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个人锻炼学习总结（精选11篇）
一段充实而忙碌的学习生活结束了，这次学习让你有什么心得呢？此时需要认真地写一份学习总结了。那么你知道学习总结该如何写吗？下面是小编为大家整理的个人锻炼学习总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
个人锻炼学习总结 1
20xx年4月7日至4月18日，我在上海市徐汇区爱菊小学挂职锻炼。我跟随二年级教研组长赵老师听课、上课，期间又逢20xx上海市青年教师语文课堂教学评比展示活动，观摩了她们的课堂教学，颇有感触。
新课程改革早已在全国范围内广泛开展，为了调动学生学习语文的兴趣，为了能体现新课改的精神，我们在一线的教师可谓费尽心思。课堂上，或小组交流，或质疑问难、或探究，经常看到的是，“请你用自己喜欢的方式读一读”、“选择你最感兴趣的内容来学一学”、甚至于我们的教师为了帮助学生理解课文内容，让学生在课堂上通过表演、绘画、唱歌或做科学小实验来体验。一时间，我们的语文教学似乎百花盛开、一派欣欣向荣的景象。但当我们静下心来细细思考时，我们又很困惑，现在的语文课到底怎么上。怀着这样的心情，我来到了上海，中国的大都市，在没来之前，我就知道上海的教科书不一样，上海的课文很多。那么上海的语文课到底是怎么上的，我很好奇，听了12节上海青年教师课堂教学展示课及4节带教老师的课，令我初窥了上海语文教学的一角，但仅仅是这一角，让我有了很多话要说：上海的语文教材，一个学期学生要学近60篇课文，这使得上海语文课堂讲究效率，重点突出，主次分明，扎扎实实，使得课堂中只能围绕教材来做文章，只能围绕语文来做文章，于是乎这样的语文课更像语文课，这样的语文课充满“语文味”：纵观这十几节课，每节课的导入都开门见山，直接进入课文，并能有助于学生对课文内容的理解。这十几节课，每一节课都体现了语文教学中的以读代讲，读中体悟，读中收获。各种朗读的形式，让学生在充分的读中了解，在充分的读中感受，在充分的读中体悟。观摩这些课时，我们也发现了写作教学随处可见，我们充分感受到了读写结合的实效性。
上海优秀老师的课，充分展示了上海的教学水平，让我真切地感受到了他们的教学确实走在了教改的前沿。短短的35分钟也尽显了大都市的快节奏，令人耳目一新，也让我觉得自己如那井底之蛙忽然看到了广阔的天空，受益匪浅，不虚此行。
除了教学，让我印象深刻的'还有学生的常规。
1、师生间的问好是那样有礼。
爱菊小学是一所艺术特色学校，这里的孩子个个充满灵气，而且活泼、大方，特别懂礼貌。不管是在校门口、或是走廊上也或是教室里，遇见老师或客人，总毕恭毕敬地敬礼问好，个个都是那样有礼。这样好的常规，与学校良好的校风，教师不断地训练是密切相关的，但做到这样的境界，我还是第一次看到，这让我感到惊讶！
2、起立发言声音是那样响亮。
作为一名低年级的老师，在课堂上不断地鼓励学生大胆发言，自认为在这一点上做得不错，但观摩了上海老师的课堂，让我明白，几个几十个学生大胆发言还不够，全班学生大胆发言，声音响亮，这是每一位语文教师在自己的课堂当中应该追求的。
3、学生评价是那样干脆。
新课程强调评价方式的多样化，在平时自己的上课中，也比较注重学生之间的相互评价，可评价往往只注重形式，实效性并不大。带教赵老师的课上，学生的即干脆又富有实效性让我受益匪浅。
4、整堂课中，学生是那样守纪。
小学生比较好动，一节课当中注意力不会非常集中，可我实习的爱菊小学二（5）班学生一节课当中纪律都是非常好的，似乎个个学生都像小军人一样，经过严格的训练。学生的行为达到这样的程度真的让我感到非常羡慕。
4月17日上午第二节，我给上海的孩子们上课了，课题是《最后的玉米》。学生的课前预习能力很强，已扫清字词障碍，读通课文了，所以我揭题后直接进入课文的感悟研读，学生的阅读能力已较强，因此一堂课很轻松地上下来了。课后，赵老师给我作了评课。通过上课实践，更深地感受自身在教学上跟上海老师的差距，同时也明白了以后要努力的方向：一切从学生出发。
总之，此番挂职锻炼，对我的教学理念产生了很大的冲击，对我的教学行为也产生了积极的影响，受益匪浅。
个人锻炼学习总结 2
作为20xx年金坛市新录用公务员，在到基层工作的半年里，我注重学习，勤于思考，认真实践，思想认识和业务水平都有了一定层次的提高。
一、为民服务的思想意识日益加强。
从一般事业单位工作人员转变为公务员，虽然工作内容和服务对象没有多少改变，但感觉到肩负的责任更大，在其位谋其政的意识更明显。尤其是在基层锻炼的这半年时间里，我在办公室工作，负责文字和接待工作，所接触到的都是来办理相关事项的群众，他们的困难和问题，都需要我们尽一切可能去妥善解决，如果为民服务的意识不强，敷衍这些群众或者拖沓塞责，不仅招来群众的抱怨，引发一系列社会矛盾，给部门今后的工作开展带来负面影响，更严重的是损害了政府、部门的形象，降低政府对公众的诚信度。在实际工作中，虽然我不直接帮助群众解决问题，但我尽可能引导他们去相关科室办理，或者将他们反映的问题及时详细向领导汇报，以便能妥善解决。在为他们服务过程中，我发现，只要能帮他们解决问题，哪怕是一件小事，他们也会很感激，所以公务人员的责任心和服务得到的精神愉悦，使我的为民服务意识不断得到加强。
