第一次攀岩作文（通用30篇）
在我们平凡的日常里，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家整理的第一次攀岩作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
第一次攀岩作文 1
“攀岩很好玩的，你看我今天穿得已经符合要求了！是不是可以去玩了？”我吃完午饭，指着早就看中的岩壁问爸爸。“嗯，你今天确实适合攀岩。好吧，我同意了！”
凤凰书城的攀岩我可是仰慕已久，可是爸爸每次都说我衣服穿得不合格。今天，我终于可以玩一下了！想到这儿，我顿时满面春风，有了100分之120的信心。
服务人员先帮我把衣装整理好，教了我一些基本内容我就开始了。
我抓了一块小石头，将人撑起来，才走了第一步我就有点不行了，我的身体好紧张呀！我好不容易咬牙爬了半天，一抬头就崩溃了，上面还有一堆没爬！一低头，我直接腿吓抖了，我才爬了10米多一点，但是感觉好高好高了呀！“不行了，不行了，让我歇一会。”我向爸爸妈妈示意，妈妈来了个激将法，让我一下子有了种我要往上爬的冲动。“才爬了那么点就累了呀！”听了妈妈的话，我又蹭蹭往上窜了5层。我这一路经历磨难，下来时我又有麻烦了：不敢跳！我往下走了几步，一闭眼双手一放，只觉得身体轻飘飘的'，就落地了。
有了经验那还不乘热打铁再来一次！我挑了一个有高难度的。可我简直在自找苦吃，爬到一半，我开始后悔自己为什么平时没有多吃青菜多吃饭，到了关键时刻不够高，抓不到岩壁。没过多久，我的曙光终于来了，下面的妈妈给了我一个提示，我踏着曙光登上了顶峰。
下来时，我浑身瘫痪，可我还是喜欢攀岩。生命不息，运动不止嘛！加油，相信我一定会成为名副其实的攀岩高手。
第一次攀岩作文 2
今天，少年宫要组织写作班的同学们去攀岩。终于到九点半啦！我们一起来到艺体馆。攀岩墙在艺体馆的北墙上，有三面攀登墙，一面比一面难度高，站在攀岩墙下面，我们就像一只白兔。
教练周老师带领我们做准备运动后，给我们讲了攀岩时的要领和技巧，我们明白了怎么踩、怎样抓。
体验马上开始了，老师问：谁第一个试一试？同学们都默不作声。我看见那么垂直高耸的'墙面，吓得心惊肉跳，躲得远远的。
忽然，一位同学挺着胸膛走上前去，周老师为他拴好防护绳，他开始攀爬，他刚攀到一半，就体力不支，只好下来了。老师说：“巾帼不让须眉，咱们上一个女同学来。”只见宋雅婷挺身而出，老师给她系好安全绳后，她便开始往上爬，她左手配右脚，右手配左脚，交错前进，动作完美地踩在每一个支点上，不一会儿就到达了顶峰，我们所有的女生都为她欢呼。
因为这两位同学的出色表现，同学们都信心倍增，排着队来攀岩。我还是很害怕，不敢去排队。同学们攀得越来熟练，几乎都上了顶峰，我鼓起勇气去排在队尾很快就轮到我前面那位同学了，在她往上攀的时候，我的心怦怦直跳，手心上全是汗，脚也开始抖了起来，我硬着头皮系好安全绳，开始往攀，一开始很顺利，但快到中央时，我的手又开始抖了，我都不敢往下看，一看就头晕，我越攀越吃力，脚一下踩空了，我整个人体悬空啦！哎呀！真是太难了。
这一次攀岩让我明白了做什么事都要有勇气，克服胆小毛病，才能取得成功！
第一次攀岩作文 3
国庆节七天假，我和爸爸妈妈一起游玩了山清水秀的五道幢，在那里，我体验了刺激的攀岩挑战。
经过我们的长途跋涉，终于来到充满欢声笑语的金沙滩。忽然我被高山上的攀岩挑战吸引住了，也想挑战自我，妈妈经不起我的苦苦哀求只好同意了。
我穿上登山鞋，套上安全服，开始进行攀岩。刚开始我健步如飞就像在平地上行走一样，一下子爬了好几米。接着山势越来越陡峭，我不断寻找可以依靠的支点，利用这些支撑点来帮助自己。然而不一会儿，我就遇见了困难。我头顶有个支点，我的胳膊太短了，我试了无数次，可是无论我怎样努力始终都够不着，我只好扭过头无助地看着爸爸妈妈，妈妈对我说：“没事的，儿子，我相信你，加油！”我听了妈妈的话，信心倍增，重新振作起来，我两脚一蹬，身子一跳，试图把脚踩上去，可万万没有想到，竟然踩空了，吓得我拼命抓住绳子。唉，说实在话，我都有点想打退堂鼓了。俗话说：失败是成功之母。我不能因此而放弃，我一定要坚持下去。细心的我发现了旁边有个特别小的支点，我小心翼翼地把右脚伸了上去，借助绳子的力量用力一跳，把左脚踩在上面，这才解决了这场麻烦。
接着我又用老方法，踩住每一个支点往上爬。眼看我离终点还有一步之遥，我又遇难了。终点离我还有一米高，只要够到红旗就可以，旁边没有任何支撑点。这可怎么办呀？这时，我紧张得心里砰砰直跳，就像怀里揣着一个兔子一样，急得腿都在发抖。我想到了钱学森的名言-----不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的`，它使我重新站了起来。我静静的沉默了一会儿，攒足了所有的力气，双手紧紧地抓住绳子，用脚蹬着山壁，终于够到了红旗。欧耶，我成功了！我扭过头来，伸出右手做了一个胜利的手势，爸爸赶紧拿出相机照下了这难忘的一瞬间。最后，我又克服重重困难爬了下去。
这次攀岩，我明白了无论做什么事都要有始有终，不能半途而废。
第一次攀岩作文 4
第一次是珍贵的，因为那是你没有经历过的领域，因此，也就难以忘怀。
暑假，到贵州去旅游，在一个酒吧里，我的目光注意到旁边的一壁攀岩墙。趁着果汁还没有上来，我脱掉鞋子，想随便玩玩。
谁知，一玩就停不下来。
一只脚找了一个地方，使劲儿一蹬，没有基石的手脚凭空乱晃，然后跳下来。第二次，两只手先抓牢，脚踏上去，立起来。另一只脚摸索着，试着踩旁边的石块，踩到了！手又慢慢往上移，但是，周围没有合适的石块，我双腿一松，从墙上掉下来。
这块地方不行，换一个地方试试？这次，我从墙的左边开始攀爬。一次次的.努力，一次次前进，课时，为什么到四分之三以上的地方就上不去了呢？揉了揉疼痛的双手，决定休息一下，喝点果汁，放松一点儿。
冰凉的雪梨汁，浇灭了心头里灼烧的烈火。再一次脱下鞋子，这次，我选择挑战右边。可以做到，真的可以吗？
随着高度渐渐攀升，放弃也是一件可怕的事情了。因为，每次掉下来，可怕的失重感就会萦绕在身旁，然后重重的跌在垫子上面，又要开始新一次的尝试和探索了。
