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【精华】拖延作文500字54篇
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的拖延作文500字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
拖延作文500字 1
拖延是大多数人的通病，那么如果产生了拖延风气，会产生什么后果呢?
首先第一个就是会做事犹豫不决，不果断。韩信是汉朝的奠基者之一，在韩信人生达到了巅峰，也就是当上了齐王的时候。韩信手下的谋士蒯通就已看出刘邦起了杀死韩信的心思，尽全力劝韩信起兵谋反。但是韩信重义气，他觉得刘邦在他落魄的时候授其上将军印，予其数万众，解衣衣其，推食食其，言听计从，便不肯起兵。而到了只是个淮阴侯的时候，韩信想起了蒯通说的话，便与陈豨意起兵谋反。但心里依旧惦念这刘邦的旧情，于是谋反之事一拖再拖，直至高帝十年，陈豨自立代王，起兵谋反。韩信虽也在京城部署了兵力，但被人告发，吕后采用萧何之计，把韩信诱到宫中，杀死于长乐宫钟室。
其次就是在做事的时候分心，拖延之前，肯定给自己下达了很高的目标，并且自信满满，相信自己能够做完。
然而，自己却在各种事情面前失去自控力，一会去看看杂志小说，一会刷刷微博。结果到最后猛然发现自己当初的目标一个也没实现。我弟就是这样的一个典型示例。他现在在上一年级。但志向很大，像什么早上说要把一本数学作业做完，结果首先去饮水机接一杯水，再去看看课外书，跟大人闲聊几句。看了一下时间，嗯，该吃饭了。最终结果就是一天过去了，弟弟什么作业也没写。大人看到这样的.情景是看在眼里，急在心里。但是弟弟却一点也不急。
拖延的本质其实就是在一开始的时候对自己定下了一个很高的，很难完成的目标。但内心却逼着自己去做，所以才会拖延，并且拖延之后，心理上会有很强的负罪感。因此，只要将内心的目标标准降低至自己平常水平，便不易拖延了。
拖延作文500字 2
俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命。”我的拖延症和牙疼一样，虽然不是病，但是我这个拖延症拖起来真要命！
我的拖延症在小学时便有了，在小学时，因为作业量不大，并且很简单，所以我的拖延症便是从那时开始的。
随着我的'年龄增加，我的拖延症也越来越明显，我开始把难的题留着不做，到最后做完了题，只剩下了难题，但我又不会，只好拖着。导致一天的时间过去，我的作业仍然没有写完。
我的拖延症不仅仅是做不完和不会，而是我的学习效率：
我做作业时，不一会儿便感觉肚子疼，便会去上厕所，一上厕所便是半个小时。我自己明明不想浪费时间，不想拖延，但是我还是控制不住自己去专心的做一件事情，有的时候写一篇随笔，要用两个小时，我一会儿喝一口水，一会儿上个厕所，一会儿吃个零食写随笔本来是应该用半个小时就可以完成的，结果我一会干点这，一会干点那，时间就这样溜走了。
我因为有拖延症，所以我每天写作业都要写到十点多，我还要被妈妈批评，说我写的慢，我也很伤心，妈妈也生气。
于是，从现在开始，我要预习明天的功课，把作业先做一做，为明天能够快点写完、写对作业，做好充分的准备。
我相信，只要我可以认真的去对待某件事情，我的拖延症一定可以好的！
拖延作文500字 3
不知不觉又落下了两天的任务。
看似是不起眼，可是积攒起来一起执行的时候，本来的轻松与不费吹灰之力，就变得有那么点儿小小的压力了。
好在，这是一直自己很喜欢且真的想一直坚持的任务。
所以，一直想要有所突破，如果还是卡在了瓶颈上，与其说是瓶颈，不如说是自己的惰性与懈怠吧。
再容易的事情，一旦你给了自己拖沓的机会，再起来追赶就会变得费力了。
就像之前认为的落一天的任务没关系，但落第二天的'时候，我就有些着急了。
就因为是自己喜欢的，所以才会紧接着去坚持。想起来之前有遇到同样的状况，结果一天天地拖下去，最后看着积压的一堆的任务，就没了继续的勇气。于是事隔几年，那个任务还是在一次次地半途而废中搁置了。
真的不能太过于高估一个人的积极性，很多时候一些好习惯能够被培养起来，就是一天天小小的行动滚动起来的。
实在是有特殊情况，你可以给自己一天的假期，但是只要有精力一定就补上，否则就是第二天也要想方设法继续。看过一位写作达人做的自律笔记，她就是在定每一在的计划时，如果没有完成的就是直接做了记号，迁移到第二天。
如果第二天忘了就迁到第三天，总之你总会盯着那未完成的任务，那不断地迁移只地让你为自己的拖延症羞愧，最终终于战胜了它。
当遇到想拖延的时候，告诉自己就先坚持个五分钟，先做一小步聚，一小阶段。就是在这样的小小的激励中，我们就能感受到自己内心的驱动，就会有意想不到的进步啦。
拖延作文500字 4
话说我的老弟，做事总是拖拖拉拉。我一个初中生，作业都比他完成得早。每天他就像一只夜猫子，晚上不睡，早上不起。可把妈妈愁坏了，决定好好地治治他。
这天，老弟需要背诵并默写。于是我和妈妈心生一计，将他关在房间里，只留下本和文具。看他还有啥可玩。谁料到在监控镜头里，只见老弟一言不合就开始发呆，无聊了就收拾收拾房间，东摸摸西坐坐，最后甚至兴致勃勃地玩起了铅笔。我和妈妈百思不得其解这普普通通的铅笔还能玩出花来不成？只见老弟的花样还真是多，一会儿将铅笔当做跳水运动员玩高台跳水，一会又变成两个拳击手开始你一拳我一拳地精彩对决，打得那叫一个山崩地裂，天昏地暗。看得我和妈妈相对无言。唉，此方案不可行，过！
这回，我和妈妈换了一个全新的方法——360度全方位贴身监督。我就差拿个棍子站在老弟身后了。这方法好像提高了一丢丢效率，不过也有弊端。众所周知，我弟是个话唠。有人在他旁边时那废话就像水龙头的开关坏了，是止也止不住。一会儿冷不丁来一句：“姐，你知道我班里最调皮的一个同学怎么了吗？”见我不理他，一个人自言自语地说了起来：“他上课不听讲，还不交作业，他……”吧啦吧啦讲了一堆，我感觉头上有无数的苍蝇在翁翁嗡地转来转去，真是欲哭无泪啊。
就算我把他的嘴封起来，他也会有其它的开小差“武器”。比如一会儿去喝个水，一会儿去骚扰个狗之类的。连我家的`狗都让他弄的心浮气躁，见了他躲着走，连瞌睡都不打了。
唉，我的老弟可咋办啊，快来给我支个招儿，好好改改他的拖延症吧。
拖延作文500字 5
关于拖延真的是一个老话题了，之所以重提是因为最近又发现自己还是在这个老毛病中打转，结果错失了一些机会，也无形给自己增添了一点原本不必要的烦恼。
之前有一项事情需要处理，但是也没有特别的期限，当然如果能想起来立马去做肯定是最好的了。但在我的想法中，总是还有比它更重要更紧急的事情要做，于是就一天天地拖延着。
偶尔也会有想起来，但会自我安慰，没关系可以先缓一缓，不急，先处理别的'事情。
于是，时间一天天地过去了，不知不觉地过去了半个月时间。
这才发现，原本可以轻松处理的问题，因为这拖延的时间较久，无形中给自己多设了几道槛。
这原本是非赏没有必要的，却是因为自己的拖延毛病，自己给自己加烦恼。
这还只是自己了解的事情，试想一下，如果是他人要自己帮处理的事情，因为这样的拖沓，导致不一样的问题，那会是怎么样的一种尴尬，而且人家还会觉得自己的处事能力有问题，无形中又是一种更大的损失。
所以，想到了就去做，如果一些事情处理并不用花费多少时间，还是尽快地去处理，要知道日常你偶尔想起来去愧疚自己还没有完成的事情的时间加起来都会比处理的时间要长的，还白白地给自己上了不自信的一课，真的是得不偿失的。
拖延作文500字 6
看着那钟上的分钟和时钟已经成了直角——21点了！
OH！NO！我的作业没写完！可明天就上学了，我还有很多作业：阅读、素材、周记、听读、素材……不行，大脑容量不够，越想越乱！我不情愿地提起笔，一笔一画写起来。我的手在即将骨折前的'最后0.000001秒，写完听读，接着，又埋下头苦写。“你已经写完一项作业了，休息片刻吧！”大脑向我发送了“建议”（这是不太好的建议）。我并没有被动，仍然不动声色地写。正当写到第0.5个字时，我突然动了心。我起身，出门，转了一圈，又回来了，我又坐下写。
好了，终于可以写周记了，我用力伸了个懒腰，开始思考题目：“嗯，如果写运动会，挺不错。”我正要拿笔，“不过我不想写大事，干脆写个小事吧，不如写谭帅不在，呃！可以。”我开始构思：“谭帅星期一不在；星期二不在；星期三也不在；星期四……”“不行不行，要怪只能怪谭帅常不在。”正想着，脑子又撒娇：“出去呗。”这回我倒是立刻冲了出去，兜了几个圈儿才回来，我又投入进去：“写妈妈、写爷爷、写爸爸、写姑姑、写舅舅、写婶婶……我没有婶婶呀！”那个无恶不作的脑子却给了我灵感。我在纸上写下了3个字“拖延症”。
然后，我思如泉涌，像打了鸡血一样，哗啦哗啦就是一页多。