二、业务水平在实践和学习中有所提高。
从建设部门转到交通部门，需要掌握的业务范围改变了，我必须在短时间内适应新的岗位和环境，我选择了广泛学习，向周围的同事学习，学习处事经验和方法；学习部门文件和规章，了解情况掌握动态。同时，在接待群众处理问题时，因为工作内容的改变，使我穷于应付，我又选择了深入学习，提高自己的综合素质，使服务能满足群众的需求。在半年的工作学习中，我的.文字工作最大的起色就是有新意。尤其是总结工作或是对外宣传上，能够充分挖掘部门工作的亮点，使总结有特色，文字有亮色。在上传下达工作中，加强了与基层的联系，克服了与领导沟通的胆怯，更有利于当好领导的助手，成为联系基层的桥梁。
三、不足与今后努力的方向。
经过半年的基层锻炼，我发现自己在工作的主动性上还需要进一步加强，领导只是点到为止，工作的全面创新要靠自己去完成。同时，要努力成为综合型人才，有内涵，掌握丰富的基础知识和业务理论，有外延，能充分发挥自己的能力。为领导办事有成绩，为群众服务有成果。
个人锻炼学习总结 3
新学期又已开始，我又再次来到龙涤新世纪小学学习，再次感谢上级部门给予我的这次学习机会。在这一个月的学习中，使我进一步感受着龙涤小学的学校教育、新课程改革等方方面面的成效与做法，回顾这一个月来的学习过程，应该说是感触颇深，受益匪浅的。现从以下几个方面总结如下：
一、学校德育为首，全面促进学生健康发展
学校以各种活动为载体，开展全体师生广泛参与的全程教育活动，形成了“爱国、文明、勤学、守纪”的校风，推动了学校素质教育的全面发展。
1、抓好中队文明建设，树立少先队员良好形象。
学校始终开展“文明中队”评比活动，各班开展“文明小队”评比活动予以配合。学校把创“文明中队”和《小学生日常行为规范》作为规范学生行为的重点和标准，做好纪律卫生、出勤、两操每天的'检评和每周的公布。在校园内张贴宣传教育标语，融知识性、教育性、艺术性一体。充分发挥黑板报、校园墙报、展览窗、宣传橱窗的作用。班墙报及校园墙报做到水平高，定期出版，定期检查，让每块宣传栏都会“说话”，让学生在学校优美的环境中得到熏陶及潜移默化的教育，从中培养学生的爱国、爱校、爱班、爱集体、爱环境的思想。
2、坚持以爱国主义教育为主线进行德育教育。
健全规范化的升旗制度，每周一举行升旗仪式，通过升国旗，唱国歌，国旗下讲话，对学生进行爱国主义教育。
3、以基础道德和行为规范养成教育为重点，寓德育于各种活动形式之中。
少先队开展了“小公民在行动”的活动，还有寓听讲座、观看图片、影视教育录像为一体的“珍爱生命安全教育”的大型教育活动，学校还结合国庆节、开展相关的主题活动，这些活动拉紧了队员间的团结与友谊，弘扬了新时代少先队员新风貌，学校形成了生动活泼的德育教育局面。
第一：丰富的校园文化活动。
龙涤小学开展了形式多样的活动。特色“三园”（校园、花园、学园）文化，让学生可以从多元化的方面发展，为将来的人生道路铺垫基石，即让学生有了亲近自然和体验生活的机会，又陶冶了学生的情操，让学生在学习之余有了放松的机会，这种张驰度操控得如此惟妙惟肖，真令人叹为观止。
第二：教学质量是学校的生命线。
通过参加学校的行政会议及其他各类教学活动不难看出龙涤小学和其他学校一样，非常重视学校教育教学质量的提升。着眼于学生的发展，努力创设利于学生成长环境，为了让学生在快乐中成长，形成了“体育游戏与健美竞技”、“异域文化与本土知识”、“科技进步与信息时代”三大主题校本课程。学校抓注学校发展规划，对各类硬件设施进行了改造，不但改善了教学条件，还极大地调动了师生学习及工作的激情。从教研组长热情洋溢的讲话，到“分层教学、分层管理”，以及各科任老师把自己的教学经验毫不保留地说出来让大家共享，我们都感觉到了虽然没有真正的“火炬”，但在每一个老师心目中，这把无形的火炬点亮了前进的道路，点燃了希望。
第三：虽说教学质量是学校的生命线，但龙涤小学并没有忽视德育工作。一直把德育工作摆在所有工作的中心、总纲。班主任是德育工作最基本的实施者，学校就这一情况每周不定期组织学生在校园内参加集体“健美操”表演，或到龙涤文化宫加各类课外活动，与师生及家长一起讨论管理方法，本着“以爱育爱”“先爱后教”的师德理念真正做到了快乐育人。 只有将“学生问题和问题学生”这一主题充分地、有机地、科学地系统地付诸于实际教学活动之中，充分发挥学生的自主性、独立性和创造性，德育工作才会取得更好的教学效果。
通过这一个月的学习、锻炼，自己牢记领导的重托，以合作共进、虚心求教的态度在看中学，学中看，深深体会到新课程改革给基础教育带来了生机和活力，同时也给我们带来了诸多挑战。进一步明确了：一所学校要走向成功，除学校硬件建设外，教师队伍建设、教学研究是学校工作的重中之重，教师工作环境、知识更新、观念更新是教学改革的根本，校长治校必须要有改革意识和创新精神，以人为本，以超凡的思路、超前的理念，务实的措施，团结广大教师，关爱每一个学生，才能打开局面，创造辉煌。
个人锻炼学习总结 4
