足球脚背正面运球的教案

时间：2025-03-14 10:15:06 欧敏教案我要投稿

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足球脚背正面运球的教案（精选23篇）

　　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编帮大家整理的足球脚背正面运球的教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

足球脚背正面运球的教案（精选23篇）

　　足球脚背正面运球的教案 1

　　一、教学目标

　　1.知识与技能目标：能够掌握动作要领，80%学生能够做出头顶球的技术动作。

　　2.过程与方法目标：通过分组练习、学练结合，发展速度、力量、协调等身体素质。

　　3.情感态度与价值观目标：通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。

　　二、教学重难点

　　重点：头触球部位。

　　难点：身体协调发力。

　　三、教学过程

　　尊敬的各位老师大家好，我是小学数学组2号考生，今天我试讲的题目是足球头顶球，下面开始我的试讲。

　　一、开始部分

　　集合，全体都有，向右看齐，向前看，稍息，立正，第一排从右至左一次报数，同学们都到了。

　　在上课之前，老师要问大家一个问题，同学们都喜欢什么运动呢？老师听同学们说大家都非常喜欢足球，那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢？C罗，贝克汉姆，梅西，看来啊同学们都非常喜欢这项运动，那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢？今天啊我们就先从基础抓起，学习一下足球的一项基本技术动作——原地头顶球。

　　在上课之前，同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体，有的'话请放在老师一侧的收纳箱中，下课后老师会归还给大家，身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。

　　二、准备部分

　　下面老师带领同学们做一下热身活动，先围绕操场慢跑两圈，活动一下腿部的肌肉，全体都有，向右转，跑步走，一二一、一二一，立定，向左转。

　　以中间同学为基准成体操队形散开，老师带领同学做一下行进间的热身运动，第一节，行进间扩胸运动，一二三四五六七八，行进间振臂运动，一二三四五六七八，集合。

　　二、基本部分

　　示范

　　同学们下面老师给大家示范一下我们足球脚背内侧踢球的动作，在老师示范之后，同学们要回答老师两个问题，第一个问题是老师是用哪个位置触球的？第二个问题是老师又是如何发力的，下面老师给同学们做一下完整的示范，第一二排同学蹲下，三四排插空观看。

　　好，同学们，老师做完了，哪一位同学回答一下老师的问题，这位同学来回答一下，听这位同学说啊，老师在顶球的时候啊是用额头这个位置去触球的，老师刚才顶球的过程中身体成反弓型发力，这位同学说的很详细。

　　讲解

　　下面老师给同学们详细的进行分部动作的讲解，原地前额正面头顶球原地顶球时，身体正对来球，两脚前后站立或平行站立，膝关节微屈，两眼注视来球，上体稍后仰，两臂自然张开，展腹挺胸，下颌收紧。顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，顶击球瞬间，颈部肌肉保持紧张，顶球后继续前送，以便于控制出球的方向。

　　练习一

　　前两排同学起立，接下来我们来进行第一个练习，原地无球模仿练习，老师喊一的时候，同学们做上体后仰的准备动作，老师喊二的时候同学们做发力顶球动作，以中间同学为基准，成体操队形散开！

　　预备，一、二、一、二，继续练习。

　　这位同学，我们练习的时候目光直视来球方向，双臂自然张开，不要下垂，再来一遍就，很好继续练习。

　　练习二

　　那么下面，我们来进行第二个练习，两人一组的顶固定球练习，同学们两人一组，面对站立，一名同学用手将球固定在另一名同学的额前，另一位同学做原地顶固定球的练习，一三排同学，向后转！拿球，练习开始。

　　这位同学，顶球时，要蹬地、收腹、摆体、顶送发力，身体不要太太僵硬，老师给你示范一次你看一下，你再来一遍，这次可以。

　　练习三

　　集合，老师给大家加深一点难度了，我们来进行两人一组的一抛一顶练习，同样的看两人一组，距离两米，间隔开来，一位同学将球平稳抛至另一同学额前，另一同学尝试将球平稳顶回。现在开始练习。

　　这位同学，顶球时两脚前后站立或平行站立，膝关节微屈，双腿不要太近，再来一遍，嗯这一遍动作比之前规范多了，练习结束。

　　检验

　　集合刚才大家练习的非常的火热，那么现在老师想看看大家练习的怎么样，哪组同学想来给大家展示一下，好后面那组同学很积极，来为大家展示一下。

　　（展示）

　　动作非常标准，大家掌声鼓励，双臂张开，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，大家在以后的练习过程中也要注意。

　　四、结束部分

　　经过一节课的练习，有些同学已经满头大汗了，下面我们来做一下放松操，以这位同学为基准，成体操队形散开，预备齐…停，集合。

　　同学们这节课都学了哪些内容？那位同学说学了足球的原地额前正面头顶球，那么有哪些地方是需要注意的呢？

　　我听有同学说上体稍后仰，两臂自然张开，展腹挺胸，下颌收紧。顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，同学们这节课练习非常认真，回答问题也很积极，希望在以后的课程中，大家的热情可以继续保持。

　　值日生回收器材，下课，同学们再见。

　　足球脚背正面运球的教案 2

　　一、设计思想

　　足球是小学生喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体，符合儿童身心特点，对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力，以及开发学生智力，培养良好道德品质等，都有积极、重要的作用。因此，它是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的有效手段。

　　二、教材分析

　　1、小学三年级，是以课程目标导向来选编活动内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”活动。以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为主要目标。

　　2、教学重点：推拨动作协调自然，用力适应。

　　教学难点：用脚背正面推拨球。

　　三、学情分析

　　小学三年级的学生，注意力相对集中，身体发育还不完全。但是，他们喜欢模仿，胆子大，对任何事物充满了好奇心。足球是人们喜欢的球类运动之一，也是世界上最多人参与的一项运动。本教材是一项发展学生下肢力量以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习，使学生掌握脚背正面运球的动作，以及推拨动作协调自然，保持身体的.平衡姿势。

　　四、教学目标

　　1、认知目标：初步学习，体验脚背正面运球动作方法，激发运动兴趣。

　　2、技能目标：通过本次课学习，初步掌握脚背正面运球技术动作，发展灵敏、协调和跳跃能力。

　　3、情感目标：培养学生勇于克服困难、团结协作的优良品质。

　　五、教学方法

　　导入教学和模仿练习相结合，游戏方法。

　　六、教学过程

　　1、导入模仿，首先通过导入的形式，让学生自主探究足球运球动作，让学生自由的发挥想象力去学着运球，然后再告诉学生脚背正面运球的方法导入本节课的内容。通过对脚背正面运球的模仿，让学生跟着老师一起学习脚背正面运球的动作；

　　2、展示动作要领来引导学生理解脚背正面运球；

　　3、折返运球游戏；

　　4、整理放松操；

　　5、总结评价。

　　七、布置课后练习

　　八、反思本堂课

　　足球脚背正面运球的教案 3

　　一、教学目标

　　【知识与技能】

　　能够完成脚背正面踢球的技术，90%踢球比较准确。

　　【过程与方法】

　　通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习，发展学生奔跑、跳跃的能力，提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。

　　【情感态度价值观】

　　提高合作能力，培养互帮互学、团结协作的优良品质，增强学生团队意识。

　　二、教学重难点

　　【重点】

　　脚踢球的部位，身体正对来球，脚背正面触球。

　　【难点】

　　判断来球的路线与速度，膝、踝关节放松以增强缓冲效果，踢球时全身的协调配合。

　　三、教学过程

　　(一)开始部分

　　课堂常规：

　　(1)集合整队；

　　(2)师生问好，报告人数；

　　(3)检查服装；

　　(4)宣布本节课内容；

　　(5)安排见习生；

　　教学组织：四列横队；要求：快速、安静、整齐

　　(二)准备部分

　　1.一般准备活动：伸展运动；体转运动；踢腿运动；踝腕关节运动；

　　2.专项准备活动：小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑；

　　教学组织：两列纵队；要求：动作充分、规范，防止受伤。

　　(三)基本部分

　　导入：学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作，通过以上技术动作的`练习为接下来的新技术的学习奠定基础。

　　1.技术动作的示范讲解

　　“同学们，我们已经学习了两种踢球的方式，接下来我们将再学习一种踢球的方式-脚背正面踢球，大家仔细看老师的动作，老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。”

