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游泳训练作文400字
在日常的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的游泳训练作文400字3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
游泳训练作文400字 篇1
今天是游泳生存训练的第一天，我们乘坐大巴来到了娃哈哈这个拥有奇怪名字的学校。老师把我们分成了两组——我们401班和402班分为A组，而剩下的403则与404为一组。
我们A组跟着老师来到了游泳馆，老师又根据我们的'游泳熟练程度给分成了初级班，中级班和高级班三个班。而我——一个游泳高手自然被分到了高级班，我向周围一看，傻眼了——高级班有十几个人，而我们班算上我也才四个人哪！这明显的差距啊！
我发现教练特别爱让我们用仰泳游来回，你看，他又来了：“这次用仰泳游来回！”可我不会仰游，怎么办呢？我想起仰泳又叫反蛙泳，也许可以把蛙泳“反”过来试试，结果还真行，虽然泳姿不标准，但速度还是快的。教练一会儿考蛙泳，一会儿考自由泳，一会儿考踩水。我们用各种泳姿游完一个个来回，还跟着教练练习了踩水和呼吸，当然，是在游泳时的呼吸。
正当我们游得不亦乐乎时，教练大吼一声“下课”大家就一个个爬上了梯子。向更衣室走去。我也恋恋不舍地离开了泳池。
游泳训练作文400字 篇2
这个星期，我们四年级每天下午都要去哇哈哈小学进行生存训练。生存训练包括游泳训练和安全训练。游泳既有趣儿，又记忆深刻。
游泳时，男女生各分三组：初学者一组戴花帽子，初学者二组戴蓝帽子，基础组戴白帽子，我被分配在基础组，因为我和曲绍磊游泳速度比较突出，所以中间换了一个教练，我俩互相追赶，谁也不让谁，所以，我们常要“受伤”。他超我时，一不留神就踹到我脸，我超他是也会不小心地在他脸上留下一个红红的“大脚丫”，虽然总是“受伤”，但我俩越战越勇，还是不停地赶超。
有一天，教练用了半节课教我们仰泳，还给了我们30分钟玩游戏！我俩真幸运，这样的奖励让我们更加努力地学习游泳，让我们越来越厉害。因此我有幸地参加了接力赛，但不幸的是四个男生在比赛时都出现了不同程度的“故障”：我鼻炎加感冒，有的`说力气跟不上，有的眼睛进水了，总而言之，各种情况都发生在赛场上。我们要吸取这次惨痛的教训，更加刻苦地学习游泳技巧，争取下次能为班级争得荣誉。
这星期游泳训练对我来说真是既有趣又记忆深刻呀！
游泳训练作文400字 篇3
这周学校组织了四年级学生游泳生存训练，目的是让我们四年级学生都学会游泳这项生存技能。我也给自己制定了目标：巩固和纠正游泳姿势，并在比赛中取得好成绩。
第一天我们到了训练基地后，换上泳衣，在教练的带领下做了热身操。做完操，我胆战心惊地下了水。因为很久没游泳了，脑袋里对游泳要领一片空白，所以一下水就感觉透不过气来了。但我还是鼓足信心游了起来，很快，感觉就来了，姿势也标准了。
游完泳，蔡老师给我们上了一堂“用知识保护自己”的理论课，在这堂课上我学习了在危险情况下怎样自救，并且学了好几种绳结的打法。
之后的几天，是快乐的，同学们从怕下水到学会游泳，大家都在努力着。
今天是最后一天训练了，虽然身体已经筋疲力尽了，但我还是带着兴奋的心情去参加今天的'训练，因为今天有同学们的游泳比赛。
第一场的男生竞技赛竞争非常激烈，大家你追我赶，最后张仲一第一个到达终点，太棒了！我们班得了第一名！我也通过了今天的50米游考核。
通过这一周的训练，我学会了不少关于自救的知识，锻炼了自己，并且懂得了团队精神，在比赛中取得了好成绩。
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