上去，再摔下来。我可以做到吗？真的可以做到吗？就此放弃，我可不甘心啊。这是最后的一次了。我在心里默默地这样想着。
脚再一次踩上石块，柔和的灯光映照着我。沿着熟悉的痕迹爬上去，左脚，又叫，左手，右手。那极限，已经向我招手了，我渐渐靠近了，手碰到了硬邦邦的墙壁。我扭过头，大喊一声：“我爬到最上面了！”
爸妈们转过头，看过来，微笑着。鼓起勇气，跳了下来。脚软的像滩泥。
珍贵的第一次，让我懂得：坚持，才有胜利。
第一次攀岩作文 5
这个暑假，我参加了军事夏令营和海岛夏令营。军事夏令营主要是挑战自我，改变自我，海岛夏令营主要是研学。我比较喜欢军事夏令营，因为有一个活动令我记忆犹新。
夏令营第四天的时候有个活动是攀岩。吃完晚饭后，我们拿上自己的水杯和小板凳来到草坪。教练让我们先坐下，然后就开始给我们讲攀岩的注意事项。讲完后，我们队的一名小女生举手了，她是第一个自告奋勇的，我心里紧张起来，为什么呢？因为我恐高，而且也有压力。
比我小几岁的小妹妹都敢上，我这个大姐姐反而胆怯了，好丢人哦！结果我是最后几名上的。在教练给我系安全带的时候，我感觉自己四肢无力，这时，我的'主教官走了过来，对我说：“来，笑一个！”我僵硬地笑了一下，教练嘟起嘴说：“笑得太勉强了吧！”我心想：我恐高啊，怎么办？不过这一笑让我心情放松了许多。没有办法，该来的总会来，我已经规划好了我接下来攀岩的路线，就是最左边的那条路，因为左边的小岩石多，看起来比较容易。我上前几步，左脚脚尖向外，蹬到了一个最矮的岩石，与此同时，双手也寻找到头顶上的岩石，用力抓住岩石凹槽位置。就这样，我咬紧牙关，爬到了离最高点还有大概一米的位置，可是两个岩石相距太远了，我的“大长腿”完全够不着。最后只能选择放弃。
虽然这次没有爬到最高点，但是我战胜了自己的“恐高”。告诉你吧，其实在攀岩的时候根本就看不到下面，所以也就不那么害怕了。
第一次攀岩作文 6
我听说“攀岩”是一项很有趣的运动，但是一直没有机会去尝试。听老师说今天上午我们要去攀岩了，我高兴得一蹦三尺高。虽然只等了十多分钟但我却觉得时间是那般漫长。终于到了九点三十分老师把我们带到了艺体馆。
艺体馆门口有一位帅气的男老师迎接我们。我猜想：这一定是我们的攀岩教练吧。等我们涌进艺体馆整好队，教练周老师说：“我们先做热身运动，活动手腕、手臂、脚腕。”热身过后，老师就教我们如何攀岩，攀岩时要注意什么，攀岩时手脚的姿势等。
光学会理论是不行，还得练。于是，我们开始练习攀岩。看着一个个上去的同学们，我既兴奋又紧张，我急切地等待着，时间一秒一秒的过去，仿佛度过了一个世纪那么漫长。终于轮到我了，老师给我系好了安全绳，我就开始攀岩了。
刚开始攀岩的时候，我有点小紧张，腿也有点发抖，但是爬到中途的时候我就不害怕了，我越来越自信，越攀越快。加油，我一定要攀到崖顶，我在心里给自己打气。越往上，石头越小，越难抓。我的.脚开始踩空了，我的手也出汗了，但是我坚持着爬到了崖顶。达顶后我却不知该怎么下去，老师让我松手离开岩壁，可刚一松开双手，整个人就悬空啦！我惊慌失措，手脚乱舞，此时我的心中只剩下紧张。教练老师冲我喊：“放松！别紧张！用你的双脚轻轻点崖壁。”我按照老师的要求双手抓住防护绳，用脚轻点崖壁，缓缓地落在暄软的垫子上。大家都给我喝彩，因为我是第一个登顶的女生。
后来我又试了两次，一次比一次攀得熟练，一次比一次攀得快。这次攀岩，我虽然没有得第一名，但是我还是很开心，我会继续努力。
通过这次攀岩，我知道了：掌握技巧，努力、坚持、奋进，有不服输的决心，就一定可以得胜的。
第一次攀岩作文 7
上周六晚上，妈妈说给我报名参加攀岩比赛。长这么大，我还是第一次参加这样的比赛呢!第二天下午，我怀着兴奋的心情来到比赛场馆。
一进大厅，一面十几米高的黄色石壁映入眼帘，上面镶嵌着大小不一的彩色石块。通过工作人员介绍，我知道攀岩时不能借助工具，仅靠手脚和身体平衡向上运动。手和手臂根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。几位男教练为我系上安全带和保护绳，并告诉我注意事项。
我系好安全带，站在“悬崖绝壁”前，心里有点儿胆怯。我可从没攀过岩啊!这么高，我能爬上去吗?但是，开弓没有回头箭，已经没有退路了。我鼓足勇气，手脚并用，勇敢地向上攀爬起来。
突然，难关出现了——我右脚蹬在一处岩石上，左脚悬空，而下一个落脚点在我的右上方。我的身子快扭成麻花了，抓着上方岩石的手也开始发麻。呀，我的`右脚滑了一下，只觉得两眼发花，背上瞬间冒出冷汗，眼看我就要支撑不住了。“加油，周志翔!”在观众和主持人的鼓励声中，我鼓足全身力气，将右脚换成左脚，蹬在岩石上，为继续向上攀爬创造了机会。
就这样，我闯过一道道难关，顺利攀爬到最高点。我使劲儿在象征终点的红色标记上拍了一下。在掌声中，我手握保险绳，双脚点着岩壁，轻松滑到地面。
这次攀岩比赛，我中途没有放弃，坚持到了最后，成功到达岩顶。挑战自我的攀岩运动锻炼了我的意志和胆量。真是一次激动的经历。
第一次攀岩作文 8
“看，有攀岩！”我惊喜地喊着，我们像发现新大陆一样。我们加快了前进的步伐，很快我们就到达了攀岩的.地方。
只看见陡峭的岩石上有四条攀岩爬道，其中二、三号爬道底下有两个工作人员拉着绳索，比较安全一些，爬道上有许许多多凿出供手脚攀爬的小洞。爸爸妈妈和几个叔叔经过商量决定去试试攀岩。
可是，就在此时天公不作美，下起了毛毛雨。我去摸摸岩石，叫道：“妈妈，好滑呀！”“那我不去啦！”妈妈吓得直摆手。爸爸说道：“没关系，有我保护你。”在爸爸的鼓励下，妈妈也出发了，我挥着拳头对妈妈说：“加油！”。
只见妈妈双手用力抓紧洞坑，左右脚交替踩着洞坑，小心冀冀地往上爬，由于天下着小雨，岩石比较湿滑，妈妈攀着比较吃力，看得出她心里有点害怕，我在下面看得心惊肉跳。还好爸爸就在妈妈旁边，陪着妈妈一起爬，一边还教妈妈攀岩的方法，叫她不要紧张，一步一个洞坑踩结实了。看到有爸爸在妈妈旁边，我紧张的心里也舒了一口气。
渐渐地，妈妈掌握了攀岩技巧，爬得越来越快，比爸爸爬的还要快，并超过了爸爸。我在下面喊着：“妈妈，加油！”最后，妈妈顺利地到达了终点，胜利地和爸爸在山顶会合了。