拖延作文500字 7
上个月月末的时候，还想着给自己定了一个小目标，结果这大半个月过去了，那数据和预期所想的还差一大截。
学着分析个中的原因，一个是上个月有一段时间自己还算勤奋，刚好也碰到了一些机遇，所以当时的数量比设想的要好一些，于是也就有点儿膨胀着，觉着和当初想要达到的目标好像并不远，应该努把力就没问题，就信誓旦旦地定了新目标。
从另一个角度来看，这目标当真并不算难的，如果有足够的努力，甚至可能还会超越。
然而到现在的真实数据，让我觉得之前自己有点想多了，一个是刚好规则有点儿小小的改变，可能是有寒冬的效应。但不得不承认，当我去了解其他一些做的比较好的优秀者的时候，我发现他们的努力是自己所不能想象的，又或者说他们真的比我要努力的很多很多。
回过头来，我看再自己的数据，只觉得有点儿羞愧，这世上真的没有免费的午餐，一个人的所得是和自己的努力和正比的。同时我打心眼里也很清楚，如果我的努力程度和上个月一样的.话，数据肯定是要比现在的好一些。
寻找借口看似容易，其实是花费了更多的精力，尝试着把时间花在更需要的层面，而不是为自己的拖延行为一次次地说着冠冕堂皇的理由。没有人会去真正地了解你的借口，而只有你自己才明白，那些懒惰与懈怠是要自己去承担的。
拖延作文500字 8
我是一个小学生，我得了一种“病”，不是感冒，也不是腮腺炎，那就是——有拖延症！每天我总要写作业写到九点多，有时候还写不完。我的英文名是lisa（丽萨）于是，我的妈妈就叫我“不丽萨”，意思是说我做事不利索。
记得从四年级开始，我就感觉我患了“拖延症”。不过那时候还好，每晚最多八点半就写完了，但我妈妈还是觉得我太拖拉，但是我并没有在意，心想：“拖拉吗？我不觉得，一直保持这样挺好的呀。”我就没有听妈妈的.话。
到了五年级了，我又开始拖拉了，每天九点才写完作业，妈妈让我必须提高写作业速度，我听了，但我还是较为拖拉，一直是九点才写完作业。过了几天，妈妈又来催我快点了。“真是麻烦，写快有那么重要吗？”我想。又过了一些时间，我开始了“早晨不起，晚上不睡”的模式。每天就这样。但是最近，我上课老想睡觉，那个小小的“瞌睡虫”一直在我脸上爬来爬去，老师有时在叫我回答问题，但我却迷迷糊糊的说了一大堆令人听不懂的话。事后我想：我的那些话就像符文，只有和尚听得懂。可能不是符文，不知道是哪国语言，也可能这种语言并不存在……我懒得去理那些。
终于放学了，回到家中我一脸疲惫，写作业写到十点还写不完，妈妈一边训我，一边让我明天再写。唉，也只好这样了。
患“拖延症”真不好啊，我要努力改掉它。希望其他的人不要像我这样，如果有，一定要“早发现，早治疗”哦！
拖延作文500字 9
拖延的汉语意思是：延长时间，不迅速处理某件事。在现实生活中，我就是一个严重的拖延症患者。
有些事情，不到最后一秒，我都不会去完成；又有些时候，甚至因为我的拖延，导致一天的计划都受到了非常严重的影响。
我星期五的晚上都安排了课程，星期六也是一天的课，完全没有时间来完成作业。于是，我的.作业都安排在星期天的一早完成。星期天九点三十分，我拉开窗帘，阳光照射进了房间，天空万里无云，我不由得感叹：”今天真是个好日子！”起床后，我便开始这磨磨，那蹭蹭——一会儿拼拼乐高，一会儿又去做杯奶茶……时间过得真快呀！一转间就中午了，我的作业基本一笔没动。朋友打电话邀约我下午去做蛋糕，我心想：反正作业也不多，晚上回家来再做似乎也不迟吧！于是，我愉快地答应了朋友的邀约，去玩了一下午。晚上和朋友一起吃了晚饭，回到家已经九点多了。可回到家后，我觉得才九点，还早着呢，不如先洗个澡，再来做作业。然后我慢悠悠地去洗了个澡，然后吹吹头，弄完已经快十一点了。我这才坐到书桌前开始做作业。打开钉钉，才发现，我不仅没有完成背书的作业，还有一篇作文没完成！唉，我用了史上最快速度来写作文，完成所有作业后也已经晚上十一点四十了。
事后，我肠子都悔青了：因为我的拖延，导致自己差不多才凌晨入睡，还被妈妈狠批一顿。我又一想：该做的事，早晚都得做，又何必拖延呢？我发誓：一定改了拖延的坏毛病！
拖延作文500字 10
苏小懒学习拖拖拉拉，一小时能完成的作业要拖一天。因为苏小懒太拖拉，没有什么朋友愿意和他玩，其实是他没有时间玩，一直在磨蹭他的作业。
突然有一天，门铃响了，“是谁呀？”苏小懒打着哈气，伸着懒腰，爬起床，边问边去开门。她被眼前的景象惊呆了，一只黑乎乎毛绒绒的大怪兽站在门口。“你好，我是拖延兽，每次你写作业拖拖拉拉就是在不停地召唤我。你一定很喜欢我，我们一起生活吧。”苏小懒想有人主动找我做朋友真是天大的好事，立马同意了。
第二天，苏小懒去上学，拖延兽躲在他的'口袋里。第一节语文课，老师要求写习字册，苏小懒写呀写呀，叮铃铃，下课了，他只写了三个字，苏小懒心想：“没关系，今天才刚刚开始，来的及补。” 数学课、英语课、科学课……每节课的作业都欠一堆，每次老师收作业，他都说：“没关系，今天刚刚开始，来的及。”到放学时，他一个人坐在教室里，才觉得自己作业写不完了。拖延兽表扬他：“拖得好，拖得棒棒的。”苏小懒总觉得哪里怪怪的，一点也不开心。
晚上，苏小懒曾拖延兽在睡觉，赶紧快速高效地做作业。就在他即将完成作业那一刻，拖延兽醒了，他看见苏小懒在认认真真地做作业，便化作一缕黑烟，飘走了。这时，苏小懒的作业补完了，他开心极了，自言自语道：“只有快速，不拖拉地学习，才是让自己开心的最好办法。”
从此以后，他学习高效，再也不拖拉了，时间变得多了起来，朋友也越来越多，比以前开心多了，真好！
拖延作文500字 11
拖延症是大脑无法控制自己的一种表现。明明已经下定决心的事，身体似乎不受大脑的控制，不做这件事，去做另一件喜欢的事。据科学家研究发现拖延症的具体表现为————鼓励自我，就是到最后一点时间，就会找到感觉，尽力去做。这种症状在我身上也有，它让我做每一件事，都拖拖拉拉，不到最后的关键时刻就是下不了决心。
比如说，写个作业本来是几十分钟搞定的事，我却可以拖上几个小时，甚至一天或几天。周六早上开始写的作业，到傍晚也没完成，更有甚者周一早上起床，才没法子匆匆完成了事。有些时候同学让我帮他做点事，我想都没有想就答应了。可是在我的心里却在想：等会儿再做吧，反正我有的'是时间。这样，过了一小时后，我又在想：哎！反正有的是时间，再迟一会儿也没问题……就这样，到头来还是没做，渐渐地可恶的拖延症使我失去了许多朋友，各科成绩也下降了许多。
我下定决心要改掉这个症状，从自己身上除去这个可怕又麻烦的毛病。所以，今后一切事情我都按自己的意志去做，而绝不拖拖拉拉，我还让爸爸妈妈做监督员让大家一起帮我出掉这个可怕的“毒瘤”。我要让世界上的一切都成为我的爱好，将所有的知识都储藏在大脑里。相信只要我坚持不懈我一定会成功的！加油！小单成功在向你招手！
拖延作文500字 12
很久没有来这里了，从三月份开学就很少来，忙着等级考试，五月中旬告一段落，紧接着又是英语六级，每次都会去图书馆，然而找座位就会找好久，总想找到一个最喜欢的地方。
其实也是借口吧，只是不想静下心来学习，有空闲的时候就宁愿躺一会或者吃零食，也不愿意动用自己的头脑，甚至觉着，能够悠闲的躺在寝室看着电视，是一件多么美好的事，能不劳动就不劳动啊，无论是体力劳动或者是脑力活动，都不想。
有时候会很怀念自己努力过的日子，虽然之前也不总来，只有寒暑假来的.最多，但是能够自己挣钱，感受到自己的努力有了收获，而且每天都会记录下自己的心情，就像在写日记一样，如果网站一直存在的话，等我老了的时候，还可以翻开当年年轻的时候发生的事，也是美好的回忆。
偶尔会看到一些兼职的消息，自己也很心动，在食堂里打饭啊，超市促销啊，其实工作环境都挺好的，但是身体上总是不去行动，一拖再拖，直到没有了消息。
可能每个人多多少少的都会有些拖延症吧，然而我觉着自己的拖延症是比较严重的，什么事情都不紧不慢，所以很多时候一样的事情，别人已经完成的井井有条，而我却手忙脚乱。
经历了很多次这样的手忙脚乱，我想改掉，即使不能全改，但我还是愿意慢慢去努力，变成更好的自己，拒绝懒，拒绝拖延症。
拖延作文500字 13
有些事情，想到了就要去做，不要想着可以再等等，再过一会。
时间是过得很快的，如果总是这样的想法，逐渐就养成了拖延的习惯。
而这并不是一个好的习惯。
毕竟，有些事情，如果当下想到的时候不去做，有时候就不会去做了，因为过了那个时期，有的是过了期限，有的是没有了当初的.热情。
就像学习，在你的学生生涯，有些要考的证书，要学的知识尽可能地多考多学，当然如果毕业了，在社会上工作时，也可以抽出时间去学习考试，但是再怎么努力，也没有在学校时的学习那般纯粹，你会受到各种各样的不管是生活还是工作上，甚至有时言论上的干扰。而且，有一些证书，考试，是有年龄划线了，过了那个年龄点，你就是再想上进考试也一定都有那样的门槛让你随意地选择进入。
