走出痛苦作文

时间：2025-02-27 12:29:47 欧敏痛苦我要投稿

走出痛苦作文（精选41篇）

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编整理的走出痛苦作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

走出痛苦作文（精选41篇）

　　走出痛苦作文 1

　　走出黑暗的雾霭，见证灿烂的阳光，走出迷惘的大海，寻找幸福的航标，走出低沉的痛苦，发现最终的快乐。

　　多一份痛苦，少一份快乐，那么就让我们的快乐大于内心的痛苦。痛苦的过完一天，快乐的过完一天，同样都是一天，那么不如快乐地让这天在我们的手中滑过，即使这天我们没有收获，但至少我们快乐过，我们的生活会因此而充实过。

　　痛苦是每个人都经历过的，古人寒窗苦读、凿壁偷光，头悬梁、锥刺骨，经过一类痛苦的催化，终走出了痛苦，他们入仕做官，摆脱了痛苦，而在痛苦的前方，他们迎来的是欢笑，是快乐，是经过痛苦磨洗的幸福。现实生活中，考试不及格，犯错误被家长批评……这些不起眼的小事，都是我们身边的痛苦啊！哪个学生不想取得好成绩，谁不愿做一名好学生？但经过这痛苦的濯洗，他们变得更坚强，更理智，所以痛苦也是一把双刃剑，有坏有好。它能使我们克服困难变得更坚强，它也能使我们缄默，我们要把二者结合，穿越身边的痛苦，去寻找前方那因我们而发光的炽热太阳。可能每个同学都会遇到这种情况，正在做作业时一道很简单的`题被我们做错，被老师批评，但你发现了吗？从今以后，这道题我们再也不会做错，并且会受益终身，这就是走出痛苦带给每个人的利益。它是一笔巨大的财富，我们应该把握住它。古人云“不经风雨，哪见彩虹"是的，其实痛苦就像悬崖前的暗黑深渊，而你发现了吗？若你退后一步，则是漂浮缠绵的快乐，人生是短暂的，快乐也是短暂的，而那令人厌恶的痛苦是漫长的，我们为什么不用那漫长的痛苦去换取那昙花一现的快乐？走出痛苦，你变得坚强；走出痛苦，你变得成熟；走出痛苦，你的人生会多一份快乐绮目的彩虹……痛苦像弹簧，你弱它就强，那么就让我们强，让痛苦在我们的人生路上变弱。走出你内心的痛苦吧，让你的快乐得到最多的一现。

　　走出痛苦作文 2

　　回忆是什么？回忆就是深深地镌刻在心里，时常想起，并久久不能释怀的东西。在一个人的回忆中，有快乐，有悲哀，有激昂，有愤慨……然而，最令人印象深刻的，莫过于痛苦的回忆。

　　痛苦的回忆，就如同划破皮肤的一道伤口，即使再小，也会渗出殷红的.鲜血，留下钻心的疼痛。生活不是只有欢笑，只有喜悦，人生的道路也不总是一帆风顺。亲友故去、事业失意、人生路坎坷，等等，这些不堪回首的往事，都像针一样刺痛我们的心。>

　　于是，有人开始整日在亲人遗像面前怀古伤今，悲恸不已；有人开始面对挫折自怨自艾，懊丧慨叹；有人在经历重重困难之后意志消沉，颓废沉沦……

　　但是，我们也应当看到，生活也不只有悲哀和痛苦，航船也不总是在惊涛拍岸，浊浪排空中艰难前行。如果在伤痛的记忆之后不能奋发图强，那么一切都于事无补。斯人已逝，化悲痛之情为奋进之力是最好的纪念；失败之后，从头再来，东山再起是对实力最好的证明；面对艰难险阻，从不低头，永不放弃才是真正的强者。伤口虽深，血虽在淌，但却还没有伤筋动骨，我们还能奋斗。

　　朋友，如果你的身后是乌云蔽日、险滩飞瀑、枭鸟怪鸣，那么请向前走。因为前面有的是晓晴薄日，清溪平湖，和黄鹂清吟。

　　走出痛苦作文 3

　　时间是个无情物，时间也是一切伤痛最好的疗效。上个星期的今天，我还守在父亲的床边，看着他无助地一口一口喘气，突然间，他就撒手西去了。尽管心里早有准备，但是失去亲人的悲痛还是让我涕不成声，我的嚎啕大哭尽管再也唤不醒老父亲的一次回望，但是，奠基他的离去，我没有更好的方式，只能用喷涌而出的'眼泪来呼喊他伤痛的离去。

　　一个星期了，我回家看到空荡荡的家里，老母亲傻傻地等待我的归去，我的心又一次绞痛，面对孤独，渴望热闹的母亲，我不敢掉泪，我还不得不安慰她，坚强的母亲没有说什么不适应，只是淡淡地告诉我，她不要紧，你们“过七”回来磕个头就好。但回转身的眼里分明是眼泪在打转，她却坚持要去给刚刚到家的我们三口盛饭。吃着晚饭，闲聊着家里长短，总想分散母亲的注意力，但她好像总也不放心。周六是第一个“七”的日子，早早母亲就起床安顿，看到她忙碌身影我心里还好受一些，我买菜烧饭，她忙供饭祭奠，中午一切停当后，老母亲情不自禁爆发出她孤独的哭声，那种相依为命，同进同出的感受我们做儿女的无法替代，哭吧，看着母亲哭出来了，心里也要好受一些。下午我们不得不离去时，母亲纵有不舍但知道无奈，于是表现得非常坚强。她说，走吧，没事，她会好好的，让我们放心。

　　伤痛总是难免的，但沉浸在伤痛中不能自拔也是无济于事的。逝者已去，活着的只有更好地生活着，才是对逝去亲人最好的交代。面对现实，带着亲人的嘱托，背上自己的行囊，我们得继续赶路，好好行走自己的人生之路。

　　此时，我们想起了一位哲人的话：父母只能陪伴我们在人生路上走一程，更多的路需要我们自己去跋涉。同样，我们也只能陪伴自己的孩子一程，随着孩子的长大必然要培养他独立生存的能力。想到这些，我心里稍许安慰，我们姊妹几个都能独立生活了，大家生活都还不错。老父亲走得也该无牵无挂了，老母亲的生活我们一定也会好好照顾。以后的日子，我们惟有好好生活，好好奋斗才是真正对父亲在天之灵最好的交代！

　　走出痛苦作文 4

　　有些东西错过了，就一辈子错过了。

　　人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住善变的心。有时候执着是一种负担，放弃却是一种解脱。

　　人没有完美，幸福没有一百分，知道我一次不能拥有那么多，也没权利要求那么多否则苦了自己，也为难了对方。一颗心属于一个人，爱情里什么是公平，爱的深，伤的也就深。爱情里没有不公平，爱上不该爱的人，是永远无天日的叹息。

　　爱上了不爱你的人，是眼泪决缇的开始/承认是一张白纸，在厚的剧本已有了结局。我想我知道眼泪的味道，就算付出每一分，每一秒我都不曾想逃，在这个世界上没有恒久的幸福，只有瞬间的惬意和安适。

　　如果你把我的感情当成一场游戏，我玩不起。更输不起，花言巧语，谁知道我微笑背后的痛苦，爱由一微笑开始，一个吻成长，最终由一滴眼泪结束，受了伤，结了疤。最终还是留下痕迹。强迫自己忘了你，但爱过才知道我不能左右一切，也许无言才是最好的'安慰。也许回忆是最好的结局，傻瓜也都一样，都逃不过悲伤。因为有梦在身上所以甘心流泪。

　　有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有好的结果，爱一个人不一定要拥有他，但拥有一个人一定要去好好爱他，不要轻言放弃，否则对不起自己，不要因为没有阳光，而走不进春天，不要因为没有歌声，而放弃自己的追求。不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想……

　　走出痛苦作文 5

　　经历过家破国亡的痛苦之后，勾践名为夫差马下卒，暗中却卧薪尝胆，以求复国。当硝烟再次腾起，昔日骄奢的夫差终成一具横尸，曾经的失败造就了今日荣归故里的越王。

　　经历过一次次的被捕，曼德拉在狱中坚定了自己的信念。终于，在非洲的南端，一个叫南非的国家，一个昔日的罪犯成了本国历史上首位黑人总统。昔日的牢狱之苦，成就了曼德拉今日的风采。

　　经历过多少年的谈判，在失败之中，中国人从未失望。终于，多哈世贸大会上，卡近勒先生手起锤落，wto的大门终于缓缓敞开，多少中国人热泪盈眶，感激昔日的失败让我们更加成熟和坚定。

　　爱迪生说："一千次的失败，恰恰让我知道了以往的一千种材料都是不合适的。"于是，在失败的指导之下，灯光缓缓的充盈了整个世界。爱迪生，站在失败堆砌成的废墟上，摘得了一颗叫成功的明亮的星。

　　一位哲人说过："站起来的次数总会比跌倒的次数多一次，而每一次的跌倒都在提醒我，亲爱的，小心脚下。"不错，如果没有一次次的惨遭围剿和轰炸，没有一次次的热血横流，中国革命如何会在白色的恐怖之下缓缓壮大，最终让红旗在中国大地上傲然飘扬？如果没有一次次的碰壁，没有一次次跌绊，中国如何在极端困苦的条件下走出一条适合自己发展的道路？失败并不代表永远的疼痛，智者总会让失败成为构成成功的元素。正如石油大亨洛克斐勒所言："我毕生努力将灾难转化为机遇。"而他的成功，正是灾难的堆积所产生的推动作用。