等爸妈他们从山顶下来的时候，我迅速跑到他们身边，大声地叫道：“爸妈，你们真棒！”因为爸爸和妈妈都是第一次攀岩，他们也很兴奋，真为他们感到自豪。这时，天上下的雨更大了……
第一次攀岩作文 9
今天，我们一家人来到龙子湖区极限攀岩馆攀岩。
一进入攀岩馆，我就惊呆了，这攀岩墙怎么这么高，怎么可能爬上去，爬上去又怎么下来？后来，我看到了拉绳子的教练，心里的负担似乎减轻了许多。
观察了一会儿后，我换上了攀岩鞋，穿上了攀岩装备，挂上绳子，开始攀岩。第一次攀岩，我选择的是自认为比较好攀的2号路线，充满着信心，非常兴奋并且飞快地爬了上去，当我用手摸到顶端时，开心极了。
接着，我信心满满地选择了比较有难度的.1号路线，想选择不一样的挑战。结果，爬到了一半，就感觉没有力气，爬不动了，稍休息一会再爬往上爬一下，都非常的费劲。我爬得非常慢，有几次还让手抓空了，人挂在空中，这时觉得自己没有力气爬上去了。在底下观战的爷爷鼓励我：“不要慌，稳住神，你一定行的，相信自己。”在爷爷的鼓励下，我心里暗暗下决心：一定要爬上去。最终，我调整好状态，顽强地爬了上去了。
第二次爬过后，我感觉自己的力气都耗尽了，休息了好长时间。等自己的体力恢复了，我决定再爬一下自己觉得轻松的2号路线。结果，没爬几步，就爬不上去了，我想，既然第一次我都轻松爬上去了，这一次决不能半途而废，一定要爬到顶。心里虽然这么想，但体力却跟不上了，我真想放弃了。这时爷爷奶奶、爸爸、妈妈在底下一起使劲喊：“你一定能行的，不能放弃，要努力上去。”在大家的鼓励下，我终于又爬上去了。
今天我虽然是第一次攀岩，也有一定的难度，但我挑战成功了，非常开心。以后有机会我还要来这里攀岩，挑战自己。
第一次攀岩作文 10
这个假期，发生了许多有趣的事：自已用英文表演话剧、第一次去江油攀岩、独自一人带着年老的奶奶去公园玩……其中，令我印象最深刻的还是去江油鹰嘴崖攀岩。
说起攀岩，我还是第一次呢！心里不由得有些害怕。但在7月26日我和小伙伴在青少年宫老师的带领下去了江油鹰嘴崖。
到了鹰嘴岩下面，我抬头一望，岩石层峦叠嶂，有几十米高，人站在上面一不小心的话就会栽倒下来，便情不自禁地自言自语到：“好真险啊！我可不敢攀登哟！可是小伙伴们在教练的指导下一个一个都在往上爬，很快就要轮到我了。看到他们勇敢地向上爬，我也克服了畏难毫不犹豫地穿上防护衣，戴上安全帽，将短绳挂在钢筋上，长绳挂在钢索上，顺着绳索身体贴紧岩壁向上爬。刚开始爬，觉得还好，挺有趣，心里很高兴。可刚进入状态，就到了一个转弯处“独木桥钢索”。独木桥钢索下面只有一根钢索，上面却有三根，我将长绳、短绳挂在最上面的一根钢索，手足并用，一点一点朝对面走去，可走到中间，往下看了一下，真是不看不知道，一看吓一跳！悬崖离地面可有四五米，掉下去就会粉身碎骨了，我的手已经酸软，脚似乎也不听使唤，心里害怕极了。
可转念一想，有短绳支撑着我，再看见前面的.小伙伴勇气可嘉都过去了，我也不能打退堂鼓啊！于是，我鼓起勇气慢慢地挪过去。挪过去后刚觉松了一口气，又来到了脚踏板加上斜坡，这使得身体要仰过去一些，既要锻炼手臂力量，又要换扣环真的是先易后难，想不到刚走了几步就发现三条绳子都纠缠在一起了，如果不赶紧解的话，就困在原地了，可我的双手都不能松，隐隐约约想叫教练停止，但是我心里又不想放弃，心里有一种信念：坚持下去！永不停止，做勇敢的自己。在教练的指导下我耐心分开绳子，左右手交替发力一步一步终于到达终点。我激动地大呼到：”我成功了！我太棒了！我战胜了自己！”
第一次攀岩，很刺激，我明白了：遇到困难，不能逃避，只要坚持，成功一定属于自己！
第一次攀岩作文 11
这个假期，爸爸妈妈带我来爱琴海商场游玩。
商场里人声鼎沸，望眼望去乌泱泱的全是人。我听见不远处有加油助威的声音，循声而去，我看到了一座七彩的岩壁，岩壁上有大小不一的点，有云朵形的，有星星形的，有贝壳形的，颜色各异，原来这就是攀岩啊。我也想挑战下自己，于是我拉着妈妈的`手说：“妈妈，我也想试试看。”妈妈立马给我买了票并叮嘱我眼睛往上看，不要害怕。
开始攀岩了，在指导员的指引下，我穿好准备，带上安全带，手脚并用，像蜘蛛一样往上爬，轻轻松松地过了前三关，心想攀岩也不过如此吧。这时，妈妈让我休息10分钟后再继续挑战第四关。我不耐烦推开妈妈，立马开始攀爬第四关。没爬一会，我发现这关不一样了，岩壁更加倾斜，而且攀爬点少了很多，难度大了。我的两条手臂开始酸酸的了，豆大的汗珠不停地从脸上滑落，我的心渐渐慌了起来，开始懊悔为什么不听妈妈的"话休息一下。在我进退两难的时候，我听见脚下传来爸爸的声音，爸爸对我说：“重新调整重心，身体要尽可能的靠近岩壁，用你的脚尖内侧去踩攀爬点而不是脚掌，手抓住一个点的时候胳膊要伸直，不着急慢慢来。”听完爸爸的话，我重新调整了姿势，深吸一口气，定了定神，开始仔细地观察岩壁。我看准两个点，两手一抓，两腿一使劲，继续开始往上蹿，每上去一个点，我就在心里暗自鼓励自己，我相信我一定能够爬上岩顶。最终在指导员和爸爸妈妈的指引下，我艰难地完成了这一关。看着自己通红的小手，我明白了自己的不足，也跟妈妈道了歉。
这次曲折的攀岩告诉我：不可骄傲自满，多听别人的建议，仔细观察，一步一脚印才能挑战“高峰”。
第一次攀岩作文 12
寒假，我去上海参加了冬令营。冬令营的最后一天，我们全体成员到上海世博会附近的一个攀岩场地攀岩。
这是我第一次攀岩，填完责任书以后，我找工作人员穿上了安全绳。
我看了看一级道，太简单。
二级道，太短。
三级道以上的，太难。我选择了三级道。
工作人员给我的安全绳扣上后，我头也不回，像一头饿了三天的狼一样地向顶峰冲去。中间，我停了下来，因为实在太高了，我只好跳了下去。
我又去尝试一级道，我让工作人员给我计时，我头上出汗，爬了上去。“啪！”我拍了一下计时器。“33秒！”我生气地想：什么？半分钟？太慢了吧！我愤怒地跳了下来。
这时一个四五岁的小女孩走了过来，她手上还擦了粉，一看就是老手。只见她上了爬道，双脚呈180度，飞速地向上爬。“啪！”计时器停了。“11秒！”天哪！我惊讶地想，速度是我的三分之一！
我爬了一次又一次，成绩也从33秒飙升到了19秒，我的手脚又酸又痛，腿一直在发抖。我激动的想：再上最后一次！