承蒙组织和领导的关爱，去年xx月，我被市委组织部安排到xx有限公司任副部长（主持工作），进行了为期一年的挂职锻炼。期间，我始终坚持“在学习中实践、在实践中锻炼、在锻炼中提高”的原则，较好地完成了各项工作任务，受到了挂职单位和市委组织部的好评，同时也使自己得到了全面锻炼、提高。现结合企业挂职锻炼的经历，谈谈自己五个方面的体会。
体会一：摆正位置、求真务实。在一个新的环境里，只有保持清醒的头脑，正确认识自我，是抓住机遇迎接挑战的前提，同时一定要注意以下几点：
1、摆正位置，明确目的。作为一名挂职干部，应该明确挂职的目的，调整好自己的心态，深入调查研究，认真履行职责，在实践中增长才干，把挂职真正变成锻炼自己的大好机会。作为公司投资发展部暂时主持工作的副部长，不可自认为是“钦差大臣”，到企业部门指手划脚；也不可唯唯诺诺，不求有功、但求无过，该管的不敢管，该做的不敢做，甚至长期待在原单位，或是“身在曹营心在汉”，挂在上面，沉不下去；也不应该为求总结时“表功”，不顾实际，搞花架子，哗众取宠。
2、做事先做人，以诚相待。在企业开展工作，首先要应对错综复杂的人际关系。如何处理方方面面的关系，我认为最好的办法就是回避，多听少说、慎表态，有利于团结的话要讲，不利于团结的话不说，避免陷入人际关系陷阱之中，处好人际关系，以诚相待交朋友。多干实事，少说空话，争取尽快得到企业领导和职工群众的信任与支持。这不仅是一种基本的工作方法，而且是一个打开工作局面的重要策略。
3、严以律己，宽以待人。在企业挂职一定要遵守企业的各项规章制度和管理规定，如按时上下班，上班时坚持在岗在位，要真心实意的对待职工，尽可能的接受企业文化，只有你接受、融入这种文化，他们才可能容纳你、欢迎你。
体会之二：善于观察、准确切入。在有限的挂职时间里做出更多的业绩，一定要找准工作切入点。其主要方法如下：
1、在分工之内寻找工作切入点。我所在的投资发展部是一个发展战略部门，包括企业文化拓展、项目编制、项目投资和监管、公司合法权利的维护管理以及合同清算等工作。由于部门工作的重要性和紧迫性，很多时候为了不拉部门的后腿只有边学边做，以达到更好的适应和融入。因为在赣州市项目办跟班学习过几个月，所以对于项目建议书的.编制和投资方面有一定的基础，于是我在这方面重点下功夫，同时也是作为融入部门工作的一个切入点，以更好的开展和完成工作。
2、在其他领导分工中寻找工作切入点。如果对其他领导负责的某项工作感兴趣，一定要进行沟通工作，以协助者的身份参与其中。这种参与是合作、是支持，而非干预。否则，就会产生矛盾。
3、干你想干的事情。前提是不耽误自己的工作，不影响挂职单位的正常运作，并且所做的事情要有意义、有价值，这就需要平常用心去观察、调研。例如：通过调研，我向公司提交了的《对机械制造公司纳税筹划的几点建议》和《强化资金管理，促进企业发展》的论文，得到公司领导的肯定和认可。
体会之三：努力学习、与时俱进。
因为政府部门与企业之间的管理体制、运行机制和从事的工作都有十分明显的区别，为了适应环境，必须首先从学习入手，尽快熟悉工作，进入角色。
一要尽快熟悉企业的基本情况，学习企业的各项规章制度和管理规定；
二要提高专业知识水平，掌握企业工艺技术装备、产品结构、市场占有和人力资源等情况；
三要了解企业相关行业知识，掌握企业所处行业的发展动态、产业政策。
体会之四：政府机关应切实转变工作作风、加大为企业协调服务的力度。
挂职前，在工作中常有“照抄照搬”、“闭门造车”的现象，脱离实际的多，可操作性强的少。其次，挂职期间到政府机关办事，从“人求”到“求人”，领略了“冷面孔”“冰言语”，尝到了被“踢皮球”的苦衷，深深感受到政府机关转变工作作风、转变职能、为基层服务的必要性。另外，以前在政府部门工作，感觉到市属企业发展势头强劲，到公司挂职后，身处金川集团公司抢抓机遇，加快发展的强大洪流之中，才感到市属企业在管理、技术、人才方面与公司的差距很大，进而增强了我的责任感、紧迫感和使命感。
挂职锻炼，对一名干部来说，是一种难得的人生成长经历，对干部队伍建设来说，则是一种重要的选才、育才方式。其形式丰富多采，内容博大精深，需要完善借鉴的东西很多。
个人锻炼学习总结 5
20xx年x月xx日，我有幸被选派到“xx有限公司”进行为期二个月的挂职锻炼，任经理助理，协助分管综合管理部。挂职锻炼期间，我按照市委组织部和市局、县局的要求，使自己在思想、素质、能力上得到了全面的学习锻炼和提高。这段工作、学习的时间虽然短暂却很充实，使我学习到了平时工作所不能接触的知识，并与“某某碳素有限公司”的广大干部、员工们建立了深厚的感情，感受很深，收获颇丰。
一、挂职锻炼单位的基本情况
“某某碳素有限公司”注册成立于20xx年3月，和北京奥运会同日点火。公司规划投资1.6亿元，地址位于某某县镇村尾，公路旁，东距江10公里，西距某某县城20公里，南与、毗邻，北与、接壤，占地面积5万余平方米，2条成型生产线，环式敞开焙烧炉3座及配套的其他生产线，设计年产预焙阳极12万吨，一期工程8个月建成投产，创同行业建设奇迹，员工210人，技术骨干39人，产品远销青海、内蒙古等地，产值2.5亿，每年交税1000余万元。
二、挂职锻炼期间的立足点
（一）强化学习，找准位置，转变角色
1、挂职期间，围绕挂职锻炼工作目标，努力适应工作角色、工作环境的转变，努力克服工作生活困难，安心、静心、专心工作学习，我虚心向公司领导和员工学习，加强同员工的沟通交流，了解公司的情况和员工的情况，尽快熟悉工作环境。
