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【精选】长跑作文300字50篇
在生活、工作和学习中，大家都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编整理的长跑作文300字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
长跑作文300字 1
星期三上午，阳光灿烂，万里无云。我校举行了1500米长跑比赛。
操场上人山人海，热闹非凡。选手们有的摩拳擦撑，等待比赛的到来；有的养精蓄锐，闭目养神，似乎比赛与他无关；有的气势汹汹地紧盯着对手，似乎他想让对手明白自己一定是胜利者；有的神采飞扬地跟对手聊天，好像她们面对的不是比赛而是领奖台……
比赛终于拉开了序幕，选手们做好了准备。随着裁判员一枪令下，选手们如离弦的'箭似冲出起跑线，你追我赶，不甘落后。你们快看！我的好朋友朱靖琳她越跑越快。我握紧拳，扯着大嗓门说：“朱靖琳必胜，朱靖琳好样的，坚持就是胜利。”我的心像被绳子吊住似的，悬在半空中，我边为好朋友鼓劲，边把目光投向其他的运动员身上，令我松了口气的是，那些运动员的双腿也像灌了铅似的，迈了右腿，再迈左腿就更显得吃力了。最后有500米了，朱靖琳汗流浃背，我大声地说：“加油，你是最棒的，胜利就在眼前。”朱靖琳跑过了终点，胜利了。我们举起手为她欢呼，可是她只露出了一丝笑容，看着其她人比赛。
这就是我班个子比较小的朱靖琳，她跑步可是第一名呀，她厉害吗？
长跑作文300字 2
随着“砰”的一声振奋人心的发令枪响，冬季长跑活动开始了。
广播里音乐声响起，各班都列成一个个方阵，整装待发。我们班同学也在老师的带领下迅速排成四列纵队，同学们个个精神抖擞，跃跃欲试。在排头顾若诚的带领下，我们跑了起来。大家步伐整齐，整齐的运动口号也在校园上空响起。
第一圈的时候，我感觉十分轻松，合着节拍，跟同学们并排跑着。跑到第二圈时，我有些累了，但看见旁边的同学还在兴致勃勃地跑着，便也兴奋起来。跑到第三圈的`时候，我渐渐体力不支了，感觉脚上像是灌了铅，沉重地迈不开步子，但看着周围的同学气喘吁吁，额头上也渗出了汗水，虽然同样累却仍然坚持着。我当然也不能落后，坚持就是胜利，锻炼自己毅力的时候到了，想到这儿，我调整呼吸，目视前方，甩开双腿，大步流星跑了起来，不知不觉就跑完了全程。虽然出了一身汗，但我并不因为累而后悔，反而为自己的坚持暗暗骄傲。
“阳光体育，幸福生活”。来吧，加入到我们长跑的行列中来，让每一滴汗水都充满快乐！
长跑作文300字 3
为了庆祝中国健儿在奥运会上取得的优异成绩，我们东湖二小在九月二十六日举行了“庆奥运。长跑比赛”，我和其他十九名运动员代表二年二班参加了长跑比赛，我的号码是201号。枪声一响，我们象一匹匹骏马冲向跑道，在我跑到第二圈时，感觉嗓子发干，腿发软。在这时，我看到站在路边的妈妈在对我微笑，我的双腿又有了力量，冲向了终点。跑完后，我都要跌倒了，因为双腿一点劲都没有，呼吸困难，妈妈要带我去医院，我想到：爸爸说过王义夫参加第28届奥运会时，昏倒在赛场上，牵动了全国人民的心。他的不屈不挠的拼搏精神给我留下了深刻印象。想到这些，我一边大口大口的.吸气一边对妈妈说“没事……我能坚持。”最后，我听老师说，我取得了第11名的好成绩。
听到我取上名次的消息后，我真开心。我知道，奥运会带给我的不仅仅是欣喜，还有精神—不怕困难，坚持就是胜利的精神。
长跑作文300字 4
在夏天的一天下午，我们学校操场上举办长跑比赛，一个年级出一个长跑冠军。
长跑比赛开始了，观众的欢呼声已经将比赛的成员淹没，参赛队员们的状态也各不相同，有的像被激怒的狮子，快速跑着;有的像是一只乌龟，慢悠悠地跑着，可能他们选择持久，到后来才跑快;有的一会儿跑慢，一会儿又跑快。
到还有200米的时候，持久性跑手加快了速度。最最引起我注意的是最前面的.两头“猎豹”，一个叫曾燕，一个叫唐雨格。曾燕现在是稳居第一，不过唐雨格距离她只有二米多。曾燕的脸颊慢慢有汗水，脸色有些红，也放慢了脚步。唐雨格看到这机会，立马加快脚步，追了上去。曾燕见唐雨格快追上自己，可是自己体力不支，无法加速，眼见唐雨格成为第一。还剩下50米了，她们同时加快脚步往前冲。唐雨格露出了笑容，可是这笑容只持续了一二秒，曾燕反超了她。因为曾燕在还有50米时，体力恢复了。最后，曾燕拿到了冠军。
这件事让我明白：勇于坚持，并善于抓住机会，才是取胜的关键。
长跑作文300字 5
今天下午我们班要参加长跑接力赛我们班的同学们高兴了，李老师确实非常紧张的是怕我们跑不了年组第一。
这是我们李老师告诉我们和运动员们讲跑时的技巧让我们踩着白线跑，对了我们还有拉拉队老师给他们安排到我们运动员快跑没劲的地方。
不一会广播响了说“参加长跑的班级下楼参加长跑比赛，这是我们鼓起勇气，心里就一句话，要拿第一。我们就下楼了，走到比赛的'位置随着体育老师的一声口哨响比赛开始了第一棒是柴琳他是我们班的班长一开始就把别的班落了很远我们这时可高兴了。可是我们同学高兴的太早了，第四棒的时候我们班让别的班落了半圈，这是我们失望的时候我们班的同学又给我们追回来了，不一会跑完了，我们班获得了第一，还给第二名地落了二十多秒。我们赢了非常高兴。我再回班的路上心想；这是我在小学参加的最后一次长跑接力赛一定要记住这次跑赛。
长跑作文300字 6
今天下午第一节课是活动，我们和其他的三个班级长跑比赛。
下午，到了活动课，老师让我们在楼下观看。我们班的金马音，堪称“飞毛腿”的他，终于在赛道上出现了。枪声一响，一班，二班，三班的男生都吃力地跑着，而他却像一个女子在跳舞似地跑着，我在一张纸上写着“五·四加油，五·四必胜”八个大字，在赛道边为他加油，金马音一看鼓起了劲儿，说时迟那时快，如离弦的箭一样部向终点，他既高兴又轻松的拿下了第一！我继续为其他同学奋力地喊着：“惠桉勃、李子朋、李住学、纪承志”加油啊！最后得知我们班的男生荣获男子组的第一名。