　　然而，不可否认，古往今来，不乏经历过一次失败就灰心丧气，终日哀叹，不思进取的人，而他们的结局往往是终生不得志。为什么呢？不是命运的厚此薄彼；每个人在人生的途中都会不只一次的陷入沼泽。不同的是，有人从此愈加坚定，且目标明确，有些人却选择在软泥中流泪。

　　所以，当失败来临，我们就应该坚信上帝已为我们打开了另一扇通向成功的门，怀搋着失败给予我们的箴言上路吧！成功已不远。

　　那年冬天格外冷，父亲和母亲终因感情不和而分道扬镳。法院并未判我归谁，他们说尊重我自己的意见。我却茫然不知所措，一边是为我日夜操劳的母亲，另一边是供我衣食教我做人的父亲，这叫我如何选择如何舍弃我迟迟下不了决心，心里罩上了一层厚厚的阴云，严实地罩得我喘不过气来，平日里开朗活泼的我一下子阴郁起来。这时，东北的二爷打电话来，要我去他那里散散心，家里人也一致同意让我走开一段时间。在众人的目送下，我踏上了北去的列车。

　　二爷的.家在山脚下的一座大农场边。因为是冬天，东北气温很低，雪积得很厚，就像我心头的阴云。我仍是终日闷闷不乐。天也不作美，整日飘着细细的雪花，阴沉沉地让人出气都不畅。

　　二爷感觉到我的烦闷，让雪玫（二爷的长孙女）带我去山上逛一逛。那天雪停了，但天仍阴沉沉的。我们踏着厚厚的积雪进山了。山并不大，长满了长青的雪松、红松和一些低矮的灌木。临近中午，雪又下了起来，并且越下越大。我们到了坐落在峡谷里的一座木屋，吃着带去的午餐，欣赏着北国的雪景。

　　咦？我不禁有些疑惑，山上长满低矮的灌木，但山谷里却只有雪松。我问雪玫，她也是一愣，没有回答。我出神地望着窗外，只见大雪纷纷扬扬洒在雪松枝上，雪松的枝被压弯了。雪越积越多，我心里也越来越紧，但雪松枝并没有被压断，上面的雪滑了下来，雪松枝又“噌”地抬了起来直指苍天。我忽然明白了峡谷中没有灌木的原因：灌木没有雪松那样有弹性的枝条，这里常下大雪，雪大就把它们压死了。而雪松却靠松枝的弹力一次又一次把压在背上的雪卸去。我心里猛悟：这些天来自己承受了太大的压力，自己何不也像雪松一样用力把烦恼甩去！人应该向雪松学习，要学会自己解脱。父母的离异也是自我解脱，我应该为他们高兴，何必自寻烦恼呢？法院尊重我的意愿，证明我已经自立，我应该对自己负责，走好自己的路，不让父母为我操心才对。

　　我忽然觉得自己长大了，身上也轻松多了。

　　走出痛苦作文 6

　　失去了一个很好的朋友，以前和他在冒险岛里嬉戏有一次我们在QQ上聊时，他说：“我和他聊天没有共同的话

　　题他觉得我很无聊，而且很任性不懂得照顾别人。“

　　我和他都是在互相欺骗朋友的感情和友谊没有意思我选择了放弃

　　那天晚上我问他我的存在在你看来重要吗？他说不重要他说了这句话后，我心里很痛苦哭了一晚上

　　我真的不理解真正的朋友是什么难道就是这样吗？有时候我会想：

　　什么才是真正的朋友？

　　朋友的概念我好模糊，尤其是身边的'……

　　有些时候我也不禁会问，他们到底是怎样的朋友？

　　如果以后分开了，会不会从此成为陌生人？

　　以后的事我无法知道，但我知道如果他们不常找我，早以成为陌生人了……我一直认为为朋友付出很多才会得到真正的友谊的快乐，才会得到朋友的关心，但是我错了，我忽略了人的性格是无法改变的。

　　……

　　走出痛苦作文 7

　　亲人的分离肯定是非常痛苦的一件事情，那么有两种情况，一个是什么呢，一个是亲人在去离别之前，有较长的一段时间，你比如病程特别的长，那么这些人之前有一个准备阶段，他的反应相对来说就比较轻一些。

　　但是也有一些个别的，比如说突然的去世，比如意外伤害，或者脑血管这一类，走的比较突然，所以它就容易产生分离性情绪的反应，这种亲人的离去产生的反应是正常现象，没有这种反应是不正常的。

　　所以给自己一个时间，要有这种反应，那么在这种反应的过程当中，并不等于完全沉溺在这件事的`反应当中去了。再有这种负性情绪的（时候），同时要尽可能恢复自己原有的工作和正常的生活，那么这个时候是第一件事情。

　　第二件事情，再要和其他健在的人建立沟通和联系，比如说自己的孩子、父母，那么这种沟通会缓解人这种负性的情绪。最后一个呢，和你的亲人做一个慢慢的告别，这种告别仪式也是至关重要的，比如到墓地也好，或用其他的祭奠仪式也好，都会缓解这种负性情绪。

　　走出痛苦作文 8

　　爸爸的吃苦耐劳，妈妈的勤劳善良。他们对我无微不至的关爱，让我真真切切体味了家的温暖，我生活得很快乐。

　　爸爸是个小生意人，妈妈除料理家务外，还帮着爸爸做生意。不知从什么时候开始，爸爸变得游手好闲，用辛辛苦苦挣来的钱去赌博。越赌越大，赌掉了家中的全部财产，生意也无法经营了。以酒烧愁，酒后打骂妈妈，妈妈受不了他的赌、喝、打和骂，整天与爸爸无休止的大吵大骂，妈妈已无法忍受这样的生活，提出与爸爸离婚。

　　内心那原本宁静的港湾刹那间无影无踪了。本来是一名热情开朗、活泼机灵，积极向上的我，变成了课堂上常常走神、迟到、请假，不与人交流，脾气暴躁，连走路都低着头，总爱把自己埋进小说里，逃避现实，自暴自弃，心里充满了对爸爸的.怨恨。

　　一段时间，我觉得孤独的滋味确实不好受，这样下去，担心功课会跟不上。于是，我向班主任程老师求助，我告诉老师：“我的父母要离婚。上次请假，我去法院，问我想跟谁。他们在法院上还是吵。”说着我的眼泪流了出来。

　　“今天你能跟老师敞开心扉，我很高兴。你家庭的情况我也了解到了，也观察到你的表现，总觉得你阳光开朗，能够自己把这个事情解决好。”

　　“因为你的父母既然走到这一步，那肯定有他们不得已的苦衷，这种局面是你难以改变的。所以你应该调整好心态。既然你失去了一个完整的家，但你仍然拥有他们的爱，而是这份爱会因对你的伤害，变得更深厚。这只是你人生中的一个小挫折，老师相信你一定能振作起来，战胜它。”

　　“老师，其实我很想振作起来，但总也挥之不掉那些阴影，我很苦恼，我孤独无依。”说完，程老师就像妈妈一样怜悯地把我拥入怀中。

　　“一个人要有正确的人生理想，要有挫而不折的精神，要学会自我调节和寻求帮助。”

　　“我们要用这些解决现实生活中的问题。实际上你已经运用了其中的一些，你知道吗？”

　　我沉思着：“哦，爸爸的不思悔改，妈妈无法原谅，我也改变不了他们，只能接受这样的现实。老师，谢谢您。”

　　我的心结打开了，我要改变自己，让自己快乐起来，无论再经历多少风雨，我要坚强去迎接，我的心灵也一定拥抱灿烂的阳光。

　　走出痛苦作文 11

　　走出黑暗的雾霭，见证灿烂的阳光，走出迷惘的大海，寻找幸福的航标，走出低沉的痛苦，发现最终的快乐。多一份痛苦，少一份快乐，那么就让我们的快乐大于内心的痛苦。

　　痛苦的过完一天，快乐的过完一天，同样都是一天，那么不如快乐地让这天在我们的手中滑过，即使这天我们没有收获，但至少我们快乐过，我们的生活会因此而充实过。痛苦是每个人都经历过的，古人寒窗苦读、凿壁偷光，头悬梁、锥刺骨，经过一类痛苦的催化，终走出了痛苦，他们入仕做官，摆脱了痛苦，而在痛苦的前方，他们迎来的是欢笑，是快乐，是经过痛苦磨洗的幸福。现实生活中，考试不及格，犯错误被家长批评……这些不起眼的小事，都是我们身边的痛苦啊！哪个学生不想取得好成绩，谁不愿做一名好学生？但经过这痛苦的濯洗，他们变得更坚强，更理智，所以痛苦也是一把双刃剑，有坏有好。它能使我们克服困难变得更坚强，它也能使我们缄默，我们要把二者结合，穿越身边的痛苦，去寻找前方那因我们而发光的炽热太阳。