2、熟悉公司各项管理制度和工作流程，熟悉挂职岗位职责范围，认真遵守公司的各项规章制度和工作纪律。努力实现由监管者向服务者转变，站在企业的角度来认识、思考和处理问题，转变工作作风，树立良好形象，提高自身素质。
（二）结合工商职能，扎实做好企业帮扶工作
1、因为“某某碳素有限公司”工商联络员人员变动频繁，工作人员对工商企业网上年检程序不熟练，我就主动帮助指导该企业网上申报年检工作，正确填报年检资料，全程服务，仅仅用二天时间就帮助该公司顺利通过了企业年检。
2、“某某碳素有限公司”位于某某县镇村尾，因为本地有一个运输车队，再加上当地农民素质参差不齐，经常发生摩擦，甚至有时有农民到公司闹事，我主动和碧庄村干部联系，协调他们的关系，为公司创造一个良好的.投资环境。
三、挂职锻炼的心得体会和收获
（一）提供一个平台增加自己的阅力，我从一名工商行政管理干部到成为一名企业管理的干部，这是一个全新的领域，使我可以参与企业的日常管理和日常活动，充分感受他们的企业文化，挂职锻炼工作拓宽了我的思维，开阔了我的视野。
（二）换位思考，增强相互信任，挂职锻炼期间，通过我自身的努力，主动参与到公司的工作，在工作中，主动思考、虚心求教，积极实践，从开始的不信任，到半信半疑，再到完全信任，最后到把我当成自己人。
（三）在挂职锻炼期间，我深入到工作一线，感受一线工人工作环境，他们每天工作在50多度的车间里，真是挥汗如雨，更他们相比我们的工作环境可以说是人间天堂，我们更应该珍惜自己来之不易的工作。
这次的挂职锻炼活动，我获益颇丰，成为我人生的宝贵财富，在今后的工作中，我应该更好地帮扶企业发展，更好的服务区域经济发展，为红盾事业添砖加瓦。
个人锻炼学习总结 6
一个月的挂职锻炼在我来不及仔细梳理的时候又以结束，提笔总结的时刻思绪万千，在龙涤新世纪这个月里，使我的认识又有了新的提升，现对本月学习情况总结如下：
在这个月里，我参加了该校的各种会议和讲座报告，阅读收集学校有关资料，并深入课堂听课，与行政人员交流，了解教务处、德育处、总务处、年级教研组等各部门运作情况，并参加了教研活动，使我对龙涤小学又有了更深的认识，他们超前的教育教学理念、先进精细的常规管理方法、个性化鲜明的办学特色、科学完备的.教师评价机制和有效多样的教师培养，对我们今后的教育教学工作具有很大的指导意义，值得学习借鉴，现就挂职学习情况小结如下：
一、学校领导班子年轻、团结、专业、管理有序。班子成员中几乎都是区、市的骨干教师或学科带头人，他们乐学善思、勤于钻研，已具备独挡一面的工作能力，效率高、成效好，具有较强的改革意识和开拓意识，团结、务实、求真、精干、高效，做到了分工合作、职责明确，保证了政令畅通，具有较强的凝聚力和战斗力。
二、教师的工作量那么大，而教师又是那么敬业。本以为，他们教师多，编制足，教师的任课量较少，工作相对乡、镇小学轻松，其实不然，在龙涤小学，许多教师每周任课达到16节及以上，因此，各位教师都显得比较忙碌。在与教师的交流中了解到，学校平时的活动多，再加上教研组、年级组活动达到经常化，因此，教师们除上课，大量的听课、课后交流以及学生管理和教育，几乎占了课余的大部分时间。教师们只能利用休息时间备课、家访等，所以上班期间，你绝对看不到闲聊、无所事事的现象。另外，学校虽没有明确教师的坐班制度，但教师均能自觉早上7∶40以前到校， 5点以后才离校。
三、学生的学习的行为习惯那么好，学生衣着整洁，举止落落大方，语言文明，谈吐有礼，讲秩序、有规矩。本以为，该校学生多数是农村进城的子女，他们父母多外出打工，平时都是外公、外婆、爷爷、奶奶以及亲戚照顾，他们缺少正规的家庭教育和学前教育，多数学生桀骜不驯，文明礼仪差，然而进校后，学校进行严格的文明礼仪教育，规范学生的言行，开展了“系列的德育教育活动”，使学生的举止、言行得到规范，个性得到张扬。
正是这些，使我在学习的那些日子里，心灵常常受到冲击、震撼，也正是这些，促使我睁大眼睛，竖起耳朵，敞开心扉去凝视、去倾听、去交流、去捕捉、去汲取，让我努力去比较、去反思、去分析、去挖掘，从而得到多方启示。
个人锻炼学习总结 7
选择了挂职锻炼这一个机会，就意味着选择了必须全身心投入工作的道路，在这一条路上，不管遇到什么样的情况，都得坚持下去，只有坚定的信念才能使挂职锻炼充满意义，值得细细回忆。
尽管在分配单位的时候，没能分配到自己理想中的区域，而被分配到了白云区钟落潭镇——一个离学校相当远的单位，但我没有丝毫的怨言，不同的实习单位，就有不同的提升机会。我不能因为路途远而选择放弃，相反，我更渴望的，是能早点开始。
没有真正经历过，就很难体会其中的感受。作为一个实习生，我必须尽自己的能力去适应社会的生活，去做好自己的工作。而更因为自己被分配到政府单位，就必须更加努力地去为人民服务。
每天，我早早地起床，踏上遥远的路，怀着满腔的激情去迎接新一天的工作。刚开始的时候，真的觉得有点累，讨厌城市的堵塞与喧闹。但慢慢地，也就习惯了，一切都让人感到如此踏实。而每一天，都可以醉心于那清新的早晨，充满幻想与希望，让人活力充沛，倍感自信。听着轻轻的鸟语，吹着微微的轻风，迈着急急的步伐追赶早点班车。新一天，就这样开始，活得是多么的认真!