该女生上场了，于若言、周姿彤、和方月、孙笑彤都准备好了，预备……跑！体育老师大声喊，最后，我们女子组也获得了第三名的'成绩。“方月，别哭了，虽然没取上名次，但你在我心里，永远都是最快的。“从方月的举动中就可以看出她是一个为班级，为集体着想的好孩子，当她两眼泪汪汪的望着你的时候，真忍不住想，我要是会会超能力，一定也让她也得个第一，因为她的心态跟着第一是没有任何区别的，她可真是一个有志气，要强的女生。
无论我们班是第几名，在我心里，四班永远都是最棒的！
长跑作文300字 7
人人都有特长，我的特长是跑步，我的.爸爸妈妈总是在别人面前说我小的时候总是在沙发上爬来爬去，说我以后跑步一定非常快。一转眼我就长大了，爸爸总是要我出去晨跑，晚上就到宝塔山上去锻炼身体。可把我给累死了。我问爸爸妈妈为何要去外面锻炼身体时，他们总是异口同声地回答：“我们都是为了你好，让你以后成为跑步冠军啊！”把我折腾得够呛的。可到了后面我发现这也不是不好啊！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年级时，体育课期未考试的时候，我们总共排成四排，一排一排地来比赛跑步，我在第二排，第一排的同学已经一个接一个地到了终点，我却有点紧张，轮到我们了，我们的老师一吹哨子，大家一起向前冲，我用尽全身力气拼命地跑，最后我得到一个不可思议的结果，我得了第一名，我欣喜万分。老师又要全班同学一起跑，我又拼命地向前冲，我却得了第二名。
这就是锻炼身体的好结果啊！
长跑作文300字 8
每年的11月到次年的4月是我校阳光体育，千米长跑的锻炼时间。长跑不仅让我们锻炼了身体，从中我还学到了很多：有的是教我们要团结，有的是让我们有耐心，有的告诉我们坚持也很重要……
千米长跑需要一个班级里所有同学的互相配合，如：有的同学落队了，那后一个同学就要补上去，那个落队的同学就要自己排在排尾，保持队伍整齐；边上一圈的同学还要负责框好队伍的框架，让队伍看起来有条理；而且每个的同学都要横里、竖里对齐，让队伍有井井有条的感觉……所以长跑的秩序需要全班同学的.维持，这样，才能使我们的队伍更整齐。
个别同学的功劳特别大。你瞧，小毛同学多像领头雁，带着我们一起奔跑；牧羊人小鲁同学正监督我们呢，他一句“不要再讲话了！”特别有效；“一、二、三、四。”这是小喇叭小阳同学在“吆喝”，我们听了，也都精神抖擞的跟着他一起喊：“一、二、三、四。”
长跑的效果并非一天两天就能体现出来的，需要长期的坚持。
小学生涯也像千米长跑，让我们带着梦想一起奔跑！
长跑作文300字 9
冬季长跑开始了，动物界的小动物都报名参加了。
比赛地点在大森林里，一声枪响，比赛开始了。狗哥哥跑在前面，兔子姐姐第二，猫哥哥第三，小马王子最后。动物互相追逐，生怕被别人追上。狗跑在第一位，心想：反正我跑在第一位。我中途停下来休息，别人都超越不了我。于是他在大树下停下来休息，骄傲地回头看着其他小动物，仿佛在说：“别跑，你跑不过我的”。小兔子姐姐不服气的说：“别以为你跑第一别人就超越不了你。”。于是小兔子姐姐加速追上了小狗。小兔子妹妹又有点沾沾自喜了。小马王子在小兔子的妹妹获胜时追上了她。最后，当小马王子冲过终点线时，裁判小鸭公主已经在那里迎接他了。
比赛结束时，小马王子获得了最后的'冠军，每个人都为他戴上了美丽的花环。
长跑作文300字 10
跑步可以使身体健康，骨骼强健，就是因为这个原因，我们学校举行了“阳光体育冬季长跑”，我们学校规定：上午跑4圈，下午跑5圈。
清脆的下课铃声响起来，同学们有秩序地排好队伍来到操场。体育老师拿着话筒大声地说：“跑步走!”我们围着操场四周跑。第一圈我跑得很轻松;可到了第二圈的时候，我觉得自己的腿有点酸;第三圈的时候，我的腿已经抬不动了，心里想：要是停下来休息一会儿那该多好呀!但是我马上又想到：“坚持就是胜利”这句话，全身又来了劲。我猜同学们的'心里肯定也是这样想的吧!接着我们又气喘吁吁地跑完了第四圈。
回到了教室，同学们有的说：“我的腿快断了。”有的说：“跑步真累呀!”大家七嘴八舌地议论着，这都是因为我们平时缺少锻炼，所以我们要经常跑步。
跑步虽然很累，但是我们也从中得到很多快乐，懂得很多道理。
长跑作文300字 11
去年冬天和今年的春季，学校做出了一个重大的决定——高年级冬季每日长跑！公布了这一个消息以后，同学们都无精打采。但开始跑步的时候都跃跃欲试。
长跑的时间是下午上完两节课，做完操后，五年级和六年级留在操场， 听着低年级同学们的上自习的朗朗读书声开始跑步。寂静的校园热闹起来，大家都昂首挺胸，焕发着无限的魅力。随着我们的口令声，大家跑的更起劲儿了。口号一个比一个响亮，一个比一个响彻云霄！树上的鸟儿被震上了天。我们个个都汗如雨下，但心里却都激情似火！
这次长跑，使我们的`德、智、体、美全面发展。解决了我们体育难、跑步难得一系列难题。
通过这次长跑，我的体力增强了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了许多。这次长跑是我的身体有了明显的好转。以前，我老是生病。今年开头，我从来没有休假。这都归功于长跑。在今后的时间里，我会更加努力去长跑。为我的体质“更上一层楼！”
长跑作文300字 12
寻星寻月，终于盼来了长跑比赛。
今年的长跑比赛从校门前的起跑线开始，绕操场跑三圈，然后绕小学楼跑，全长1500米。
比赛开始，所有参赛选手都来到起跑线上等待开始。同样的“嗖”的一声跑了出来。我们班的吴宇航也不甘示弱。两分钟后，他从身后跑到了他的面前。二班的同学们愣了一下，然后迅速调整了步伐，追上了吴宇航。