　　可能每个同学都会遇到这种情况，正在做作业时一道很简单的题被我们做错，被老师批评，但你发现了吗？从今以后，这道题我们再也不会做错，并且会受益终身，这就是走出痛苦带给每个人的利益。它是一笔巨大的财富，我们应该把握住它。古人云“不经风雨，哪见彩虹"是的，其实痛苦就像悬崖前的暗黑深渊，而你发现了吗？若你退后一步，则是漂浮缠绵的快乐，人生是短暂的，快乐也是短暂的，而那令人厌恶的痛苦是漫长的'，我们为什么不用那漫长的痛苦去换取那昙花一现的快乐？走出痛苦，你变得坚强；走出痛苦，你变得成熟；走出痛苦，你的人生会多一份快乐绮目的彩虹……痛苦像弹簧，你弱它就强，那么就让我们强，让痛苦在我们的人生路上变弱。

　　走出你内心的痛苦吧，让你的快乐得到最多的一现。翻痛苦，我们的人生会更加平坦，让我们这群无忧无虑的孩童在那快乐的天空展翅高飞吧。

　　走出痛苦作文 12

　　忘记痛苦，让一切重新起航!把昔日的心灰意冷抛弃于九霄云外;把昨日的疲惫倦怠摒弃于千里之遥。成功之路难免会有些磕磕碰碰，但只要你坚信“挫折是眼中忽然飞入的一粒沙，只有揉掉它，你才能睁开双眼，继续前行。”

　　大树因有了雨水的冲击而更加茁壮;梅花经历了寒冬的洗礼，才有了傲雪迎霜的芬芳;水滴因有了不懈的努力而穿透了岩石;雏鹰因有了折翅的磨难，而拥有了天空。可见，成长不是人生路上短暂的行程。人生因苦难而精彩。放下痛苦，让一切重新开始。收起支离破碎的夙愿，绷紧血迹斑斑的伤口，在被失败击的千疮百孔之下，傲然跨步前行。用自己不懈的努力迸响出青春不败的铮铮心声。翻开历史的画卷，一个个鲜活的事例在向我们昭示那些闲人志士的风采。那些贤人们，放下心灵的包裹，一路呐喊着向成功奔去。盖文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原逐而赋离骚左丘失明厥有国语;孙子膑脚兵法修列;固班受困终成汉书……

　　大抵圣贤发奋之所为也，面对人生逆境，他们永不言弃，他们勇气缔造辉煌，用信念谱写传奇。朱元璋在残破的乞碗上建立了一个王朝;刘秀在破敝的'锄头下开垦出了“光武中兴”;勾践在卧薪尝胆的欺辱下东山再起。这些贤人志士们忘记心里的痛苦，忘记苦难时对心灵的折磨，放下心灵的包裹，才能在经历众多苦难之后踏上人生顶峰，俞伯牙说“只有流过血的手指才能弹出千古绝唱”我始终坚信，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”

　　挫折是我们成长之路上必不可少的风景线，有人厌倦挫折，因为他经不起挫折的考验;有人青睐挫折，因为他的人生因挫折而精彩!古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”的确，不经历挫折的人生不会开出美丽的生命之花。我们也千万不能把挫折当成心灵的负担，我们之前经历的那些痛苦，全都是让我们通向成功之路的铺路砖。

　　走出痛苦作文 13

　　最近我读了一本书，名叫《影之翼》。

　　一翻开它，我就被它深深地吸引住了。它像一块磁铁，吸引着我一口气读下去；像一部穿梭时空的马车，带我去重温那段历史；更像一缕阳光，让我瞬间回到明朗的天空下。这本书讲述的是：小学生王杰在一次练歌时巧遇影子大头，大头在临别时拿走了一个王杰的记忆结。后来同王杰和他的父母才知道，这些影子都是在南京大屠杀中死去的孩子，他们研究出了利用时间炉收集别人的记忆结，把记忆结转变为力量的办法，向日本侵略者复仇。结果，在复仇计划即将开始时，开放的啪嗒花阻止了影子们。但是，“复仇计划”还是开放了。这时，大头挺身而出，与时间炉同归于尽，他们最终选择了放弃，选择了象征宽恕、和平的`“啪嗒花”。这个感人的故事，首先让我再次为那次“南京大屠杀”而感到无比愤怒。虽然一切已经成为过去，但历史的记忆好像一个巨大的身影，如影随形地陪伴我们。然而，我们也应该冷静地思考：我们应该如何面对那七十多年前的历史？是无比愤恨，死也不忘？还是放下仇恨，宽恕历史？这本《影之翼》给了我们明确的回答，那就是：“记住过去的痛苦，是为了珍惜今天的所有，创造明天的幸福！”《影之翼》中影子，是一群被屠杀的中国孩子的影子，但也许我们还可以理解为世界其他地方夭折的孩子，也许是海湾战争，也许是中东问题。

　　我们需要和平，世界各地的孩子也需要和平。我们要懂得放下仇恨，只有这样，才能看见今天明媚的阳光；只有这样，才能可使自己的心胸宽广；只有这样，才能懂得珍惜今天的幸福生活。“阳光总在风雨后，乌云后有晴空；珍惜所有的感动，每一份希望在你手中……”

　　走出痛苦作文 14

　　失败——一个多么可怕的字眼!我的痛苦是你制造的，然而我从一次失败中真正明白了它的道理。

　　过年时妈妈给我报名了全民健身羽毛球比赛，那可是一场近千人的比赛，这是我第一次参加大型的比赛，我心里激动极了。比赛那天一大早，妈妈把我送到三源电力体育馆，准备打比赛。经过一段时间急切地等待，终于轮到我上场了!一来到比赛工作总台，看到安排给我的对手竟然是一位个子很高、看上去很像一个中学生似的大哥哥。我感到紧张极了，从心理上似乎已经先输给了对手!

　　我们领了球，来到场上开始比赛。刚开始试了几个球，我就知道自己远远的不是他的对手。我感到自己在对手的眼里就像一个不起眼的'小老鼠，灰溜溜的。但是我仍用尽全力去打，并在心里不断地鼓励自己说：“加油，不要放弃，我是最棒的!把这场比赛就当作是一次的锻炼。比赛中，无论我使多大的力量，都总是处于下风。更多的时候我根本就跑不赢对手扣杀过来的球，即使我拼尽全力跑过去接住了对手气势汹汹打过来的球，我也根本无法把球打到对手的中后场去，在这样的情况下，对手轻而易举就把我打败了。接下来两天的比赛我又打过3个对手，几乎和前一场比赛一样败得很惨，被对手打得前场后场满场跑却跑不赢的惨状另我难过极了。

　　妈妈却鼓励我说：“只要你不灰心，不放弃，今后好好的努力练习，就也能和他们打得一样好!通过这次失败让我明白了许多做人的道理，在现实生活中难免会遇到一些挫折，但是只要不象困难低头，永不放弃，持之以恒，胜利就在前方向你招手。

　　走出痛苦作文 15

　　为什么痛苦呢?唉!我还是告诉你们吧!就在上周，我们舞蹈班开学了。一听到这个消息把我吓得半死。我已经半年没练过舞了，不知是不是又变成了木头。一想到老师那长长的棍子打到我的腰上，心里一下凉了一半。

　　我换好衣服低着头走进教室，看着同学们开心的展示自己的基本功，我只好一个人去角落练习。我试着拉腰，天啊!我真的变成了“木头”，以前这是多么轻松呀，而现在呢?一下去就会摔一下。老师来了，我的心跳上升到极致。老师下命令了：“两块砖放前面，另一块儿放后面，一首歌时间所有人都给我下去。”我一听，心凉了，我努力向下压，可还是下不去，眼看老师来了，我向下一坐。老师可算从我身边走过。我像弹簧一样起来了，真疼啊!

　　到了踩腿时间了，给我踩的同学说：“你放心，我给你踩轻点，”可她一上去就一下把我的腿踩在地上，虽然很痛，但我也没办法，过了一会儿，我已经疼得没有知觉了，老师才说了一声：“起，”我终于轻松了。

　　接着换了动作，我这次变聪明了，他把我一压，我就用手撑在地上，以为能减轻一点儿疼痛，可我发现没有用，我只好让他压。不过，老师表扬我压得好，我的心有了甜头，一下就不疼了。“下腰。”老师一本正经的`说。这个简单。还不是分分钟的事，我一下就下去了，过了一会儿，老师让我们下腰抓脚，不过我一下就抓到了，因为现在心里还甜着呢。我们跳了几遍舞蹈，就下课了。

　　这次的舞蹈课，让我终身难忘，因为我疼了几天，你们理解我的痛苦吗?