就像生活中，去运动后，换了一双汗裤，心里想着，等下洗了，等再积几双一起洗。可是，一天天过去了，你可能就忘记了角落里的脏袜子，只到有一天发现抽屉里没有新袜子可以换的时候才后知后觉地去洗袜子。这时候，不只是袜子是否干得了的问题，而且你这样的习惯让你自己也觉得有些讨厌，甚至如果有同学朋友到你家玩，看到那堆脏袜子，那其实就相当于一种认知名片了，无形中就给了别人懒散的坏习惯的印象了。
所以，我觉得凡事想到就去做，除非真的有不可抗拒的原因，但也要在解决困难后的第一时间立马解决，这样的思维会很容易改正自己的拖延症的。
拖延作文500字 14
许多人应该都有拖延症，拖延症是一个不好的习惯，所以我们要改正它。
什么是拖延呢？我来打个比方：放暑假了，小明计划好暑假作业一天做五页，可刚到第一天，还没开始做呢，他就想着：暑假有那么长，又不是做不完，过几天再做也行啊。过了几天，小明还是没有做作业，因为他想着暑假有两个月，这才过了几天啊，玩几天再做也不是不行。就这样一拖再拖，离开学就只剩几天的时间了，小明才发现自己的作业还只动了几页。啊！怎么办？开学老师要检查的，于是开始熬夜补作业，累到头昏脑涨，字也没写好，错的也多，甚至到最后他还是没有补完，受到了老师严厉的批评。
这种事经常发生在我们的身边，事情虽然不大，但会给我们一个大大的教训。如果我们也有拖延症的话，那么我们一定要把它改正，做到不拖延，要知道，明日复明日，明日何其多。
我们都知道拖延是一种不良的行为习惯，不管是在工作中还是学习中，总会有许多患有拖延症的人。但只要我们愿意去改正，我们也会摆脱拖延症的。我们要做到当天的'事情当天做，绝不拖延到第二天，不能为自己的拖延找借口，要为自己负责。
如果你现在是一名拖延者，在你的内心也希望自己改掉拖延的习惯，那么，请你现在开始做起，今日事今日毕！当你坚持，咬牙坚持，你就会发现，你可以改掉拖延的坏习惯。所以，朋友们，战胜自己，让我们一起面对困难，为改掉拖延的习惯，加油吧！
拖延作文500字 15
拖拉，是每个人都会有的一种坏习惯，它总与勤奋做对手。每个人或多或少都有一些拖延症，能今天完成的事情一定要拖到最后一天才赶完，那时还会感叹为什么不提前完成，这样就不用熬这夜了，他们是习惯先甜后苦。也有部分人喜欢先苦后甜，把需要完成的事情提前完成，否则那颗心永远也想着那件事。而我恰恰就是前者。
记得高中的时候，好不容易熬到了周五却还是有很多科的作业等着我，看着一张张的试卷，我头都大了，激动的心瞬间就被一盆冷水给泼了下来，凉透透的。认真的在本子上记录下作业情况，看看哪科需要提前交的就先安排哪一科，不着急交的可以慢慢写。做好了规定好的学习计划，回到家后就什么都抛到脑后了，玩游戏的玩游戏、吃零食的吃零食，完全不管作业情况。
夜间十一点钟的时候才慢吞吞的拿出笔来写，写了几道题就感到眼困了，耐不住困意来袭就放下了手中的笔上床睡觉了。等第二天醒来就是中午十二点钟了，就这样懒懒散散的下去，不知不觉间就到了周日晚上去晚自习的时间，我特地提前了半小时到教室。就看见教室里来了好几个人都在桌子上奋笔写作业的情形，原来没完成作业的还不止我一个，这样我就放心了。看到学霸同桌也来了，就顺手借了她的作业抄了抄，为了不被老师发现，我还根据自己的.实际成绩改了改写法的过程，营造一个假象。
慢慢的我发现了学习时间的紧迫感，不想自己就被坏习惯耽误了自己的生活，我就慢慢的改变了拖延症这个坏习惯，朝更好的方向发展。
拖延作文500字 16
我的老爸有一个椭圆脑袋，健壮的四肢，还有一个啤酒肚……
别看我老爸长得还可以，可他是患有极度“拖延症”的，这是为什么呢？别急，别急，听我慢慢给你道来。
我的老爸特别喜欢玩手机、电脑，也喜欢看书。
一次，老爸晚上下班到家已很迟，差不多9点30分。我正打算关灯睡觉，可他不累，快速拿起手机津津有味地看了起来，我提醒他早点休息便去睡了。半夜三更，我起来上厕所，突然看到老爸又坐在客厅里玩起了电脑。我问：“老爸，你不去睡吗？”这时老爸的“拖延症”又犯了，他冲我摆摆手，嘴里说着：“去去去，小孩子来凑什么热闹，到旁边玩‘泥巴’去，大人晚睡没关系！”说罢，又专心地投入到了“工作”之中。
我心里虽然不大高兴，但也没有多说什么。
第二天一早，我想到老爸早上6点30分要去上班，便去叫老爸，可他还在呼呼大睡。我推了推他，他嘟嘟哝哝地说：“嗯，再睡一会儿。”我只得出去了。
过了大约十分钟，他才慢吞吞地出来换好衣服、裤子……差不多6点20了才慢慢地出去。
不仅如此，平时只要我和妈妈出去上一整天的兴趣班，疲惫地回到家时，会发现早上吃过的'饭碗还摆在桌上等妈妈去洗，老爸在一旁休息，不用说，肯定是“拖延症”又犯了。如果你问他为什么不洗碗，那么，你收到的答案只有一个，那就是——等一下！
这就是我的“拖延症”老爸！
拖延作文500字 17
是的，现在这个世界上面的人啊，似乎都得了一种叫做拖延症的毛病。大家似乎做什么事情也都喜欢拖拖拉拉的，无论做什么事情都是这样的。而且现在越来越多的人啊，都喜欢在事情要结束的最后 一刻才开始做。
原本其实我也是个雷厉风行的人吧，做事情也是风风火火的.，我自认为我做很多事情的速度还是很快的。可不知道自己最近到底是怎么了呀，似乎也有了拖延症了。啊，真的好讨厌这样啊。就比如说今天是假期的话， 那么我肯定会在今天写作业，而且我相信现在的很多学子一定是在写前几天的作业吧。是的也不知道什么时候拖延症竟然已经如此广泛了，似乎现在越来越多的人总喜欢把事情放到最后一秒才去做，可这到底又能给我们带来什么呢，是的似乎也带来不了什么，大家就是喜欢在最后一秒才把事情完成吗？最近拖延症也是日渐厉害的我，却很讨厌这样，我不喜欢这样不努力的自己啊。可是拖延症或许真的是个深入骨髓的东西吧，就像是习惯一样，如果你习惯了每天最后的时候才去写作业，那么很有可能你就会经常性的去做这件事情了。不过今天还好，这个假期我还是有用心思去调整自己的状态的，自己的状态似乎调整回来那么一点了，我还是用力的去 克制自己的拖延症，想方法尽快的写完作业的，似乎只是颇有见效，可这也让我开心很久了，只要有效果，那么干什么都可以。
希望自己的拖延症可以慢慢的从我身上消失，我还是更喜欢那个做什么事情都了雷厉风行的，不拖拉的自己啊还是喜欢那样的我。
拖延作文500字 18
不知从何时开始，我竟然不知不觉地染上了比“熊猫烧香”威力还大的病毒——“拖延病毒”。它让我的防御系统彻底崩溃，也在不知不觉中改变着我的生活……
一次周末，我被妈妈要求在家中写作业，对于写作业，急于想看电视的我毫无兴致。这时，拖延症也发作了。写作业前十分钟，我不是去喝一点儿水，就是去上厕所，还不就是呆在沙发上，趁妈妈不注意之时，翻看一会儿故事书。可谁知道，妈妈在无意中回头一瞥，看到没有在专心致志写作业的我，于是坐在离我两米处的沙发上看报纸。因为拖延症，我只能默默地写作业，而看电视的时间越来越远，越来越远。
我的拖延症不仅仅在写作业时发作，在其他时间也会出现。在吃饭时，我总是家中吃得最慢的那一个，因此在饭前，外公总是要提醒我：“意楠，吃饭快一点！”可是我也想啊。吃饭时，我总是“眼观六路，耳听八方”，一手拿着筷子，一手抓着桌布，饶有兴致地玩着。每当我如此这般，总会有人提醒，吵得我耳朵都长了老茧。为了让我可怜的.耳朵少受一点苦，在下一次吃饭时，我一定要快一些。
早晨，拖延症也会“兢兢业业”地工作着。我刷牙时，总会刷一两下，就照一照镜子。洗脸时，我会慢悠悠地洗着，专心致志地看着窗外的人群。我会拿一本书，坐在马桶上有滋有味地读着，直到门口响起妈妈的咆哮，才放下书，依依不舍地离开。
谁有方法？谁又杀毒软件？速来救我！让我脱离这“拖延”苦海！
拖延作文500字 19
生命经不起拖延，就像青春经不起蹉跎，就像歪理经不起推敲。人与动物有诸多的不同，有人说是智力，有人说是情感，而我觉得最令人遗憾的不同，是我们在对待生命时会有拖延的倾向，而绝大多数动物却是行动派。我们觉得一样美食特别难得时，会小心地品尝，我们会竭力地想要延长品尝美食的时长，于是我们逐渐将这种珍视转变成拖延，一天、两天……直到美食变质。
当然，我们的拖延并不全是因为这种珍视的情感，大部分时候，我们是抱着一种懈怠、侥幸的心理在拖延。我们这么想着，还有明日，不慌，我还有足够的时间……于是，本可以有充裕的时间解决的事，一直被我们拖延到最后的期限，这时我们恍然醒悟，然而时间已经不足，草草完成的.事又有何质量可言？草草度过的生命，又有何意义可谈？
当我们步入中学时，作业量忽地翻了不少，难度也随之增加，我们不能再像从前那样，在玩够、闹够后才想起做作业。很多人也都是这样拖拉着，以为玩闹够后还有足够的时间来完成本该优先考虑的作业。我们的成长也是一个摆脱拖延的过程，我们不能像孩子那样不分主次，不能同从前那般随心所欲。因为，我们经不起拖延，我们的生命承受不起拖延。