两人在操场上平分秋色，距离终点线还有100米的'时候，同学们的心都悬了起来。我们拼命地尖叫着为吴宇航加油。听到我们的呼喊，吴宇航感觉脚下有一个风火轮。一只脚还没落地，另一只脚就抬起了。五十米、二十米、十米……终点线越来越近，吴宇航咬牙，快速挥动双臂，脚下狂风呼啸，以绝对优势冲过终点线。他的速度很快，到了终点也没有停下，向前跑了几米才停下。
“我们赢了！耶！”我们班所有的学生都忍不住从座位上跳了起来，欢呼雀跃，非常开心。
长跑作文300字 13
今天下午2点多，天气阴沉沉的。五年级的比赛已经结束了。天空中下了雨，过了10多分钟雨停了。
政教处让六年级到操场集合，这时我们心里都非常紧张。因为有俩个人是刚选的，有俩个人没来。先是前四个班比，各个班的速度都很快。最后四班赢了。下面该我们班跑了，我们班的啦啦队高举俩个横幅，为我们加油。第一棒开始跑了，我们班第一棒就领先了。第二棒也越拉越大，第三棒虽然被追上了，但是没关系，要是一直领先比赛就不激烈了。第四棒到第九棒都与前面的班缩小了差距。第十棒我们班又重新领先了，往后的`每一棒都非常的努力，让差距变得更大了。每个运动员跑的时候都喊他的名字，给每个运动员加油助威。
最后我们班赢了，获得了年组第一，也就意味着我们是全校第一，因为我们是六年级了。当老师告诉我们得了第一我们全班同学都跳了起来欢呼。我们班得了第一，这是我们全班同学共同努力地结果。
长跑作文300字 14
在一个鸟语花香的日子，我们延职附小举办了三年一届的运动会。
我是一名二百米的短跑运动员，比赛就要开始了，“砰”的一声枪响，我像离弦的箭一样向前冲，可是四道的运动员比我还快。这时，到了一个弯道，我心想：机会来了，我是一道的选手，所以，我转弯的时候是最有优势的。可是我怎么也没想到，我和他竟然在同一条线上，我们班的.同学大声地喊道：“刘振泽，加油！刘振泽，加油……”
比赛到了最引人瞩目的时候了，我只有最后一百米的冲刺了。我先跑到了对方的前面，可是，对方也不甘示弱，又和我到了一条线。
这时，又到了一个弯道上，我借助这次机会，又跑到了第一。看到台上的观众给我加油，我还鼓足干劲冲刺了好久。但到最后阶段，我实在跑不动了，这时我又听到了熟悉的呐喊声。我用尽最后的力气基本和第一一起到了终点，可比对手慢了两秒。
这次比赛，虽然我的了第二名，可是我并不失望，下次我一定要努力，争取得第一。
长跑作文300字 15
人的一生中有许多的困难，或许它让你流过泪，让你挨打挨过骂。只有懦夫才会把困难当成永远跨不过的坎。勇士会把它当成通往成功的阶梯。
体育课上老师让我们比赛赛跑，我以为是一排一排的比。老师一声令下，同学们都像箭一样冲了出去，只有我站在原地发呆。
这时老师对我大喊：快跑！快跑！我这才反应过来，大步流星的向前冲去。我心里想着要以智取胜，用百分之六十的体力打进前四，再用百分之十的体力打进前二，最后用乘余的`体力冲刺实现绝刹取得冠军。
我一个又一个的越，和计划的一样顺利。我瞄了一眼领队的张光远，打算速战速决。只见他脚步凌乱，东倒西晃，我一咬牙冲向前去。只听见他叹了口气。我与他拉开了距离并以二十米的优势越过终点夺得冠军。
在这次长跑比赛中，我从垫底反超到第一，真是惊心动魄呀！
长跑作文300字 16
春天到了，学校举办了春季运动会，我报名参加了1200米长跑比赛。
转眼比赛就要开始了，我做了一些准备动作，站到了起跑线上。看到我们班的同学在为我加油、鼓掌，我心里十分激动，觉得身上扛着一份重任。我对自己说：“一定要赢！”
比赛开始了，随着裁判的哨声响起，我像离了弦的'箭一样狂奔出去。快要到终点的时候我觉得有点儿累了，两腿像灌满了铅一样沉重。但想到同学们那期望的眼神，我就浑身又充满了力量，一鼓作气冲到了终点，终于赢得了胜利。
运动会结束后，我回到了教室，同学们都为我鼓掌，我为此感到非常骄傲。
我很喜欢学校举行的这次活动，它使我们班学生的心凝聚得更紧了。我希望学校以后能经常举办这样的活动。
长跑作文300字 17
星期一，王老师在广播上说：“上午第二节课下课之后的大课间冬季长跑马上开始！”我们吃好点心后，排好队，到操场上，等王老师说冬季长跑开始，我们排着整齐的队伍开始了长跑。
我们先跑到转弯的地方，然后我们又跑到了食堂，然后快跑到一圈的时候，我在想：加油！陈畅，再跑一圈就可以休息了。
我又跑了一百多米，还剩半圈，我加把劲，坚持了一下，还剩两百多米的'路程就可以跑完了。
我脚步渐渐放慢了，腿也很酸。我握紧拳头，再到路旁边活动了一下腿，我的腿不一会儿就不酸了，我跟上队伍，还剩五十多米‘三十多米’十多米，终于跑到了终点。
过了一会儿，到了教室，我马上从书包里拿出了一瓶水，我拧开盖子，没几口我就把水给喝完了。老师说：“刚刚跑完步不能喝水，这样对胃不好，对身体也不好。”
冬季长跑，可以锻炼身体，还可以保暖，我爱冬季长跑！
长跑作文300字 18
我在小学六年级，前几天说要长跑接力赛我们都满怀信心的准备着，老师选出了队员。其中就有我一个，老师说回家天天早起来一会练练，在比赛的时候能更快一些。
大家希望过的这一天到来了，终于等到了这一天，但是这天的天气有一些阴天，到了下午五年级开始比上了，我们在教室里等不及了，五年级比完了，我们已经准备好了；天下着小雨，比赛开始了，我们班的柴琳是第一棒，第一棒领先，我们的“拉拉队”为我们加油！开始我们被落下了，但是我们没有灰心，我们全神贯注的`终于追上了，反败为胜，我们领先后两个班很远很远。
我们的“啦啦队”也是那样的投入——有为我们加油！最后我们取得了第一名，得了第一名，队员和拉拉队都是那么高兴这次长跑接力赛是我们最后一次比赛了，我要把它深深埋在我的心底，这次比赛给我们留下了深深的回忆。
在这次比赛里我知道了团结就是力量。只要团结起来。一切困难都能战胜。
长跑作文300字 19
我的特长有很多，如：跳绳、跑步……
