犯困时如何快速清醒上课犯困提神小妙招

回答
瑞文问答

2024-08-26

买鼻吸式薄荷油,困时闻一闻提神醒脑,或者是将普通风油精涂在太阳穴或者是额头同样可以提神醒脑。
马上站起来听课是个好办法,老师也会理解你的做法。
出去上个厕所,用凉水洗脸提神同样是个好办法。
预备刺激性糖果,如强力薄荷糖,困时吃一颗。
自己掐人中穴,疼痛可以使你清醒。

扩展资料

  上课犯困怎么提神醒脑

犯困时如何快速清醒上课犯困提神小妙招

  和老师互动:学生有时上课犯困是因为没有认真听课,思路没有跟着老师走。所以,当学生上课犯困时,要紧紧跟着老师,课堂积极讨论要回答的问题,如果有不懂的地方要积极的提问,这样才能更多的参与到课堂中,也就不会容易犯困了。

  在合适的时机和同学互动:在上课犯困的时候,和同学互动也可以起到助你提神的效果,但是要注意互动的时机哦!学生可以在上课前和同学聊一聊,也可以坐在上课比较积极的同学身边,这样可以让你的精神振奋起来,比较不容易犯困。

  做笔记:一般情况下,学生上课都是要花很多时间来做笔记的,做笔记也是帮助学生提神的好方法之一。学生在记笔记的时候可以运用一些小技巧来提神,像是记笔记的时候,可以用不同颜色的笔或是记号笔,不同颜色的笔可以帮助你上课保持清醒。