　　走出痛苦作文 16

　　人们都说：“饱尝人间的痛苦与快乐是一生中最大的幸福。”以前我总是搞不懂，怎么品尝痛苦还是快乐而幸福的事呢？随着我的成长，我慢慢体味出这句话的深刻含义。

　　我们每天为了考试即忧愁又烦恼，一些悲观的同学会认为，考试就像在监狱里进行严刑拷打一样；而那些乐观的同学却认为，考试是一大挑战，是前进的动力。我们每天两点一线地穿梭在学校和家庭之间，难道不是为了将来无线的前途吗？当我们为考试付出了汗水，付出了辛苦的成绩，这难道不令人快乐吗？体育老师说：中考的时候，女子有800米的长跑测试。我们想想便会觉得遥遥无期，甚至是毛骨悚然。别说是800米，就是300米，平日里我们一口气跑下来，尤其是跑到最后时腿上就像帮上千斤巨石一般，动弹不得。

　　但只要你坚持不懈，跑到了终点便是最终的'胜利者。虽然过程是痛苦的，但在我们回头看时，得到了最大的满足，那便是快乐的。人生中不如意的事十有八九，被人误解，被人捉弄，被人嘲笑，被人鄙视是最痛苦的事。那时心像被刀割一样，在不停地流血，仿佛全世界都在排斥自己一样。但如果换个角度想，态度会如何不同呢？老师总是说：先苦后甜。不管在何时何地，这个道理总是不变的，不要在为了一点儿小事而烦恼；不要在幻想美好的明天；不要在幻想自己也会拥有潘多拉魔盒，能为自己消除痛苦，快乐常驻。勇敢地去面对痛苦，面对挫折吧，去努力战胜困难、战胜自己吧，只有这样才会获得真正的快乐。

　　生命本来就是痛苦与快乐结合而成的。痛苦是每个人成长中的必经之路，让年少的我们放下轻狂，用心去体会痛苦中的快乐，生命中的欢乐，去实现精彩而又充满快乐的人生！

　　走出痛苦作文 17

　　痛苦无处不在，肉体上的，精神上的，只要你是有血有肉，痛苦就会一直陪伴着我们，面对痛苦，我们要学会享受痛苦，而不是逃避。

　　面对痛苦，大多数人选择忍耐，堕落。其实，享受痛苦，就是享受成功的喜悦。

　　有一个人，他虽然不能下地走路，瘫痪数十年，都不能说话，妻儿都离他而去，但他的足迹却布满世界五大洲，无人不知这位科学家，他的话语深深影响了整个世界，他就是史蒂芬·霍金。

　　霍金是当代最重要的广义相对论和宇宙论家，对物理科学的研究做出了重要贡献。但噩运却降临到他的头上，医生告诉霍金，他可能患有肌萎缩性侧索硬化症，也就是说霍金有可能在轮椅上度过他的余生。他的`妻子也因为这件事离开了他，这对霍金说无疑是个极大的灾难和痛苦。人们都认为霍金可能会从此一蹶不振，丧失生活信心。但是事实恰恰相反，通过自己的努力1974年他发现的黑洞的辐射现象震惊了世界物理界，1988年出版了惊世文著《时间简史》，成为全球残疾人的典范。

　　霍金在瘫痪时，痛苦让他放弃过，堕落过，这让他一蹶不振，但是，他通过仅仅能动得三个指头在电脑打字，通过这个来告诉人们他想的，并尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。完成他的愿望。

　　霍金的成功正是由他敢在痛苦中享受，在痛苦中奋斗，才使他在痛苦中享受到成功的喜悦。因为他觉得，只有痛苦才能让自己觉得他还活着，还存在着这个世界，生命还在跳动着。

　　时时愉悦固然使人生美丽，痛苦照样可以使人生灿烂;处处幸运固然能将生命的价值托起，但痛苦同样也可以把生命的价值提升。

　　享受痛苦，就是享受成功的喜悦，享受更加绚丽多彩的人生。

　　走出痛苦作文 18

　　值得珍惜的东西，在我的回忆中有很多，但加上“痛苦”的前提，便只有一个。那是一段不堪回首的时光，但也是值得珍惜的，是它改变了我。

　　上初一时，我不思进取，不会去自觉地学习，再加上天天与父母吵架，我的心情越发不好，也越来越不想学习，形成了恶性循环。每次的作业总会有一点没有完成，看到作业堆积得越来越多，我的脾气越来越差，我把发泄的矛头对准了父母。我越来越不想听他们的话，而他们见我这样，对我也越来越严厉。我的作业完成率一天天的下降，而我与父母的矛盾却与日俱增，这让我非常的痛苦。

　　实际上父母的话对于那时的我来说是治疗“学习问题”的“良药”，但当时的我更在意的是它的'“苦口”。

　　在初一的暑假，长久积蓄的“火山”爆发了。我在假期里，每天都只做了一点点作业，有时连一点都没做。父母刚开始是容忍，然后是担心，再后面便是焦虑，而我却和父母十分激烈地争吵。虽然我也想改正坏毛病，但我选择了放弃，终于我在暑假的倒数第六天感到了恐惧。

　　独自一人时我细细回想，假期已经度过了长长的五十四天，我起只做了不多的作业，为此我感到后悔与痛苦，终于清楚认识到自己的错误。在初一这一年里，因我的不思进取受到了不少的责骂、惩罚，我竟都没有想到从中寻找自己的错误从而改正，通过自责与自省，我知道了使我痛苦的是精神的懈怠与堕落。

　　我在这一年中对人生有了新的感悟，那就是把握当下，奋起直追，将过去的痛苦牢记，拥抱现在的美好，需要记住自己为什么会痛苦，记住自己的目标。

　　有时候我在想，痛苦是人间被丢弃最多的东西，但它却是强者在逆境中的转机，值得珍惜。

　　走出痛苦作文 19

　　人生是必然要经历痛苦和欢乐的，不妨可以这样说，最杰出的人总是用痛苦去换快乐

　　——题记

　　痛苦，在人生旅途中，是它让我们学会坚强与勇敢。

　　追寻痛苦的足迹，让我想到了永恒的美丽——王昭君。她，一位柔弱的女子，为了那永世的安宁，毅然的肩负起国家重担。因此，她放弃了海棠般的容颜，菊花般的傲世风骨，柳絮般的沉思，选择了浩瀚无边的荒漠。难道她不后悔吗？不畏惧吗？为了国家，为了百姓，为了和平，她无怨无悔。她把她的痛苦，化为无形的动力，让她能拥有莫大的勇气面对漫漫黄沙，她的名字将永远载入史册，也载入人们永恒的记忆中。

　　追寻的步伐还未停下，寻到了完成毕生心愿的李时珍，他有胆识指出医术典籍中的错误，他有一颗为民的仁心，怀揣着那份执着，走进大山经历风雨，身试百种药草，27年亦如此。那又是怎样的一种痛苦呢？或许一着不慎，可能就有生命危险。但为了摆脱病魔，为了百姓的健康，他心甘情愿。著就了《本草纲目》。

　　遥望历史，没有痛苦的洗礼，就没有曹雪芹笔写悠悠大观园的玉石青砖，就没有《红楼梦》的永垂不朽；没有痛苦的洗礼，就没有罗贯中笔下风云变化的三国争霸，就没有《三国演义》的`流芳百世；没有痛苦的洗礼，就没有施耐庵笔记各路英雄的凉山汇集，就没有《水浒传》的千古流传。

　　痛苦漫延在每个人的人生旅途上，那些伟大的人遭遇的痛苦，我们难以想象和诠释。我们惟一能做的就是学会欣然接受与勇敢面对，学习他们对待痛苦的精神和勇气。痛苦并不可怕，最可怕的是缺少一颗面对它的心。

　　痛苦是一座可以攀岩的险峰，痛苦是一条可以走的小径，痛苦是一双可以振翔的翅膀；

　　寻觅痛苦，让我们携手与它同行。

　　走出痛苦作文 20

　　今天，阳光明媚，我望着爷爷房间里的一张旧照片，久久回不过神。在我的追问下，爷爷打开了那段尘封的回忆。

　　那天是1937年8月28日，因为上海太乱，爷爷决定回家安享晚年。正当人们在侯车间等车时，危机的脚步正悄悄来临——

　　突然，天空中响起“轰隆隆”的声音——日本鬼子的轰炸机来了!几枚炸弹从几百米高空投射下来，人们惊恐万分，四散逃窜，爷爷也不例外。

　　可这一切都是无用的，炸弹爆炸，几百米内瞬间成为一片废墟。呻吟声、哭喊声、断断续续的哭声充满了上海车站。地上尸横遍地，血流成河，惨不忍睹。

　　在一片断壁残垣中间有一个三四岁的小孩，他的全身沾满了鲜血。这是一个被父亲抛弃的孩子，母亲也在轰炸中不知去向，也许被炸死，也许还活着，也许……而那个小孩现在却只能无助地哭着，他太想回到家，太想回到妈妈的怀抱了。

　　也许是小孩的'哭声感动了上苍，也许是他的运气好，远处的瓦片动了动，有人活着?小孩不顾一切地爬了过去，十米，五米，三米，一米，小孩到了，他用他那稚嫩的小手扒开一些碎瓦。啊!他看到了妈妈那满是伤痕的脸，妈妈从牙缝里挤出了几个字：“孩子，妈妈要走了，照顾好自己，我……”妈妈走了，永远地走了，不幸中的万幸是：小孩活着，被一位好心人收养了，那个人便是我的爷爷。

　　回忆已经结束，但战争却没有结束。

　　以前，中国是一条沉睡的龙，受人欺凌，践踏。如今它觉醒了，我们要使它壮大起来，站在世界的顶端，让法西斯用敬畏的眼神，让全世界用敬畏的眼神望着我们中国，让战争消失，让和平永驻人间!