记得有一次，体育老师说：“我们分成两个小组来跑步，男生和男生一组，女生和女生一组，每个小组取前五名去参加运动会。”先是我们女生跑，老师吹了一声口哨。开始跑了！我使劲地跑，终于跑到了终点，把头伸了伸。哦，原来我是第三名。然后，是男生开始跑了。我们班的.一个同学跑得像飞一样快。结果那个同学得了第一名。
又过一个星期开运动会了，时间一分一秒地过去了。接着轮到我跑了，我费尽了九牛二虎之力地跑。不一会儿，我终于跑完了，我看了看，原来我是第二名。跑完两圈后，我累得都快喘不过气来了。但是我还是非常高兴。跑完后，我坐在凳子上观看别的运动员跑步。
这就是我的特长——跑步。
长跑作文300字 20
人人都有特长，我的特长是跑步，我的爸爸妈妈总是在别人面前说我小的时候总是在沙发上爬来爬去，说我以后跑步一定非常快。一转眼我就长大了，爸爸总是要我出去晨跑，晚上就到宝塔山上去锻炼身体。可把我给累死了。我问爸爸妈妈为何要去外面锻炼身体时，他们总是异口同声地回答：“我们都是为了你好，让你以后成为跑步冠军啊！”把我折腾得够呛的。可到了后面我发现这也不是不好啊！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年级时，体育课期未考试的时候，我们总共排成四排，一排一排地来比赛跑步，我在第二排，第一排的同学已经一个接一个地到了终点，我却有点紧张，轮到我们了，我们的`老师一吹哨子，大家一起向前冲，我用尽全身力气拼命地跑，最后我得到一个不可思议的结果，我得了第一名，我欣喜万分。老师又要全班同学一起跑，我又拼命地向前冲，我却得了第二名。
这就是锻炼身体的好结果啊！
长跑作文300字 21
大清早，天气还有些阴冷，本来在暖和的教室里上课的我们忽然被叫去长跑。唉～真希望是弄错了，因为我长跑这方面完全不行，何况在这么冷的天里。
起初我在操场小跑了几步热热身，停下来时就已经气喘吁吁。长跑正式开始，我刚刚跑了不到200米，就已经筋疲力尽了，本想随便找个理由放弃，但看见其他同学都在奋力奔跑，老师在跑道外为我们加油的情景，这种念头也就打消了。
跑完一圈的时候，我试图走了几步，因为确实是跑不动了，但这时隐约听见老师在后面大声喊“慢跑也别走着，大家都可以！”因为这句话，我又被大脑促使着小跑起来。
临近终点，我开始最后的冲刺，但结果仍不太好。我认真反思了自己：即使知道跑不出理想的'成绩，即使过程再艰难，也要坚持不懈跑起来，无论结果怎么样，认真参与就会有收获！
一早的长跑，使我明白了许多，学会了许多。
长跑作文300字 22
星期四下午，我们学校中高年级举行了长跑比赛。项目分别是男女各800米和1500米长跑。
我们班参加的有李东霖、李彦琦、肖美昊等同学参加，我也是其中的一员，参加了男子1500米长跑。大家都想争第一，我也在心中默默的为自己加油。
比赛马上就要开始了，我的心情既兴奋又紧张，活动了一下手脚就上场了。老师一声哨响，我们齐刷刷的`冲了出去。刚开始的几圈大家拉的距离并不大，我也在奋力的奔跑着，心里一直想着要跑第一，所以用尽所有力气争第一，到后来几圈呼吸越来越困难，腿也像是灌了铅一样挪不动，最后一圈真的筋疲力尽了，看着他们一个个超过了我，心里真失落，结果跑了最后一名，但是我并不后悔，因为我已经尽力了。
以后，我一定会更加努力的参与锻炼，争取下一次给班级赢得荣誉。
长跑作文300字 23
上个星期五，我们学校在操场上举行了一场盛大的比赛。那天天气晴朗，我们怀着喜悦的心情来到赛场。
队员们穿好服装，在老师的`带领下，来到了比赛场地。三（3）和三（4）班比赛，三（3）班的小红想：为了这场比赛，我已经练了好久，终于可以大显身手了。每个班选16名赛手，选手们都准备大显神威。“嘟”，哨声响了，比赛开始了。跑道上各个队员都互不相让，全都使出了九牛二虎之力。看看跑在第一的小红，她双脚拼命的奔跑着，把腿上的劲全都用上了，像一条活泼的小金鱼。无论其他队员怎么跑也跑不过小红，再看看不示弱的雪儿，她脚都有些软了，还是想超过小红，只见她一跳，突然就跟小红对齐了。比赛到了最长的跑道，小红心想：这个冠军非我莫属。场外的啦啦队摇着手中的红旗拼命地喊叫着：“加油！加油！”那声音比地震、打雷还要响亮。
最后，小红如愿以偿地夺得了冠军。这真是一场精彩的比赛。
长跑作文300字 24
今天，老师要组织我们参加运动会，跑步可是我的长项，所以我就踊跃的报名参加了长跑比赛。
到了比赛现场，好热闹啊！一二三比赛开始了，老师高高地举起手中的枪，“嘭”的一声，激烈的比赛中，两个对手跑的不分上下，终于，其中一个参赛手脱颖而出，拿得了第一名，台下的.我们连声鼓掌喝彩。
终于轮到我了，刚才还热烈鼓掌的我，一上台就紧张的心跳加快，手心出汗，比赛刚开始，我还遥遥领先。我听不见同学们的加油声，听不见老师的称赞声，只听见了耳边呼呼的风声，可快到终点时，我已经没有一点儿力气了，像一个泄了气的皮球，结果一个同学超过了我，得到了第一名，而我只得了第二名。
虽然只得了第二名，但我已经尽力了。以后我一定要好好练习，争取下次得到一个好成绩。
长跑作文300字 25
寒假生活开始了，大家都是开心过寒假，而我却是上午难过，下午开心，来听一听原因吧。
因为期末考试体育我只得“良”，所以老爸让我每天7：00之前刷牙，洗脸等等全部搞定，就开始围着我们那的一个操场跑上5圈，5圈！你们可别小看这5圈，它可把我给累死了，还有我老爸当助手，等待我的将是长跑训练，给我印象最深的是2月11日那天早上，我先弄好，出去跑到第三圈时我的`克星――爸爸出现了，还带着王奕来了，我心里一惊，坏了！果然不出我所料，在我跑到第四圈时，老爸说我跑得太慢，还要再跑一圈，我当时就傻了眼，还跑啊！到了第五圈我就不行了。离终点大约还有十米，我就再也跑不动了。那时候我累得无法用语言来表达。爸爸觉得不够，又让我跑一圈，到了一半我的腿都软了，因为我怕还要跑，所以我用尽了我所有的力气跑完了最后一圈。