我再次上了爬道，感觉后背在冒冷汗，一定要破纪录！我想。“一！二！三！Go！”教练喊到。我使出全身的力气，爬呀爬呀，下面的人说道：“他这次可能破纪录！”听到这句话，我又重新燃起了斗志，向上爬去。我的腿一起使劲，手向上一够，还好，够到了。我再次向上一够，由于手上有太多的汗，我的`手一滑，身体向下掉了下去，在这千钧一发之际，我用另一只手抓住了一块小小的红色石头，终于抓住了！我全身吓出了一身冷汗，我的心“怦怦”直跳。我继续向上爬，我每次都是用脚使劲一蹬，手用力向上一够，所以我爬得很顺利。爬了几秒，又快没劲了，这时，我想到了爸爸妈妈常对我说的一句话—“做事就把它做完，不要放弃！”我继续向上爬去，“啪！”我爬到了顶端，一看计时器—15秒78！新纪录！
这件事告诉我了一个道理：做事只要坚持，就会成功！
第一次攀岩作文 13
我是一个文静、内向、喜欢幻想和探险，爱动脑筋、聪明的10岁小女孩。今年上小学四年级了。别人都说我长得挺好看，只是胆子比较小。但是有一次却让大人们对我刮目相看了。在我9岁的时候，有一件事给我留下了深刻的印象。
那天是周六，爸爸带我来到了石景山游乐园。进了游乐园，我看到了各种各样的游艺。其中有一个攀岩活动非常好玩，有成人爬的也有儿童爬的。我看到有一个小朋友在爬，她爬了一点儿，非常害怕，就含着眼泪大声喊：“妈妈！妈妈！”我看她爬不上去，我想我一定能爬上去的。我就跟爸爸说：“我也想去爬一爬。”爸爸用疑惑的眼神看着我说：“你难道就不怕吗？”我坚定的'摇了摇头。于是爸爸给我买了票。我进去以后，有一个管理员走了过来问：“小朋友，你害不害怕？”我摇了摇头，其实我说不害怕，但心里还是在打着鼓。管理员给我系好安全带以后，我踩着石头往岩壁上爬，刚开始爬的时候还挺带劲，后来爬着爬着就有点累了，胳膊都酸了，爬不动了似的。我抬头向上看看，发现岩壁好像变高了，刚才的劲头好像丟失了许多，我怀疑自己是否能继续爬到岩顶了。我又坚持向上爬，这时候的我感到浑身没劲，动作慢了许多。当我要放弃的时候，忽然，我听见爸爸在为我加油，我回头看了他一眼，哇！我都爬这么高了，看到下面的人非常小，我心里又高兴又害怕！真是不敢再往下看了。我听到爸爸一直在为我加油，心里想：我是个勇敢的孩子，已经爬到这么高了，就一定能爬到岩顶。我鼓足勇气继续往上爬，不知怎么的，身上好像加了油一样又有了力气。过了一会儿，终于在我的艰苦努力下，爬到了岩顶。“我成功了！”大家为我欢呼跳跃，我更是激动得高喊起来。这时候我就像泡在蜜糖里一样，浑身都甜滋滋的。
攀岩结束后，管理员阿姨对我说：“小朋友，你真勇敢！”说着奖励我一只玩具小熊。
这可是我平生第一次攀岩啊！通过这件事我明白了一个道理，那就是成功需要勇敢和坚持。
第一次攀岩作文 14
我是一个安静，内向，喜欢幻想和冒险，聪明的10岁女孩。我今年小学四年级。人家说我好看，其实我挺胆小的。但是有一次我被大人打动了。9岁的时候，有一件事给我留下了深刻的印象。
那天是周六，爸爸带我去了石景山游乐园。进了游乐园，看到了各种娱乐。其中一项攀岩活动非常有趣，包括成人和儿童。我看见一个孩子在爬山。她爬了一点，非常害怕。她热泪盈眶地喊道：“妈妈！妈妈！”我觉得她爬不上去。我想我能爬上去。我对爸爸说：“我也想爬。”爸爸用疑惑的眼神看着我说：“你不怕吗？”我坚定地摇摇头。于是爸爸给我买了一张票。我进去后，一个管理员走过来问：“小朋友，你害怕吗？”我摇摇头。其实我说不害怕，但心里还是在打鼓。管理员系好安全带后，我踏上石头，爬上岩壁。一开始还挺刺激的。后来爬的时候有点累，手臂酸痛，爬不动了。我抬头一看，岩壁似乎越来越高，刚才失去了很多动力。我怀疑我是否能继续爬到岩石的顶端。我坚持要再往上爬。当时觉得很无聊，慢了很多。就在我要放弃的时候，突然，我听到父亲在为我欢呼。我回头看着他。哇！我已经爬得很高了，看到下面的人很小，我又高兴又害怕！我不能再往下看了。我听到父亲一直在为我加油，我心想：我是一个勇敢的孩子，等我爬得这么高，我一定会爬到岩石的顶端。我鼓足勇气继续往上爬，不知怎么的，感觉自己又加了油，又有了力气。过了一会儿，我终于凭借自己的努力爬到了岩石的.顶端。“我成功了！”所有人都为我欢呼雀跃，我兴奋的大叫。那时候的我就像泡在蜂蜜里一样，浑身甜甜的，果味十足。
爬完之后，管理员阿姨对我说：“孩子，你真勇敢！”说奖励我一只玩具熊。
这是我人生中第一次攀岩！通过这件事，我明白了一个道理，那就是成功需要勇气和坚持。
第一次攀岩作文 15
我是一个文静、内向、喜欢幻想和探险、爱动脑筋的10岁小女孩，今年上小学四年级了。
别人说我胆子太小。但是有一次却我让大人们对我刮目相看了。那是发生在我7岁那年的一件难忘的`事。
那天是周六，爸爸带我去石景山游乐园玩，进去后里面有好多好多的攀岩游戏，其中有一个攀岩活动非常好玩。我看到有一个小朋友在爬，她爬了一会儿，似乎非常害怕。
我也想尝试一下，顺便施展一下我身为“男子汉”的勇敢。
我就给爸爸说：“爸爸，我也想去爬。”爸爸说：“你不害怕吗？”“我不害怕。”于是爸爸给我买了票。
管理员阿姨问我：“你不害怕吗？”我摇了摇头，管理员阿姨给我系好安全带。
我开始爬，刚刚爬的时候还很有劲，爬了一会儿就没劲了，我往下一看攀岩变得很高了。
我怀疑自己是否能爬上高顶，我又往下看，见爸爸正在给我加油，不知道为什么瞬间就充满了力量，我一会儿就爬上了高顶。
管理员阿姨说我很勇敢，还给了我一只可爱的小熊。
从中我明白了一个道理：要想成功，需要勇气，更要坚持。
第一次攀岩作文 16
今天是我最难忘的一天——写作班的老师要带我们去学习攀岩。我开心极啦，因为这是我第一次攀岩。
我们来到少年宫艺体馆，我看见了一座高大挺立的攀岩墙，攀岩墙有三种颜，教练说绿色的'最简单，橙色是最难的。攀岩墙凹凸不平，上面有许多形状不同小石头。教练说这些小石头是攀岩过程中用来抓和踩的岩点。
我们做完热身运动后就开始攀岩了，教练给一位同学系好安全绳，他就开始攀爬，只见他飞快地攀到岩顶，又轻松地落到岩底，快如闪电，我心想太容易了。不一会就轮到我了，我一蹦一跳地跑过去，教练给我系好安全绳，固定好安全带，然后我就开始攀爬，刚开始我觉得挺轻松，仿佛自己是蜘蛛侠一样，不一会儿我体力不支越攀越艰难，爬到中间的时候，我向下一看，顿时头晕目眩，手脚发软，手一松，整个身子被安全绳吊在了空中，在老师的帮助下我终于着陆，我两腿发抖，脸色铁青，心跳的飞快，心想我以后再也不玩了，太可怕了。