在单位里，刚开始的时候，没有什么工作做，只是做一些关于创建卫生文明城市的统计工作，很轻松。也感到不能很好地锻炼自己的能力，但既然是自己的工作，也就不能有任何的马虎，工作也就认认真真地完成了。
后来，我和另一个师兄被调到钟落潭出租屋管理服务中心工作(因为那边有很多工作，很忙，需要人手)。新的环境，新的工作，新的机会，我急切渴望尽快掌握那里的工作业务。说实话，那里真的很忙，办理外来人口暂住证，输入流动人口信息，完善出租合同套表等等。相对在镇政府那里时的'工作，这里真是忙得不亦乐乎。时间，过得比自己能感觉到的还要快，一天的时间，似乎只变成了很短暂的一瞬间，让你顾不上抓住就已经过去。似乎一天下来自己没做过什么，但是，自己却已做了不少事，每一分每一秒都用得无悔，这就是充实，让人在不知不觉中感受到生活的精彩(至起码我是这样认为)。
每一天下来，在回校的路上，我都细细地重温自己这一天的工作，自己做了些什么，学到了什么，明天在哪些方面我会做得更好?而在每一次的回忆中，我都会或多或少的有些感想，自己就在那一点一滴的感想中成熟，在堵塞和喧闹的城市中接受纯洁的洗礼。
慢慢地，自己的业务水平得到了很大的提升，做的事也就越来越多了。生活依然那么充实，每天依然都有感想。很多时候，我都感觉到自己不是只为自己活着。
每天对着各种不同的外来人，听着几种不同的方言，自己的工作似乎已不再是那么平凡，带上了不一样的意义。我一次又一次地对自己说："为人民服务的时刻，不能有任何的马虎，要理解每一个人。"但是，在不经意间，我却做错了一件事。
那是一个中年妇女，看她的外表，生活过得相当不易。当时我正忙着输入流动人口信息，她把表递过来，我看了一眼，相当空，很多地方都没填，我指着表上的信息栏对她说："这些都要填的。"她说："我不会填，我也记不清我住的那地址。"我说："那你打电话问一下人。"语气显得有点不耐烦。当我眼睛从电脑屏幕上移向她的时候，她的眼神是多么的无奈，一刹那间，我的心抖了一下，有点心酸。那一瞬间，我想起了父母，生活的压力无情地摧残着他们。如果他们有哪一天要去办个证件，情景也许一样，无奈、无助。他们的日子不好过，但我们却在不经意间加重了他们的负担。
从那一刻开始，我更加注意自己的言行。各种不同的人过来，我都会耐心地帮他解决问题。因为，他们活得很不容易，日子本身就是问题叠着问题的，既然我们帮不了什么忙，那么，又怎忍心往上加压呢?每一个人都有自己的生活方式，都有自己的生活尊严，都有自己的生活选择。为人民服务，重要的，不是做了多大的事，而是你在服务的时候是否尊重了他们的选择，给一颗心洒上了甘露。
生活，给人带来思考与启示，每一个人都有选择生活的尊严和权利，但是，一个人的生活已经不再是一个人的生活。也许，这就是我在这段实习期间的最大心得吧!
个人锻炼学习总结 8
一、幼儿园基本情况
市市级机关民治路幼儿园创建于1949年9月，有六十多年的办园历史，是依托故居建设的一所幼儿园，幼儿园不仅有着厚实的传统积淀，同时又充满了浓郁的现代特色。通过与园长交流得知，全园90％的教师具有本科、大专学历，由于保教质量成绩显著，幼儿园被多次评为“省教育科研先进学校”、省文明单位、省级“巾帼示范岗”等多项省级荣誉。
二、第一周学习情况（4月8日—4月11日）
初到幼儿园，并没有想象中的那种“高大上”，而是深深被这所幼儿园的文化积淀所吸引。幼儿园占地并不大，特别是户外场地，可以说非常小，但是园内处处都有植被，绿化面积比例相当高。
幼儿园的区域活动给了我们深刻印象，每个班级大约有14个区角，每个区域活动材料丰富多样，且让幼儿按照自己的意愿和能力，以操作探究为主的方式自由选择进行活动，各区域相互联系，相互渗透，不同区域的孩子可以自由互动。班级还利用个别区域活动与主题教学有机结合，根据本周开展的主题教学、幼儿特点安排相应的主题区域。民治路幼儿园的区域活动真正是让幼儿在自主、合作、探究学习中获得有益经验，真正地促进了幼儿身心全面发展。
我们利用两天的时间参加了在市阊西实验幼儿园举办的市“新思路”幼教改革观摩交流研讨活动，观摩了大班科学活动《功夫熊猫》、《我们在呼吸》、音乐活动《木偶先生》等10节优秀教育活动和《幼儿园教师的专业化成长和发展》、《创意美术—幼儿园使用纸艺技术研究》两个讲座，先进的教育理念、教育方法让我们深受启迪，老师的教学活动充分体现了“相信幼儿，以幼儿为学习与发展的'主体”的教学理念，引导幼儿自主学习、积极尝试、主动建构新经验，达到了“真实、自然、简单、有效”的教学效果。科学活动凸显“探究”这一核心价值点，充分关注幼儿探究兴趣和探究能力的培养。
三、学习心得体会
（一）有计划地开展保教工作，一日活动科学有序
1、通过幼儿一日活动的各个环节，对幼儿进行道德品质教育，在日常生活中进行潜移默化的影响，使幼儿形成良好的品德、行为习惯和性格。根据幼儿的不同需求和差异，注意观察一日活动中幼儿各方面的表现，并给予有效地回应。