回到家，我跑上楼，趴在床上静静地躺着。心里有说不出的累。
今天的长跑就这样结束了。好累呀！
长跑作文300字 26
在“砰”一声发令枪的响声中，我们学校的长跑比赛开始了。
只见各个运动员像一支支刚刚射出的子弹似地“飞”了出去。
我们305班的所有同学都很镇定，因为我们班的王泽宣是我们年级有名的长跑健将。他已经为我们班争过好多次荣誉呢！今年肯定也不例外。
王泽宣在由许多长跑运动员组成的长龙中一直跑在“长龙”的`中间，许多同学都认为是王泽宣体力不足，大家一个个心急如焚，在观众席上猛喊“加油，加油。”有些同学早已经翻过了栏杆，几乎冲到跑道上了，恨不得上去帮他一把……眼看着离终点只有最后一圈，这时候，大家发现王泽宣开始反超了，一个、两个、三个……当剩下最后半圈的时候，王泽宣已经列居第一位。
毫无悬念，王泽宣在这次长跑比赛中又为我们班拿到了一个第一名的好成绩。
长跑作文300字 27
每当跑步的时候，我就会想起以前跑过的马拉松，那是我跑过最长的一段路。
那天，我和妈妈在天还没亮就起床了，坐了半个小时的车来到目的地。那时，天开始亮了起来，光照在人们脸上，显得神采奕奕，平时人烟稀少的大街也变得人山人海。
不久人群开始涌动，好像涨潮的海水，一浪接着一浪。慢慢地，跑道上的人开始分散开来。开始我跑得很快，但不一会儿我的脸就涨得通红，汗也从脸上一滴滴地掉了下来。正是因这快跑的'习惯，让我在这次马拉松吃了不少苦头。
我抬头看了一眼旁边的叔叔，他依旧健步如飞，脚下像踩着弹簧一样，飞快地向前奔去。我重新调整自己的呼吸，步伐也变得有了节奏，让自己跑得匀速起来。
半个小时后，我们到达了终点。那是我第一次长跑，也是我跑过最长的路，虽然疲惫，但它让我学会了坚持和忍耐。
长跑作文300字 28
这几天，老师一直在评选参加长跑比赛的同学。我想：我也要参加，多么好的.机会呀！于是我就下定了决心。
有一天早晨八点多我们做好了早操，老师就在操场上评选男女同学各四名在操场上练习长跑，当然其中我也参加了。我们站在起跑线后，听到“预备，跑！”我们就飞奔在操场上。圈数是两圈，我们跑呀跑，结果我得了第三名。“唉！”我叹了一口气，“我怎么会只得了第三名呢？幸好这不是真正的比赛，不然就惨了。等真正比赛来临的时候，我会更加努力的！”说完我鼓足了勇气准备参加真正的长跑比赛。
时间过得真快，转眼间下午的长跑比赛马上就要开始了，我们挨着顺序上场了。同时我心里又激动又紧张，“咚咚咚”我的心都快跳出来了！“预备，跑！”我奋起直追，跑呀跑，我仿佛闭起了双眼，心里一直念着：“加油，我能行！”当我睁开眼睛时，我简直不敢相信，我跑到了终点，竟然得了第一名。“呀”一分零四秒！我高兴地跳起来。
长跑作文300字 29
写完作业，我独自一人在楼下跑步，跑着跑着想起了那一次精彩的长跑比赛――
那天，妈妈应朋友邀请去参加平安公司的长跑比赛。我和妈妈，还有我的“死对头”吴航和她的哥哥一起参加了比赛。
比赛开始前，各位参赛选手先戴好编号，然后到起点集合，准备开始。
“抨――”，随着发令枪的枪声，大家都如离弦的箭一样冲了出去。
开始，我如同猛虎下山，将对手远远地甩在身后。可是，没过多久，我的腿就开始发软，步伐越来越慢，后面的选手开始超过了我。没过多久，我的后面已廖无几人。我失望极了。妈妈却在身边鼓励我说：“孩子，不要在乎名次，坚持就是胜利”。
听完妈妈的'话后，我全身立刻充满力量，飞奔一阵后，不小心在一个坑前摔了一跤，但我还是站起来往前跑。
就这样，我终于靠着自己顽强的毅力跑到终点。我虽然没有取得名次，但是我明白了一个比成绩更重要的道理――只要努力，就一定会成功！
长跑作文300字 30
零点零分，全中国人民的心一起欢跃起来，全国人民激动无比。因为现在是新年的第一个夜晚。也是2020年的第一时间。
七点半我就早早起了床，欢快的跑到妈妈床前说：“赶快起床去参加元旦迎新万人长跑比赛”。妈妈对我说：“你真得决定参加长跑比赛？你不怕累？能坚持？”我认真的.点点头：“我一定能坚持跑完全程。请相信我！”爸爸、妈妈最后同意我去参加长跑比赛了。
九点整，中原文化宫前万人迎新长跑正式开始了。人们有序的跟随在自己单位的队伍中欢快的跑。我和爸爸也紧紧地跟着地质院的队伍。全程是从文化宫开始，沿中原路往东，到康乐小区左拐，沿文化路到五一路上在向西往回跑，最后终点回到文化宫。全长将近三公里。开始我跑了一会儿感到有点累，就想下场不跑了。经过爸爸的鼓励，还是坚持跑完了全程。这对我来说真是一个奇迹！原来真的坚持就是胜利！
我以后要多跑步，增强体力，少生病，明年再参加。
长跑作文300字 31
今天下午，我们学校举行了一年一度的冬季长跑比赛，我们班有十名运动员上场比赛，男生五名，女生五名。
比赛开始了，第一局比赛的是，一年级女子一千米，“砰”裁判员的发令枪响了，运动员们纷纷跑起来，速度快的像在奔跑的马，过了几分钟，一年级女子一千米比赛完了，是一（6）班的一位女同学赢了，第二局是一年级男子一千米，就这样，一轮，一轮的比起来了赛我们等了好久，才轮到三年级比赛，第一局，是三年级女子一千米，当我们班的运动员跑起来时，我们班的同学都给他们加油，助威，过了一会儿，女生比赛完了，“孙一凡”是我们班女生跑的最好的.一个，接着三年级男子一千米，过了一会儿，男生也比赛完了，这次是我们班的“万子博”跑的最好。
这次长跑比赛我们都很高兴，我真希望：下次我的身影也能出现在跑场上。
长跑作文300字 32
“加油，加油……”一阵阵加油呐喊声从操场响起。你们看，这是我们实验小学的冬季长跑运动会正在热火朝天的.进行当中。