　　学生对技术动作要点总结教师进行补充：直线助跑，最后一步稍大，支撑脚积极的以脚跟着地，踏在球的后侧方10—15厘米处，膝关节微曲，足尖正对出球方向；摆动腿以膝关节为轴，大腿带动小腿屈膝积极向前摆动，当膝关节摆置接近球的垂直方上方时，小腿做爆发式的前摆，使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。击球时脚面绷直，踝关节紧张，上体稍前倾，两臂配合协调摆动。

　　教学组织：四列横队，第一、二蹲下，三、四列稍息

　　要求：仔细观察教师的技术动作

　　2.学生两人一组做踢固定球练习

　　两名学生一组一名学生脚踩足球的上部，另一名学生原地练习模仿踢球姿势，感受脚背正面踢球的部位，踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。

　　教学组织：两人一组轮换

　　要求：体会踢球的部位及击球点

　　3.学生两人一组做互踢练习

　　两名学生距离大约15-20米，面对面站着，球固定到面前，助跑用脚背正面踢球，将球踢给另一名学生，另一名学生再将球踢回。

　　教学组织：两人一组

　　要求：注意踢球的准确性

　　4.教师巡视指导，纠正错误动作

　　(1)易犯错误：支撑点不到位，踢球方向不准。纠正方法：原地或走几步的支撑放脚练习；

　　(2)易犯错误：助跑过程中坐着跑。纠正方法：练习后蹬跑、小步跑，体会蹬地与扒地感觉；

　　5.游戏：中区射桶

　　全场使用一个球，在中圈内分布10个标志桶，两队均在中圈以外，其中一队控制球为进攻方，另一队为防守方，进攻方距中圈不得少于15米，防守方防止进攻方射中中圈内的标志桶。射击必须用脚背正面，射击球穿过中圈可以被再次控制，停留在中圈则成为“死球”，原控制球队失去控球权。防守一方获得控球权后必须从中圈15米以外开始进攻。比赛进行到全部标志桶被击倒后为一回合，击倒一个标志桶得一分，积分多的队为胜。

　　教学组织：分为人数相等的两队

　　要求：采用脚背正面踢球的方式。

　　(四)结束部分

　　1.老师针对今天上课的情况进行简单总结。

　　2.伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操。

　　3.值日生归还器材，教师宣布下课。

　　四、场地器材

　　场地器材：足球场、标志物、足球。

　　五、预计负荷

　　练习密度：50%；练习强度：中等；平均心率：120-130次/分钟。

　　足球脚背正面运球的教案 4

　　足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二步）等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。

　　一、教学内容分析

　　熟悉球性是学生体验足球的开始，可以达到建立球感，为学习掌握其他足球基本技术打下基础，有助于技术技能的形成，所以本课时安排以下内容：

　　1、熟悉球性：揉球、踩球、脚内侧拨球、脚背面正面颠球、拉球

　　2、足球游戏：抢圈游戏、踩拉球接力

　　二、教学目标设置：

　　1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、通过球性练习建立球感、熟悉球性。

　　3、发展学生的协调性和灵敏性。

　　三、问题诊断分析：

　　（一）课前准备问题及对策

　　1、问题：

　　（1）几乎已忘记了课程标准和教材的研究

　　（2）教学计划形同虚设

　　（3）教案的编写不细致，过于简单

　　（4）教学目标的制定有偏差，很少恰如其分

　　（5）教学的预设缺乏实践支撑，差距过大

　　（6）学情等分析有很大问题

　　2、对策：

　　（1）重新去学习课程标准和钻研教材

　　（2）通盘考虑教学计划

　　（3）认真、实在、有效地备课

　　（二）课中教学问题及对策

　　1、问题：

　　（1）过于强调学生的情感体验和主体地位体现

　　（2）组织纪律教学过于淡化

　　（3）教师的动作示范和队列练习有所忽视

　　（4）动作技术强调不够，教学强度和密度被淡化

　　（5）过分强调过程评价，忽视了总结性评价

　　（6）器材用的很少，场地布置很少

　　2、对策：

　　（1）要注重整个教学组织安排的合理性和实效性

　　（2）要注重课堂纪律的强化

　　（3）要注重教师的动作示范

　　（4）要注重体育课必须有一定的运动强度和密度

　　（5）要注重场地器材的充分利用

　　（6）要注重评价的有效性

　　（7）要注重安全

　　（三）课后反思问题及对策

　　1、问题：

　　（1）交流流于形式，光说优点不提不足

　　（2）上课后几乎没有进行反思

　　（3）反思只是流于浅层面，没有深入研究“为什么”

　　2、对策：

　　（1）自身反思

　　（2）同伴互助

　　（3）撰写案例

　　四、教学支持条件分析

　　农村学校由于教育经费条件限制，而且农村体育足球教师一般都是兼职教师，在一定程度上，对足球课的认识存有误解，总感觉足球课就是让学生玩球；又因其带着语文或数学课，精力有限，对体育足球课教学内容钻研不透；加之没有一定的体育器材，导致在进行足球教学时往往采用放羊式教学；感觉足球课无内容可上。足球课往往只流于形式，达不到真正的教学目的。所以，我认为可以从以下两点入手：

　　①选择的教学内容要有利于教学目标的.实现，具有实效性。例如设计游戏活动，游戏活动可以调动课堂气氛，吸引学生注意力，活跃学生身心。在选择游戏内容时，游戏内容应该是以锻炼学生的身心健康为目的，与教学中心紧密相连，这样的游戏才会具有教学实效性。

　　②农村学校很多体育项目在缺少器材的情况下照样可以进行，很多教学内容，只要教师把教学内容稍加改进或变通一下，就能激发学生学习的兴趣、参与的兴趣，达到体育课的教学目的。

　　③合理利用现有教学设施，充分挖掘可利用资源其实在场地、器材方面，农村小学也有自身的优势。充分利用现有的体育场地和器材设施用于课堂教学，针对场地小、器材少的实际情况来实施体育教学。只要教师要充分发挥农村学校的资源的优势，也能取得不错的效果。

　　五、教学过程

　　安全措施：

　　1、教育学生遵守规则，发现安全隐患及时提示及处理。

　　2、教师控制练习节奏，及时调控运动量。

　　3、准备急救箱，以备不时之需。

　　足球脚背正面运球的教案 5

　　一、设计思想

　　本模块的设计坚持“健康第一”的指导思想，以激发学生的运动兴趣，提高学生的技战术水平及其运用能力，增强学生的身体素质，培养学生的合作精神为目标，关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。本模块在设计中运用了很多游戏、竞赛和教学比赛的练习方法，并注重培养学生自主学习和合作、探究学习的能力，让学生学会学习，乐于学习，培养学生终身体育的意识。本模块改变了以往技术教学时经常采用的单一技能评价的方法，从专项素质、技能掌握、技能运用、学习态度、情意表现与合作精神五个方面对学生进行评价，并采用自评、互评、师评相结合、定量与定性相结合的方法，增强学生学习的积极性和主动性。

　　二、教材分析

　　足球运动是目前世界上开展得最为广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”，也是最受中学生喜爱的运动之一。它对抗激烈、技战术复杂、体能消耗大，经常练习可以增进健康，提高力量、速度、灵敏、耐力等素质，增强内脏器官的功能，培养合作精神，形成克服困难的坚强意志品质。它练习方便，规则简单，不受时间、人数、场地、器材的限制，适合作为终身体育的锻炼方法。

　　足球在课程标准中属于系列一球类项目中的一个内容，由于它深受学生喜爱，是发展学生兴趣，增进学生健康的一个重要的选择性必修教学内容。

　　本模块在设计时主要选择了一些最基本的技战术作为教学内容，如颠球、运球、脚内侧和脚背内侧踢球、脚内侧接球、二过一进攻配合等，目的是增强学生球性，提高技能，发展兴趣，增强自信，为后续的模块学习打下基础。而在后续模块的学习中，这些基本的技战术还要继续练习，但重点放在巩固提高技能和加强实战运用能力上，同时还要增加一些其它的技战术的学习。

　　初中足球教学内容主要是学习几项最基本的技战术，以游戏为主，对技能的掌握要求不是很高，从我们对高一学生的调查来看，很多学生基本上没有什么足球基础，只有少部分的学生有一定的基础，学生运动水平相差很大。因此本模块的内容还是以最基本的技战术为主，在教学时要注意区别对待，对有一定的基础的学生以提高为主，确保每一个学生都学有所得。