经过几轮练习，同学们攀爬动作越来越熟练，纷纷登顶。我心想，如果就我自己没有爬到顶端肯定会被同学嘲笑的，所以我又鼓足了勇气，再来一次。
这一次我爬的时候右手使劲地抓住了一个小石头，左脚稳稳的踩在岩点上，一步一步像蜗牛一样慢慢往上爬，可惜刚攀到中间我的恐高症又犯啦，无功而返！
我虽然没有爬到顶岩，但是这次攀岩我收获很大：我不仅锻炼了胆量，我还懂得了不管做任何事情都要坚持不懈，不能轻易放弃，只有坚持下去才能取得成功。
第一次攀岩作文 17
每个人都有自己很想去做，却又不敢做的事，每当遇到这种事时，我们有时会退缩，有时，我们也会勇敢地去尝试。
有一次，我妈带我去一个地方，那里有好多游乐设施。突然，我发现前方50米处有一个高约20米的墙，因为好奇，我往那里跑去，走近一看，原来是一堵攀岩墙。
我抬头一看，看见一个比我小的小孩子就在攀岩。只见他瞅准位置，右脚一蹬，左手顺势抓住左上方突出的“岩石块”，紧接着左脚一蹬，右手又抓住了右上方的.“岩石块”，感觉那么轻快，好像不费吹灰之力，就像只壁虎一样。于是，我也决定去试一试。
当我准备就绪开始攀岩时，立马目瞪口呆了，傻傻地在那儿站着。天哪，这哪是攀岩啊，这简直就是恐怖游戏啊！可是，如果我退缩，回去定会让大家耻笑，于是我只能硬着头皮上了。
我记着教练的话，模仿着别人的动作，好不容易爬到一半，已经累得我气喘吁吁了，感觉背上全是汗，手臂也酸得不行。再往上一看，还有一半的距离等着我。我立马怂了，有点想放弃了……“加油啊何颢颐！”我暗暗给自己鼓劲，“你刚才不是还很拽的吗，怎么现在就怂了？你一定行的，加油！”突然间，我感觉我的身体充满了力量，一鼓作气爬了上去。一会儿往左一“跃”，一会儿往右一“跳”，有几次险些掉下去。攀到顶端后，我就顺着绳索滑了下来，安全降落。
这是一次勇敢的尝试，更是一次难忘的经历，我明白了，有些事情真是看着容易，做着难！
第一次攀岩作文 18
寒假里的一天，阳光明媚，我和爸爸妈妈到科技馆玩。
科技馆前人山人海，就像一条长龙，我们好不容易来到了馆中。一进馆就可以看见一个变换着颜色的造型，就像一个彩色的热气球。
我来到了颜色鲜艳的儿童馆，里面有许许多多好玩的项目：惊险的`独木桥，让人胆战心惊的地震小屋，有趣的吸球游戏……最后我盯上了即好玩又刺激的“攀岩墙”。
攀岩墙的下方有嫩绿色的垫子，墙是翠绿色的，上面有些坑坑洼洼，还有一些像动物爪子一样的小钩子，是用来攀爬的。
我迫不及待地爬了起来，我刚踩上去，就疼得掉了下来。我坐在垫子上，揉着踩疼的脚，我想：我不能就这样放弃！于是我又试了起来，可是我刚爬了几步就因为找不到踩脚的地方而掉了下来，后来又试了好几次还是都掉了下来。
我有些灰心丧气了，妈妈鼓励我：“坚持就是胜利，宝贝儿，你一定可以成功的！”我也想：我小时候爬假山都可以爬到顶，难道我长大了还会怕这攀岩墙吗？我一定要爬上去！我发现了一个攀岩的规律：攀岩时要先看好脚踩和手抓的位置，在往上爬。找到了规律，我又赶紧爬起来，我左手抓着一个绿色的爪子，右手抓着一个红色的爪子，四肢并用，不一会儿就爬上了顶峰，我站在顶峰上，摆出一个胜利的姿势，妈妈用手机拍下了这美好的一瞬间。
爸爸拍着我的肩说：“这是你人生第一次攀岩，你以后还会经历许许多多次攀岩，希望你都像今天一样不怕困难，奋勇向前，迎刃而解，向着新的高度攀岩！”我笑着点了点头。
那一天我不仅发现了攀岩的窍门，而且明白了一个道理：坚持就是胜利，还知道了该怎样做人，可真是美好的一天。
第一次攀岩作文 19
“啊呀！我再一次成腊肉啦！”——一阵大呼小叫声不断的萦绕在我的耳畔，现在回想起来，第一次攀岩还让我惊魂未定，但同时，胜利的喜悦也像一头小鹿一样撞击着我的心头。
今天是阳朔夏令营的第三天，我要参加攀岩活动，一大早起来我就无比激动，跟朋友叽叽喳喳讲个不停，这可是我第一次在阳朔相公山上攀岩呢。吃过早饭，我和小伙伴们就高高兴兴的出发了。走在田野的小路上，昨夜的雨水把泥土打湿了，花花草草上面沾满了露珠，天空湛蓝湛蓝的，我们一路聊着天，不知不觉就走到了今天要攀岩的那座山脚下。
抬眼望去，山真险啊，一块块怪石屹立在山巅之上，摇摇欲坠；山真高啊，高耸的山尖好像快要插入云端。在山脚下有一条石头小路，我们顺着它走上去，石头有的很高，有的很矮，有的又扁又宽，有的又小又窄。山路特别难走，我们累得气喘吁吁，汗水一次次滴落，抱怨声一波未平一波又起。
“看，我们到啦！”领队老师高兴的喊。果然，前方出现了一个大大的平台，上面摆满了攀岩的装备，四周是陡峭的岩壁。“哇，可以攀岩啦！”我们马上按照教练的要求，在老师的'帮助下，迅速穿上装备，兴奋的站在平台上。
在此之前，我还从来没有攀岩过呢，于是我选择了最简单的一条线路，老师帮我在腰间系上安全绳，我用手抓住突出的岩石，脚用力的踩向了第一块岩石，“嘿！”我顺利的站稳了，接着我又迈向第二块岩石，一块又一块，我爬的非常轻松，内心暗暗得意起来。眼看就要到顶了，我继续用力一蹬，突然手痛的一松，整个人向后仰去，一下子吊在了空中。呀，成“腊肉”了！我的手怎么了？怎么这么疼，我低头一看，原来手腕被岩石划伤了，三道小口子在向外流血。手受伤了，还要继续爬吗？可攀岩非常有趣，我可不想半途而废，不管了，继续爬一段再说。“啊呀！”我又一次成了腊肉。
这时，我听到下面有人喊“看，第二条线的人要超过朱宝言啦。”哼，乱叫什么？想超过我可没那么容易！我加快速度，可是面前的这块岩壁好像在故意和我作对，无论怎样使劲都蹬不上去，我感到四肢发软，汗水如雨一般往下流，我渐渐没有力气了，真累啊，还要继续往上爬吗？我不会掉下去摔死吧？可是心底又有一个声音在说：“不行，再试一次，我可不能让下面的人看我笑话！”我再次鼓足力气用力一蹬，同时双手紧紧抓住眼前的岩石不放，“哇，成功了！”我居然奇迹般的爬上去了，终于登顶了，我笑得合不拢嘴，开心的简直无法用语言形容。
攀上去辛苦，可下去就容易多了，我拉着绳子，一点一点的沿着岩壁弹跳，感受着微风带来的凉爽和成功带来的喜悦。