　　走出痛苦作文 21

　　一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，有时，还会让你摔跤，或许还会受伤———这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但经受挫折失败，可以增加人生的“财富”。没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。当挫折降临时是正视，还是逃避？是勇敢地克服，还是无所谓地沦陷？不同的态度，就会有不同的人生。

　　人之一世，殊为不易。看似平坦的人生旅途中布满匆匆荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少脆弱之人因受挫折额放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因收挫折而意志消沉；万古旷世，又不知有多少累心内心濡弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复之地。面对挫折，我们不应该放大痛苦，而是应直面人生，缩小痛苦，直至成功那一天。

　　“老当益壮，宁以白首之心；穷且益坚，不坠青云之志”“初唐四杰”之一的王勃，可谓“时运不济，命途多挫“，然而他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的`胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古名句？

　　前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现实社会中，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当他是一阵微不足道的小浪，不要让它在你的心中惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一粒沙子，眨一眨眼，就足以将它湮灭。相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你的嘴角还会甜甜的笑……

　　走出痛苦作文 22

　　我出外上学还不到半年，家中就传来了噩耗，姥姥重病，速归。于是向老师请了假，便上了回家的客车，在车上我哭得一塌糊涂，因为我不知道姥姥是否还在坚持。

　　一下车我就看到两眼红肿的妈妈，无助地站在那儿，望着车来的方向，两双通红的眼睛对视了片刻，不知道是谁先伸出了手，只觉得我被一双手臂紧紧地裹在怀里。所有的路人都看着一对母女抱在一起痛哭失声，此时我绝望了，因为从妈妈的眼神中我知道姥姥一定不在了。

　　妈妈说：“你姥姥走的`时候很不安，一直伸着手朝门边看，不肯闭上眼睛。”“她在等你，她这辈子最疼的就是你了。”舅舅补充说。此时姥姥已经换好了衣服，静静地躺在那儿，我俯在姥姥身上，心痛得不能自抑。抱着姥姥已经冰冷的身体，哭声又引来家人的眼泪。

　　不觉的饿，也不觉得累，就那样守着姥姥最后一夜。在这一夜里，我思绪万千……

　　蓦然回首姥姥的面孔，姥姥的身影，姥姥的话语都深深地印在我的脑海里，忘不了，忘不了小时候依偎在姥姥的怀里熟睡；忘不了小时侯紧握着姥姥的手指走路；忘不了小时侯紧跟在姥姥的后面，生怕姥姥不见了；忘不了……小时侯不知道为什么我三天两天的往姥姥家跑，姥姥便成了我最亲的人。可现在姥姥却只能成为我记忆中的幻影，世界上最遥远的距离对我来说莫过于这生离死别的痛苦。第二天姥姥在亲人的目送下乘车踏上了通往天堂的路，而我也回到了学校，继续走我“脚下的路。”

　　转眼间姥姥已经去世两年了。在这两年里我成长了许多，也明白了一个道理，生死离别的痛苦是每个人都必须承受的。但是不要在痛苦中沉沦，而要在痛苦中奋发，将痛苦化作一种动力，让远在天堂的“亲人”也能为自己的成功感到骄傲。

　　走出痛苦作文 23

　　清晨，伴着声声鸟语和那阵阵袭来的芬芳，我起床蹒姗地来到阳台。闭上眼睛，给人的感觉是一种无法用语言来表达的轻松与惬意。雾好大，云好浓，我不由自主地从内心发出感慨，我赞美这清晨的美景，而我要感谢的，却是那充满无限活力的大自然。

　　中午，阳光高照，我独步来到树林，阳光透过稀疏的树叶，直射下来，使我难以睁开双眼。我只能用我的双耳和鼻子，来感受大自然。鸟儿唧唧喳喳地叫个不停，空气和被踩在脚下的树叶，都似乎散发着热气，湿乎乎的。也许是刚下过小雨的缘故吧。我的鼻子贪婪地呼吸着新鲜的空气。茂密的树叶，浓郁的花香，使我感觉大自然正在亲昵地吻着我冰冷的脸颊。

　　下午，下了一阵及时的大雨。开始是豆粒大的雨点儿，从空中急速跌落下来，慢慢地，雨丝像一串串珍珠帘子从空中垂下，好长啊！我坐在窗外，欣赏着，这不失为一个美景。不知不觉中，我竟靠在窗上，伴着朦胧的雨帘睡着了。醒来时，雨已停了，窗外的绿叶上滚动着晶莹的露珠，“滴嗒”一声掉了下来。来到菜园里一看，嘿，小苗儿竟发芽了！我望着这一派迷人的>景色，甜甜地笑了，真的很美呵！远处，小草显得更绿了，花儿开得更艳了。我真想对它们说，你们要感谢的`，是那无奇不有的大自然呵！

　　晚上，星辰一点一点地闪烁着光芒，一轮明月挂在明朗的夜空中，我坐在院子里，听着田野里蟋蟀的叫声，它们也是在赞美大自然吗？

　　我深深地吸了一口气，打了个大哈欠，心里再一次感慨道：这一天是多么的美好！我感谢那给予我活力和轻松的大自然！因为，她就像一位伟大的母亲，将世界上最美丽、最美好的事物从笑脸一直融入到我的心中。

　　走出痛苦作文 24

　　“一颗千古不磨的珠玉”——著名剧作家、评论家李健吾是这样评论《边城》的。是啊！《边城》就是一颗上古流传下的古玉，散发的光芒，温润而凄迷。当游人成批地到《边城》所描写的“边城”凤凰县时，我们感到了这部作品带来的深远影响。

　　《边城》所描写的是一个简单而极美的故事。清纯而秀丽的湘西少女翠翠从小与摆渡的爷爷相依为命，翠翠长大后，有一年端午节去看湘西人划龙舟比赛，邂逅了外号“岳云”的二老傩送。但是，后来托人来说媒的却是傩送的哥哥——天保，兄弟两人同时爱上了翠翠。按当地习俗，兄弟俩要到溪边的山上，唱山歌让翠翠选择。可天保自知不是傩送的对手，失望中远行，不料葬身于漩涡之中。傩送也因父亲一时间不愿意将间接害死长子的姑娘取回来当儿媳妇，而负气出走。而从小和翠翠相依为命的爷爷也在一个雷雨之夜撒手人寰，只留下翠翠寂寞地、从容而痛苦地等待着心上人地归来。

　　“到了冬天，那个圮坍了的白塔，又重新修好了，那个在月下唱歌，是翠翠再睡梦里为歌声把灵魂轻轻浮起的年轻人，还不曾回到茶峒来。”

　　“这个人也许永远不会来，也许明天回来！”小说就在这个充满悲伤、希望、绝望的话语中结束了。

　　“也许永远不会来，也许明天回来！”可“明天”又是那一天呢？在“明天”没有来之前，又有多少个“今天”、“昨天”呢？在“明天”没有来之前不会寂寞，痛苦吗？万一真要“永远不回来”了，那还不要寂寞一生吗？看似希望的背后却是无穷无尽的`寂寞与悲伤。

　　《边城》中翠翠的悲剧是寂寞的，在看似安静祥和的背后却隐藏着无尽的悲伤……

　　在痛苦面前，我们也该像翠翠一样虽然痛苦，却依旧以惊人的希望生活，哪怕这是绝望？

　　走出痛苦作文 25

　　夜晚，家里静悄悄的，我的破碎的心，一片冰凉。这一切都源于下午放学后。

　　下午，放学了，同学们如释重负，个个都神清气爽。当我快走出校门时，我忍不住问了黄莺一句："喂喂，你知道我考了多少分吗?”我十分期待地问，心想一定又是一次好成绩。“嗯，好像是81分吧!”我一听，感觉全身被一盆凉水浇了似的，心，嘭的一阵，半晌没缓过神儿。什么，81分?这也与我的`目标相差太远了吧!简直是天方夜谭!我半信半疑，但是她是老师的女儿，说的一定不会错。在那一瞬间，我心碎了，带着万分的沮丧，走回了家。

　　回到家，我躺在床上，心怎么也静不下来。那个“81分”不停地在我耳边回荡，每一次响起，我就心如刀绞，我抑制自己不去想，但是却怎么也控制不了。那句“81分”从无形中把我拉入了地狱，每分每秒都在受着煎熬折磨。我仿佛感觉到了我的心在滴血，我的灵魂在责骂我：“废物，你这个废物!”——废物，我是废物，不!不!不!

　　“怎么了?”我自言自语，“原来是睡着了。”没过多久，我立马想起了那件没考好的事，不由得哀叹道：“为什么，让我这么快醒来，为什么这一切不是一个梦呢?”这是，我看到了我的积累卷，看到了那一条条名言，我无意间看到了这么一句：“让预言的号角奏鸣，啊!西风啊冬天来了，春天还会远吗?”看到了这句，压在我心中的巨石，被缓缓移开。我想到我的经历，不由得感慨道：“寒冬的风啊，吹来我的春天吧!”心中想：我不能在这里倒下，爬起来!