我更愿意把我们的人生看做是一场手术，我们不能拖延一分一秒，因为生命承受不起。
拖延作文500字 20
白小兔有拖延症，做任何事都是慢吞吞的。
比如，兔妈妈在厨房喊它：“白小兔，帮我把拖把拿过来好吗？”“好！”它会立刻就答应，但是会一直磨磨蹭蹭不行动，直到妈妈又开始催它：“小白，拖把拿来了没有？”它才会慢吞吞地去拿拖把。
有一天，兔妈妈还没有下班回家，白小兔已经放学到家了。天空开始慢慢堆积乌云，风开始刮起来了，眼看着就要下雨了。叮铃铃——家里的电话响了，是兔妈妈，“小白，要下雨了，快点去阳台把衣服收进来哦，不然淋湿了就没有衣服换了。”“好！”白小兔又立刻答应了。但是它正在看动画片，它想着，我看完这一集就去收。但是，当它把一集看完后，大雨早就开始下了。它连忙去收，可是已经迟了，所有的衣服已经淋湿了。
兔妈妈回来后发现衣服都淋湿了，很是很生气，把白小兔批评了一顿。
晚上的时候，白小兔又开始了它的拖延症。摸摸铅笔，摸摸橡皮，然后又照照镜子，喝喝水......拖到了九点都还没有开始写作业，兔妈妈都来催它睡觉了。结果，到了十点它才开始着急写作业。一直写到了十二点多才睡觉，第二天又起不来，结果迟到了，挨了老师的`批评。交作业的时候发现有几项作业没有完成，又挨了老师的批评。由于要把作业补上，错过了吃午饭的时间，食堂已经空空如也。它心想：“真是倒霉的一天啊！我昨晚早点写作业就好了。”
下午上课的时候，由于一整天没有吃饭，它开始两眼发黑，随后晕了过去。等它醒来的时候，它已经在学校的医务室打点滴了，妈妈正在旁边担心地看着它。
它委屈地跟妈妈说：“妈妈，我下次再也不拖延了。”
拖延作文500字 21
万事皆可拖，明日何其多。我想，我就是这样的吧
寒假来临，我认真的制定好计划表，不想再像以前一样，作业拖到最后一天，熬到凌晨几点，虽然勉强完成了任务，但质量，呃，“狼狈不堪”“乱七八糟”老师也肯定能看出来是“临时抱佛脚”瞎写的吧。为了不再像以前一样，我在心中暗暗下定决心：“我一定要加油！超越他们！”
可最终还不是个“口是心非”？没事儿，才第一天；哎呀，下午再写吧；先休息一会儿再写吧就这样，为了满足一会儿，因小失大，没坚持几天。上午复制下午，明天粘贴今天，明日复明日，明日何其多？整个寒假就这样匆匆溜走，我又留下什么痕迹呢？我何曾留下像蛛丝般的痕迹呢？
制定好减肥计划，可两个月也没去过健身房几次；世界名著买了一大堆，可只能拿它当摆设，根本就没翻几页；说着要发作业，可是拖了又拖这样的事例应该很常见吧。
正因为拖延症，有的'人一步登天，有的人却一落千丈。
我本可以一鸣惊人，却一败涂地，看来我真的生病了，这病被心理医生称为拖延症。因为它，我没日没夜的不自信的混日子，消磨打发时光。就这样一天天离我远去，不止只是时光，信任，名誉，信心，健康也都随它烟消云散了，一点儿影也看不见，落到最后，一无所有
我所拥有的一切，眨眼间都没有了，一个个因拖延症痛需很多的例子，都在我脑海里浮现，难道我也会这样吗？怕你飞远去，看你离我而去，时光若能倒流，该有多好。而把我害成这样的，不正是拖延症吗？明日虽然多，但是不能拖。这段日子，确实过得很开心，因为我改掉拖延症啦！日后我会更加的努力，一定改掉拖拖拉拉的坏毛病！
拖延作文500字 22
最近这个月以来，就关于写作文和审核的事情，无论是自己还是作文库，都坚持的挺好的，我的作文每天晚上都能够按时完成，然后做文库的审核，也是每天早晨都能按时审核，基本上这样就算得上是彼此配合的很好的吧？
然后自己也在心里一直告诉自己说，就这样坚持下去就好，挺好的，毕竟就是说，虽然一天挣的不算太多，但是日积月累起来的话，肯定是够给小臭买过年衣服的。
然后就在这一天一天的时间流逝中，自己却学会了拖延，虽然是意料之中，却也感觉对自己有点失望，无论做什么事情都不能好好的坚持？如今已经30来岁的人，依旧一事无成，想一想也是有理由的吧！毕竟就是另一件很小的事情，都没法坚持，有谈何去成就大事业呢？
昨天上午的时候有在坚持写了几篇，可是到了下午的时候，因为要参加孩子家长会，再加上因为参加家长会，提意见的'事情，自己种个心情，也就是受到了影响！
晚上回来的时候也只写了两篇，本来打算的是躺在床上可以好好的写作，可是，的小臭听完故事以后，自己整的很困了，然后不知不觉就睡着了！
以至于今天早晨醒来的时候，发现昨天的作文还欠了几篇！虽然自己也知道有时每件事都事出有因，但是自己也知道这只不过是给自己找的一些借口罢了，只不过是想让自己的心里舒服一点罢了。
说白了，自己还是没有改掉拖延的毛病，做什么事情总是磨磨蹭蹭的？没有，在规定的时间内写完，也算是自己的一大毛病吧！
希望今天早晨可以把昨天没有写的在审核之前补上，以后尽量做到今日事今日必！
那样的话，坚持下去，以后肯定会给自己一个不小的收获~
拖延作文500字 23
在我的身体里，曾住过一位“房客”，它，就是“拖延”。
五年级的一个学期，拖延症闯进我的大脑，住了下来，常常如齐天大圣大闹天宫一样，为所欲为。期末考渐渐逼近，我像其他同学一样，制订了复习计划，可每每写完了作业，到该执行计划的时候，这位“房客”就出来捣乱。
各科的课本和工具书全堆在了桌上，但那双手仿佛已不是我的，迟迟翻不开书。就一个单元，很快的。我安慰着自己，伸手打开了数学书。密密麻麻的算式和定理涌进我的视线，我顿感头皮发麻，手像触了电似的抽了回来。算了，我今天状态不好，等明天进入状态了，会学得更好；今天少看的.，明天再补上就好了。
我乖乖跟着“拖延”走了，那一摞书终究被我推到一边。我看起了小说，吃起了零食。
这样一日复一日，到了期末考前夕，我才抱起了佛脚，但我惊讶地发现，那些重点，我怎么也“啃”不下来。
匆匆忙忙在家里做了几道题，第二天早上，如怕死的士兵被逼上了战场，我来到考场。
拿到试卷，我慌了，不得了了，这些题《详解》中有详细分析，可我根本没记下来，该怎么写呢？我挠破了头皮，也没想出对策。这次期末考——完蛋了！
我懊悔起来：我心里明明知道那么多大道理，也听老师讲“日积月累”耳朵都要长茧，却还只想在考试前看一本书就成为专家，做一套卷子就能考试全过，自己的心情像个脆弱又任性的小公主，需要用小说和美食来呵护。
我不能再任由拖延症控制我了，我应该挣脱拖延症的束缚，抓紧时间行动起来，跟拖延症拔河，夺回我自己的时间！
那天，我让拖延症收拾了“行李”，离开了我的体内。
现在的我，做事不再拖延，不再如以前那样了。没有了拖延症的骚扰，这次毕业考会更顺利吧？
拖延作文500字 24
我是一个重度的拖延症患者。也许这听起来像是为了赶潮流而故意往自己头上加的噱头。但其实在二十一世纪，影响人们一生的病已经从那些以前的医疗手段治不好的物理疾病转变成了生活方式精神病。具有代表性的就是拖延症或者是抑郁症。
这是个速度快到极致的时代，没有人可以停下来。各种各样的绚丽使人“乱花渐欲迷人眼”，内心变得无法平静下来，在乙醇和霓虹灯的交织处沉醉，变得浑浊。
拖延症是很明显的，具体表现就在明明已经决定好了去做某件事，却总因为不重要的事情延后，或是故意找出问题不去做。这其实是一种无意识的表现。我计划在十二点写两个小时的作业，等快到十二点的.时候我就会因为没有提前把作业本翻开而不愿意写作业。会告诉自己：“再玩五分钟吧，还是等到十二点零五分写好了。”
而玩着玩着，再一看时间，就会发现超时了两分钟。这个时候我又会告诉自己：“还是凑个整数吧，不然这样不太好看，而且不方便计时。”如此类推，一直到了下午吃饭的时候都没写成作业。之后无论如何都再也提不起写作业的兴致了。
其实这并不是有意为之，而是下意识的产物。原本制定好的目标可能会因为一点点的不顺心而放弃或者修改，到最后不了了之。
我被这种情况困扰了几年，至今不知道怎么解决。可能正确的方法是加强自控力，但我也不知道具体怎么去加强，有时候也会非常羡慕那些自律的同学。不管是什么事情，做到极致都是值得敬畏的。那些自律到极点的同学一定会有一个稳步向前的势头与勇气，而不是和我一样，就连这个作文也是一半写在昨天，结尾今天写完。
拖延作文500字 25
自从放寒假来，我才认识到自己这个非常致命的缺点——拖延。
也许是因为上学的时候早起，每天都很困，所以对于“睡觉”这件事情很是珍惜，把它看做比吃饭还要重要的事。每到了写作业的时候，就会非常的有精神，把自己投入在作业中，总是在九点左右就可以完工，回到自己心心念念的被窝，做自己想了一天的美梦。
在这期间，我总是认为自己是自律的一个人，虽然每当到了双休日的时候，各种不想写作业的情绪涌上心头，甚至星期六一整天都可以不写作业，但星期天还是能让自己振奋起来，写完作业。
刚放了寒假，是有几天老师视频会议监督我们写作业的时间，那时候也总觉着自己不会在写作业上拖延，也可以很快的'写完作业。
可当公布成绩的那个晚上开始，全都变了。