　　三、学情分析

　　由于学生大部分来自农村，根据我们以往对高一学生的调查来看，大部分学生没有什么足球基础，少部分学生有一定的.基础，学生的运动水平相差很大，但对足球的兴趣很高。

　　在本模块的学习过程中，刚开始几节课由于部分学生的球性不好，基础较差，可能会产生一定的挫折感，随着老师的鼓励、技能的提高、球性的增强，学生会越来越自信，越来越喜爱足球。在本模块的后几节课，安排了很多教学比赛，有的学生体能会出现一定的问题，这也体现了足球运动的锻炼价值，当然教师也要加强对学生体能等素质的锻炼。

　　学生在进行个人技术练习时会有大量的自主学习时间，而在进行基本技术、战术配合和教学比赛练习时，由于是2、3个人或多个人一起练习的，学生会采用合作和探究学习。

　　四、模块教学目标

　　1、运动参与目标：培养学生对足球运动的兴趣和爱好，能主动参与足球运动的学习和锻炼。

　　2、运动技能目标：了解和掌握足球运动的一些基础知识，认识足球运动对身体锻炼的价值，较为熟练地掌握足球运动的一些基本技术和简单战术，并能在比赛中运用所学的技战术。

　　3、身体健康目标：发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高体能和身体的协调性。

　　4、心理健康目标：在不断提高运动能力的过程中体验成功的乐趣，形成克服困难的坚强意志品质。

　　5、社会适应目标：遵守规则，服从裁判，与队友密切配合，培养良好的合作精神和体育道德。

　　五、重点难点

　　重点：较好地掌握运球、踢球、接球技术和二过一进攻配合，并能在比赛中较合理地运用，

　　增强球性，发展体能，培养合作精神。难点：增强球性，比赛中合理地运用技、战术。

　　六、教学策略与手段

　　为了激发学生的兴趣，提高技能，本模块在教学中采用了大量的游戏、竞赛的教学方法，如运球绕杆、运球接力、踢球穿裆、围圈抢球等游戏，点球大战、任意球射门比赛、角球头球大赛、踢远比赛以及不同人数的教学比赛等。技能教学时，遵循技能掌握的规律，采用了循序渐进的教学方法，一般模式是学生体会、教师讲解示范、无球动作模仿练习、踢（顶）固定球、小力量或近距离踢球练习、大力量或长距离踢球练习、实战运用等。在进行个人技术教学时多采用自主学习的策略，而在进行基本技术、战术配合和教学比赛练习时，多采用合作和探究学习的策略。

　　七、本模块的具体安排

　　1、个人技术单元教学计划

　　2、基本技术单元教学计划

　　足球脚背正面运球的教案 6

　　单元目标及设置

　　通过本单元学习，培养学生对足球运动的兴趣，在主动参与的过程中，学习足球的基本技术，知道足球比赛的简单规则，了解和掌握一些足球基本技术，建立正确的技术概念，拓展足球运动的价值。通过练习、游戏和比赛，增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质，发展足球实践能力。

　　本单元共设置5次课

　　1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术；

　　2、复习脚内侧传接球；

　　3、脚内侧运球、正脚背运球；

　　4、正脚背踢球；

　　5、组合练习、教学比赛

　　教材分析

　　足球有世界第一运动的美名，对于初一学生来说，具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术，学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现，同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。

　　学情分析

　　本次授课为初一学生。初一的学生活泼好动，喜欢具有挑战性的运动，注意力的指向性较弱，但是学习新知识的`速度快，模仿能力强，具备一定的探索能力。因此，本课本着求实、探索、创新的思路，在教与学的过程中，教师的“教”是引导，学生的“学”是主体。

　　本课的教学目标和重难点

　　认识目标：通过学习，使学生了解脚内侧传接球的完整动作方法、特点以及用途。

　　技能目标：通过练习，使80%的学生基本掌握脚内侧传接球。发展学生的下肢力量素质。

　　情感目标：培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质以及团结协作的意识

　　重点：支撑脚的位置；脚内侧触球部位

　　难点：击球的力度和准确性教法策略

　　教法：示范讲解法、游戏法

　　学法：自主探究法、合作学习法、观察模仿法

　　1、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。

　　2、学生和教师一起原地模仿脚内侧传球练习。

　　3、小组内一人踩球一人上一步踢固定球的练习。教师巡视指导，纠正学生易犯错误动作。

　　4、小组内两人一组约3-5米传球练习。教师讲解示范脚内侧停球动作方法

　　5、小组内传球后跟进练习

　　6、小组内结合传胯下球练习

　　教学过程

　　一、课前师生互动、游戏导入新课阶段：大约7分钟

　　1）课堂常规：由我整队集合，清点人数，处理见习生，宣布课堂内容以及教学流程。

　　2）准备活动

　　（1）慢跑熟悉场地

　　（2）游戏“快乐播种”：学生分四组，看那组以最快的速度将种子（地标）播种在施肥的位置。（借助游戏既让学生活动充分又布置了场地）

　　（3）做健身操（配合音乐）

　　二、合作探究，学习技能(约28分钟)

　　1、诱导准备活动阶段：

　　教师示范领做球性和专项练习并讲解动作要领，学生在教师的指导下做球性和专项

　　练习

　　a、左右拨球

　　b、转髋对脚

　　2、足球：脚内侧传、接球

　　（1）自主尝试联系

　　学生用自己所认为正确的动作两人一组自主练习。

　　（2）学生以小组为单位，观看微课。

　　1）教师讲解示范脚内侧传接球。学生认真观看和听教师的动作示范与讲解并原地徒手模仿。教师示范讲解动作方法，动作要点：传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，使脚内侧对准球，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球传出。

　　2）小组内一人踩球一人上一步踢固定球的练习。

　　3）小组内两人一组约3-5米传球练习

　　教师观察学生练习，针对学生的水平，运用水平教学的方法，因材施教，个别辅助其练习。对学生在练习过程中出现的动作错误，进行纠正讲解改正动作错误的方法与技巧。

　　4）教师讲解示范脚内侧停球动作方法

　　5）指定学生展示

　　三、游戏部分：展示强化，巩固提高（约5分钟）

　　足球“颗粒归仓”比赛：分小组进行比赛。以小组为单位，看那组将种子（足球）用所学动作收进仓库（小球门）的多。

　　四、结束部分：放松身心，小结课堂（约5分钟）

　　小结本课上课的优点与不足，宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。

　　足球脚背正面运球的教案 7

　　教学目标：

　　1、通过对足球的基本技术的学习让学生对足球的基本技术有一定的了解

　　2、让大多数学生对足球运动产生兴趣

　　3、通过足球练习增强学生的协调能力和腿部力量

　　学习内容：足球——正脚背射门

　　学习过程：

　　一、创设情境，激发兴趣阶段

　　教师活动：和学生讨论当前的足球明星，引起学生兴趣让他们想象自己就是世界巨星的.样子给学生形容今年的10大射门的精彩学生活动：回答教师提出的问题并跟随思路产生想象提出自己的疑问让老师解答

　　二、合作学习，共同探究，完成动作学习的阶段

　　教师活动：引导学生合作探究学习足球的基本技术动作，参与学生的活动，对活动有困难的小组给予帮助和提示，组织各小组表演，鼓励学生大胆展示自己的动作，评议学生练习情况，纠正学生的错误，指导学生练习，组织学生选出每小组最好的同学比赛，评议学生练习情况

　　学生活动：看老师的示范讲解与同学合作学习足球技术动作，积极参与动作展示，大胆表现自己的动作，看教师示范，听讲解，纠正自己的错误动作完整练习脚背射门的动作，积极参与比赛，能说出动作好、坏的差别

　　三、游戏：6人抢球

　　教师活动：讲解游戏的方法和规则、要求组织学生进行游戏评议游戏的过程，引导学生评议自己的感受

　　学生活动：听讲解、了解游戏的方法和规则要求，在教师的指导下进行游戏，积极参与表演，交流游戏的感受

　　四、稳定情绪，恢复身心阶段

　　教师活动：放音乐带领学生进行放松身心的练习，引导学生交流本节课的感受，布置课后作业

　　学生活动：在欢快的气氛中交流自己的感受

　　器材：录音机一台，足球10个

　　足球脚背正面运球的教案 8

　　设计意图：

　　《纲要》中指出："幼儿园应开展多种有趣的体育活动，尤其是户外的活动，从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动，足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一，因此本次活动着重学习脚内侧运球，从易到难，层层递进，让幼儿在玩中学习，在学习中快乐成长。