　　走出痛苦作文 26

　　我通常不喜欢在床上睡觉，基本上在6:30起床。但是今天，我只在7:30起床，但我仍然感到不舒服。这时，妈妈在催我：“快点吃早餐！不然我会迟到。”我说：“妈妈，我不想吃东西，我感到非常不舒服。”刚说完，我打了一个非常大的.喷嚏，而且流鼻涕！嘿...我好难过！母亲知道我得了感冒，所以她友好地说道：“你得了感冒，那就不要上学！请班主任请假！”我急忙争辩说：“妈妈，不！我不能拖延学习时间。小感冒也不算什么！不用担心我，我会好好照顾自己的！我要去学校！再见！”但我当时在想：我要怪我昨晚没有在睡觉时盖好被子。上感冒的痛苦去上学。

　　当我到达学校时，我开始流鼻涕并再次打喷嚏。我真烦人！谁能帮我？我不得不勉强地完成了这四个课程，然后回到了家。

　　我一走进去，父亲就回来了，我对父亲说：“爸爸，你回来了！但是我感冒了，我流鼻涕，不时打喷嚏！你应该带我去医院。”爸爸听了，很着急。说：“您不能对感冒含糊，必须迅速治疗。”于是他带我去了健康中心，打了针，吃了一些药。下午，我感觉好多了！流鼻涕和打喷嚏更少，我的病情得到了改善。只要再服药一天，我的病就可以完全治愈。

　　没想到，到了晚上，我突然感到嗓子疼，说话时我很嘶哑，并伴有咳嗽，真是不舒服！爸爸给了我一些止咳药，请我服用。第二天，我好起来了！我也舒服多了！爸爸妈妈也松了一口气！我希望每个学生都要注意身体，加强运动，增强体质，当然也要注意休息和个人卫生，以免感冒！

　　走出痛苦作文 27

　　世界上最痛苦的事，不是你爱的人不能和你在一起，而是你爱的人不知道你爱他（她）。

　　————题记

　　春风吹拂着大地，窗前的风铃又响了，引起了我对你不尽的思念，还记得那天我俩相对无言，你将风铃塞给我，就匆匆离开，而我却只是静静的看着你离开。

　　你漂亮，我羡慕；你聪明，我羡慕。可我没想到，羡慕也会有变成嫉妒的一天，我努力把这种嫉妒压在心底，用友好的目光看着你，用亲切的呼喊问候你，我俩成了好朋友，你的一言一语，一举一动，都是那样美丽，美得让人心醉，美得让我嫉妒得心疼，终于有一天，所有的嫉妒都从心底暴发出来，我将你的秘密跟别人说，我将你小小的过失讲得不堪入耳，我让你流下了我渴求已久的泪水，可你的泪水竟让我如此心痛，让我有流泪的.冲动。

　　你跟我说为什么要这样对你，我说我讨厌你，这是我的真心话，可说出来竟有些不忍．你说跟我绝交，我说在我跟你作对时我们就已经不是朋友了，你冷笑一声，透过你的双眸，我看到了痛苦与无助，也看到了我的冷酷与无情．你孤寂的背影如同绣花针刺进我的双眼。

　　暑假的一天，你找到了我说你要走了，我没说话，用冷得像霜的目光看着你，良久，你塞给我一个风铃，从我身旁走过。看着手中的风铃，双眼渐渐模糊，心开始变软，猛然回过头”对不起”可此时你已离开好远好远，远的我怎么跑也追不上，我开始明白自己是多么的可恨与可耻，可悲与可怜，原来我一直都在做自己不愿做的事，痛恨自己喜欢的人，你已经走了，一切都晚了，你永远永远不会知道我喜欢你，喜欢做你的朋友了。

　　我能想到那件最痛苦的事，就是没能和你说声我喜欢你。

　　走出痛苦作文 28

　　下雨了，那应该是天神的泪滴吧，支陆小凤有苦涩的咸味，毕竟天神是不会忧虑思愁的吧…。

　　我是一个孤僻的人，特别敏感，和别人相处也是无话可说，在乎什么呢？惟独受不了别人的议论，痛苦与我也是十几年的老朋友了。

　　如今阿，上了初二，别人穿得多时尚，长得多俊俏，还常常和一群好友吃香喝辣，似乎都与我无关，陪着我的只有影子，孤独的影子。

　　特别期望雨天，就看不到别人一起出去玩了。更是因为雨天同学们都待在教室，多点热闹的气氛，少点孤独的心。是习惯一个人了的原因吧，人多了我反而不觉愉悦，又渴望独来独往。我常常到学校花坛前，看着花儿开得灿烂，心想：我要是能像你们一样就好了，哪怕是一瞬间的光彩我也足够了，每当看到有同学被称赞，心中隐隐作痛，感觉自己在别人面前抬不起头。花儿，你们有华丽的外表，有绿叶相衬，有蝶拥簇，有人欣赏，而我呢，只有毫无知觉，冷血的身躯，犹如一副行尸走肉。罢了，也没人会在乎我，我也没必要太在乎得失。

　　过去的`日了里，我总感觉事事不顺。仿佛老天都在针对我一样。老师的斥责；朋友的背叛；同学的排挤，蜂拥而至，每当遇到这些，我都会咬牙愤慨；总有一天我会让你们十倍奉还。于是倾心学习，默默提高。

　　寒冬，大雪纷飞，惟有腊梅孤芳自赏，我暗地里想：自己也要像她一样，坚忍着，直到某一天绽放。终于，期末考试我考到全班第一的好成绩。我明白了，你若盛开，蝴蝶自来，但要经历含苞欲放时的痛苦。就像越王勾践整天忍受着亡国之苦，卧薪尝胆，才能重新称霸，司马迁忍受着宫刑之苦，才能写下巨著《史记》。

　　蚕不忍受缚茧之苦，就不会破茧成蝶，流星不划过天际，哪有那灿烂的摩擦？

　　走出痛苦作文 29

　　人们都喜欢在一起分享快乐，但是今天，我要和大家一起分享一下我的痛苦。

　　从小，我就不是一个优秀的孩子，我的学习成绩不好，我长得也不漂亮，我不喜欢说话，总是一个人，有时候甚至有点自卑，老师不喜欢我，同学们也不喜欢和我一起玩，我没有朋友，我总是孤单单一个人。小朋友们都是在一起高高兴兴的玩耍，可是他们从来不喝我玩，我不知道自己究竟是做错了什么，为什么大家都不喜欢我呢?这让我很痛苦，很迷茫，我不愿意和别人说这些，我总是一个人闷闷的'压在心底，不去触碰，但是，今天，我内心很压抑，我憋不住了，我要把我的痛苦讲出来，我要和大家一起分享，我要让你们了解我的内心，知道我其实也渴望友情，亲情，我也想要老师喜欢我，同学喜欢我，我也想做一个成绩优秀的好孩子。每天都有小朋友们陪我一起上学，吃饭，做作业，玩游戏，那将会是一件多么幸福的事情啊，我现在说出来，不在心里憋着，我很舒服，不在压抑着自己，我要做一个开朗的孩子，学会交朋友，有更多的小伙伴，喜欢学习，做一个懂事的好孩子。

　　我把我的痛苦说出来，与大家分享，让大家了解我的内心世界，我说出来了，心里就像少了一块大石头压抑着自己，我的痛苦消失了一半，也许，从今以后，我的人生就会改变，捯饬都充满阳光，分享真是一个奇妙的东西，他让我释放了内心的压力，让我学会坦然的面对人生。你们有痛苦的事情吗?如果你觉得很压抑，那就拿来和我们一起分享吧，分享后，你会有不一样的体验哦。

　　走出痛苦作文 30

　　战争的硝烟，缭绕不绝，缠绕在世界的上空，也把人们和平的愿望死死缠住。

　　1937年，从日本侵略中国的第一声枪声开始，到中国胜利的鼓声鸣起，历时今3000日，在着漫长的岁月中，中国人民的耳边始终是战争带来的枪声，中国人民的心中始终是战争带来的痛苦。在日本的侵略下，许多偏僻的山村也无一幸免。

　　在某一个小镇的某一个小村，居住着贫穷的几百人，但他们在之前却过着幸福快乐的生活，而在日本侵略军带着阵阵奸笑和阵阵炮声，进入了这里，开始了他们“光荣”的掠夺之后，这里几乎成了一个充满了痛苦的或地狱。一个星期后，这里再没有什么值得“留恋”的东西了，侵略军便又重带着奸笑和炮声却了别的地方。村子里到处是“伤痕”，到处是“生命的遗迹”，也到处是悲凉，以前的欢笑声不复存在，而替代它们的乃是哭爹喊娘骂鬼子的'凄凉。

　　在村子里，有的村民眼里充满了哀伤，欲哭却无泪；有的脸上挂满了泪珠，使劲地摇晃着已去的父母或孩子的尸体；也有的坐在自家的麦田里，看着这些被鬼子糟蹋的将要丰收的果实，眼里盈满了泪……

　　在当时，这样的景象数不胜数，这样的村子也数不胜数，但更多的却是创痍满目的、无可补救的心灵。

　　对于“九一八”事变，可谓人尽皆知。“九一八”事变的发生不是偶然的，它是日本帝国主义为了吞并中国，称霸亚洲，以及太平洋地区，而采取的一个蓄谋已久重要侵略步骤。而这个步骤，却是流离失所的东北人民痛苦异常。当时广为传唱的《松花江上》就表达了这样的情绪。凄凉哀婉的歌声，让每个中国人都感到了痛心和愤怒。

　　战争应有度，痛苦应有疆。而当时的日本帝国却给中国人民的心中蒙上了阴影。让我们一起，呼吁和平，停止战争。

　　走出痛苦作文 31

　　“咳咳咳、咳咳咳”一阵阵剧烈的咳嗽。哎，原来是我又感冒了。

　　没办法，因为咳嗽太厉害了，所以来到“人间地狱”----医院。我一进医院，就被那刺鼻的药味熏得快窒息了，偶尔还有痛不欲生的哀嚎声传来，每一个病人的脸上都写满了痛苦，我不由得倒吸了一口凉气。过了半个小时左右，我和妈妈拎着大包小包走出了医院。