视频会议里的“写作业天团”不再上演，老师也不再监督，我也开始渐渐的厌恶起作业来。这几天来，我第一个想到描述自己的、丝毫不过分的词，就是颓废了。每当我看着桌上那一大堆落在一起的“书山”，就开始无限的厌烦，无限的体验看电视、干各种和作业不相关的事的美好，以致于每天的北京时间晚上七点钟，“全国寒假补作业有限公司”的“工作人员”中总有我的一份天地。体会到一天的美好安排后，最终步入了那个死活不想进的书房，疯狂的赶起了自己打心里生厌的作业。
也不是没想过，自己不能再这么自由自在、无拘无束的过每一天寒假，要记住老师的那句“寒假是用来赶超的，不是用来休息的”，可每次做出改变的决定后，第二天总是可以每时每刻都在放那个决定的鸽子，心里坚定地想着，后用行动不留余地地打脸着。
拖延，必须要改正了，也希望此篇文章是一个见证，可以激励、监督我，寒假里真正做到“赶超”。
拖延作文500字 26
我们很多人都有“拖延症”：吃饭慢、上学慢、写作业慢，做什么都慢……喜欢把一件事拖到最后一刻，那么就让我来说说我的“拖延症”吧！
记得那是在上二年级的时候，一天下午放学后，我正津津有味地看着动画片，妈妈突然走过来关掉了电视，说：“别看了，快去写作业吧。”我心不甘、情不愿地从沙发上站起来，边起身边小声嘀咕：“我正看得起劲呢，时间还早呢……”
我不紧不慢地走向自己的书桌，无可奈何地打开书包，掏出书、作业本和文具盒开始写作业。刚拿起笔，突然，书桌旁妈妈正在充电的手机来了一条信息提示，我东张西望不见妈妈，心想：妈妈不在，就看一眼，不会耽误时间的。于是，我以迅雷不及掩耳之势拿起了手机，“真巧，是我的好朋友发来的，给她回一个吧，不会耽误时间的`。”就这样，一来一回，不大一会儿，我们就天南海北地聊得热火朝天。“你在干什么？”妈妈一把夺过手机，严厉地批评了我，我只好乖乖地写作业。
写着写着，忽然感觉脚底下有个东西，拿起来一看，原来是我可爱的小魔方，它在呼唤我：“小主人，歇会儿吧，时间还早呢玩一会儿吧！”我想也是的。不知过了多大一会儿，正当魔方被我解决之时，妈妈猝不及防地进了房间，我立刻收起魔方，装模作样地写起作业。“快点写！”望着妈妈的笑容，我深深地吁了一口气，闪电般地将作业收尾，开始读起书来。
现在想想真可怕，一寸光阴，一寸金,人最宝贵的就是时间，抓紧时间写完作业还可以看看书，增长自己的见识，才会有更大的进步。在学习生活中，我们要远离拖延，让自己变得更加积极，争取做最好的自己！
拖延作文500字 27
时间都去哪了，时间都在拖延下浪费流失了。
周五下午，各科课代表各司其职，在第二节课下课时攒到办公室，在黑板上布置作业。我是只有在笔记本上记的份，望着黑板，没有讨价的权利。
终于放学了，我收拾书包回到家，安排周末计划：今天，我要把作业写一半，明天上午就把作业一扫而光！其余的时间用于复习。不过，现在肚子有点儿饿，先补充点能量吧！晚餐自然是丰盛无比，我狼吞虎咽，饱餐一顿。
饭后，我吃得太饱，得站着消化一下食物。光站着太无聊，时间不能浪费啊，看会儿电视吧。于是我打开了以前的回放，看起了《挑战不可能》······时间怎么这么快，半个小时过去了，我慌了，赶快拿出作业开始做，一张数学卷还没写完，爸爸就回来了，“十点半了，快睡觉！”无可奈何的我只好遵命。
“起床了，七点了！”我不知是听力不好，还是意志力薄弱，就是不愿离开那暖和的被窝。最终，在妈妈的'千呼万唤中我起床了。上午有点没睡醒的感觉，做题效率不高，只完成了昨天的数学卷，下午午睡一会，睡醒看会电视，那作业呢?没事，有的是时间，明天还有一天呢!
周日上午，总感觉我有一点思维混乱，简简单单的题被我“酝酿”成了十分复杂的题目，完成了历史作业和地理作业。下午又完成了政治作业。还不防抓住兴趣爱好，画了一会儿画······天黑了，我立即想起：生物卷子还没写完！我慌了神，埋到桌子旁，求助“作业帮”，连搜带写搞了四十多分钟，总算是写完了。现在想想看，周五我还想着用一天半时间去复习呢！
拖延症不只浪费时间，还拖延人的成长啊。我要和拖延症说再见。
拖延作文500字 28
我认为这种作风不好。
当天的事情最好当天做。一个人把今天的事情推到明天做，意味着他不能严格要求自己，等到了明天，他就会把事情做完吗？未必，他很可能会等到下一个明天去做昨天就该做的事。明日复明日，明日何其多！一个经常不能按约定满足客户需求的生意人不值得信任，一个养成了拖拉懒散习惯的人，在事情必须立即被完成时，他想的往往不是怎样调动一切积极因素努力完成任务，而是任由其拖延到明天后天，最终什么也做不好，这样的坏习惯势必对他今后的生活和事业产生负面影响。
要防止拖延，我们应该做些什么呢？
首先，应该学会科学利用零散时间。人生是短暂的，青春年华更是极其可贵的，哪怕是一点点零散时间都无比宝贵。就是说要把这些看似零碎、片段的时间利用起来，日积月累，而一味地做事拖延，则是在无限制地浪费时间，浪费生命。
其次，要制订明确的目标和计划。有的人做事情喜欢拖拖拉拉，是因为没有明确做这件事的目的，也没有一个清晰的时间规划。因此，在着手做一件事情之前，先要明确为什么做、期待什么结果，然后要对事情的整个过程做出计划，力争每一步都按时完成这样，你就有足够的动力在相应时间内把事情做好。
最后，做事拖延这种作风总是表现在各种小事上，长此以往会特别影响个人发展花费同样的'时间，“拖延症患者”能做到的事总是比别人少得多，人生短暂，他的价值和贡献又怎么去体现呢？
所以，无论是在学习、工作还是生活中，都要制订好时间表，找出自己工作效率最高的时间段并充分利用这段时间，一定要持之以恒，这样有助于战胜拖延懒散的毛病，避免“拖延症”的发生。
拖延作文500字 29
哎嘿，我今天拖延症又犯了。又是做事情拖拖拉拉的一天，一个急性子的人突然过着拖拖拉拉的生活，这样的生活还真的是让我喜欢不起来。生活节奏实在是不喜欢，莫名有些厌烦这样的生活了。现在的日子过的并不算顺心，却也不太违心吧。
可能还是我没那么容易知足，也没那么容易满足吧。到底可能还是自己的原因吧，虽然现在的日子不能说都是很顺心的。因为我自己想要的东西有时候真的.很多，可是太多时候的我们自己又不愿意去努力，那么如何又可能获得成功呢？怎么可能得到自己喜欢的东西呢？这个世界上怎么会有不努力，就得到很多东西呢？怎么会有这样的事情发生呢？
可我忍不住的有时候就是会懈怠起来，明明是想要很多东西的，可是又不愿意去做，那么老天又怎么会给你呢？老天总是公平的，不会对谁太过偏颇，也不会对谁太过差劲。一切都是自己努力的事情，我们又该怎么去责怪别人。这拖拖拉拉的一天又一天啊，每天都很糟糕，就是感觉没有活出最好的自己，明明我可以做到更好，可我就是没有做到最好。我是一个喜欢做事情就做到极致的人，如果没有作答极致，我的心情就会突然变得不好了。真是不喜欢没有做到极致的生活，因为那样没有做到极致的生活会让我觉得没有意思，我觉得要么你就不要花时间去做，要么你花功夫花时间就一定要做到最好，否则还不如不去做，只是在浪费时间而已。喜欢做到极致的生活，喜欢雷厉风行，一切都能做到最好的自己。
拖延症的自己啊，总是不喜欢的，也不喜欢拖拖拉拉的生活，如果什么生活我都能做到最好，都不会拖拖拉拉的，那该多好啊，可能我更喜欢那样的自己吧。
拖延作文500字 30
一觉醒来，已经是早上九点钟了。我迷迷糊糊地从床上爬起来，去吃早饭。
早饭过后，我彻底的清醒了过来。我意识到，昨晚我只顾着玩乐，作业还一字未动，便提起书包，去和一大包书本作斗争。
我简单地清点了一下我的作业。英语呢，经过我的奋斗，在学校已经写完了；数学，也就两页练习题，几十分钟足够；可是我的语文作业怎么这么多？仔细一回想，也确实怨我。老师让一周之内，写三张读书笔记，两篇日记，但我五天内把这事忘得一干二净，堆积起来，只好今天补上去。真是后悔莫及!
我先把数学练习题打开，想先写点数学题提提神。数学题很少，也比较简单，很快就搞定了。于是我继续写读书笔记。
我心不在焉的翻着书页，希望能立马发现好的句子。但事与愿违。我心里越着急，我需要的句子越找不出来。看着那密密麻麻的汉字像蝌蚪一样在我眼前游啊游，一阵睡意泛起。一看时间还早，我便又钻进被窝。
我怎么也睡不着，但躺着也挺舒服，就不想起来。但作业又有一大堆。我躺在床上眯着眼，思想斗争了一会儿，还是觉得爬起来写作业比较好。
但由于长时间躺在那里，一坐起来便头晕眼花，头重脚轻。我拖着重重的脑袋继续写作业。
写完了一张半读书笔记，又该吃午饭了。
午饭过后，我赖在沙发上看电视看了好一会儿。家人都去睡午觉后，我又偷偷跑到电脑前，玩起了电脑。
不知是心理作用还是怎么，头越来越沉重。觉得自觉上怪对不起自己，只好灰溜溜的`去写作业。
但我的拖延症太严重了，写了一会儿，再次被它打败了。手不自主的放下笔，摸来一本杂志，便津津有味地看了起来，作业什么的都抛在脑后。
我不想和拖延症交朋友，谁来帮帮我!
