忘在脑后，勇敢地下了水，我在水里活蹦乱跳，不一会儿就不冷了。
刚开始先学憋气，在憋气的时候，我像是不存在这个世界似的非常难受，但是练多了，就可以水里憋十六秒了，是不是非常厉害呢？
学会了憋气，接下来开始学自由泳，自由泳主要是把身体浮在水面上。我先开始练习把双手放在池壁上，头伸到水里，让身体浮在水面上，可是我一直浮不起来，经过我的反复练习，我终于学会了。
这一次游泳，让我充分理解了“世上无难事，只怕有心人”的含义。
第一次游泳小学生作文450字 50
我会游泳了！
以前我游泳必须带一个游泳圈，后背对着水面上，手要学着和船的螺旋桨一样转动，我那样游的很慢，也很容易“沉船”。所以我求妈妈给我报一个游泳课，妈妈在我的坚持下终于给我报了一个游泳课的.班。今天是我第一次上游泳课，我非常的激动，在路上我的心像是在打鼓一样，到了游泳馆，我看到那些会游泳的人都非常的熟练，我换完游泳衣，来到了游泳池，我看到泳池里的水很深，我想了想终于鼓起了勇气跳了下去，我觉得我游泳的第一关就算是成功了。我一开始东瞧西看，看谁游的好，就在这个时候，刚好旁边有一个人在游泳，我学着他的样子趴在水面上，用手使劲把开水面，用脚使劲地瞪水，看起来很费劲，我用心的学着，按着他的样子在水面上游，可是不到一秒就沉了下去，我又东看看西瞧瞧，别人在游泳前都做了什么准备工作，我看到他们在游泳前要深吸一口气，我也照样子深深吸了一口气在游泳，果然我浮了起来，哈哈哈，我终于学会游泳了。
就这样从此以后我学会了游泳！
第一次游泳小学生作文450字 51
记得我第一次游泳，是在我五岁那年，现在想起那件事我还记忆犹新……
那是个周末，爸爸、姨夫、姨妈、哥哥和我一起去游泳。哥哥从小就学游泳，于是他跑到深水区去了。我只好在浅水区泡一泡，玩玩水。可是姨妈给我戴上游泳圈，叫我到深水区去。我不敢，坚决不去。姨妈一计不成，又施一计――她把我的手拽着不放，硬往深水区拉。没办法，我只好去了。我战战兢兢地走过去，把游泳圈放在水里，抓住了姨妈的手。可姨妈不停地往后退，使了个眼色，叫姨夫过来。姨夫一来就抓住我的双腿，他俩左右开弓，教我游蛙泳。姨妈不停地把我的手从中间伸开，又从两边收回，姨夫也这样摆弄着我的脚，我熟悉了。这时，姨夫放开了我的'脚，我拼命地用脚像刚才那样动着，哪知姨妈也放了，我使劲游啊游。突然，我的头不知被什么撞了一下，我抬起头一看，心里便乐开了花，像吃了蜜糖一样甜――我游到对岸啦！
经过一番艰苦的训练，我已经能一口气游好几个来回啦！于是自告奋勇向哥哥挑战。但是我毕竟刚刚才学会，所以我输了。爸爸游过来对我讲游泳技巧，我边听边练，最后竟然真的比原来快！我高兴极了。
第一次游泳，不仅使我学会了游泳，还使我懂得了一个道理：功夫不负有心人。
第一次游泳小学生作文450字 52
暑假，我去南海度假了，我第一次游泳就是在那学的，我家离大海很近所以我在家里换好了我的游泳装，就和妈妈爸爸表妹一同走到海边，我第一次游泳是我表妹教我的，表妹游的很好我请求表妹教我学游泳，我刚开始很害怕不敢下水，在表妹的支应下和爸爸妈妈的鼓励下我迈出了第一步，但是我一下去就喝了一大口海水，海水好咸啊！吓的我再也不敢下水了。
妈妈在一边说：“我给你讲个故事吧，以前鸟妈妈生了三个宝宝，刚开始是妈妈找来食物喂它们吃，后来小鸟一天一天长大鸟妈妈开始教小鸟学飞，有一只小鸟特别胆小从来不敢尝试自己飞，有一天，妈妈出去找食物时再也没回来，小鸟们等妈妈没回来又饿急了就自己飞出去找事物，只有那一只小鸟活活的在窝里饿死了，”妈妈的故事我听明白了，我就又请表妹再教我，经过反复下水反复的喝海水我终于学会了蛙泳了虽然我的游泳姿势很难看，但是我不再怕水了，后来我越游越想游了我在爸爸的陪同下游了好远，结果妈妈看我们游的太远不放心把我和爸爸喊回来了，真的`好过隐啊！通过游泳我明白了一个道理其实学游泳并不难，最主要的就是迈开第一步大胆的去尝试，我们就会有异想不到的收获！
第一次游泳小学生作文450字 53
今天，是7月27日。我英语课总算上完了！正好也是星期天，数学课也休息，天气这么热怎会缺少游泳呢？我和小赵同学约好下午两点去老板娘大酒店游泳。