　　医生开了一副8味的中药。我一听“中药”两个字，心里“咯噔”一下，大脑一片空白。因为外婆吃过一剂13味的中药，她边喝边说：“这中药就是苦，比吃100根苦瓜还要苦”。我哀求着不要吃中药，可是妈妈哪里肯听，不仅一口回绝了我的请求，还求医生另外加了一味中药------石斛。这样8味中药变成了9味中药，我气得差一点背过气去。妈妈一回家就开始捣腾那“该死”的中药，她先用大火烧开，再用小火慢慢地熬煮。一会儿，一碗滚烫的药汁便出锅了，我看着那浑浊的、滚烫的.棕色中药，吞了一口口水。光看样子就让人大倒胃口，还别说喝了。虽然不想喝，可是要治病就必须喝，只能硬着头皮，喝!我张开大口，“咕咚”一声，一口喝了大半碗中药。本以为一口闷苦味会少一点，可是中药一到嘴里，苦味便“占领”了我的整个味觉，感到全身上下的细胞都在颤抖。这时，妈妈在我耳边慈祥地说“乖宝贝，喝了药就会很快好起来的，来，再来一口，喝完它”。我笑了一下，可那是苦笑，因为我还要吃两个星期的中药呢!谁叫我不注意身体呢，要是不生病，也就不用吃药了。

　　所以，我们要注意身体，避免感冒。加强锻炼，增强体质，和“生病”永远说再见。

　　走出痛苦作文 32

　　离别，代表悲伤，寂寞与空虚，甚至是心如刀割。但到何时，我们的离别才能没有痛苦与悲伤呢？离别时带给我们的所有不好的情绪，让我们的生活变得苦不言堪。我们必须思考与琢磨，细想那一个个日日夜夜，那一件件是带给我们的欢乐，慢慢的，我们的痛苦将会减半，我们的生活会变得美好。

　　人的一生,要面对很多次的离别，朋友的.离别，亲人的离别，俗语说的好，天底下就没有不散的宴席，有聚就有分，这是无法避免的，也是必然的，但又是那么的无奈！每一次的离别是那么的黯然惆怅、令人心碎，更让人无法承受，却只能苦苦等待。

　　在所有的情绪中，离别，应该算是一种凄美绝仑的感受吧！不管是“劝君更饮一杯酒，西出阳关无故人”的怅然，还是“兰舟催发，执手相看泪眼，竟无语凝噎”的未语泪先流的境界，无一不印证了：离别，是无奈，是伤感，是文人骚客百诵不厌的绝句，更是亲朋好友之间挂念时的惆怅！

　　其实离别有什么不好呢？没有离别时的感伤，又何来相聚时的欢颜呢？离别正是为了下一次相聚作准备呀！两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮？分开就分开吧，只要还能够相聚，那又有什么不好呢？只要我们的心里依然有对方，就是多长的离别，也会让我们满心期待。

　　其实离别没有什么不好，不管离别时我们是否是强撑笑颜，还是满脸忧愁,或者放声大哭。请记住：离别是为下一次重逢而准备的，如果没有那时的离别，我们怎么会挂念对方，更加的想念对方呢？如果我们的离别是充满欢声笑语的，是充满笑声的，那么，我们会不会让离别永远的成为欢乐呢？但愿，让我们的离别，永远是快乐的，是期待的，更是想念的。

　　走出痛苦作文 33

　　在每个人的童年里，总是或多或少，有一些烦恼。而在我的童年里，也有这样一个烦恼。我还记得，在我的童年回忆录里，妈妈的身影很少见到，却看得见妈妈对我的爱。妈妈常年在外打工，一年只能回家一次。因此我对妈妈充满了思念，总是盼望妈妈早日回家好好陪我玩。

　　记得那一年妈妈回家，我天天黏着妈妈：和妈妈一起散步;和妈妈一起聊天;和妈妈一起洗衣服;和妈妈一起做饭等。随着时光的`流逝，妈妈也要准备走了。

　　我舍不得妈妈走，我要把妈妈留下来。

　　就在妈妈临走前的一个晚上，我突然想出来一个大胆的想法：我要把公路挖一个坑，然后车就掉下去，我再把妈妈救上来，这样妈妈就不会走了。这个想法把爸爸妈妈吓了一跳。睡觉前妈妈摸着我的头，看着我说：“女儿，快睡吧!妈妈不走了，啊!”我大声说：“你骗人，你明天就要走了，东西都收拾好了。”说完就捂着被子，睡着了。

　　第二天早上，我把屋里的凳子往公路上搬。妈妈出来拉住我，摸着我那双又紫由红的小手，说：“不要弄了，我知道你是不想让我走，但是你要读书啊!我要出去打工挣钱啊!只要你好好读书就行了，你考好了，我就回来，知道吗!”

　　下午妈妈坐着那令我憎恨的车子走了。我是多么舍不得啊!那天，我第一次大哭了一场。

　　小时侯，别人都可以依偎在妈妈的怀里撒娇;上学放学有妈妈来接送``````而我呢?总是孤零零的一个人。

　　那个时候的我，总是不明白为什么别的父母，每天都会陪着她们，而我就总是不可以。直到现在的我，才明白了妈妈为什么不在我的身边。只是那时妈妈的不在，曾经造成我童年记忆中的一个烦恼。

　　走出痛苦作文 34

　　我紧紧地攥着那张试卷，怀着忐忑不安的心情回家，一进门便看见正在做菜的爸爸，他满脸笑容地说：“考得怎么样?试卷发下来了吗?得了多少分?”没想到，爸爸先将了我一军。面对这一连串的问题，我该怎样回答呢!哎，爸爸，你对我的期望太大了。正当这时，妈妈也问起来了：“究竟考的怎么样?”

　　我低着头，轻轻地答道：“爸爸，妈妈，我考得不好，才得了89分。”我一边说着，一边拿出那张试卷。这是我凭着直觉预感到一阵不可避免的“暴风雨”即将来临。果然，爸爸收起了笑容。脸变成了白纸一般。他一把夺过我手里的考卷，把它揉成一团，狠狠的摔在地上，指着地上的考卷训斥道：“你也太不像话了，就这么点儿分数，你对得起谁?”“你呀，只知道玩，还说将来要考大学，可就凭你的这点分数，不用说考上大学，连中学都难上了!”妈妈也显得特别气愤，“小学基础不打好，将来初中怎么能行呢?”“以后的星期天不准你再出去玩，老老实实在家看书!”

　　“嗯，还有……什么?连我那宝贵的星期天也被剥夺了吗?分数呀分数!都是这恼人的分数带来的痛苦。我的双眼模糊了，眼泪像断了线的.珠子。爸爸妈妈以后说的话我一句也没记住。我的心中翻江倒海，思绪万千，爸爸妈妈为什么你们就不静下来看一看我考试错的地方呢?为什么我回到家听到的只是一声声的训斥和责骂，而不是安慰和鼓励的呢?为什么你们看的只是分数呢?要知道，你们刚才说的话该多伤我的自尊心呀!爸爸妈妈，我理解你们，但也求你们理解理解我呀!

　　从此以后我便失去了与大自然亲密接触的自由。失去了与伙伴玩耍的快乐，分数就像一根高压线在我头顶缠绕，让我欢喜让我痛苦。生活中没有了平日的晴空万里，却只有阴晴冰冷我的内心世界。

　　走出痛苦作文 35

　　看看那些小朋友可以无忧无虑地玩，多么开心啊?还记得几年前我也是这样，人长大了，痛苦也多了。想起自己的那些痛苦便很头疼，我在心里想了好久，我们要是能永远都长不大该有多好啊!

　　小学时，我的成绩处于中等水平。上了初中之后，我便一直努力的学习，希望自己的成绩可以在好一点。妈妈常说：“你如果现在还不努力学习，以后怎么考高中?如果考不上高中，你的工作又该怎么办呢?你这初中文凭有哪个单位会要你啊?要是在没什么特长，你能干什么啊?现在读书才会有出息啊!孩子，读书是为了你自己而不是我们这些做父母的!”是啊，妈妈说得对现在不读书哪有出人头地的一天啊，现在连好多大学生都找不到好工作。想起这个时候，我就心烦!

　　记得刚上初中，一切都是那么陌生。学校、老师、同学，一个学期，就这样过去了，很多同学我都不认识，我不知道怎么去跟她们沟通。那时，上体育课的.时候。有的同学都在一起玩，我很想跟她们一起玩，可是我不知道怎么和她们说话

　　想起这个问题，我的心里便很困惑，为什么我以前可以跟大家相处得那么好，现在却不能呢?

　　前几天，妈妈看了我的日记，让我觉得很恼火。我去跟妈妈讲道理，可妈妈却说，做父母的应该知道孩子的一切。可日记里写的全是我的小秘密，让别人、哪怕是妈妈知道了，我的心里都会觉得不舒服。我便跟妈妈吵架了，那几天我们都在冷战中。真不知道妈妈什么时候才能尊重我!

　　我总是在想，要是我的一生中没有痛苦那该多好啊，可人不能没有痛苦。回想一下，其实痛苦并不是那么可怕，关键是你怎样去对待它!

　　从今以后，我一定要学会处理痛苦，消除痛苦，带着开心走向未来!