拖延作文500字 31
我，一个学生，拖延，我的症状，身为一名学生的我，要战胜这种“超级病毒”，不然，前途一片黑暗。
想想拖延这个“恶魔”，真的是让我伤透脑筋，给我带来了好几次麻烦。
比如说上一次，晚上回寝室以后洗脚，洗过之后，想去洗袜子，但转念一想：今天一双5分钟，明天一双5分钟，那我不如多攒几双，在闲的时候一次性“消灭”了不就好了吗。对，就这样，在三天之后，把袜子拿出来，简直就是“生化武器”泄漏，杀伤半径10米，整个寝室瞬间充满“毒气”，我只好忍着赶忙跑去洗，不然，我和战友们就要“殉国”了。
周六早上，回家打算写作业，可到家，第一件事看电视，我想：算了，作业下午再写。下午又有了第二件事玩手机，又想：明天上午再写，还有的是时间。到了第二天上午，又想：到下午去学校再写。
到了学校，便只有两个字——绝望。作业太多，只得用看家本领“无影手”来拯救自己，从一点半到三点半，几个小时的奋战，终于把作业完成了。
拖延，我恨你，你把我害惨了。
我的成绩因为拖延而变差，生活因你而乱套。
在去年的上学期中，我每一天的作业都在一个个“明天”储钱柜中。作业挤成一堆，合体为终极大怪，让我的'作业源源不断向我“进攻”。结果，作业便错误百出，挨老师批评。
就比如昨天，与同学上完厕所回到教室，刚坐下，老师便叫我，我还不知怎么回事。哦，对了。应是上次听写的事，我因拖延，在一个小时内没能把笔记背住，听写的时候，脑中的储存只有百分之三。只能靠瞎编糊弄。老师教训过后，我想：我一定要摆脱拖延魔王。
为了我的学习，为了我未来，我一定要尽力——“十牛五虎之力”“小宇宙爆发”各个技能，再见，拖延。
拖延作文500字 32
“无聊--”我趴在沙发上，用枕头枕住自己的下巴，这已经是我说的第五个“无聊”了。
电视里依旧上演着狼捉羊的故事。为什么灰太狼总捉不住喜羊羊？即使捉住了，也吃不到？我胡乱的想着，在思维的一次飞跃后，我的思想又会到了现实。
我现在正面临这一个重大问题--堆积如山的作业。所以我现在并非无聊，还有很多事要做。但是自从我患上周末拖延症后，作业便一定会拖得火烧眉毛了才肯动笔。因为这个，我曾头疼不已，可是，有什么办法能治疗我的周末拖延症？
现在我是拖延症重度患者。拖延症是一种慢性疾病，我回想了一下，自五年级伊始，我便出现了类似拖延症的.轻微症状--晚上不睡，早上不起，六年级时症状更加严重，甚至出现了开夜车狂赶作业的事情。现在初二，拖延症已经进入了严重警报状态，我有些紧张，看来我得查漏补缺，自己寻找病因了。
我是个想象极为丰富的人，导致我在做作业时思绪飞往千里之外，从而使作业的效率下降至1%，我喜欢胡思乱想，想的天方夜谭。数学课，我竟从平行四边形想到了戊戌六君子，又从戊戌六君子想到了郭敬明。每当我回过神来，我便要痛骂自己有分心。但有一不小心从“痛骂”一词想到了《史记》。于是，我彻底屈服了。我的思想具有飞跃性，而且和光速等同。
我是个懒惰的人。喜欢玩，但同时有希望那些作业能不动声色的完成，于是，便出现了趴在沙发上，在这儿胡思乱想祈祷作业快点完成。看一看表，已经是下午四时左右，这一下子便刺激了我的神经细胞，在我一边想着神经细胞的结构的同时，我还不得不坐起身来，拿起笔，开始做作业。
我就是这样简单的结束了这次思想的飞跃。
拖延作文500字 33
我是一个十分爱拖延的人。“写一下英语作业！”，“明天！反正后天才上课“，”语文该打卡啦“！”不，明天打，反正有的是时间……，我就是这样一天天地拖延着。
但有一件事情，彻底改变了我的.拖延症，让这个邪恶的“拦路虎”闪到一边了。说来也怪，这还得归功于已习惯我拖延的妈妈。
事情是这样的，有一天，我放学回家，打开门就开始“觅食”。“先把作业写一下吧”，妈妈说。”等一会儿！“，反正今天不上课，我理直气壮地说。哦，好吧！妈妈露出了一丝”得意“的微笑。我刚吃完饭，妈妈便告知我：”五分钟后我们走！”，去哪儿？我惊呆了，上英语课去，今天临时给你调了课，”噢，不！我作业怎么办？“我大叫，英语老师可是出了名的魔鬼老师，她的厉害我不想领教啊，我哭诉到，结果还是被妈妈拎到了车上……
结果，嗯哼！当然能够猜得到，我被罚得特别惨烈，现在想想还心有余悸！从此，我与“拖延症”彻底拜拜了！
同学们，“拖延症”要不得，学习的确需要提前规划、整理，我们才能从容不迫、有条不紊的应对新的知识，也才能够让我 提们的学习质量稳步提升。
拖延作文500字 34
这学期，我的作业交的很慢。总是全班最后几个。被老师留下来，还受批评。于是我决定，改掉这个坏习惯，要努力让自己热爱学习，早交作业，绝不继续欠账。
上课时，我不敢走神，把老师的话和重要的知识点全部放进脑子，生怕漏掉什么。做作业时，我一刻不敢停，想方设法把每一个字都答好，争取能够一次过关。
我飞快地动着笔，又想起来写的不好看会被撕，继而又减慢笔速。太好了，业写完。过来，翻过去，检查一遍又一遍，最后鼓起勇气，走上了讲台。太好了，我终于不会因为拖延的`坏习惯而被骂了，拿着卷子，我交给了老师。
老师在卷子上刷拉拉的批改。这时我才现，原来我的字写得这么丑。我想要拿回卷子，老师说：“交作业这件事，就不应该拖延。你今天的表现不错。其实你是有能力的。”老师拿出空白的消号单消掉了我的名字，“下次你不要急，放慢笔速，还是可以一次交作业的，加油！”
太好了，原来我真的可以全班第一个交作业，从此，我绝对不会因为拖延不交作业了。
拖延作文500字 35
关于复习书评的打算，已经有一个多月了。每每在无所事事的颓废的时候，总是给自己下决心，打鸡血，一定要重新复习一遍，然而事实总是让我打脸。
像这样一而再，再而三地拖延去半途而废，最后反而让这项决定变成了一个摆设，正是一个笑话。正那个讥笑自己的不是别人，正是自己内心懒惰的一面。
从第一次的热情，到第二回的'坚定，再到第三回的信誓旦旦，然后我就这样悄无声息地把自己的学习热情给浇灭了。再想起的时候，已然有一丝丝的麻木与不甘，然而又是周而复始的状态。
不用任何人提醒都能知道，这是非常伤士气的，拖延也会成为一种习惯，而且是一个特别顽固难改的陋习。
学会反思是一个解决方案，但我明白更为重要的就是行动。
看到有一位学长分享的方法就是让自己的碎片化时间里都去做这件事情，只要是闲下来，就马上告诉自己要开始学书评了。最初的时候不要去管，现在只是五分钟，会不会学得太短了，一会要做别的事，会不会太不专心，而是让这个随时随地要复习书评的观念在心头根深蒂固，才会养成一定要复习的习惯。
我觉得这是一个可行的方案，不管怎么样，只有行动起来才有发言权，否则一切都是空话。
拖延作文500字 36
昨天本来是要重新开启奋斗坚持的模式的。然后，也的确开始了最初的一部分工作，先观摩再写关键词，再等着就是润色填充了。
可是，我的拖延症又犯了。
就在我做完前面两点的时候，时间已经过去了一个多小时。我对自己说，既然努力这么久了，偶尔中间可以休息一下，于是我就先停下来，开始看起来电视。
这一放松下来，时间就过得飞快，我看了一集又一集，一点也没有停下来的意思，中途也有想过把那点工作完成了再说，可又转念一想，不就一点儿了吗，等等再去处理。
就这样，时间到了晚上，我又开始觉得犯困，在入睡前又想到了这件事，想着那第二天再做吧。
这是典型地没有做到“今日事今日毕”，事情拖延到第二天，一样得去完成，同时还夹带了一分觉得自己是拖延的惭愧感，想来真的是得不偿失。
经历过一些挫败并不可怕，但如果不懂得从这些事例中去分析与反思，懂得下一步应该如何去改正的'话，那才是真正地视而不见吧。再多的信誓旦旦也不如一个实实在在的行动，克服拖延，从现在开始。
拖延作文500字 37
好几天之前，我就打算重新温习去年的一个课程学习。一直在躇踌着，却是只想不动。
昨天情绪有点低落，休息又睡不着，索性就把课程打开来听，不知不觉就听了半个小时。不说收获很多，但总比都不听还是有所得的。
通过这年事，更让我明白，有时候想到的对的事情，正确的方向，那就抓紧去做，免得一再拖延，最后时间过了，却又发现什么都还没有开始。
这也是为什么这个课程学了一年多，却一直没有多大的进展的原因。
当时看到别的'同学立马学有所成，好成绩一次次地发出来，只有默默羡慕的份，却没去想，自己是否也有同样的付出。
如果说别人正在埋首苦读的时候，你自己还要刷手机，还在煲剧，那有什么可比性，有什么可懊恼的呢？
时间花在哪，成绩就在哪。而且同样是刷剧，有的人却能写出很多的分析，而有的只是过眼就忘，这不是一个很大的差别吗？
关键就是看自己想要成为怎么样的人，想要有什么的成绩，只有自己想明白了，才会去做，好过他人的千叮咛万嘱咐。
所以，要想不拖延，就是要对自己定具体的可行的目标，然后好好一步一脚印地践行。
拖延作文500字 38
下午又花了两三个小时看一些可以当做素材的影视材料。我发现其实已经看了蛮多的，但是却没有真正的`把它们利用起来。
好像是每次都觉得有点力度不太够，可用度不强。还应该再看一些，然后才好写。其实应该说有点迟迟不动笔，反而是折射出一种在逃避的感觉。
开始写其实是一个比较难的事情，就像很多人说你不要以为等到自己都准备好了再开始，而是一开始先动笔去写。当你写下第一个字的时候，第一句就会出来了，当你写完第一句，很快也发现你会写完第一段，有了第一段就会有第二段，很快，第一篇文章就写出来了。
自己一直想着应该写好一点，写出成绩出来，所以就会琢磨着应该以怎么样最完美的方式来呈现。事实上越是这样子，只会越拖延，有可能都不会完成任务。
有些时候虽然说只是为了完成而写的，但回头去看那些内容也并不是一无是处，虽然有很多需要再修改的可总体来说还是可以的。在复盘反思的时候，发现自己也并不是毫无作为。