攀岩那么辛苦那么累，为什么还有那么多人喜欢？这次亲身经历让我明白了：因为在攀岩过程中不断努力战胜自我和最后成功时的喜悦能令人忘掉疲惫和艰苦。经过这次攀岩，我还发现自己不再恐高了。人，总是在一次一次的突破中成长起来的，第一次攀岩，令我终身难忘！
第一次攀岩作文 20
攀岩一直是我向往的运动，每次在电视上看到那些挑战极限、超越巅峰的攀岩者，总是我心生敬佩、钦羡不已。
这次暑假，爸爸终于带我去了攀岩场一试身手。
我一开始听到去攀岩时，自信满满地像一个个久经沙场的老将，虽然我还没亲身经历过，但想象着看白己也能像电视图片上的攀岩者站在最高顶摆出一副胜利者的姿态。
一走进攀岩场，三座高高的攀岩塔耸立在眼前，凹凸不平，还有一点儿弧度，我突然萌生出一点小紧张和一丝丝的的恐惧感，不过还是迫不及待地戴上护具，头套，并扣上了安全保护设施。准备开始的时候爸爸给我一个加油的手势和鼓励的眼神，我自信地点了点头，心里也给自己加油打气了一番。
我开始攀岩了。我不断地抬头低头找好每一个可踩的支点石头，开始一步步往上爬了。较低的石头比较密集，我轻松地爬了几步便慢慢开始加速了。我觉得自己像只小猴子，手脚并用，灵活得很，于是心里还有点小得意，觉得攀岩不过如此嘛，没什么难的。可是爬着爬着，到了半山腰，居然感觉有点累了。抓着石头的手有些酸，踩着石头的脚有点抖，我给自己加油鼓劲，又使劲往上爬了好几步，感觉已经差不多到三分之三的高度了。
我偷偷低头往下看了一眼，不看不知道，一看吓一跳！我已经爬很高了，底下的人和游乐设施变得很远很小了。我手心出了许多汗，有点滑滑的，有种使不上劲的`感觉。高处的可踩岩点越来越少了，身体也越来越累，手脚也越发不听使唤了。看看周围，只有唯一一个小岩点，距离还有点远，我觉得自己没力气够得着，有点想要放弃了。正当我开始有点泄气的时候，突然瞥见了岩顶处的铃铛，那还是属于胜利者的铃铛。“坚持就是胜利！加油！”虽然离得有点远，但耳边还是传来了爸爸的加油鼓励声。我深吸一口气，稳住身体，一鼓作气，开始奋力向高处岩点向顶峰攀爬上去。一步，两步，三步，加油！坚持！我终于爬到顶峰了！我摇响了属于胜利者的铃铛！多么清脆悦耳的声音！
通过暑假这次攀岩，我又一次深刻感受到，许多事情并非做不到，只是需要付出多一点点的勇气和毅力，坚持就是胜利。
第一次攀岩作文 21
今天晚上我和张宇琪去攀岩。我觉得很高兴。
我准备爬得时候，工作人员哥哥说：我先告诉你攀岩的方法和注意事项。先上手，后上脚，腿上去的时候要蹬直，头不要朝下望。然后，哥哥说：预备！开始！我就加起胆量往上爬，我爬到一半的时候，我两只手两只脚都发抖。但是我还是加油爬山上去了，因为哥哥说了，我们只要有胆量就一定能成功。我爬上去敲了最顶端的铃铛后。我的心里就充满了成功的喜悦，脸上满是微笑。
我爬完后，就到张宇琪爬。可她要别人催好久才敢往上爬。她爬到一半的`时候。我刚想去洗手间时，突然听到一声：我不敢爬了。我回头一看。原来是她的叫声。她眼睛红红的，有一滴泪水滴了下来。“我不敢爬了”说完，她就器了起来，很大声的。哥哥说“放手放脚”她就很久才听指挥。她下来了。我就对她说：你下次爬的时候，不要往下看，因为攀岩的顶很高，像井冈山的山顶那样高。你往下看就会很害怕。她说“我以后会记住的”我说“记得就好”然后她说“我们去学翻单杠吧”
于是我们去翻单杠了。
我第一次攀岩成功了。我很高兴。
第一次攀岩作文 22
光阴似箭，转眼2024年就要过去了。在这一年里，我经历了很多事情，有让我开心的，有让我难过的。其中我和家人的一次小旅行让我记忆犹新。
今天我给大家讲一讲那次去绵竹滑草场的难忘经历。那里有高高的大山，有绿油油的`草地，有美丽的鲜花。我们在这一望无际的草地上奔跑着，欢呼着。那里还有高大的摩天轮，刺激的海盗船，五彩的碰碰车……我们疯狂地玩耍着。
记得我和妈妈去玩车轮滑草的时候，我刚一坐上去，就听到“啊”的一声，原来是妈妈的尖叫。当时我害怕极了，“勇敢一点”，爸爸在一旁给我加油打气。我鼓起勇气一跃而上冲了下去。太刺激了！其实也没有想象中的那么可怕！
最难忘的是那一次攀岩。当时我一看到那高高的假山，我的心都快蹦出来了。工作人员安抚着我紧张的心情，帮我系好安全带，给我讲了很多攀岩的技巧。然后我试着一步、二步、三步…慢慢地往上爬，我居然爬到了半山腰。从上往下看，我看到了整个滑草场，太美了！
对我来说这是一次难忘的经历。我在玩的过程中挑战了自己，学会了勇敢。我明白了遇到困难要勇往直前。以后我还会尝试更多没有经历的东西。
第一次攀岩作文 23
听好朋友说攀岩很好玩，我的心一直痒痒的。于是，周末，我缠着妈妈让她带我去攀岩基地体验一下。
一进门，便看见一座高大挺立的攀岩墙，像威严的士兵一样。我迫不及待地来到了攀岩等候区，那里，已经排起了长龙。等待过程中，我看到有一些小朋友爬到一半不敢上也不敢下，有一个弟弟还哭了起来……眼看就要轮到我了，我的心砰砰直跳，想：我会不会和他们一样，中途退缩呢？万一没力气了怎么办？会不会掉下来呢？这时，妈妈好像看穿了我的心思，安慰我说：“勇敢一点，会有安全带保护你，只要踩稳了，一步一步使劲往上爬就可以成功。妈妈相信你！”听完妈妈的话，我的恐惧减少了一大半。
终于轮到我了，我穿好安全装备，系上安全绳，就开始爬了。一开始我觉得很简单也很有趣，可是越往上爬，攀岩点之间的距离越来越大，而我的力气却在不断减少，爬起来很吃力。快到顶点的`时候，遇到一个斜坡，我试了几次都爬不上去。这时，我的手心里全是汗，滑滑的，无法抓住攀岩点，再加上腿也酸，真想放弃。但是听到妈妈和教练鼓励的声音，我鼓起勇气，擦干手上的汗，脚下用力一蹬，哈哈，我成功了！这时，耳边传来一阵掌声……
这次攀岩，不仅锻炼了我的胆量，还让我懂得了：只有坚持不懈，不轻易放弃，才会成功。
第一次攀岩作文 24
我喜欢在公园、游乐场或者小区里玩。这次，妈妈的同学邀请我和妈妈去攀岩。攀岩是高空游戏，我从来都没试过。于是，我就有了第一次攀岩的经历。
在去攀岩馆的路上，我十分激动，虽然知道攀岩要从地面向上爬很高，而且要从高空跳下来，能让人寒毛都竖起来，但依然十分期待。到攀岩馆，我飞快地跑进去。哇！好多攀岩墙呀！我看见了攀岩柱子，就是有几个可以攀爬的柱子，它们依次增高，在柱子顶攀爬端十分困难。我绕着柱子转啊转，看着别人爬的越来越高，又一下子跳下来，好像会飞了一样。看见有人跳下来，我都会兴奋地指给妈妈看，嘴里说着：“飞起来了飞起来了！”。