由于我爸上班我去妈店里了，我一个人坐公交车去哪里，到了游泳的地方，我们飞一般的换好衣服，就冲进了游泳池。我们先熟悉一下水域，不到一会我就找到了蛙泳的感觉，我从潜水区到深水区不停地游来游去，游的像一条欢乐的小鱼。
在游泳的过程中，我碰到了跆拳道的同学，我们开始玩起了抢泳镜游戏，游戏的规则是，其中一个人往任意方向扔自己的游泳镜，另外两个人比赛谁先拿到。过一会儿有人提议我们换一个游戏，就这样我们玩起了水上躲猫猫游戏，规则很简单就是两人躲一个人找，我们玩的不亦乐乎。
快三点半了，我们正玩的起劲的`时候，小赵游过来说他看到小费和她的妈妈了，小费同学正在学仰泳，但她始终没有找到仰泳的感觉，我看到她这样立刻去找了一块浮板，但她好像还是不得要领。
时间过得飞快，快四点半了，我们上了“岸”换好衣服。跟各自告别后就回家了。
第一次游泳小学生作文450字 54
暑假开始了，夏天的炎热让人有些受不了，看到伙伴们在清清凉凉的水中畅游，我也好想去学游泳，我对我的妈妈说出了我的想法，妈妈说：“你确定吗？学游泳可不是一件简单的.事。”我很坚定地点了点头。
我和妈妈来到游泳馆，买了游泳装备——泳裤和泳镜，就开始了我的游泳之旅。我们来到游泳池旁，穿好泳装，带上泳镜，做好了充足的准备，我已经迫不及待的想要下水了！
接下来我要开始游泳了，只见我一个助跑“扑通”跳下水，溅出许许多多的水花，好像下雨了一样，我在水中做起游泳的动作，没想到我在水中没挣扎几下就很快就沉到水底上不来了，多亏了“救兵”游泳教练把我从水底拉上了岸。教练让我仔细的看他怎么游，只见他在水中动作熟练，游得可真快，像一条灵活的鱼，没过一会儿，教练就游了两个来回了。我再次下水，仔细回想起教练的动作，结合我刚刚的“经验”，再次小心尝试，没想到我居然学会了漂浮，我的心里乐开了花！
功夫不负有心人，我终于学会了游泳，我高兴得笑个不停，想我会游泳了，真开心！
通过这件事，我也懂得了：遇到事情，要细心、坚持，就一定能成功！
第一次游泳小学生作文450字 55
记得在我五岁那年夏天的一天，天气非常炎热流汗，太阳炙烤着大地。知了在窗外烦躁的叫着“热啊，热啊”，我们一家也是没心情干什么事。爸爸建议去游泳，我和妈妈听了一致同意OK 。
这可是我第一次游泳，以前总想去，但他们总说没时间，今天终于可以游泳了，我在红心里乐开了花，急忙收拾游泳用具，等爸爸发号施令。
到了游泳馆，换好游衣我就迫不及待的往浅水区跑，妈妈火急火燎地跑过来，边往我身上套游泳圈，边说我是出生牛犊不怕虎。我才不管三七二十一，急忙把脚往水里伸，两只脚刚到水里就觉得头有些晕还没站稳就摔了下去，幸亏有游泳圈，可还是被水呛了，鼻子特别难受，正想大哭突然想起妈妈临出门前说的话，就忍住没哭。爸爸妈妈看了都表扬我是坚强的孩子。
接下来爸爸教我游泳的要领，起初老也做不好，爸爸就在旁边一次次不厌其烦的鼓励，我基本掌握了要领。可以在水里扑腾了。
不知玩了多长时间，在爸爸妈妈的一再催促下我才依依不舍的.走出游泳馆，在以后的也游过好多次，但这一次给我留的影响最深。真是一次有趣的经历
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爸爸跟我说过，我是小小男子汉，做只旱鸭子可不行。所以今年暑假一开始，妈妈就给我报了一个游泳班，我觉得蛮有意思的。
借着导航，妈妈的汽车绕来绕去开了很久，终于到了游泳的地方——华庭丽晶。这里的泳池可大可漂亮啦!比我们学校的篮球场还要大。四周和房顶都是一尘不染的透明玻璃，简直就是一个巨大的阳光房。池水蓝蓝的，清澈得很呐!把周围的人，墙壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教练说必须先在岸上练习蹬腿，没办法，我们只能照着做。我和优优、瑶瑶整整齐齐地趴在地上，听着教练的指令：收——分——蹬——夹，收——分——蹬——夹……一遍又一遍地重复着，不知多少个回合后，终于得到教练的同意，可以下水啦!