自律就是去做一些自己害怕但又不得不做的事情，就像一边收集素材，也要一边去写，否则越拖延只会越退缩越不自信。所以关键看自己！
拖延作文500字 39
每个周六下午是我上毛笔字课的时间。我很喜欢毛笔字课，而且还能和小伙伴们说说话。可是我最近有点害怕去见老师，因为我没完成老师布置的任务——每周写两幅作品。可是我总是把今天的'事拖到明天，明天拖到后天，拖呀拖呀，一个星期就过去了，我一幅作品还没有写。
转眼，又是周六下午，我两手空空去上课，忐忑不安地走进教室。老师失望地对我说：“张瓅文，你再这样下去，小弟弟和小妹妹都要超过你了！”我听了，脸都红了，感到很惭愧。
回到家，我制定了一个目标：每天写两幅作品。开始，我的拖延症又犯了，想着：明天写吧！妈妈说：“张瓅文，你可要记住你的小目标啊！”我听了以后，慢吞吞地拿起笔，开始写字。就这样，我每天按时完成自己的任务，一周以后，我不再拖拉了。看着那一叠写好的作品，我心里美滋滋的，原来脚踏实地地去做每一件事情就是打败拖延症的最好办法！
果然，老师看着我的作品，脸上露出了满意的笑容，他对我说：“这才像你写的字，以后要坚持练习，养成良好的习惯！”
哈哈，打败拖延症，心情真是太好了！如果你也有这样的问题，和我一起努力打败它吧！
拖延作文500字 40
一直以来都知道拖延不是一个好习惯，可好像也一直在这个怪圈里打转。
放假的时候，明明知道先把作业完成了，就可以有一个更为轻松肆意的假期，玩的也比较不纠结。
可往往心里知道这个道理，做却是另外一回事。
姐姐告诉我要学会反思才能改变拖延的'毛病，我就开始正儿八经地坐在书桌前想了好一会。
为什么会做事一直拖延呢？
原因之一，有环境的问题。说直白点就是氛围感。一到假期，我的时间都是自己安排的，而这个时候客厅的控制器，一旁的手机对我来说都很有诱惑，总想着，那就看一会电视吧，就玩一会手机，往往就把要做的事情给抛之脑后了。
对于这一点，我可以跟几个好朋友联系一下，我们一起每天或者每周约个时间，一起做作业，也可以讨论，做完作业也可以一起玩一会。
还有一点就是，我也可以自己去图书馆看书写作业，那里的氛围很好，不管什么年龄的读者都有，很安静，也让我感觉到学习的动力。
原因之二，就是要提升我自己的目标感。我要学着给自己做计划，更要学会细分，这样做起来不会很难，而且做到了也特别地有成就感，也就更有动力。
我想，只要我先按这两个方法去做，一定可以改变拖延的毛病。
拖延作文500字 41
相信很多人都有爱拖延的毛病，最为关键的是，明明是想做一些事的，可就是会给自己找各种各样的借口。
然后就是一边拖延着，一边又带着愧疚感，觉得应该有所改变。可改变又不是那么容易地立竿见影，于是又开始了新的一个循环。
后来从书上了解了一些关于拖延的分析，大概明白了为什么我们喜欢拖延。
其中一个就是环境。就是你身处的外在环境对于你所想做的事情的`影响。例如，你想看书，可身边的朋友都在玩手机；你想写点东西，旁边是舍友在看剧。这当然会影响到你的状态，所以像这种情况，你就要单独在书房里，或者到图书馆去，从外界环境上来先做一个隔断。
还有一个就是你内在的自控力，你自己是不是打从内心愿意去做这件事。
如果你本身就对你想做的事情很抗拒，不喜欢，那当然会找各种理由去拖延了。
另外一个我觉得特别需要重视的就是自我效能感太低。就是你不自信。
一件事情还没有开始做，你就已经先在心里给自己下了判定，觉得自己做不成，做不好，有这样的一个潜意识在心里，你觉得你会全身心投入地去做吗？
所以，说到底，所谓的拖延并不是无缘无故的，只要你愿意去改变，总能找出原因，并且有相对解决的办法的。
拖延作文500字 42
拖延症，在我们生活中的这个名词，虽然并不陌生，但是你患有拖延症那就得小心了。
今天的工作或事情又没完成，哪怕再重要的事情，也要拖到最后才动手。问题越拖越严重，作业效率大低，时间总是不够用。你是不是经常遇到这类问题？那么很不幸，你已经是一名拖延症患者了。
我通过上网搜查和阅读书藉，找到了拖延症的行为现象和危害。拖延，是人们一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有这样那样的拖延习惯。不严重的是小毛病，严重的就是"拖延症”。然而，不管是否严重，拖延对于生活和工作、学习都会造成负面影响。
拖延症的危害在于，它实际上是一种"慢性隐性病"，短期看似乎影响不大，但从长远看危害无穷。更重要的`是，很多人被“拖延症"所害、所困而不自觉，他们总会为自己的拖延行为找到貌似合理的解释，等到发现时往往已是晚期，难以根治。当面临艰难或事情时拖延、犹豫只会让事情变得更糟糕。
我们要做一个勤快、今日事今日毕的人。我们要明白行动与速度才是我们处理日常事务的关键。
拖延作文500字 43
我现在做什么事速度都特别快，不会拖延。那是因为之前的一件事影响了我。
那是在一个夏天，炙热笼罩着整个城市，人们就好像蒸锅上的蚂蚁，热得团团转。而我，像一只懒洋洋的小猫咪，趴在床上，不肯起来。“该起床了！”妈妈突然一下拉门而进，我一下子坐了起来。“起床吧，都下午一点了，今天总不能白白浪费了吧？”“那老妈你说干嘛？”我漫不经心地问道：“你起来可以读读书，做做笔记或写写作业，还可以……”老妈刚说到一半，突然就被我打断了，“等等，等等……您不要说了，拜拜，我要继续睡觉了！”我一下扑进床的`“怀抱”，拿被子捂住头，心想：不行不行，热也不可以掀开被子，要不就又要听妈妈在那儿唠唠叨叨……但妈妈却帮我掀开了被子，让我读书。我无奈，只能照办。
刚开始，我读书的时候，东张西望，一会儿要上厕所，一会儿要喝水，一会儿又喊饿……反正就是各种各样的理由拖时间。直到我注意到妈妈也在认认真真的、细心地陪我读书时，我彻底改变了想法：也许妈妈是真的想让我不再拖延，让我变优秀。
这件事让我做了一个改变——我不再拖延，也体会到了改掉拖延之后的快乐，提高了做事效率，还受到了老师、同学的夸奖，变得更加优秀啦！
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每一次假期来临的时候，都觉得自己拥有一大笔的自由支配的时间财富，于是开始了大笔“挥霍”地安排。
可每一次到了假期结束才发现，整个假期真的都被挥霍了，很多重要的事情反而真没有做到，结果假期结束的前一两天反而是非常懊恼的时间。
这种感觉在完成作业这一块成为明显。
每次面对那一本本作业，总想着，先放着，慢慢来，反正假期还有那么多天，何必急于一时呢？
结果，明日复明日，明日何其多，假期的余额就不足了。
其实真正地学会客观地看待假期的话，对于这种拖延的做法，实在是一种愚蠢的不明智的。
就像做作业，反正那些作业你都得在假期里完成，为何不早点解决了，也给自己一个轻松愉快的假期？
例如全做完这些作业，需要5天的时间。你可以在假期刚开始的5天—10天内，慢慢地把它们完全，那之后的'大半个月你就可以心无旁骛地玩耍了。可现实中我们的做法都是看似每天都在没心没肺地玩着，可是偶尔想起作业，总会为还没有完成它而心有芥蒂，只有忘记的时候才轻松点，但还没完成的事实还是一直摆在那，随时侵扰到你的快乐。
如果能准确地认清拖延症，认识到这个现实，其实很多时候我们都可以渐渐地学会战胜它。
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最近自己好像得了懒癌，什么也不想动，什么也不想干。有手机，有电视，有零食，就这样过一天。
早上的时候计划的还是很好的，运动半小时，然后看书。运动是运动了，但是运动之后满头大汗，并不想去干别的，只想等着呼吸慢慢变平稳，只想等着脸上的汗水慢慢蒸发，休息回来之后，把屋子收拾了一下，看着电视里的节目，越看越好看，一看就是一上午。
心里想着下午就开始看书，必须得看了，看了几行字还是拿起了旁边的'手机，书就这样安静的躺了一下午，玩也没有玩好，书也没看。很讨厌自己的拖延症，又不知该怎么克服。
凡是都只是想想，但到了真正实施的时候，总会有各种借口来推脱，事情取得了过后就想着如果，如果我早些做好准备，如果我每天都在努力，绝对不是今天这个样子，看到别人成就，心里很不服气，我是没准备，我要是准备了肯定是最好的成绩，可你没准备，不是吗。
幸运女神的眷顾也不是毫无道理的，机会是留给有准备的人，我要做那个有准备的人，不做那个只会感叹如果的人。
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成功对于我们来说其实并不难，但是，如果你不行动起来的话，一切都是空虚的幻想。拖延症这个毛病是人皆有之，如果刻服它，那你就离成功更近了一步。
有很多人说成功很难，但是仍有很多凤毛麟角的人获得成功。成功的秘诀在于：每天比别人多行动一点点。只是多数人不愿意做那一点点，所以，成功的人才寥寥无几，也只有他们才能成为人上人。
我们做任何事情都要相信欲速则不达，不要急于求成，要一步一个脚印，专心致志，一心一意的去做。没有一个人是随随便便能够成功的，他们都是靠坚定的`意志和坚持不懈的行动而获得成功的。
如果你想拥有一些事物，想让自己有所发展和进步，那么请从现在开始给自己制定一个合理的目标，然后，每天都向这个目标多行动一点点，经过长时间的积累，你就会在不知不觉中达到目的地。
你想拥有一些什么东西吗？你想让自己的各方面都有所发展和进步吗？那么请从现在开始为自己制定一个目标，然后，每天都向这个目标行动一点点，经过长时间的积累，你就会在不知不觉中达到目的地。