2、各班级根据幼儿实际水平和经验，制定切实可行的教育教学计划，安排相应的教学内容，选择相应的教学模式、组织形式和教育教学方法。
3、有目的、有计划地开展各类体育活动，加强户外体育锻炼，充分利用草地、各类运动器械、自制体育玩具等运动器械来锻炼幼儿身体，增强体质。
（二）紧抓教科研，不断提升教育教学质量
1、结合幼儿园教师专业技能的有关要求，加强全园教师的教育教学基本功的培训与提高，鼓励教师自学自练，提高相应的专业能力。提供较多的机会让教师外出观摩、听课、听讲座等等，丰富教育教学经验，提高教育教学能力。
2、结合“师徒结对”活动，发挥骨干教师和各领域学科带头人的作用，提升教师的专业素养，在互帮互学中不断提高教师的教育教学水平。
3、加强年级组、领域组的管理，充分发挥年级组、领域组的团队作用，由各年级组长负责每开展一个主题活动的前后都安排课程审议，加强集体备课。
组织教师研究教材，筛选教材或选用新教材内容进行替换、修改，科学合理制定各项教学活动计划，注重教材的分析把握，对幼儿的发展行之有效。利用组内活动观摩、小组研讨、经验交流、互相学习等方式，促进年级组、领域组教师共同成长。
个人锻炼学习总结 9
为了认真贯彻教高【20xx】16号文件精神：“安排专业教师到企业顶岗实践，积累实际工作经历提高实践教学能力，”积极配合我院开展校企合作办学方针，本着按照学院对师资队伍建设的要求，围绕教学改革和课程建设的需要，我欣然接受了我院20xx年暑期青年教师下企业学习锻炼与调查任务。
与我一同前行的有我们国贸学部的吴忠老师和会计学部的李重燕老师、龙双华老师，我们四人的目标企业是深圳德永信税务师事务所。从8月14日到20日这一周的时间里，我们深入企业，认真学习企业的经营管理和各项业务技能，并与在德永信工作的我校学生开展了全方位的交谈与调查，了解了学生们的工作和生活情况。在这一周里，我们不但完成了学院交给我们的调查任务，通过学习锻炼，同时也使我们的专业知识特别是实践能力得到了非常大的提高。
下面我从收获成果和意见建议两个方面来详细地谈下这次下企业之行的感悟。
一、收获成果
1、深入学习锻炼，提高自身能力。
下企业最主要的目的，就是通过学习企业的经营管理和业务技能，提高青年教师的实践能力，弥补实践经验的不足，进而提高今后的教学效果。
在进入深圳德永信税务师事务所学习期间，我同其他三位老师一道，认真学习了德永信的管理理念和运作方式，真正懂得了一个企业要想做好，不仅要靠有稳定的业务来源，还得有一批愿为公司努力付出的员工。这些主要依赖于公司的文化。管理不是领导者对员工无时不刻的监督，更不是领导者个人意愿的随意强加，而是要依赖于科学的制度，并形成公司独有的、积极进取的、能产生正能量的公司文化。
对于会计、税务方面的业务技能，这虽不是我的专业，但从德永信的领导和员工对业务的`要求来看，我也学到了很多。会计和税务方面的审计是一项非常细致严谨的工作，容不得有半点差错，这就需要业务人员认真细致的反复审核，而这些光有专业知识还不够，对于账目的处理还要依赖于丰富的实践经验。所以，不管做什么，首先得有做这件事的技能，然后就是认真负责的态度。
2、全面了解学生，增进师生友谊
对学生进行沟通了解并开展安全教育、职业素质课教育及职业能力课等方面的辅导解惑，也是此次下企业的一个重要的任务。
学校事业的发展，离不开持久稳定的生源，怎样才能引入源源不断的学生呢？靠的就是学校真正以学生为本的宗旨，只有师生感情融洽，通过学习培训使学生掌握生存的真本领，这样的学校才会深入人心，自然就会有八方学子慕名而来。
为了培养与学生的感情，真正做到学生的良师益友，在德永信，我们对历年留下来工作的我校毕业生和11级的15名实习生开展了诚恳深入的沟通与交流，从工作到学习再到生活以及人生规划等各方面进行了推心置腹的深入交谈。通过多次交谈，慢慢建立起了我们与学生之间的感情，他们也愿意跟我们讲他们的事情，真正把我们当作了他们的好导师、好朋友。
3、开展互动交流，巩固校企感情
校外实践教学基地不仅为学校提供了学生实习的岗位，同时也为教师提供了学习实践的场所，这让以就业为导向的高职院校来说受益匪浅，更重要的是，校外教学基地也是学校潜在的毕业生输出单位。所以，学校保持与校外教学基地的良好关系至关重要。
这次在深圳德永信税务师事务所学习调查期间，我和我的同事们在学习锻炼之余，也非常重视与企业方面的领导及员工之间的沟通，这些不仅体现在日常工作方面，还有对他们企业发展的看法及他们自身的规划，甚至还拉起了家常。这些都有助于全面了解这个企业的文化，有利于培养我校与该企业的感情，而且还能从互动交流中找到企业的用人特点，最终对于指导我校学生的就业发挥着重要的作用。
二、意见建议
1、深入学习调研，切忌人浮于事