我们像一群快乐的.小鸭子一样，扑向水里。池水凉凉的，太舒服啦!下水后，我们先练习憋气，把头探出水面，张开嘴，猛吸一口气，像用打气筒把肚子里打满气，再把头飞快地伸进水里，拼命屏住呼吸，这时，我只感觉眼睛模模糊糊的，耳朵传来“咕噜咕噜”的响声。我实在憋不住了，飞快地抬起头，露出水面，大口大口地喘气……
不知不觉，一个小时很快就过去了，我只得向小伙伴们，向教练，向泳池说明天再见!
第一次游泳小学生作文450字 57
终于到了学游泳的第一次。我和谢家开几乎同一时间到游泳馆。经过几分钟的全面武装后，我们来到教练那儿。因为是第一次，家长可以进入。
开始上课啦！教练教我们做热身。随着口哨声，我们做起来。教练还让我们用手指去碰脚趾头。“1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·”当数到7的时候，我坚持不住了，就偷偷停了一下。
开始下水了！我一下水，裙子就浮了起来。这里的水并不冷，我就像一位仙女从水中冒上来。教练说：“同学们，我们准备学游泳，先学憋气。”大家纷纷议论开来。“静一静，静一静。请你们带好泳镜。”教练命令着，“来，深呼吸。”“呼——吸——。”“好，更我来做。深深吸一口气，马上把头埋到水里。”于是教练从高到矮的.顺序，硬把我们的头按到水里。幸好我憋气时间长。可谢家开根本不行。后来，教练教我们蛙泳的动作。教练让我们试一下，谢家开当然不行。
下课啦！一小时过去了，看来一小时能学不少东西。游泳很好玩，你认为呢？
第一次游泳小学生作文450字 58
我人生中的第一次不计其数，例如：第一次独睡、第一次走夜路、第一次动手做饭、第一次当小老师、第一次。我的第一次更是难以忘怀。
在我四年级的时候，爸爸给我报了游泳班，我特别高兴，游泳不但可以强身健体，还可以在危急关头起到作用。我第一天上课，不知道该怎么办，还好爸爸给我安排了一位服务员，我换好泳衣，就去上课，找到了老师，老师让我带上一块海绵，让我们下水，由于我们都是新手，不敢下水，老师在下面接我们，我闭上眼睛，往水里一跳，我喝了一大口水，我心里很难过，想马上回家。老师让我们趴在地上，先在地上学游泳，手部动作要做到位，脚部动作也必须做到位，不能做到位的人，一律滚蛋。老师很严厉地说，这老师怎么一点情面都不给呀！真小气！我心里默默地想着。下课了，同学们，今天大家练习的`不错，我给同学们留一项作业，回到家，趴在床上，做两百个蛙泳的姿势，回来再说说你们的感受。老师对我们同学说，他的脸上还是那副严厉的表情，什么？两百个，老师疯了吧！同学们纷纷议论，我也掺和到他们埋怨老师其中。
唉！第一次上游泳课竟是这番感受。这件事让我深深的懂得了一个道理：第一次做事必有失败，但只要坚持，就能成功。
第一次游泳小学生作文450字 59
今天爸爸带我去游泳，我特别激动，因为我这是第一次下水。
今天的天气特别好，我们兴高采烈地走进了游泳馆。来到泳池边，看着蓝蓝的水，我不管三七二十一，“扑通”的一声跳进了水里，紧接着就开始往下沉，我感到水特别的凉，还往我的嘴里灌了几口，我使劲在水里用手拍打，想站起来，可就是站不起来。还是爸爸眼疾手快跳进水中把我给揪了上来，我的'心怦怦直跳，真险那！