轮到我了，我高高兴兴地跳上最矮的柱子，向第二个柱子爬去，真容易！一伸手，把腿向下一蹬，就轻松地爬上了柱子，我开始骄傲起来。看见下一个，又马上紧张起来，下一个柱子比第二个高出大半，我的手用尽全力才能摸到它，我的腿也只能勉强地碰到它，我在心里默默地给自己打气：加油呀！加油呀！可我的手和腿怎么都不听话，像被粘住了一样，怎么也挪不动。
怎么办？怎么办？我的脑袋乱的像热锅上的蚂蚁。在做了一番思想斗争后，我决定再努力试一试，我小心翼翼地把手抓住柱子，腿向柱子伸去，我像一只小蜗牛，慢吞吞的。还好我又成功的爬上去了。就这样，我爬上了第五根柱子，就差一个到顶端了！我突然像泄了气的皮球，因为我看见第五根柱子和第六根足足有半米远，我是绝对爬不上去的。妈妈看我停住了在下面鼓励我：“加油啊！就差一点了！”我一动也不动地坐在柱子上，妈妈还不甘心：“做什么事不要半途而废呀！”我的眼睛征征地望着顶端，妈妈继续喊：“就差一个了！如果不上去，刚才的'努力不就都白费了！”我回望着爬过的柱子，觉得自己此时放弃是真的会留下遗憾，便咬着牙继续慢慢地继续向上爬，脚下突然一空，顿时给我吓出了一身冷汗，还好我的手抓住了柱子，差点就直接掉下去了。这突如其来的插曲使我的动作更加小心谨慎。在我不断的努力下，不久后，我终于登上了顶端，可是下一步就要鼓足勇气了，就是跳下去。我闭上眼睛，松开有点麻木的手，径直跳了下去，疲惫的身体一下子失重了，我紧张起来。耳边有风吹过，接着脚就碰到了地面，我的心也终于放松下来，终于爬完了！
经过了第一次攀岩，我以后就能爬的越来越快，越来越好了，坚持就是胜利，不要让人生留有遗憾，无论有多难都应该努力去尝试。
第一次攀岩作文 25
周末，爸爸妈妈说要带我去五一广场玩我心心念念的攀岩，我好期待啊！
到了攀岩馆，妈妈买了票，我到工作人员那里换好攀岩专门的鞋子，系上防护腰带，等候攀岩。眼看着排在我前面的小朋友越来越少，我竟然有点紧张起来。抬头仰望，好高啊，大概有三、四层楼高吧。攀岩墙上有许多凸起的小点，这些点是攀爬过程中用来抓和踩的，色彩斑斓，形状各异，有的像月亮，有的像星星，还有的`像贝壳。我决定挑战自己，攀登上去。教练问我：“你是第一次来攀岩吗？”我点点头，他接跟我简单地讲述了攀岩的基本技巧和注意事项。教练帮我系上安全绳，先教我如何下来，他让我试着爬上几格，然后右手去抓安全绳，左手放开攀岩石，脚朝墙轻轻一蹬，就可以慢慢下来了，我觉得很简单，也很有趣。试爬结束后，我便开始正式往上爬了，第一道攀岩道像梯子一样很整齐，我蹭蹭蹭一下爬到最高点，顺利打响了上面的铃铛，这一刻我好有成就感。可我要下来的时候就有点害怕了，我一低头，好高啊，真的是上山容易下山难。教练示意我放轻松，按照之前的动作慢慢来。我深吸一口气，默默告诉自己，自己一定可以的，终于慢慢地降到了起点。
这就是我的第一次攀岩，虽然在下来时遇到了困难，但是我挑战成功了。果然只有超越自己，才能战胜困难！今天真是令人难忘的一天！
第一次攀岩作文 26
一个炎热的夏日里，我获得了一个欣喜若狂的好消息，这就是爸爸妈妈要带我去欢乐谷玩，听到了这个消息，我顿时手舞足蹈。我坐上车，心里很兴奋。有一个道理是，你心情好，看什么都顺眼，这就像我喜出望外的心情，即使看到我以前不喜欢的野草，现在也觉得可爱极了！
终于到了我梦寐以求的成都欢乐谷，我兴奋的跑了进去。我们走着走着，忽然我看见许多可爱的洋娃娃，我下定决心一定要得到它，但是工作人员告诉我，必须要攀岩才能得到它，于是我就跟爸爸说我想去攀岩，爸爸同意了。轮到我攀岩了，我的'心儿像有十五个水桶打水——七上八下，我害怕的目光引起了爸爸的注意，他语重心长的对我说：“孩子呀！你既然已经选择了它，就不能后悔。”听了爸爸的话，我鼓起勇气，终于迈开了第一步。
我的心儿怦怦跳，总是感觉绳索绑不紧，好像自己要掉下去似的！我紧抓着攀岩石，脚也慢慢的搭上去，因为我爬的比较低，所以我当时并不害怕。
当我爬到一半的时候，偷偷往下看了一眼，天哪！我在的位置至少离地面有十米，真让人胆战心惊！顿时我感觉自己肠子都悔青了，一直就那样攀着，一动不动。爸爸看见了，大声的对我说：“加油！你是最棒的”！听了爸爸的话，我感觉心里暖暖的，又重新鼓起勇气，心里默默为自己打气。
胜利就在前方！我心里暗暗的想着，爬啊爬，终于我敲响了最上方的大铃铛，铃铛发出铛铛的声音，好像在告诉我说你胜利了。这时我开心极了！取下洋娃娃，爸爸妈妈都为我鼓掌。
通过这一次攀岩，我明白了人要学会勇敢，而且你一旦选择了它，就一定要坚持做到最好！
第一次攀岩作文 27
暑假的时候，我约好教练，一个人去上海体育场的攀岩运动中心进行攀岩。
体育场的环境我已记不清，但仍牢牢记住了那面攀岩墙。
攀岩运动中心很人性化，依难度将攀岩墙分成了很多条攀岩道。那些简单的攀岩道，六岁的小孩都能轻轻松松攀上。我自然不愿输给六岁小孩，于是选了最难的一条。教练考虑我只有十岁，一米五的个头，便劝我换条简单点的，但我是个不服输的女孩，任何事都不愿落后于他人，于是我没有退缩，坚定地选择了最难的攀岩道。教练见拗不过我，只得在传授我攀岩基本技术、叮咛我注意安全后，为我系上安全绳，在地面为我加油、计时。
刚开始时石头分布还比较均匀，我爬得飞快，自信满满。可再往上不到半程的地方，石头已经逐渐分布得不均匀了，有些地方我还必须仔细琢磨爬哪一块石头才不会被卡住，我被迫放慢了攀爬的速度。
就这样爬了一大半的距离，我已能看到终点标志小红旗了。但意外还是发生了，我判断失误，爬上了一块错误的石头，再往上的那块石头和这块相隔得太远，以我当时的个头完全够不着。想要像螃蟹一样横移过去，可四周石头也很松散，我无法横移，顿时陷入了困境。
前半程爬得太快，消耗了我大半的体力，此时已气喘吁吁。我只要松手滑下去，教练会立刻拉住我，再换一条简单点的攀岩道挑战。这条攀岩道的难度本就不适合我，但既已爬了这么高，一下子放弃实在让我无法接受。