每天行动一点点，每天才能进步一点点，每天才会向成功靠近一点点。再见吧，拖延症！让我们从现在开始向拖延症说“再见，”向成功说“你好！”
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火车总要等到最后一刻才上车，作业总会等到只有一个小时就交了才做，上学总要赶到最后一刻才出发。当你想治疗拖延症的时候，拖延症已经无处不在。
记得在我二年级的时候也很喜欢拖延，有一次我吃亏了。在上学的路上，我漫不经心的走着，突然发现我的数学书忘带了，于是急急忙忙的回到家，拿上数学书，又奔回了学校，当我迈进校门的那一刻，上课铃已打起，我心里恨着“拖延症，你这个坏家伙，你把我害惨了，以后你休想再纠缠我！”
可是上学的时候还是会像以前一样漫不经心的，当时我心里恨透了拖延症。想改却改不掉的拖延症就像狗皮膏药一样粘在我的身上。突然有一天，我看见了这样一篇文章。说拖延症是可以改掉的.，但是方法很残忍。要强迫自己的内心，比如说你上学还有20分钟，那我就必须从家走，不管怎么样都不行，为了砍吊我这颗树上的枯枝，我残忍的对自己实施了这样的计划。
一个月后，奇迹出现了，我摆脱掉了拖延症这个恶魔，我将身上那块狗皮膏药撕下来啦，我很开心，因为没有了拖延症，感觉整个人都轻松了许多，开心了许多，以前那个有点内向的我，也变成了现在外向无比的我。
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当我们面对一件需要处理的事情的时候，如果你时间以及其他条件上允许，那就请你不要拖延，立马去解决处理。
如果不那样做，你就会发现，越拖延，你的内心会慢慢地越来越焦虑。
有一句话说，一件事情，三个月内去处理，否则，三个月之后就没有必要了。
而事实上，不仅仅是三个月后有没有必要这件事，而是因为这三个月的拖延，你可能每一天都会不经意地想起这件事，然后自我暗示，一会就去做，一会就去处理。
无形中，这件事在你的意识中拖延了三个月，浪费了你的时光。
每一次的不经意的'想起，或多或少都会给你带来一点焦虑感。而原本，你可以不让这样的焦虑出现，把它们扼杀在摇篮里。
我们的焦虑，往往就是因为我们的不做为，无能为力所出现的。
但是，事实上，如果我们不拖延去处理，即使处理了结果不是很完美，但是因为你行动了，你的内心的焦虑自然就减少了些。
所以，我们要学着不拖延，减少焦虑。我想，等你养成了这样的习惯，应该会感谢这样的自己。
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什么是拖延？什么症状才是真正的拖延症？我一无所知。
在暑假来临之际，我被父母贴上了“拖延症患者”的标签，我十分迷茫，便去质问父母。“我怎么就成了拖延症患者了？”我问道。“不为什么，把自己的行动记录下来。你就知道了。”
后来我就开始记录自己的举一动：当天我躺在床上休息，十分悠闲。“来收衣服了。”妈妈提醒我，我铭记着，却又无所行动，始终不想离开这硕大而柔软的床，又惬意地睡觉了。起来时，我发现家里没有人，然后去收衣服，却发现我竟误了半个小时，原本连蚊子声都无法入耳的安静也瞬间打破了。＂天哪！我拖了这么长时间。”这件事也在心里久久无法平息。我确实有了拖延症，父母告诉了戒它的方法：你把这件事看得神圣重大，想想后果你就会勤劳。
是的，若一个人拖欠了学习，成绩便一落干丈；若父母拖欠了工作，减少了收入，家庭负担就重中加重；一个人少壮不努力，就会拖欠了自己的一生呢？所以，拖延症正是对我们生活敲响的一个警钟，戒了拖延症就是对自己的`生活负责任。如今我正努力戒掉拖延症，也希望在新的学期改掉拖延的习惯。
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钱鹤滩的学者曾写下了脍炙人口的《明日歌》:"明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。"而现代社会对拖延症的解释为：拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
书中将拖延分为四种：期限性拖延，个人事务拖延，简单拖延，自动拖延。个人事务拖延和期限性拖延，在生活中，是存在最多的'。
时间对每个人都是公平的，在时间上偷懒，结果就是患上拖延症，弄得自己焦头烂额，在时间面前玩耍，拖延症就会变本加厉的折磨我们，偷走精彩的人生，留下混沌的噩梦。学会时间管理，细化时间安排，在限定时间内完成任务，才能远离拖延症的病魔。在日复一日的生活中，也许我们会感到倦怠，丧失前进的动力;又或许梦想与现实相差太远。不管怎样，人都该记住，在奋斗的路上，每个人都会感到疲惫，唯有那些充满激情的灵魂，才能走到梦想的终点。
拖延就是考验你的沼泽，如果你走不出来，你就会深陷泥潭，而要走出沼泽，不是简单发誓许愿就能做到，而是需要做大量的练习，在搞定拖延症的路上，光看不练，光听不练是很难奏效的。
拖延作文500字 51
当一个人静下来细想的时候，发现这几天做事拖延的厉害。
尤其是之前准备好的学习计划，甚至是写作文的进度，都在不知不觉中落下了。
有人说，改变拖延的最好的方法就是想到了就去做，如果能在几分钟之内解决的就先解决，如果不能立即解决的就要定下时间，时时督促自己去实行。
就像给朋友回复一条需要查询的信息，如果刚好有空，查这个信息不过三五分钟的事，就直接趁这个碎片时间解决就是了。
记得有一次换袜子的.时候，想着天气有点冷，先在水槽里，等等再洗，可后来发现，一连三五天下来都如此，只要发现抽屉里的袜子快换洗完了，才想起来袜子还没洗。其实洗一双袜子不过一两分钟的时间，可就是因为拖延，有时候居然能拖到三五天，要是抽屉里没袜子了，刚洗的又干不了，岂不是自寻烦恼呢？
生活中太多像这样的事情了，想要买的书籍，一周前就可以下单，偏偏快到要用的时候才想起来，还要催着人家要急速快递，不惜加一些邮费，要知道如果不是因为拖延，当机下断，就不会因为这样而不必要的浪费。
想到了就去做，否则就定下闹钟时时督促自己，改变拖延症，只能靠自己。
拖延作文500字 52
下午下课后回到宿舍我玩了几盘游戏，才继续更改添加了《泰坦尼克号英语影评PPT》，然而由于比较匆忙，我就直接在桌面上将文件发到U盘上，殊不知晚上表演要用的时候……才发现拷过去的文件是快捷方式所以打不开……那一刻就只有在讲台上捂着心脏惊讶……
还好外教仁慈地叫我下周再展示，我当时真的十分感谢他。他对我说：“I am a good teacher,right ?"我立即双手合在一起回应他："Yes, thank you !"后来也就一直感慨了，谁叫你把时间用在了玩游戏上，所以在上晚课前匆匆忙忙来不及检查而出了大问题！这就是拖延症的后果，因为那也是一周前需要完成的资料了。所以”凡是预则立不预则废“是十分有道理的！
一个朋友说：“你现在是学生，所以作业或者需要准备的文件出了什么问题，老师是会宽容地再给你机会，然而如果这是工作，就不会有这么仁慈的'上司和这么灵活的规则了！”
是的，所以，拖延症一定要在年轻的时候改掉，在它还没有在我的身上根深蒂固的时候将它拔掉！
拖延作文500字 53
昨天上午在网上收藏了一个英文小视频，觉得很喜欢，于是一边按暂时，一边用笔抄录了下来。
短短6分多钟的小视频，因为用语音讲速，抄到两分钟的时候已经抄写了三大页了。为了锻炼自己的英语拼写，我基本上是一句一停，即使两分多钟，我都花了近半小时的时间，里面有很多生词需要我去整理。
眼看着到了中午时分，我心想着先暂停着，等晚一会再抄写。
结果等到晚上的时候，当我翻看收藏夹的时候，发现那则小视频已经被发布者删除了。
有点儿莫名其妙，想到自己还没有抄录完的一大半，想到虽然能了解个视频中大概的意思，但原本还认为等全抄录完再认真听一遍正常速的语音呢。
这一切的计划，就在人家的删除的'一个举动中，被中断了。
通过这一件事，也让我明白了拖延的危害。如果我因为很喜欢，可以当下就认认真真地把小视频全部抄完，不然也应该把小视频喜欢的部分认真地多看几遍，把重要的地方先摘录下来，也就不会出现这样的情况了。
我不想因为这样的事懊恼，而是告诉自己应该从这样的经历中去明白一些道理，然而改正自己的不足。
拖延作文500字 54
“无聊——”我趴在沙发上，用枕头枕住自己的下巴。
电视里还是放着《喜洋洋与灰太狼》。为什么灰太狼总是捉不住喜羊羊？即使捉住了，也吃不到？我胡乱想着，在思维的一次飞跃后，我的思想又会回到现实。
我现在正面临这一个重大问题——堆积如山的作业。所以我现在并不会无聊，还有很多事要做。但是自从我患上周末拖延症后，作业一定会拖得火烧眉毛了才肯动笔。因为这个，我曾头疼不已，可是，有什么办法能治疗我的周末拖延症？
现在我是周末拖延症重度患者。拖延症是一种慢性疾病，我回想了一下，从三年级开始，我就出现了类似拖延症的轻微症状——晚上睡不着，早上醒不来，四年级时症状更加严重，甚至出现了赶夜班狂赶作业的'事情。现在五年级，拖延症已经进入了严重警报状态，我有些紧张，看来我得查漏补缺，自己寻找病因了。
我是个懒惰的人。喜欢玩电脑，但同时有希望那些作业能不动声色地完成，于是，便出现了趴在电脑前，在这儿胡思乱想祈祷作业快点完成。看一看时间，已经是16时，这一下子便刺激了我的神经细胞，我才不得不坐起身来，拿起笔，开始做作业。
哦，周末拖延症，你真是个“绝症”！
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