学校建立校外教学实践基地的目的是为培养学生和老师们的实践能力以利于学生的就业和教师的教学，如果在这个过程中能让企业从下企业锻炼的老师身上看到一些优点，这非常有利于建立起学校的良好声誉，甚至能激发企业聘用我校学生的动力。所以，在下企业期间，我们的老师一定要树立起良好的形象，对学生要无微不至地关怀，对业务要追求精益求精，虚心学习企业的经营管理和业务技能，切不可人浮于事，仅仅是走个过场，给企业留下不好的印象。
2、了解教师特点，做到专业对口
这次学校选派我们四名老师去深圳德永信学习调查，德永信是税务师事务所，从事的主要是会计税务方面的业务，在德永信工作的我校学生也都是会计学部的，而我和吴忠老师是国贸学部，且专业方向是经济金融类，在业务的学习和跟学生的交流中难免有些不好开展。希望学校今后在选派教师下企业学习锻炼时，充分考虑教师的特点，尽量安排教师去那些业务方向与所学专业对口，同时有自己学部的学生在那工作的企业，这样更有利于教师开展工作，进而取得更大的学习调研成效，最大限度的达到青年教师下企业学习锻炼的预期目标。
国贸学部：xxx
20xx年8月21日
个人锻炼学习总结 10
光阴荏苒，岁月如梭，转眼间挂职锻炼已经过去两个多月。在这两个月的挂职锻炼过程中，虽然有些许的彷徨和无助，但是更多的是面对新挑战时的热忱与期待。我们秉承“知行”的校训，以积极和乐观的态度面对新的工作和挑战，认真学习做人、做事的道理，努力地把专业知识、科研技能投入到工作实践中去……两个月的时间虽然不长，却让我感受到了自己的成长，关于做人和做事，我有了更加深刻的认识和体会。
谦虚做人，团结同事，不做职场边缘人
我去参加挂职锻炼，一周只去2、3天，时间确实不多，很难让领导和同事把我当作正式员工对待。然而，两个月来，我一直用微笑与真诚去对待身边的同事，谦虚地向同事学习，友好地与同事相处，逐渐获得了他们的认可。
作为职场新人，首先要有谦虚的态度。或许大家都觉得这是老生常谈，甚至虚伪客套，但是实际上，谦虚的态度反映了一个人的德行。在挂职岗位上，因为我是博士生的身份，单位的同事对我很尊重。但是在实际工作过程中，我确实发现了同事身上有很多值得我学习的地方。在学校里搞科研，常常关注课题研究是否采用了新技术、新方法，是否有理论深度;而在实际工作中，主要考虑这个方法是否可行、是否站得住脚、是否能落实。两者的思维角度是有差异的，这就是我们需要学习和改进的地方。同事在工作中都非常注重事情的可实施性，以此为前提，注重效率，尽快尽好地把事情办完。另外，同事们的经验积累和知识积累都很丰富。常常我向他们请教一条地铁线路的走向、站台设置、建设现状等等，他们都能信手拈来，将每个细节以及存在的问题都告诉我。这让我非常钦佩，也让我感受到与他们的巨大差距，让我有了奋起直追的动力。在这两个月里，我努力地阅读和学习北京市地铁的现状和规划资料，终于让我可以一窥门径，我感到非常高兴。
通过两个月的同事共处，我和同事们也建立了良好的合作关系和朋友的情谊。在日常工作中，无论事情大小，只要同事需要，我都积极地去帮忙;单位里组织的活动，我也积极地参与，同事们齐心协力地参加运动会、筹备专家评审会，逐渐培养了协同合作的默契感。现在，我真切地感受到我是公司的一员;公司是一个温暖的大家庭。
踏实做事，兢兢业业，做个负责的好员工
能够参与此次首都高校博士生挂职锻炼，我一直都非常感谢学校、单位和北京市组织部给我这次难能可贵的机会。怀着一颗感恩之心，我认认真真地做好身边的每一件小事。才到单位，领导并没有交给我什么重要的任务去做，日子总是在平淡中度过。但是，我对自己说，要把平淡的日子变得充实。单位拥有很多的资源，北京市的地铁规划资料应有尽有，如果能够掌握这些知识和信息，对于今后工作的开展是大有裨益。因此，我从资料收集和整理开始，认真的`阅读地铁线路规划方案、工程可行性研究报告、客流预测报告等，踏踏实实地做好知识积累工作。与此同时，部门内部的任何事务，我都积极地去参与，包括公司内部的一些与本部门业务相关的会议，科研项目的立项管理工作、新建地铁的工程可行性专家评审会等相关的筹划、准备工作，以及单位搬迁的资料装箱整理这样的体力劳动，我都认真地去做好它。我觉得挂职锻炼不可眼高手低，而要注重细节，从小事做起。正是这种认真、踏实的工作作风，让我得到整个部门的认同，并开始参与到一些重要的工作中去。
美国哈佛大学著名行为学家皮鲁克斯曾有一句名言：“做人是做事的开始，做事是做人的结果。把握不住这两点的人，永远都是边缘人!”的确，在职业生涯中，只有经受做人、做事的历练，才能胸怀大智、心装大事，才能通过健全的心智、充沛的精力、正确的行动，求得事业的成功。
短短两个月的历练让我收获良多，使我的心智更加成熟、思维更加灵活、素质更加全面。然而，这仅仅是一个良好的开端，在接下来的挂职工作中，我会勤勤恳恳、兢兢业业地做出更加辉煌的成绩!