先是一二年级的小同学们跑，他们跑得可真快呀！像一阵风一样。其中由一个小女孩她跌倒了，可她还是勇敢地站了起来，坚持向前跑。她这种坚持不懈的精神，真让人佩服。紧接着，该我们三年级比赛了，我很幸运这次能成为我们三（3）班的一名运动员。开始我很紧张、很害怕，随着一声令下，当我听见老师和同学们为我加油的欢呼声时，我信心十足，使出全身力气向前跑。跑着跑着，当跑到第四圈时感到喉咙非常干痛，腿也迈不动了，当老师在旁边使劲为我加油，喊着“坚持到底就是胜利”时，暗下决心：“我一定要坚持跑下去。”最后一圈，我终于不辜负老师和同学们的期望。跑完后，我汗流浃背，同学们都涌到我身边，虽然累点儿，可我心里还是非常高兴的。
明年我还要参加运动会，争取跑第一为班争光。
长跑作文300字 33
今天下午我们班要参加长跑接力赛我们班的同学们高兴了，李老师确实非常紧张的是怕我们跑不了年组第一。
这是我们李老师告诉我们和运动员们讲跑时的技巧让我们踩着白线跑，对了我们还有拉拉队老师给他们安排到我们运动员快跑没劲的地方。
不一会广播响了说“参加长跑的班级下楼参加长跑比赛，这是我们鼓起勇气，心里就一句话，要拿第一。我们就下楼了，走到比赛的位置随着体育老师的一声口哨响比赛开始了第一棒是柴琳他是我们班的班长一开始就把别的班落了很远我们这时可高兴了。可是我们同学高兴的太早了，第四棒的时候我们班让别的.班落了半圈，这是我们失望的时候我们班的同学又给我们追回来了，不一会跑完了，我们班获得了第一，还给第二名地落了二十多秒。我们赢了非常高兴。我再回班的路上心想；这是我在小学参加的最后一次长跑接力赛一定要记住这次跑赛。
长跑作文300字 34
裁判员高高地举起信号枪，高喊：“各就各位———”正在这时，我们把腰弯了一点下来，做好起跑的准备。“砰！”一声枪响，运动员们好像离弦的箭似的，向前冲去。我在第一跑道上疾驰。开始，我远远地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈时抓住机会，在快接近弯道时，我用尽全身力气，迅猛地冲去，一下子我就变到了第二的位置。我一看前方，原来他是三年级时打破全段记录的陈拓，我有点胆怯，不敢猛追。快到终点了，我想追也追不上了。他向终点冲去，我也冲向终点，得了第二。我看了一下成绩表，难以置信的`是我离陈拓只相差了两秒。我真后悔，如果抓紧两秒钟冲上去，就能获一枚金牌。可世界上没有后悔这种药啊！
我只得了个第二名，可与上几个学期第三比，有进步。我下定决心：下一学期运动会的目标是取得一枚金光闪闪的金牌。
长跑作文300字 35
同学们，你们知道长跑中出现的“极点”是怎么一回事吗？你们在长跑中遇到过“极点”吗？今天，我就来谈谈长跑中出现的“极点”。
初练长跑的.人，在跑步的途中都有胸闷气喘，心率加快，眼冒金星，四肢无力，动作迟缓等不同程度的难受感，即所谓的“极点”。这是由于身体各器官机能暂时失调所致。因为人在剧烈运动时，活动的初期阶段内脏器官惰性较大，越往后，需要的氧气和营养物质大量增加，但供应跟不上需要。这是由于供氧不足，酸性物质堆积在血液里，引起的心肺活动失调和运动功能的暂时低落。专家认为，如果长跑者能坚持下去，便能突破“极点”。一但内脏器官活动的惰性得到克服，精神就会重新振作，即使增加成倍的跑距，也毫无倦意。这被称为“第二次呼吸”。它是正常的生理现象，对人体无碍。
同学们，听了我的介绍，你们是否对“长跑中的极点”有所了解了呢？下次再遇到它， 就该不会感到惊讶了吧？
长跑作文300字 36
昨天下午，我们在十陵四小参加了一场长跑接力赛。比赛开始前，我们信心十足，都想为这个班争光。
激烈的比赛开始了。
我们四年级五班的第一棒是女生的'“王牌“。她虽然跑得飞快，但是她只跑外圈而不跑内圈，这一次就让我们损失很大。女生一个个的都跑完了。该看我们男生的“飞毛腿”了。代克成像火箭一样在操场上穿梭，邱越像一只兔子在操场上跳来跳去，感到不紧张。啊！终于该我了，我跑之前非常紧张，非常害怕因为自己而让全班同学和老师失望。于是，我重新找会了自信心，跑得如骏马在操场上跑来跑去，让自己也完成了任务。比赛要接近尾声了。眼看我们班就不能获得名次了。该我们班的必胜“王牌“了。果然他没有辜负我们对他的期望，他连追过三个人，让我们班一下子升到第二位。我们看了欣喜若狂，可是正当我们要高兴得发疯是，周长制摔了一脚，我们获得第一的希望彻底粉碎了。最终，我们仅获得第四。
虽然有一些遗憾，但我们已经尽力了！
长跑作文300字 37
比赛今天春暖洋洋，在这春意盎然的美好季节，千金小学的长跑比赛正在激烈的进行着，运动场上人声鼎沸，一派热火朝天的景象。
“准备好了——预备——”老师举起了发令枪，“砰——”在跑道上的八名运动员听到枪声便飞快地跑起来，有的似矫健的小鹿，有的犹如离弦的箭，有的似翱翔在天空的雄鹰，跑在最前头的是我们班的施耀，两旁的'同学有的挥动着胳膊，有的摇动着红旗，只见他脚下犹如生风，胸前红艳艳的大字035在大家面前一闪而过，一班的梅振辉，因为起跑慢了一些，处于第六，但他毫不示弱，加大步子奋起直追，终于跑在了第二，“加油！加油！”
听到加油声，运动员们便又加速了。十几米……10米……6米……2米……啊，施耀第一个到达了终点，获得了第一名，我们班的同学笑着、跳着，大家欢呼雀跃，一起拥向施耀，向他表示祝贺，赛场上，比赛继续进行着，同学们的欢呼声、掌声、助威声响彻整个校园，这次长跑比赛可真精彩啊！
长跑作文300字 38
今天春暖洋洋，在这春意盎然的美好季节，千金小学的长跑比赛正在激烈的进行着，运动场上人声鼎沸，一派热火朝天的景象。
“准备好了——预备——”老师举起了发令枪，“砰——”在跑道上的八名运动员听到枪声便飞快地跑起来，有的似矫健的小鹿，有的犹如离弦的箭，有的似翱翔在天空的雄鹰，跑在最前头的是我们班的施耀，两旁的`同学有的挥动着胳膊，有的摇动着红旗，只见他脚下犹如生风，胸前红艳艳的大字035在大家面前一闪而过，一班的梅振辉，因为起跑慢了一些，处于第六，但他毫不示弱，加大步子奋起直追，终于跑在了第二，“加油！加油！”听到加油声，运动员们便又加速了。十几米……10米……6米……2米……啊，施耀第一个到达了终点，获得了第一名，我们班的同学笑着、跳着，大家欢呼雀跃，一起拥向施耀，向他表示祝贺，