　　走出痛苦作文 36

　　记得那是一个夏天的夜晚，我独自一人在公园里散步时，捡到了一只受伤的小鸟。它失去了飞翔的能力，只能依靠那双纤细的小腿，在地上一蹦一蹦地寻找食物。我怀着一颗怜悯的'心把它捧回了家。

　　起初，它总是狼吞虎咽的吃东西。我想，它一定是饿坏了。过了几天，它精神了许多，但却躲着我，有时还想溜走。然而，我并不灰心，一直坚持这样。渐渐地，它长大了，翅膀上长出了丰满的羽毛，也和我亲近起来。光阴飞逝，我的小鸟在长大，它会飞了，我便依着它，让它去外面玩一会儿。

　　有一次，它飞到离我家不远的一棵小树上，树下来了几个孩子，叽叽喳喳地讨论着什么，我丝毫没有在意。突然，只听到“啪”的一声，紧接着，那只小鸟便“扑落落”地掉了下来，我拼命跑下楼，棒起我那奄奄一息的小鸟。它半睁着眼睛，好像在说：“救救我吧！”我点了点头，几颗豆大的泪珠落在小鸟身上。随即，看见原来那些孩子拿着弹弓，乐呵呵地说：“哈哈……打中了，打中了！”我狠狠地瞪了他们一眼，带着哭腔说：“你们怎么能这样！”可是他们却扮着鬼脸跑掉了。我迈着沉重的步伐把小鸟带回家，随后低着头去大屋找剪刀和纱布，还有止血药。可当我回来的时候，却怔住了，我的小鸟已经……，身体在慢慢冷却，可它还半睁着眼睛。我立马放声大哭、痛哭流涕。“这可是我养育多年的心血啊！”我的脸上全是鼻涕与泪水……

　　多年过去了，每当我想起那双无助的眼睛总是忍不住流下泪水。此刻，我发自内心的呼吁大家：“保护鸟类吧！它们是我们的朋友！”

　　走出痛苦作文 37

　　今天，我读了曹文轩写的一部亲情小说——《青铜葵花》。

　　书中主要写了一个城里的小女孩葵花和一个农村小男孩青铜的故事。文中的青铜是一个老实淳朴的男孩，在他5岁时，大麦地（他住的村子）突然起火，村里人都记得到处乱跑，青铜吓得连发了5天的高烧，从此便成了一个哑巴。葵花是一个城里的孩子，他是跟着爸爸来到干校的，可是，她很不幸，很小的时候，妈妈就得病去世了，到了干校后，爸爸有被淹死了。干校的人就把她带到了大麦地，看大麦地有没有人领养她，接着青铜家领养了葵花。

　　葵花在青铜家住了一段日子，渐渐对于他们家有了感情。她学习很刻苦，成绩很好。她很董事，知道要为家里省钱，从来不乱花钱。

　　当他们一家日子越过越好的`时候，城里人要把葵花接回城里。青铜难过极了，天天不吃不喝，坐在草垛顶上。有一天，青铜好像看到葵花的影子，他大喊了一声——“葵花”。青铜竟然开口讲话了，尽管喊的含糊不清……

　　书里面的故事读后让人无比感动，青铜不知默默地为葵花做了好多事情：用冰为她赶做一条冰项链；为她捉萤火虫做灯；捉野鸡煮给她吃……

　　在书的最后，我读到了罗曼﹒罗兰的一段文字：我们应当敢于正视痛苦，尊敬痛苦！换了固然值得赞颂，痛苦又何尝不值得赞颂？这两位是姊妹，而且都是圣者。她们锻炼人类开展伟大的心魂。他们是力，是生，是神。凡事不能兼爱欢乐与痛苦的人，便是既不爱欢乐，亦不爱痛苦。凡能体会她们的人，方懂得人生的价值和离开人生时的痛苦。

　　是的，每个时代的人都有他那个时代的痛苦，痛苦绝不仅仅是今天的少年才有。年少时，有一种痛苦的经历，这未尝不是一件好事，它会让人变得坚强，长大后有可能让自己成为一个强者！

　　走出痛苦作文 38

　　生活是一场漫长的旅行，在这个路程上，我们必定要经历很多很多，其中痛苦是一定的。因为，生活需要痛苦，在痛苦中，我们能成长的更快。

　　还记得我小时候，特别热衷于舞蹈，可当我真正学习舞蹈时，才发现美的背后也有痛苦。

　　我练的是民族舞，便需要良好的柔韧性，可不一定是每个人天生都有优秀的柔韧性的，所以，我们便要每天都练习拉韧带，其痛苦是不可言的。

　　练韧带最基本的就是劈叉，可年幼的我们怎么可能经受得起呢。我们越是用力往下压，腿就越疼，那种痛是撕心裂肺的，我咬着下唇拼命忍着，练习结束，我的唇几乎就被我咬破了。身上的`衣服更是被汗水浸透了，两条腿麻酥酥的，有时候都不能往前走，只能瘫坐在地上，等待接下来的练习，可我却一声不吭，默默忍受着。

　　在痛苦中，我学会了忍受。

　　民族舞的舞鞋很软，很薄，和芭蕾舞鞋有的一拼。若是平时还好，可一到冬天，我的脚就受不了了。

　　我稚嫩的双脚踩在地板上，就如同走在刀刃上一般，冷意从脚底一下子钻到骨子里，连站着都很痛苦，更别说跳舞了。我每走一步，我每滑步一下，那种痛苦便深深地刻在心上。一场舞下来，身上大汗淋漓，可脚却冻得冰冷，一点知觉都没有了，只是麻木的走着。

　　妈妈心疼的要我不来上课，可我却用稚气未脱的声音说：“妈妈，坚持就是胜利！”即使脚已冻僵也要继续下去，因为我要坚持。

　　在痛苦中，我学会了坚持。

　　我们每个人都是一块未经雕琢的美玉，而痛苦就是一把凿子，不断的雕琢着我们，虽然痛，可我们却在不断地成形，变得更加完美。

　　生活需要痛苦，生活离不开痛苦。

　　走出痛苦作文 39

　　那天语文老师给我们布置了一个十分奇怪的作业，当一回盲人。真不知道盲人的生活是怎么样的，我要回家试一试。

　　回到家后，我便把红领巾摘下来蒙上了眼睛，顿时我走进了黑暗世界。我摸索了好久，终于摸到了一面墙，我顺着墙来到了洗手间，开始刷牙，往牙杯里倒水还算可以，可是挤牙膏就很难了。我闭着眼睛怎么知道牙膏挤了多少呢，我轻轻的挤了下，把牙刷放进嘴里，刷了好久，泡沫都没有，我非常生气。于是又用力挤了一下，你猜怎么样，牙膏有些掉到了我的手上，还有一些掉到了地上，甚至还有黏到我衣服上的。

　　被牙膏洗礼之后，我要穿袜子了。在我的脑子里，选袜子，永远比刷牙难多了，因为放袜子的抽屉里放了许多袜子，有爸爸的，妈妈的，弟弟的，爷爷奶奶的，还有我的。这些袜子，大大小小，我在袜子王国里翻来覆去的搜索，摸的不耐烦了，我随便抓了一双穿。也不知道，拿的是不是我的，看来这次只能靠我的运气了。

　　终于到了吃晚饭的时间，我做了一天的`盲人，终于可以好好吃顿饭休息休息了，可是我竟然忘了，现在我还是个盲人，要蒙着眼睛吃饭。我夹啊夹啊，终于夹到了东西，我想也不想直接放在嘴里。突然。我有一种辣得要喷火的感觉。原来我夹到的不是我爱吃的鱼肉，而是爸爸最爱吃的韩国泡菜。可真是辣死我了。

　　通过这次痛苦的尝试，我彻底知道了在生活中残疾人的生活是多么的不方便。我们身为健康的人要多多帮助关心那些残疾人。我想这也是语文老师让我们尝试做盲人的原因吧。

　　走出痛苦作文 40

　　六一节快到了，学校安排我们班出一个节目。还老师想来想去，最终决定跳爵士舞。

　　下午第二节课，xx等七个同学来到了舞蹈房，我们从第九个八拍开始练习跳。周倩一个动作一个动作地教。我们目不转睛地看着、学着。

　　当她看到刘歆瑜的姿势有些不到位，就走过去纠正，真像个严格的小老师呢！这下，刘歆瑜的姿势好看多了。周倩那双水汪汪的'大眼睛又发现黄璐有些动作做错了，她又来到黄璐跟前，用她肉嘟嘟的小手把黄璐屁股一拍，又用脚小心地把黄璐的脚轻轻一拨，嘴里还念着：“脚的位置放错了，屁股也扭得不对，得好好练习呀，这样，我们这个舞蹈才好看呢！”就这样，小老师不停地教和纠正，我们不停地练习。好不容易学完了第九个八拍，我们一个个汗流浃背，瘫坐在地板上。

　　小老师终于肯让我们休息三分钟了。“耶”我赶紧跑到窗台边，拿起水瓶“咕嘟咕嘟”地喝个痛快。真解渴呀！这时，张潇悦提议说；“我们来玩鬼抓人的游戏吧！”刚刚还叫苦连天的我们一下子又来了精神。经过猜拳，由黄欣蒙上眼睛来捉，我们来躲。开始抓了。我们都躲在自己觉得最安全的地方，张潇悦还调皮地说：“最危险的地方就是最安全的。”她居然躲在了黄欣身旁。黄欣东跑跑、西窜窜，还撞了一次把杆呢，就是没抓住一个人。她气得“呼哧呼哧”的。这时，我一拍脑门说：“三分钟早过了，还得练舞呢！”小老师也突然醒悟过来，赶紧催道：“快点！快点！要不然今天的任务完不成了！”大家只好收起疯劲，迅速地站到自己的位置上，又热火朝天地练了起来……