　　活动目标：

　　1.在游戏的过程中探索脚内侧运球方法，并在过程中提高脚内侧运球能力。

　　2.乐意参加足球活动，体验玩球的乐趣。

　　活动重点：

　　在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。

　　活动难点：

　　能够用脚内侧运球的方式过障碍。

　　活动准备：

　　人手一只足球、音乐、标志锥

　　活动过程：

　　一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

　　师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。

　　带球做基本的四肢舒展活动，带球跳，绕球跑等，

　　二、基本部分

　　1.自由探索师：刚刚我们已经带球热身完了，现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

　　幼儿自由探索运球的方法。

　　师：你是怎么运球的``？你是用脚的哪一个部位运球的？怎么才能让我们的球跑的很稳？

　　教师示范脚内侧运球的方法。

　　师：今天我们要来学习脚内侧运球，在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度，这样才能让球跑的更稳。

　　2.运球练习师：现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。

　　幼儿尝试脚内侧运球。

　　3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物，请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。

　　4.游戏："你追我赶"师：刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒，老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法，现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

　　规则：音乐开始时小朋友出发，在绕过两个标志锥时，下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰，同时，必须绕过每一个障碍，没有绕过的会受到黄牌警告，两次黄牌警告后也淘汰出局。

　　音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。

　　幼儿听音乐做游戏。

　　三、结束部分教师带领幼儿做活动后放松运动师：今天我们学会了脚内侧运球的方法，还知道在运球过程中一定要控制好力度，这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。

　　足球脚背正面运球的教案 9

　　活动目标：

　　1、会用脚运球的各种技能，提高他们的运球能力。

　　2、体验和小朋友共同游戏的快乐。

　　活动准备：

　　1、用报纸卷成的.小棍与幼儿人数相等。

　　2、刺猬胸饰一个，小旗2面，红，黄，蓝，绿丝带若干。

　　3、足球人手一个。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、〈秋游〉歌曲，与幼儿边唱边拉圆圈进入场地。“今天的天气真好，妈妈带宝宝一起出来玩吧。”

　　2、热身运动。下蹲运动――侧身运动―上肢运动――跳跃运动――整理运动

　　3、搓球动作。

　　二、学习用小棍运球“宝宝们真棒，今天妈妈给宝宝带来了许多小棍，请宝宝们用小棍把球运到家里去。”

　　1、教师示范用小棍运球动作。

　　2、幼儿自由练习。

　　三、新授用脚运球“刚才我们学会了用小棍运球，现在我们不用小棍了，请宝宝们自己动脑怎样把球运回家。”

　　1、幼儿自由探索运球。

　　2、请个别能力强的幼儿来示范。

　　3、教师示范正确运球动作：用脚内侧轻轻地运球。

　　4、师幼一起学习脚内侧运球动作。

　　四、比赛“小刺猬运球”

　　1、幼儿分四队纵队站好。（红、黄、蓝、绿队）教师交代游戏规则。

　　2、示范讲解游戏玩法。规则是：幼儿必须用脚运球，不能用手。运到家后，跑回来拍后面一个幼儿手，继开始。

　　3、幼儿集体游戏2至3次。

　　4、给胜利的一组奖一面红旗。

　　5、放松运动后。结束活动。

　　足球脚背正面运球的教案 10

　　一、设计理念

　　本课积极贯彻“健康第一”指导思想，依据“课程标准”水平三的目标和内容来设计、实施整个教学过程。关注五年级学生身心特点，尊重学生的基础能力与需求，结合正脚背运球教学内容的特点，采用趣味化、游戏化的教学方法，激发学生的学习兴趣和运动情感，设置多种练习手段和辅助措施，强调同伴之间的合作与竞争。同时，通过活泼的练习形式、竞赛活动与评价方法，提高课堂教学的实效性。

　　二、学情分析

　　五年级学生大多好胜心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，在争辩中显示自己的能力，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能力。

　　这个年龄段的儿童是心理健康成长的'关键时刻，已经具有一定的动手动脑的能力。而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。所以，本课从提高技能入手，让学生在学练中充分展示自己，彰显个性。

　　三、教材分析

　　正脚背运球是足球运球技术中最基础的方式，一般运用在直线运球上，对于初学者有一定的难度，尽管推拨球的动作方法比较容易掌握，但力度很难控制，需要反复练习才能找到感觉。因此，需要将正脚背运球的技术动作进行教材化的处理，并符合小学生的身心特点，易懂、易学、易记忆。运用口诀化的讲解和教师的示范解决正脚背运球技术中的几个要点，即：提膝立踝推拨球，紧紧跟上小足球。再是运用“夺宝”游戏解决学生趟球过大的错误动作。

　　四、教学目标

　　结合新课程标准和学生的实际情况，我设置了以下教学目标：

　　1、认知目标：学习与了解脚背正面直线运球的技术原理及其在足球运动中的作用，建立脚背正面直线运球的动作概念，培养学生对足球的兴趣。

　　2、技能目标：通过本课学习脚背正面运球技术，让90%的学生掌握脚背正面运球的技术和要点。

　　3、情感目标：培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质。

　　五、教学内容

　　1、足球脚背正面直线运球

　　2、足球专项趣味练习：“夺宝”

　　六、教学重点、难点

　　重点：提膝立踝推拨球。

　　难点：紧紧跟上小足球。

　　七、教学流程

　　1、准备部分：以球性练习游戏与徒手操相结合的形式，既活动了身体又培养了学生球性。

　　2、基本部分：讲解与示范正脚背运球的动作→无球动作→一人踩球后上部，另一个练习推拨球动作→推拨球练习→慢走到慢跑的正脚背运球技术动作练习→夺宝游戏

　　3、结束部分：放松活动→师生交流→教师总结→宣布下课→收放器材

　　八、主要特色

　　1、准备部分运用以球性练习游戏与徒手操相结合的形式，提高了准备活动的趣味性，激发了学生的学练兴趣，学生非常乐意参与到游戏的学练中。

　　2、“夺宝”游戏的运用使学生分组更高效地练习，提高了学生对课堂的新鲜感，得到了与不同的同学合作的机会。

　　3、课中每一个环节中都能渗透足球基本技能和足球文化，层层推进，为主教材的高效教学、趣味教学提供了有力保障。

　　总之，本课一是能贯彻技术动作游戏化教学构想。注重将传统游戏进行改编，织入正脚背运球技术要素，使正脚背运球学习与游戏活动融为一体，变枯燥的运球学习为生动而有趣的游戏活动。二是能采取问题化引领教学过程的设计。全课通过将目标问题转化为层层深入的过程性问题，有效将思维活动与技术学练紧密联系起来，不断引发学生对提膝蹦脚轻轻推运球动作的探究、对紧紧跟上小足球的反复体验，对抬头观察护好球的思考和尝试。培养同学们学中思、思中辩、辩中创的能力。

　　九、安全与措施

　　课前检查场地是否有杂物，并对学生进行安全教育；课中做好充分的准备活动、放松活动，提醒学生注意安全，安排适宜的运动负荷。正确引导竞赛行为，防止恶意竞争。

　　十、教学效果预计

　　1、心理效果预计：

　　（1）通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，课堂气氛活跃，师生之间情感融洽。

　　（2）预计通过游戏法教学能激发学生的学习热情，体验体育运动带来的快乐。

　　2、生理效果预计：预计课的平均心率130±5 次/分，运动密度75%--80%，练习密度50％--55%，运动强度1.5--1.7

　　足球脚背正面运球的教案 11

　　教学目标：

　　知识与技能：

　　1、学习足球脚背外侧运球的基本动作和技巧。

　　2、了解足球脚背外侧运球的应用场景和战术意义。

　　过程与方法：

　　1、通过示范和练习相结合的方式，培养学生的足球脚背外侧运球技能。

　　2、引导学生在实践中体验足球脚背外侧运球的乐趣和挑战。

　　情感态度与价值观：

　　1、培养学生对足球的兴趣和热爱，提高他们参与体育活动的积极性。

　　2、培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。教学重难点：

　　教学重点：

　　1、掌握足球脚背外侧运球的基本动作和技巧。

　　2、熟练运用足球脚背外侧运球进行个人进攻和传球。

　　教学难点：

　　1、学生掌握足球脚背外侧运球的运球速度和灵活性。

　　2、学生在比赛中能够准确判断和运用足球脚背外侧运球的时机。

　　学情分析：

　　针对七年级学生的特点，他们身体机能逐渐发展，协调性和灵活性有所提高。大部分学生对足球感兴趣，但技术水平参差不齐。部分学生可能有一定的足球基础，但还需要进一步提高技术水平。因此，本节课的教学内容和方法要求简单易行，注重示范和练习的结合，以提高学生的参与度和学习效果。