赛场上，比赛继续进行着，同学们的欢呼声、掌声、助威声响彻整个校园，这次长跑比赛可真精彩啊！
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钱学森曾说过：“不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。”这是一句持之以恒的名言，坚持一直在我们的身边，让我们一起来看看吧！
有一天，下午，我们进行了50米*8的长跑比赛。排队时，我非常的紧张，紧张到脸和手都冰了，这是我第一次紧张到这种程度，因为我太想跑比别人跑。
过了一会儿，终于轮到我了，这时大部分同学都在喊“班长，加油！班长，加油！加油！”我的心又开始“砰砰”地跳了。
我想如果我跑得很慢，就会给班级丢脸，别人会认为连班长都跑得慢，会笑话我的。我准备好姿势，只听一声哨响，我就飞快地跑了起来，刚开始跑得很容易，可是到了跑第5圈时，我就觉得不行了，可我在想，持之以恒，就是胜利。结果，我抱着这样的.心态，赢得了胜利。
其实持之以恒不在于一两天是否抓得紧，而在于长时间的坚持。抓到时光，增强自己的恒心，才能做好每一件事。
长跑作文300字 40
经过几个星期的训练，我们的跑步进步了不少。原来我们一次性跑八百米都受不了，可是经过训练我们可以一次性跑一千米了。当然这不是白训练的，过几个星期，我们班和其他班的四十几个人组合起来。幸运的是，我们班有几个人，被淘汰，但是我没有淘汰。
时间过得真快，一眨眼就到了比赛的时候了。我们那一天精力充足，等着为我们学校争光！我们随着体育老师走进跑道的旁边休息，先看看别的学校跑得如何。第一批的'学校跑完了，该到第二批了，里面有我们学校。于是我们怀着激动的心情走进跑道，我们仔细的听着体育老师喊着“1 1 121”的口号声，老师喊“1”的时候，我紧张的深处左脚，生怕自己出错，当喊“2”的时候，我右脚踩到地面。渐渐的，我适应这种人多的环境，不一会儿，我们也跑完了。接着第三批，第四批，第五批。也跑完了。
之后，成绩出来了，我们学校得了个二等奖。加油吧！争取下次得一等奖！
长跑作文300字 41
三月十八日，春光明媚，我们学校举行长跑比赛。操场上人山人海，所有人都在为自己班加油。
随着“砰”的一声发令枪响，比赛开始了，我们班的参赛队员“嗖”地冲出了起跑线，只见打头的杨朋飞跑得飞快，不一会儿就把其他班参赛队员远远地甩在了后面，刚开始我们班的队员跑得还比较轻松，但三圈下来以后个个都气喘吁吁的。我们的啦啦队急的.拼命喊加油，可是已经无济于事，最后我们还是输给了三（2）班。我班参赛员跑完后垂头丧气地坐在地上埋怨杨朋飞说：“你怎么带得那么快呀，害得我们最后都跑不动了。”杨朋飞低下头，半天也说不出话来。老师告诉同学不要互相埋怨，大家已经尽力了，重在参与，同学们才平静下来。
通过这次长跑比赛，我们得出了一个教训，做什么事都要讲究技巧，长跑主要靠的是耐力，一开始不能跑太快，要保持体力，最后再加速冲刺才能夺取胜利。
长跑作文300字 42
八百米跑步比赛开始了，可老天爷却不给我们面子，一直下着暴雨。
我们离开了雨伞，来到了跑道上。“怦”的一声，我们你争我夺。跑了一会儿，我们渐渐地拉开了距离。原本我还是遥遥领先，跑了一圈之后，有一个人渐渐地追上了我。刚开始我们各不相让，但最后他一溜烟跑到前头去了。大约跑了三圈之后，又有一个人用力超了我。到了最后冲刺了，又有两个人想追上我。“哼，又想超过我，没门！”我使出了吃奶的力气，又和他们拉开了距离 。
终于到了终点了，我好像看到了天堂似的。我口干舌燥，筋疲力尽，爸爸给我递来了一瓶水，我咕噜咕噜的.，一口气就喝了一半。结果出来了，我得了第三名，虽然没有一、二名，但是很不错了，我也尽力了。
这次的运动会我不但参加了八百米跑，还有一百米、四百米迎面接力棒、跳远等很多项目，我可真开心啊！
长跑作文300字 43
今天傍晚，老师突然对我们说要去操场选拔参加运动会长跑的同学，我的内心兴奋极了。
女生先跑。老师说了一声开始，女生们就飞快地跑起来。别看女生平时不跑步，可跑起来不会比男生慢。唐闻遥脱而出，排在了第一位。其他女生也不示弱，从人群中冲了出来，而且越跑越快，都快追上唐闻遥了。在最后的直道中，杨晨雨打算尽力一拼争取得到冠军。她的脚步渐渐快了起来，终于超过了所有同学获得了第一。
下面轮到男生了。我的心不由自主地紧张起来。开始了，我刚冲出去起跑线就被旁边的罗浩捶了一拳，我的速度慢了下来。但我没有懈气，又把自己的.速度拉了起来。我排在第四位。我又发现了一件怪事，我的平均速度比前两位快，所以我又轻松地超上了他们。到了最后的直道冲刺段我拼尽全力冲向终点终于超上了楼烨飞成为男生中的冠军。
通过这次比赛我懂得了一个道理：只要坚持到底，就会胜利。这次比赛我就是坚持才取得的胜利。
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冬日是锻炼身体的最佳季节。这天，我和妈妈心血来潮，决定来一次长跑比赛。这次比赛的路程是绕小区跑一圈，谁先到家门口就算谁赢，输的人由胜者任意处罚。我和妈妈商定了一下，决定由爸爸来当裁判，比赛前有5分钟的.热身活动。
我脱掉棉袄，轻装上阵。一旁的妈妈静静地看着我卖力地做热身运动，抱着双臂，一幅志在必得的样子。我心想：“妈妈，别以为我年纪小就跑不过你，等着瞧！”“时间到！”裁判喊道，“各就位！”我和妈妈走到起跑线后，裁判大喊：“预备——”我身子向前，双手握拳，蓄势待发，一旁的妈妈也准备完毕。