爸爸说：“你得先漂起来才能游。”于是，我按照爸爸说的先爬在岸边上开始练漂浮。后来爸爸让我不扶着岸边自己漂起来，我总是漂一漂就沉底了，原来问题就出在我的双肩上，由于我很紧张，双肩老使劲所以才沉底的。改正了毛病，我终于浮起来了。
接下来，爸爸开始教我蛙泳，蛙泳要注意腿蹬出去身体要成直线，胳膊要使劲划水才能游得走。我游着游着，大腿抽筋了，我又开始往下沉，爸爸看见我不对劲，就赶忙把我抱起来了，他说：“我再教你一个泳姿——自由泳。这样你在腿抽筋就这样游。”
爸爸说完就给我做了一个示范。这个游泳姿势很怪，头左一偏、右一偏的，脚也不是蹬水而是上下打水，真有意思，我试着游了一会儿，我还发现自由泳比蛙泳快。
游泳的学问还真不少，以后我要多加练习。
第一次游泳小学生作文450字 60
看到哥哥会游泳，我很羡慕他。我也想学游泳，利用假期学游泳。那天下午，我带着游泳器材开心地来到游泳池。看一看游泳池：水很清澈，一眼就能看到尽头。这时，我决定学好游泳。教练过来让我在浅水区深呼吸。我跳进水里，心慌，怕呛到嘴。慢慢地，我把头伸进水里。还没想好，就呛了三四口，吞了很多水。当我准备第二次把头伸进水里时，教练说：“停止呼吸，冷静下来，不要惊慌。”我又把头伸进水里，停止呼吸，平静下来。我心想：“别怕，我不怕。”我在水里呼吸成功，教练夸了我两句，心里很开心。教练教我蛙泳腿，他先给我示范了一下。我模仿他的样子，翻手，踢，缩，工作一点都不规范。教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止。我拿着水板，下水行动。原来水里比岸上硬十倍。在岸上动起来很容易，一入水就感觉腿上挂着好多东西。然后，我要学习蛙泳的手部动作。手部动作很简单，一会就知道了。教练从后面绑了个水板，让我在水里游。我按照岸上的.动作一步一步往前游。虽然游得慢，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次在水里游来游去。后来，一定比我哥强。
第一次游泳小学生作文450字 61
任何事都是有第一次，从第一次到最后一次，由生疏到熟悉这其经历了多少坎坷呀。提起第一次，对我来说，印象最深的第一次就是游泳。
上个星期爸爸带我去滨海去游泳。可我最不喜欢的运动就是游泳了，虽我是个男孩子可我觉得穿着泳裤、光着膀子感觉很别扭。爸爸已经换上泳裤了，我也既不情愿地换上泳裤，慢慢吞吞地走出来。来到游泳池前，刚碰到一滴水，我的脚就缩回来了，水是那么冷，一阵恐惧涌上心头，一想起来就毛孔张大，全身发麻，仿佛我已经置身于游泳池中。爸爸见我待在岸上，全然没有下水的意识，就鼓励我，儿子游泳并不可怕，你感觉到恐惧是你神经在作崇。你没有试怎么知道游泳到底是怎么样的呢，先下来试试！爸爸的`一句话，就像一只强心剂，注射到我的心中。我鼓起勇气，跳入水中，一般凉爽的感觉从脚底蔓延到全身。爸爸开始叫我蛙泳。
通过这次游泳，我明白了一个道理，只有敢于挑战自我，不断克服自己的弱点。这才有意义的人生。只有当你成功克服困难，才会发现新奇迹的东西。
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