　　教学过程：

　　一、新课导入

　　1、教师向学生介绍本节课的学习内容：足球脚背外侧运球。教师可以展示一段足球比赛视频，引起学生的兴趣和好奇心。

　　2、教师引导学生回顾之前学习的.足球基本技术，如停球、传球等。教师可以提问学生相关问题，激发学生思考和回忆。

　　二、讲解足球脚背外侧运球的基本动作和技巧

　　1、教师进行示范，展示足球脚背外侧运球的正确动作和姿势。教师可以站在场地中央，向学生展示如何用脚背外侧运球，并强调动作的规范和正确性。

　　2、教师解释足球脚背外侧运球的要领，如脚背贴地、脚踝保持柔软等。教师可以通过图示或动画等形式，帮助学生更好地理解和掌握技巧。

　　3、教师指导学生进行简单的足球脚背外侧运球练习，让学生在场地上模仿教师的动作进行练习。教师可以逐个指导学生，纠正他们的动作和姿势。

　　讲解足球脚背外侧运球的基本动作和技巧：

　　① 姿势和准备：站立直立，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲。

　　将一个足球放在你的脚前方，准备进行运球动作。

　　② 使用脚背外侧：用脚背外侧的内侧部分（靠近脚踝的位置）来触球。这样可以使球保持在你的控制范围内，并且减少被对手抢断的可能性。

　　③ 触球的力量和角度：用适当的力量和角度触球，以便将球向前推进。力量不宜过大，否则球可能会脱离控制；力量不宜过小，否则球可能无法前进。

　　④ 控制球的速度：通过调整触球的力量和频率，控制球的速度。在空旷的区域，你可以加快运球的速度；而在狭窄或拥挤的区域，你需要减慢运球的速度，以保持对球的控制。

　　⑤ 注意脚背和脚踝的姿势：在运球过程中，保持脚背贴地，并保持脚踝柔软。这样可以更好地控制球，并且减少受伤的风险。

　　⑥ 视线和头部姿势：保持头部直立，注视前方。通过抬头观察周围的环境，你可以更好地判断对手的位置和队友的位置，做出正确的决策。

　　⑦ 反复练习：足球脚背外侧运球需要不断的练习和磨炼。通过反复练习，你可以逐渐提高运球的速度和灵活性，并且在比赛中更加自如地运用这项技术。

　　三、练习足球脚背外侧运球

　　1、教师组织学生进行基础的足球脚背外侧运球练习。学生们分成小组，站在场地各个角落，进行练习。教师可以在场地上巡视，给予学生指导和帮助。

　　2、教师设计足球脚背外侧运球的练习任务，如在指定区域内进行运球比赛，或与其他同学进行传球练习。教师可以设置一些障碍物，让学生在练习中提高运球的灵活性和应对能力。

　　四、应用与拓展

　　1、教师引导学生思考足球脚背外侧运球在比赛中的应用场景和战术意义。教师可以提出问题，让学生进行讨论和思考，激发他们的创造力和想象力。

　　2、教师鼓励学生探索和尝试在实际比赛中运用足球脚背外侧运球进行个人进攻和传球。教师可以组织小规模的比赛，让学生运用所学技能，并给予他们实时的指导和反馈。

　　五、总结与反思

　　1、教师总结足球脚背外侧运球的基本要领和技巧。教师可以再次强调脚背贴地、脚踝保持柔软等关键点，并与学生一起复习动作要领。

　　2、教师鼓励学生分享自己的学习心得和体会。学生可以轮流发言，分享他们在练习中的感受和收获。教师可以给予肯定和鼓励，激发学生对足球运动的热爱和兴趣。

　　教学反思：

　　本节课通过示范和练习相结合的方式，使学生掌握了足球脚背外侧运球的基本动作和技巧。学生在练习中表现出了积极的学习态度和参与度，大部分学生能够完成基本的足球脚背外侧运球动作。然而，部分学生在运球速度和灵活性方面仍存在一定的困难，需要进一步练习和指导。在今后的教学中，我将注重练习的设计和指导，帮助学生提高运球的技术水平和应用能力。同时，我也会鼓励学生多参与足球比赛和训练，培养他们的团队合作意识和集体荣誉感。

　　足球脚背正面运球的教案 12

　　教学目标：

　　1、通过对足球的基本技术的学习让学生对足球的基本技术有一定的了解

　　2、让大多数学生对足球运动产生兴趣

　　3、通过足球练习增强学生的协调能力和腿部力量

　　学习内容：足球——正脚背射门

　　学习过程：

　　一、创设情境，激发兴趣阶段

　　教师活动：和学生讨论当前的足球明星，引起学生兴趣让他们想象自己就是世界巨星的样子给学生形容今年的10大射门的精彩学生活动：回答教师提出的问题并跟随思路产生想象提出自己的疑问让老师解答

　　二、合作学习，共同探究，完成动作学习的阶段

　　教师活动：引导学生合作探究学习足球的基本技术动作，参与学生的活动，对活动有困难的小组给予帮助和提示，组织各小组表演，鼓励学生大胆展示自己的'动作，评议学生练习情况，纠正学生的错误，指导学生练习，组织学生选出每小组最好的同学比赛，评议学生练习情况

　　三、游戏：6人抢球

　　教师活动：讲解游戏的方法和规则、要求组织学生进行游戏评议游戏的过程，引导学生评议自己的感受

　　学生活动：听讲解、了解游戏的方法和规则要求，在教师的指导下进行游戏，积极参与表演，交流游戏的感受

　　四、稳定情绪，恢复身心阶段

　　教师活动：放音乐带领学生进行放松身心的练习，引导学生交流本节课的感受，布置课后作业

　　学生活动：在欢快的气氛中交流自己的感受

　　器材：录音机一台，足球10个

　　足球脚背正面运球的教案 13

　　一、指导思想

　　足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

　　二、教学目标

　　1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、在运动实践中体会足球的配合意识。

　　3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

　　三、训练时间

　　周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30

　　周日下午2：00-4：00

　　四、训练地点

　　学校足球场

　　五、训练基本任务、内容、要求及手段

　　(一)提高队员的训练、比赛作风。

　　训练方面：

　　1、严格组织纪律性。

　　2、严格的训练质量。

　　比赛作风方面：

　　1、养良好的体育道德作风。

　　2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

　　3、严格的比赛纪律。

　　(二)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

　　1、学习掌握跑的正确技术。

　　2、提高速度所需要的肌肉力量。

　　3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

　　(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。

　　1、提高活动中控球能力。

　　2、正确掌握传、接球技术。

　　3、提高技术运用的合理性。

　　4、注意发现队员特点并加以培养

　　(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。

　　1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

　　2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

　　3、确定基本阵容，初步形成3-2-1防守反击的基本打法。

　　(五)主要训练手段。

　　1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑。负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。

　　2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

　　3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守，半场攻守，5对5攻守练习和练习比赛。

　　一、指导思想

　　为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校“办体育特色学校，育体育特长学生”的办学宗旨，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球队训练计划。

　　二、工作目标

　　提高我校学生的足球队员的技战术水平，为以后的.区中学生足球比赛培养后备力量，为今后体育高考生的足球专项打下基础，也为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

　　三、工作措施

　　(一)训练时间

　　每周一、二、三、四、五下午第三课下，训练时间为1个小时。

　　(二)训练原则

　　1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。

　　2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

　　3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

　　4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。

　　5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

　　6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

　　(三)训练计划及内容

　　可以分三个阶段：

　　第一阶段

　　一、身体训练

　　(一)身体训练的目的

　　1.使学生热爱足球。

　　2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1.做徒手操

　　2.以跑为主的身体训练。

　　(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。

　　(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。

　　(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

　　(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1.训练学生熟悉球性。

　　2.让学生准确掌握技术动作要领。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1.以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

　　2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

　　3.单一的射门训练和接球后的射门训练。

　　(三)守门员的训练

　　1.手型训练。

　　2.自由训练。

　　3.下手球和上手球接法练习。

　　4、踢手抛球训练。

　　三、足球战术训练

　　(一)战术训练的目的

　　l.培养接球和进攻意识。

　　2.培养阻击和防守方法。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

　　2.学习基本的护球和盯人战术。

　　3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1.通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