底下的教练似乎看出来我的困窘，拉了拉绑在我腰间的安全绳，示意我下去。我悬在半空，无比犹豫。突然我想起俄罗斯小说家契诃夫说过的一句话“困难和折磨对于人来说，是一把打向胚料的锤，打掉的应该是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。”是啊，只要这一刻我咬紧牙关坚持住了，我便是超越了自己过去的.成就。我若是放弃了，在很长的时间里都会心有不甘。
我终究没有放弃。
环顾四周，我锁定了头顶上的一块石头，试了试距离，努力伸直手，伸向那块象征着“超越自我”的石头，拼尽全力垫脚一跃。那一刻，我咬紧了牙关。意想中的下坠并没有到来，我感到手中握住了一块坚实的东西，是那块石头，我成功了！我欣喜若狂，赶紧趁热打铁，一鼓作气攀上了顶端。
即使已过了三年，回想起这件事我依然久久不能平静。没错，那一次，我若没有咬紧牙关，坚持下来，哪来攀上岩顶的那份自豪？在以后生活中，每当遇到困难与挫折，我总是咬紧牙关，努力坚持，不止一次的收获更大自豪。
我想我明白了，没有挫折与困难，绝不会有收获的喜悦。“挫折与困难”是试金石，能否最终拥有“收获的金子”，便要看你的内心是否坚韧不拔。我很自豪，我是一个内心很坚强的人。
第一次攀岩作文 28
今天是我第一次攀岩，我和爸爸妈妈一起开车来到了蹦床公园。
我们排着队，准备攀岩。我的心里很忐忑不安，便跟妈妈说：“这个攀岩的墙足有五层楼那么高，会不会很危险？”妈妈回答道：“不会很危险的，会有专业人员保护你。”虽然妈妈这样说，但我心里的石头还是一直没有落下。眼看就快要轮到我了，我的心里就像有只虫子跳来跳去，紧张极了。
终于到我了，工作人员帮我系上安全绳，戴上头盔。我握住岩石上凸出来的把手，一步一步的往上爬。一开始觉得很轻松，不知不觉已经爬到了10米高的地方。此时，我的手已经开始冒汗，四肢发软，心跳越来越快，每一步对于我来说都非常的艰难。我就这样一步一步地往上爬，越往上越恐惧。我忍不住往下看了一眼，惊呼道：“我的妈呀！”站在地面的教练只有三寸那么高，我被吓得出了一身冷汗。这时，教练提醒我不要往下看。我克服恐惧的'心理又慢慢地往上爬，等到了一半的位置，悬空休息了一会儿，但我丝毫不敢放松，手一直紧拽住绳子。休息结束后，我又继续往上爬。我的心都要跳到嗓子眼了，但我没得选择，只能往上爬。爬着爬着，我竟然发现象征着登顶的铃铛就在我的头顶了。我使出全身的力气奋力地往铃铛上一拍，随着一声脆响我终于登顶了！
这真是一个辉煌的时刻！我尝到了胜利的滋味，也让我明白了坚持就是胜利！
第一次攀岩作文 29
今天，妈妈说带我去阪急攀岩。我不知道攀岩是什么意思，拿过妈妈手机一查，原来是要徒手攀爬山壁。我想：阪急有山吗?于是带着好奇的心情，迫不及待地催促妈妈赶快出门。
到了阪急，原来是室内攀岩馆，那边有一座很高的墙，墙上坑坑洼洼，不知道装了些什么东西，五颜六色的，我感到很好奇，不知道是干什么用的。墙上还垂了6根绳子，随着一阵风吹过，微微摇晃，看得我心痒痒的，期待能够快点体验一下。
终于轮到我了，我的心不由得发颤，刚才想早点体验的心情化作了害怕，这么高的`墙，要是爬了一半掉下来该怎么办?这时，教练走了过来，帮我换上了防护带，系在墙上垂下来的绳子上，这时我才知道，这绳子是用来防护的，那样我就不用怕爬到一半掉下来了，顿时，我又信心百倍，迫不及待地跃跃欲试了。
走到墙角下，我发现原来墙上那些坑坑洼洼的东西是攀岩时候手脚的用力点。随着教练的指导，我手脚并用，慢慢地爬了上去。刚开始的时候还觉得蛮轻松的，可随着高度的上升，我感觉手脚开始吃力，力气不够用。我不由得往下一看，妈呀，好高啊，妈妈在下面变小了。我结结巴巴地对教练说：“教练，我爬不了了，太高了。”教练说：“不用怕，我会在下面指点你的，你不要往下看，往下看只会恐惧，往上看，功夫不负有心人。”听了教练的指导，我咬紧牙关，在教练激光笔的指点下，一寸一寸地往上移。这时，我的脚突然踩空，我的心都快要跳出来了。幸好我的手牢牢抓住了凸点才没掉下来，但也吓出了我一身冷汗。
在教练和妈妈的加油声中，我终于爬到了终点，我使出了吃奶的力气拍了一下铃铛，就随着绳子缓缓地滑了下来。到了下面再往上看，好高啊，我真不敢相信我居然能爬上去，现在想想，顿时感到脚底发软了。
在回来的路上，我还在体会刚才的情景，要是我中途放弃了，那该多可惜啊!再过不久我就要开学了，在学习上，我也要有永不服输的精神，遇到困难要勇于面对，不断提高自己的学习成绩。
第一次攀岩作文 30
周六，姑姑妹妹和我去了高鑫广场的“哈尔运动中心”强身健体。刚从使人望而生畏的“童子军训练基地”中走出来，还没来得及将我跳动过速的小心脏安顿好，就被教练催着去参加攀岩训练。
我被领到15个人工岩场中最简单的一个开始攀岩训练，说是岩场，其实只是一块四五米高，不到一米五宽的岩壁，壁上布满了方便攀岩者手抓或脚踩的`“圆”。仔细一看，原来墙有2层，下层很光滑，上层有好多脚可以踩住的大洞。
我站在岩壁下扣上保险绳，手脚并用，开始努力向上攀爬，妹妹站在下方往上看我肯定很像一只大壁虎。爬到一半我发现可供踩踏的凹出圆块太小了，我的下半身没有任何支点！一个声音在说：放弃吧，只要放弃了，就什么危险都没有了！可一旦放弃，在下面仰头看着我的妹妹就会退缩，我得做得像个姐姐啊！一想到这里，手心又流出许多汗，我的脚一直踮着，谁让我的脚那么大？哎！我一边奋力往上攀爬，一边上上下下寻找最好的攀缘点，还一边轻轻拉动“拖”着我爬的保险绳。“不会有危险的！”我轻声念叨着自我安慰。
“拍一下头顶蓝色的按钮！”身子下方传来教练的声音。我抬头定睛一看，发现我快攀爬到尽头了，离那个控制我降落的蓝色按钮不远了。一定要坚持到底，我暗暗鼓励自己，又将脚向右上方移动了一步，左手紧紧攀住墙面，右手一点一点松开紧握住的圆，开始担心左手会否坚持不住。还差一点点，只差一只手的距离。我尽量把手伸直，终于我拍到了按钮。“抱住保险绳下降！”教练再次大喊，我脱离墙面，抱住绳子，全身的重量都挂在了绳子上，飞速下降。等我睁开眼，早已经好端端地降落在了地上。
攀岩真的是一项很刺激的运动，需要学习技巧并不断挑战自己，以后我会多多锻炼自己的臂力和毅力，让自己更强大！
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