个人锻炼学习总结 11
九月十六日，在教育局精心组织与安排下，我们一行十人怀着憧憬与喜悦，载着责任与期待，一路奔波，来到郧西县店子中心小学，开始为期十多天的挂职学习锻炼。
店子中心小学位于大山深处，距郧西县城九十多公里，学校坐落于群山的怀抱中，风景秀丽。校园面积不大，但校园干净整洁，文化气息浓郁。在店子中心小学，我们参观了他们的环境优美的校园，学习了他们独具特色的班级文化，有幸聆听了学校领导介绍的学校管理工作及日常教学工作中的先进经验，我们还领略了他们经验丰富的老教师的课堂风采，别开生面的班会课。一同学习的老师都上了展示课，然后两地老师进行了深入的研讨交流。
在学习的日子里我们始终睁大眼睛，竖起耳朵，敞开心扉去凝视、去倾听、去捕捉、去交流、去汲取。挂职学习开阔了我的思路，增长了我的见识，更领略到郧西人爱岗敬业的精神。非常感谢教育局组织的这次活动，它使我有幸了解了郧西的自主教育模式。
改革前的郧西教育也是传统的“满堂灌”填鸭式教学方式，大山里的学生胆小缺乏自信，课堂气氛沉闷，课堂基本就是老师讲学生记，老师教的累，学生也学得没兴趣，人为地造成“学困生”越来越多，教学质量也一直跟不上来。在这种情况下，郧西县教育局就在全县强力推进以课堂改革为核心的的自主教育改革。郧西的教育改革首先从马安中学开始，然后在全县推广，甚至连小小的教学点也是如此，由此可见他们的改革不是一场秀，他们是脚踏实地进行教学改革。他们重视教学质量，更注重学生自主能力的培养。
下面我就把自己在学习中的所见所闻所思向大家作一个简单的汇报。
一 学校环境优美恬静
学校是学生学习的主要场所，学校的环境潜移默化的影响着学生。杜威也曾说过：要想改变一个人，必须先改变环境，环境改变了，人也就改变了。店子小学中学优美的`环境浓郁的校园文化气息给我留下了极为深刻的印象。学校背靠青山，空气清新，校园干净整洁，校园文化充分挖掘本地文化资源及历史文化，构建了优雅的书香校园环境。令我印象深刻的是校门口介绍店子当地名胜的图片。从校园的文化墙到标语及教室的布置无不充满着奋发向上的精神，启迪着学生的智慧。如：我要用初中三年来改变一生，不要用一生来后悔初中三年……等等独具地方特色的标语。学校有“感动中国，感动十堰十大杰出人物”图文，有当地名人风采等等，也许对于这些山区的孩子来说，这也是激励他们刻苦学习，走向外面世界的一种方式。
二 教室文化各有特色
教室是重要的文化育人阵地。也是学生停留最多的地方，富有教育性的班级文化能陶冶学生情操，激发学习积极性。店子的两所学校充分利用教室，让每一面墙壁说话，而且每个班各具特色。走进教室能看到醒目的标语如：参与就有快乐，自信才能成功。教室后面有班级口号，每个小组又有各自的口号如“;肯定自我，创造自我，超越自我“等等。班班都有评比栏和展示栏及书香文化园地，让学生充分展示自己的才华，享受成功的喜悦，处处体现了书香熏陶及学生主动参与的育人理念。这样优美的学习环境让学生流连忘返。
三 学生文明有礼自信
一走进店子小学就有学生彬彬有礼地跟我们打招呼：老师好！我们感到奇怪：这大山里的孩子一点也不胆怯，相反倒是挺大方的。我不禁感叹这里的孩子真纯朴！课堂上他们发言积极，自信大方，个个声音洪亮，表达流畅，这也是他们推行自主教育之后学生精神面貌的变化，我相信这里的老师为此肯定付出了极大的努力，不断引导，采取各种激励方法，用鼓励及充满爱心的肯定，真正把课堂还给学生，才使学生在课堂上表现得如此自信。我听过中学的一次班会课，学生自己主持，自我总结，展示环节学生全部动起来，小组活动非常活跃，全然没有有些中学生的拘谨沉闷。这绝不是一日之功所能达到的。听了学校老师介绍我才知道他们施行的是：自我教育+自主管理的班级管理模式，而且初见成效。学校也特别注意学生行为习惯的养成教育，这些孩子小小年纪已经有较强的独立生活能力。
四 课堂模式：自主学习
郧西自主教育的核心理念是：相信学生，解放学生，发展学生，是在“教师教的辛苦，学生学得难受”的现象下提出来的。它采用导学案加小组合作的方式进行学习及“三环六步”的课堂流程。三个环节是：自主学习、交流展示、反馈提高，六个步骤是：导入定向、自学体验、合作展示、归纳提升、自测反馈、反思总结。课堂上学生通过导学案自学，碰到有困难的再在小组内互帮互学，小组内一号帮三号二号帮四号，然后全班展示，课堂上进行训练运用，不留作业到课后。这样课堂上老师讲得很少，而学生的自主性通过科学评价及组员之间的互相鼓励激发起来了。在自主课堂上学生学会了合作、沟通、表达。可以说真正的学习是自主学习，没有学生的自主学习，就没有真正的高效课堂。
一路随行更让我感动的是老师们爱岗敬业的精神。学校每位老师教学任务繁重，但是星期天他们都早早来到学校辅导学困生学习；一位副校长兼带七年级和九年级数学，却认真和其他老师探讨导学案的修改；五十多岁的老教师却率先给我们上示范课，这一切都震撼着我们的心灵。
在挂职学习期间我们严格遵守纪律，从不迟到早退，克服生活上的不适，力求做到多看多问多想。我们深入学校，了解日常管理工作，深入课堂听课，了解自主教育的课堂教学模式，虚心学习他们的教学经验，并积极和学校老师交流互动。我们白天听课，听报告，晚上学习郧西自主教育改革专辑。有一次星期天晚上我们在中学听完班会课回来已是九点多了，回来后大家还要进行总结，写教学感悟，等到休息已是深夜了。但学习也是一种锻炼提高。为了上好展示课，我们发挥集体的智慧，认真准备，精心设计，结果课堂上学生思维活跃，学习效果很好，深得挂职学校老师的好评。
为期半个月的挂职学习生活结束了，我收获了很多，也思考了很多。郧西的自主教育理念是先进的，但我们也许更应找到适合自己的教育，而不是一种固定模式。也许我们要学习的不仅仅是一种教学模式，而是他们以生为本的教学理念，以及他们在艰苦的环境中依然乐观敬业的精神！学习是无止境的，没有结论，就好似挖井，越挖挖出的问题就越多。在我们的前面总有一个问号，这个问号就是我们不断学习研究的动力。作为教师，我们应该“天天读书，终身与学习为友，事事讨论，一生以思索为伴。我将继续努力在教学实践中学习，将学习所得用于教学实践，努力提高自己教书育人的水平。非常庆幸在自己的职业生涯中有这样一段学习的经历，在学习中我收获了知识，收获了友谊，这段难忘的经历我将永久的珍藏！
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