　　2.通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

　　(二)比赛方法

　　1.一对一、二对二的传接球比赛。

　　2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

　　3.开展“五人制”训练比赛。

　　第二阶段

　　一、身体训练

　　(-)身体训练的目的

　　1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

　　2.让学生学习正确的快跑动作。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1.学做简单的专项准备活动。

　　2.以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

　　(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。

　　(2)快跑：60米、200米。

　　(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

　　(4)变速跑：要求时快时慢跑。

　　3.跳：学习蛙跳和单足跳。

　　4.进行游戏比赛。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1.继续培养学生对足球运动的兴趣。

　　2.提高带球能力和运球的技术。

　　3.用各种手段学习传接球技术。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1.以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

　　2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

　　3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

　　4.学习移动时的传接球。

　　(三)守门员的训练

　　1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

　　2.进行接射门练习。

　　3.巩固上手球和下手球的接球方法。

　　4.学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

　　三、足球战术训练

　　(-)战术训练的目的

　　1.培养接球、传球的集体进攻意识。

　　2.培养防守和站位，增强集体防守意识。

　　3.通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

　　4.接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

　　2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

　　3.练习盯人、堵截和补位。

　　4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

　　5.学掷界外球。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1.通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

　　2.通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

　　3.提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c

　　(二)游戏比赛方法

　　1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

　　2.有门的“五人制”比赛。

　　3.本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

　　第三阶段

　　一、身体训练

　　(-)身体训练的目的

　　l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

　　2、在跑动中提高跑动作的正确性。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

　　2、加强短跑叨米训练。

　　3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

　　4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1.通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

　　2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

　　3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1.有节奏地快速带球。

　　2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。

　　3.开展人一球传接球活动。

　　4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

　　5.掌握一人一球的自控球动作。

　　6.学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

　　三、足球战术训练

　　(-)技术训练的目的

　　使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练

　　的基本技能。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

　　2.学习个人突破战术。

　　3.学习二人一组传切射门战术。

　　4.练习沉底传中和包抄战术。

　　5.练习掷界外球战术。

　　6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1.通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

　　2.通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

　　3.通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

　　(二)游戏内容和比赛方法

　　1、一对一射门游戏。

　　2、四对二传。

　　3、三对一十传球(二脚出球)。

　　4、五对五足球比赛(小门)。

　　5、进行“七人制”足球比赛

　　足球脚背正面运球的教案 14

　　一、课题：

　　足球

　　二、领域目标：

　　运动参与、运动技能

　　三、教学目标：

　　1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神

　　2、能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我

　　3、能有克服困难、勇往直前的品质学习内容：脚内侧踢球

　　四、学习过程：

　　一、酝酿情绪，激发兴趣阶段

　　教师活动：

　　组织学生整队，由讲解足球明星引出课题，带领学生徒手操热身活动学生活动：体委整队，与教师亲切问好。

　　积极参与对体育明星的交流，明确学习内容认真做好准备活动

　　二、合作探究、完成动作学习教师活动：

　　组织学生分成4人一组，每组一只足球，启发学生合作探究脚内侧踢球的方法，并对练习结果进行汇报；巡回指导，参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示，对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领，纠正学生练习中的错误；组织学生进行正确动作练习

　　学生活动：

　　能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习，对练习中出现的问题进行探讨，或向其他小组请教。

　　积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的`评议学习动作，纠正错误，再练习组织：分成4人一组在指定的场地上进行练习

　　三、努力拼搏，敢于挑战（8人传球游戏）教师活动：

　　讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法把学生分成8人一组，在指定的场地上进行试练，解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛，挑战记录

　　对学生比赛给予积极的鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励学生活动：

　　在小组长带领下进行游戏的尝试练习。

　　积极参加比赛，大胆展示自己的动作并能挑战纪录对其他小组的比赛能做出客观的评价，真确对待成功和失败。

　　四、稳定情绪，恢复身心阶段教师活动：和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受，评议总结布置课后作业。

　　足球脚背正面运球的教案 15

　　一、活动目标：

　　1、练习踢球的技能，锻炼身体。

　　2、学生能根据指令做动作，培养身体协调性。

　　3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。

　　二、活动准备：

　　将若干小足球四散放在足球场，球门两个、圆形障碍物若干（学生绕s型路线绕行）。

　　三、活动过程：

　　（一）开始部分

　　1、教师出示足球，引入本节课。

　　2、教师带领学生做身体的拉伸练习。

　　（二）基本部分

　　1、根据指令做动作（接力赛）

　　教师：小朋友已经上过几节课了，这一节我们把所学的内容复习一下。

　　教师："首先跟小朋友们玩第一个游戏：听指令做动作"。我们先来练习一下。向上跳、向左跑、向右跑

　　要求：男女分组，每一队的第一位小朋友手抱一个足球，当教师出发哨声响起，小朋友抱足球向老师方向跑去，教师会不断发出指令，游戏中的'小朋友根据指令做动作，到达指定地点后，抱球快速返回，把球传递给第二位小朋友。游戏依次进行。

　　（1）教师示范。

　　（2）学生练习。

　　（3）学生分组比赛。

　　2、身体协调性游戏。

　　（1）教师示范。

　　（2）学生练习。

　　（3）学生分组比赛。

　　（三）游戏：足球对抗赛

　　（1）学生男女各挑5个人分成红蓝两队，进行小规模的足球比赛。进球多的队获胜。

　　（2）小结比赛情况，总结经验，再次进行比赛。

　　（四）放松运动：学生坐在场地上，轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。

　　足球脚背正面运球的教案 16

　　一、教学指导思想：

　　本课以健康第一为指导思想，以阳光体育为主，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师要充分强调学生的主体地位，关注学生的个体差异，全面提高学生的身体素质和心理素质水平，为学生的终身体育奠定基础。兴趣教学，使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。

　　二、学情分析：

　　本次教学对象是八年级的学生，他们身体差异不同，有少数同学对足球有一定的反感。也不明白什么叫足球脚外侧传球。在本课教学中，教师要充分强调学生的.主体地位，关注学生的个体差异，通过教师引导，师生互动，同学间的合作探究，努力促进学生达到教学目标。

　　三、教材分析：

　　本课教学内容是足球脚外侧传球，脚外侧传球是足球运动的基本技术，男生由于学习兴趣较高，掌握较快。而女生基础较弱且没有对足球的兴趣，所以先激发学生学习兴趣，然后采用课堂游戏、了解自己自身的不足和团队精神，练习、巩固三个教学方式，充分挖掘学生的学习能力。

　　四、教学目标：

　　1、认知目标:通过教学，使学生进一步理解脚外侧传球的动作概念。

　　2、技能目标：发展学生的身体素质，使75%的学生掌握足球脚外侧传球技术。

　　3、情感目标：培养学生相互合作，激发同学对足球的兴趣。

　　五、教学难点：

　　多数同学对足球知识较为薄弱，不理解什么叫做脚外侧传球，因此没有足够的兴趣学习和了解它。

　　六、教法与学法：

　　（1）讲解示范法：

　　(2)程序教学法：将动作分解为几步逐一进行最后完整练习。

　　（3）兴趣教学法：如在游戏比赛中先让学生自己尝试，比赛时遇到困难后再启发引导学生运用正确方法。

　　七、教学过程：

　　根据以上教材分析，教学的重点与难点，以及教法与学法的确定。我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。

　　1、课堂常规、准备活动：

　　（1）绕操场半圈跑两圈。

　　（2）体委领队做好准备活动。

　　2、学习脚外侧传球，转化兴趣。

　　（1）原地脚外侧传接球。两人用脚外侧夹球（让学生体会脚击球位置）脚外侧传接球。

　　（2）转换方向练习脚外侧传球：学生接球后停球传给另外一侧的同学。先用4个球，学生熟练后加球进去。

　　（3）移动传接球，6人一个大组，两人间隔3米向前跑动传接球。到对面后将球传给另外两人以此循环。

　　足球脚背正面运球的教案 17

　　设计意图：

　　《纲要》中指出："幼儿园应开展多种有趣的体育活动，尤其是户外的活动，从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动，足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚外侧运球又是足球最基本的技能之一，因此本次活动着重学习脚外侧运球，从易到难，层层递进，让幼儿在玩中学习，在学习中快乐成长。