裁判看了看，随后又喊道：“跑！”一听到口令，我便似离弦之箭飞奔向前，刺骨的寒风呼呼地刮着，可我却丝毫感觉不到。俗话说：“知己知彼，才能百战百胜。”我向旁瞟了一眼，只见妈妈离我还有半米的距离，我加快速度，向前一冲，耶！我赢了。看着爸妈敬佩的目光，我开心极了！
长跑作文300字 45
2月21日上午，第二节课的下课音乐铃缓缓响起，各个班的同学纷纷走出教室，在老师的带领下排着整齐的队伍来到了操场。 因为晚上下了一场雨，地面湿漉漉的，空气也是湿漉漉的，灰蒙蒙的天空中弥漫着一层薄雾，虽然是已经是春天了，气温还是低。
可是同学们却格外的兴奋，因为我们要举行“冬季长跑活动”的启动仪式。 高年级的同学在跑道上排成四排长长的.纵队，准备起跑；低年级的同学则在一旁观看。这时，王老师在广播里大声的宣布：“冬季长跑活动现在开始！”，顿时操场上掌声一片。跑道上的同学欢呼着向前奔去，我们低年级的同学即好奇又兴奋，拼命的踮着脚尖儿伸长脖子抢着看热闹。只见跑道上的同学跑了一圈又一圈，有的同学气喘吁吁，有的同学大汗淋漓，还有的同学已经快跑不动了。
老师告诉我们，参加冬季长跑能够锻炼我们的意志，增强我们的体魄。同学们，让我们积极的假如到这项活动中来吧，让我们都成为意志坚定，身体强壮的优秀少年吧！
长跑作文300字 46
对于一个胖子来说，假期的乐趣在于：吃吃喝喝睡睡。但这样的`爽日子没过多久，烦恼就来了———身上到处都是膘肉。我就针对性地拟定了锻炼计划———每天坚持长跑！
一大早，我来到了老哥学校的操场。准备工作完毕，开工！刚开始，我就像一只加足马力的小狗，“嗖”的一下蹿了出去。我感觉心中充满了能量，仿佛成了“奔跑吧，兄弟”的一员。跑着、跑着，我怎么感觉腿越来越重，好像汽车没了汽油一样。“加油，努力！”一步、两步、三步……我实在是受不了了。终于，我像一只跑累的小狗，耷拉着脑袋，张大嘴巴，大口大口地喘气，“扑通”一声，无力地坐在了跑道边。“怎么回事呢？”我不断地问自己。“这小屁孩这样疯跑，怎么受得了呢！”旁边锻炼的老人小声嘀咕道。一语惊醒梦中人！哦，我明白了：什么事情都不能急于求成，锻炼也一样，应该循序渐进，持之以恒。
如今，一天、二天、三天……我还在坚持。长跑，我能行！
长跑作文300字 47
在2016年10月的一个晴朗的下午，我校400米达标测试在橡胶跑道上举行。我们班里的丁友捷和张晓阳同学以风驰电掣的速度取得了班级并列第一名。
那天早上，老师通知下午400米测试的时候，我们大部分同学业的心立马紧张起来，他们在座位上议论纷纷，都在说下午的400米跑不下来，但是只有那些对长跑有经验的同学，坐在那里若无其事，不慌不忙的写作业。
到了下午，同学业们个个摩拳擦掌，准备“应战”。老师带着我们来到“战场”。同淡定们在操场上热身了两分钟后，老师把我们分为了好几个小组，运动健将丁友捷和张晓阳被分在了不同的.小组。随着体育老师的一声哨响，丁友捷像箭一般冲了出去，他一直跑在第一位，把别的同学全部远远地甩在了他的身后，我们班几十双眼睛目不转睛的注视着他，果然，他得了小组第一。
我们经过了一个下午的努力，都获得了自己满意的成绩。我们400米长跑测试结束了。
长跑作文300字 48
12月13日上午，双凤桥小学长跑活动如期举行。
上午10：00整，一二三年级的同学在老师的带领下，排着整齐的队伍，集合在学校大操场。总裁判一声令下，一年级的长跑选手沿着指定的赛道向前奔跑着；接着是二年级的选手参赛，参赛选手们你追我赶，啦啦队员的加油声、呐喊声此起彼伏，一浪高过一浪……
最精彩的莫过于三年级的比赛，只见参赛选手如离弦的箭冲了出去，赛道两旁的啦啦队员不停地为他们加油鼓劲。选手们奋力拼搏，谁也不甘示弱，向着终点冲刺。瞧，我们班的飞毛腿夏世杰正在赛道上奔跑，尽管很累，但他所表现出的坚定顽强，勇敢无畏，让所有的观众为他喝彩，最后他获得了冠军。
下午2：00，4、5、6年级进行了精彩的长跑比赛。
这次精彩的.长跑活动，不仅锻炼了我们的身体，也磨练了我们的意志，丰富了我们的校园生活。
长跑作文300字 49
今天下午六年组举行了长跑接力赛，先是六年组前四个班跑，跑完以后是后三个班跑，有我班、六班、七班，开始了三个班较量的时候。
先是柴琳跑了第一，后是王铭、孙阳、吴林德、李烨……虽然在中间的时候落后了其他两个班半圈，不过我班的运动员，老师，啦啦队都不灰心，啦啦队用洪亮的嗓音喊着加油，运动员们也用尽了全身的力量去跑，使我们班一点一点的追赶上了，我们班也把后两个班落了将近一圈的距离。
李老师问完体育老师我们班的'成绩，高兴地告诉我们：我们班得了六年组的第一名。
我们听到了这个消息都非常高兴，我们也得到了其他班老师和同学的赞扬，主任也夸我们班跑得快。
我们以后不仅要长跑接力赛得第一，以后所有的活动、学习也要像长跑接力赛的冲劲一样，向前冲，争取得第一，在母校的最后一段时间里，给母校留下深刻的印象。
长跑作文300字 50
冬季长跑开始了，动物王国里的小动物都报名参加了。
比赛的场地在大森林里，一声枪响，比赛开始了。小狗弟弟跑在最前面，小兔妹妹第二，小猫哥哥第三，小马王子最后。动物们你追我赶，生怕被别人超过。小狗跑在第一心里想：反正我跑在第一了，我半路停下来休息一会儿别人也超不过我。于是他停下来靠在大树底下休息，还骄傲的回头看其他小动物，好像在说：你们别跑了，再怎么跑也超不过我。小兔妹妹不服气地说：别以为自己跑在第一，别人就超不过你。于是小兔妹妹加快速度，超过了小狗。小兔妹妹又有点得意洋洋。小马王子又在小兔妹妹得意洋洋的`时候超过了她。最后小马王子冲过终点线的时候，裁判员小鸭公主已经在那里迎候了。
比赛结束了，小马王子获得了最后的冠军，大家为他戴上了美丽的花环。
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