　　活动目标：

　　1.在游戏的过程中探索脚外侧运球方法，并在过程中提高脚外侧运球能力。

　　2.乐意参加足球活动，体验玩球的乐趣。

　　活动重点：

　　在游戏的过程中学会脚外侧运球的方法。

　　活动难点：

　　能够用脚外侧运球的方式过障碍。

　　活动准备：

　　人手一只足球、音乐、标志锥

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

　　师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。

　　带球做基本的四肢舒展活动，带球跳，绕球跑等。

　　二、基本部分

　　1.自由探索师：刚刚我们已经带球热身完了，现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

　　幼儿自由探索运球的方法。

　　师：你是怎么运球的？你是用脚的哪一个部位运球的？怎么才能让我们的球跑的很稳？

　　教师示范脚外侧运球的方法。

　　师：今天我们要来学习脚外侧运球，在用脚外侧运球时要控制好我们自己的力度，这样才能让球跑的更稳。

　　2.运球练习师：现在请你用脚外侧运球的方法再去试一试吧。

　　幼儿尝试脚外侧运球。

　　3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物，请幼儿用脚外侧运球的方法运球过障碍。

　　4.游戏："你追我赶"师：刚刚小朋友用脚外侧运球过障碍物可表现的真棒，老师相信你们很好的掌握了脚外侧运球的方法，现在我们要来玩一个"你追我赶"的`游戏。

　　音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。

　　幼儿听音乐做游戏。

　　三、结束部分

　　教师带领幼儿做活动后放松运动师：今天我们学会了脚外侧运球的方法，还知道在运球过程中一定要控制好力度，这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。

　　足球脚背正面运球的教案 18

　　目标

　　1.能运用磁性原理制作游戏材料。

　　2.能用多种方法让“足球小人”动起来。

　　准备

　　1.磁铁、回形针、塑料小球、水彩笔。

　　2.可用较薄的塑料板、较大的餐盘、较硬的纸板等制作“足球场”4—5个。

　　3.“足球小人”范例。

　　过程

　　一、产生制作兴趣。

　　——出示“足球场”及“足球小人”范例，说说小人在进行什么运动。

　　——演示“足球小人”在球场上跑动的情景。引导学生思考这些小人为什么能在“球场”上跑来跑去踢足球。

　　——足球比赛应有几个人上场？现在场上还缺几个队员？

　　二、制作“足球小人”

　　——通过沿线剪、折的方法制作“足球小人”注意提示学生要沿线剪，并在“足球小人”的脚部别上回形针。

　　——怎样让“足球小人”来踢球？

　　——引导学生讨论启发学生将磁铁前后左右来回移动，使小人能够活动。

　　三、举行足球赛。

　　——学生自由结伴用自己制作的'小人在“足球场”上玩踢足球的游戏。

　　——启发学生为“足球小人”确定两种不同颜色的队服并涂色。

　　建议：

　　1.鼓励学生用多种方法让小人动起来，如用透明胶将铁片固定在小人脚上等。

　　2.可将“足球场”用积木或空易拉罐垫高，以方便操作。

　　3.可在科学角里提供一些纸板迷宫，让学生用磁铁在纸板下面移动，控制“足球小人”走出迷宫。

　　4.在班上成立男子足球队与女子足球队，练习用脚带球走，控制球的方向。

　　足球脚背正面运球的教案 19

　　活动目标：

　　1、重点指导夹球跳，发展夹球前进跳的能力和身体的灵敏性。

　　2、继续激发自由玩球的兴趣。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、培养竞争意识，体验游哮来的挑战与快乐。

　　5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　1、场地布置。

　　2、每人一个足球和一个胸饰，录音机和磁带。

　　活动过程：

　　1、热身运动。

　　听音乐进行全身运动，让身体的各个部位动一动。

　　2、自由玩球。

　　“今天我们就来比一比，看谁和足球宝宝玩的方法最多，玩得最开心。在玩的过程中，你可以一个人和足球宝宝玩，玩，也可以和你的好朋友一起和足球宝宝玩。”

　　3、难点练习，重点指导。

　　（1）交流玩法。

　　“小朋友和足球宝宝玩的'方法可真多，谁愿意到前面来玩给小朋友看的。”请个别幼儿上来示范、交流，其他幼儿学一学。

　　（2）夹球跳。

　　“老师和足球宝宝也玩出了一个好玩的办法，你们想看一看，学一学吗？”教师示范讲解，幼儿重点练习。

　　4、游戏“送球宝宝回家”，巩固夹球跳。

　　5、放松运动。

　　活动反思：

　　幼儿在整个游戏过程中兴致高昂，他们通过自己的探索、尝试不知不觉地掌握了夹球跳。望着幼儿兴奋的笑脸，我由衷的感到只有了解小班幼儿的特点，才可能较好的设计出适合幼儿发展的有价值的小班活动，也只有不断思、总结，才能使自己和幼儿都得以成长和发展。

　　足球直线运球技术教案范文3

　　活动目标：

　　1、观察画面，鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。

　　2、引导孩子理解儿歌内容，知道足球的形状特征和用途。

　　活动准备：

　　1、《足球》画面。

　　2、足球一个。

　　活动过程：

　　一、好玩的足球

　　1、出示足球。：小朋友看看这是什么？

　　2、足球和别的球有什么不一样？

　　3、足球怎么玩呢？

　　4、今天又一群人正在玩足球，我们一起去看看。

　　二、观察画面

　　1、你看到了什么？

　　2、还有谁看见了和他不一样的？

　　3、足球是什么形状的？像什么？

　　4、踢球的人我们可以怎么样称呼他们？球员们穿的衣服有什么特点？足球队员踢球的时候在干什么？

　　5、抢到了球的人是抱着它吗？

　　6、为什么又人会睡到地上？

　　7、踢足球一个队友几个人，主要规则有哪些？（教师向幼儿简单介绍足球规则：球场为长方形，每队不得多于11名球员，最少亦要有7名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。踢球的时候，大家要抢到球用脚把球踢到对方的球门里，站在门口的守门员可以用手，用头把球顶出来。除了守门员其他球员不可以故意用手抱球，接球，否则就是犯规……）

　　三、欣赏儿歌

　　1、今天老师还为小朋友带来一首关于足球的儿歌，儿歌的名字就叫《足球》，请小朋友听一听儿歌里说了些什么。

　　2、教师完整朗读儿歌：儿歌的名字叫什么？儿歌里说了些什么？

　　1、再次欣赏儿歌，提问：圆圆的足球像什么？大家喜欢足球吗？喜欢

　　有时还可以怎么说？踢球的时候大家都在干什么？抢到了球要干什么？

　　四、我们也爱踢足球

　　1、你们觉得踢足球好玩吗？

　　2、踢足球可以锻炼身体，还可以为国争光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戏。

　　足球脚背正面运球的教案 20

　　一、教材内容：

　　1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

　　2、学习脚外侧踢、停球技术。

　　3、教学比赛

　　二、教材分析：

　　足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

　　本课教学内容是足球运动中的学习脚外侧踢、停球技术。脚外侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚外侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　三、学情分析：

　　九年级2班，男生25人，女生20人;学生运动意识较强，在课间体育活动中对足球的兴趣很高，大部分喜欢参与，个别学生足球基础较好，大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。

　　四、教学目标的确定：

　　1、认知目标：进一步建立脚外侧踢、停球技术球动作概念。

　　2、技能目标：巩固提高脚外侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

　　3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　五、本课的重、难点确定：

　　重点：脚外侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

　　难点：脚外侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

　　六、教学策略：

　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

　　全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

　　七、教学过程：

　　(一)开始部分(　2’　)

　　1、课堂常规

　　2、本课的教学内容目标及要求

　　(二)准备部分(　8’　)

　　1、绕操场慢跑(　3’　)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

　　2、熟悉球性(　5’　)

　　教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

　　(三)基本部分(　30’　)

　　一、学习脚外侧踢地滚球技术

　　动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球　15cm　左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚外侧击球的'后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

　　重点：支撑脚站位

　　难点：脚型固定

　　组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习

　　教法：

　　1.讲解脚外侧正面传地滚球

　　2.给学生做正确示范动作

　　3.学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

　　要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

　　(1)踢固定球，做脚外侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

　　(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚外侧摆腿练习

　　为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

　　二、学习脚外侧接地滚球

　　动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚外侧迎球。

　　组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距　五米

　　三、教法：

　　1.讲解脚外侧接地滚球。

　　2.教师示范。

　　3.两人一组，队形相距五米，练习传球。

　　练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚外侧传地滚球，另一人用脚外侧接球，然后再用脚外侧接球，然后再用脚外侧传球，两人反复练习

　　四、教学比赛

　　组织：分成两对进行比赛

　　目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

　　通过比赛，进一步巩固和提高脚外侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

　　(四)结束部分(　5’　)

　　1、配乐伸展放松操(　3’　)

　　在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

　　2、对本课进行小结，布置收回器材(　2’　)

　　八、场地器材：

　　1、场地：足球场一块;

　　2、足球20只，录音机1台

　　九、预计教学效果：

　　预计平均心率为：130--135次/分，

　　最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

　　90%学生能够掌握并协调完成足球—脚背外侧踢球动作;绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。

　　十、教学特色：

　　教师作为促进者，能够帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，掌握和发展学习能力;创设丰富的教学环境，学生能够在轻松活跃的气氛中，积极主动的认知、练习运动技术;通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的，并能够预防、处理运动伤害;分层次教学，使不同的学生都感受到成功的心理体验，发展个性;培养学生形成健康的心理，顽强的意志，互帮互助的团队精神。

　　足球脚背正面运球的教案 21

　　一、设计思想

　　二、教材分析

　　2、教学重点：推拨动作协调自然，用力适应。

　　教学难点：用脚背正面推拨球。

　　三、学情分析

　　小学三年级的学生，注意力相对集中，身体发育还不完全。但是，他们喜欢模仿，胆子大，对任何事物充满了好奇心。足球是人们喜欢的球类运动之一，也是世界上最多人参与的一项运动。本教材是一项发展学生下肢力量以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习，使学生掌握脚背正面运球的`动作，以及推拨动作协调自然，保持身体的平衡姿势。

　　四、教学目标

　　1、认知目标：初步学习，体验脚背正面运球动作方法，激发运动兴趣。

　　2、技能目标：通过本次课学习，初步掌握脚背正面运球技术动作，发展灵敏、协调和跳跃能力。

　　3、情感目标：培养学生勇于克服困难、团结协作的优良品质。

　　五、教学方法

　　导入教学和模仿练习相结合，游戏方法。

　　六、教学过程

　　2、展示动作要领来引导学生理解脚背正面运球；

　　3、折返运球游戏；

　　4、整理放松操；

　　5、总结评价。

　　七、布置课后练习

　　八、反思本堂课

　　足球脚背正面运球的教案 22

　　活动目标

　　1、学习脚背正面颠球的动作要领，增加脚步上踢的力量，刺激下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。

　　2、感受足球游戏的快乐，在足球游戏活动中有安全玩的意识。

　　重点难点

　　活动重点：颠球的时候击球的底部中间，每颠一下脚都要踩一下地。不要脚不落地连续颠。

　　活动难点：脚的触球部位脚背。

　　活动准备

　　音乐：律动“快乐小青蛙”，每人一只带绳子的“小青蛙”（收紧的圆形黄色、橙色、深绿色、浅绿色布带包裹的小球上画有青蛙图并带着一根丝带绳子）。

　　活动过程

　　1、热身活动。

　　教师带领学生听音乐有节奏地做热身活动。伸展运动、四肢运动、扩胸运动、前后左右踢腿运动、体转运动、跳跃运动。模仿小青蛙捉虫游泳等动作。

　　2、教师引导学生学习玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”，理解脚背颠球动作。

　　告诉学生大家来玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。让每个学生有序牵着一只小青蛙（小球）分散站在场地上用脚停住小青蛙。探讨和尝试玩小青蛙在小朋友脚背上蹦蹦跳跳的好方法。让个别学生演示自己试出的好方法，引出脚背颠球方法。

　　教师示范小青蛙（小球）在脚背上蹦蹦跳跳的好方法，告诉学生这个方法是脚背颠球，就是用脚背击球，击球的下部中间位置，两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球，击球时小球要在身体周围。小朋友可以手牵着小青蛙（小球）用脚背颠球，也可以将绳子收起塞进布袋里用脚背颠球。颠球的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。颠球的时候脚的触球部位是脚背，要击球的底部中央。颠的球最好不要高于膝盖，球是小青蛙。跟着老师一起练习做这个动作看谁的小青蛙蹦跳得好。

　　3、学生自主探索玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

　　提问：玩游戏时小朋友们如何做到安全玩？大家说出不拥挤，不打闹，不碰撞、专心让小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意听老师口令等。

　　请小朋友们带着小青蛙（小球）听音乐，在草地上让小青蛙在自己的脚背上蹦蹦跳跳玩，教师观察，提示学生多练习脚背颠球，发现颠球的时候击球的底部中间，每颠一下脚都要踩一下地，脚的触球部位是脚背的这些小朋友，及时肯定表扬，让他们再次给大家示范正确的颠球方法，纠正有些小朋友脚不落地连续颠不规范的颠球动作。发现个别学生有不同的'正确颠球动作时给以鼓励。

　　4、交流分享

　　表扬在蹦蹦跳跳的小青蛙游戏中，做到了颠球的时候有正确方法玩的小朋友。让这部分小朋友再给大家示范玩，再带动其他小朋友玩，鼓励能力较弱的小朋友再次用正确的颠球方法玩，巩固正确的脚背颠球方法。最后表扬个别小朋友用身体其它部位颠球的发现。激发学生下次足球游戏活动时尝试用身体不同部位颠球。

　　5、听音乐收放整齐小青蛙（小球），成体操队形做放松操，结束活动。

　　活动反思

　　1、让小朋友们用小青蛙（小球）在大家脚背上不休息的蹦跳，学会了脚背颠球后，下次尝试玩脚背颠大足球。

　　2、用类同的游戏方法让学生逐步学习用脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩上这么多的地方颠小球（小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身体上等玩法），有了基础后尝试颠大足球。这样去激发学生不断参与足球游戏活动，继续探讨和尝试身体多部位颠足球练习，提高足球颠球技能。

　　足球脚背正面运球的教案 23

　　一、指导思想与理论依据

　　本课以小学《体育课程标准》水平二学习领域水平发展目标为依据，针对四年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“脚背外侧运球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进，降低练习难度，激发学习的趣味性和实效性，另外，通过自主、合作、探究等学习方式，迎合学生探求新知的心理，从而发挥学生学习的主观能动性。

　　二、教材分析

　　本节课的教学内容是足球—《脚背外侧运球》，本单元共安排六次课，本次课为第三次课。足球是小学生十分喜爱的一种体育活动。是以个人技术、身体素质为基础，以战术、意识为核心的集体项目，通过足球教学树立学生群体意识、应变能力、团结合作精神、提高心肺功能。具有参与体育锻炼的态度和行为，是以增进学生健康为目的，以锻炼身体为主要手段。符合四年级小学生身心健康发展，是小学体育教材中较好的内容。脚背外侧运球是足球运动中最基本的技术，有利于速度的发挥，同时具有变向和掩护球的作用

　　三、学情分析

　　通过前两次课的学习了“脚背外侧运球”技术，学生在动作要领和练习方法等方面有了一定的了解，基本能正确做出动作，但是在练习过程中，学生抬头观察意识较弱，本堂课通过复习脚背外侧运球练习，提高学生推拨球力量的大小和抬头观察能力以及调和身体的控制能力。在本节课教学内容的设计中注重多样性，以趣味性为原则，启发诱导完成动作，

　　四、学习目标

　　1.认知目标：通过学习，使学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机。80%学生基本掌握脚背外侧运球技术，在练习中能合理运用技术动作。

　　2.技能目标：80%学生基本掌握脚背外侧运球技术，在练习中能合理运用技术动作。学生通过平板支撑练习，发展学生核心力量。

　　3.情感与价值观：克服学生的心理惰性，培养学生顽强的`意志品质，增强学生团队合作意识。

　　五、重难点

　　1.重点：推拨球力量的大小

　　2.难点：抬头观察能力和对球的控制能力。

　　六、教学策略

　　本课的教学指导思想主要采用小组合作学习和分组游戏的教学模式。充分发挥学生的自主学习和合作学习的精神，运用情景教学，做到身心结合，努力达到教学目标。全课力求合理、紧凑、流畅，新颖。

　　七、教学流程

　　开始部分：

　　1、集合整队，