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自强不息的国旗下讲话稿（通用20篇）
在快速变化和不断变革的今天，我们越来越需要讲话稿，讲话稿可以起到指引或总结会议，传达贯彻上级精神等作用。你知道讲话稿怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的自强不息的国旗下讲话稿，欢迎大家分享。
自强不息的国旗下讲话稿 1
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
早上好！
今天我讲话的题目是《诚信考试，自强不息》。
首先和大家分享一个故事。
有一个士兵，非常善于长跑，所以在一次部队的越野赛中很快就遥遥领先了，一个人飞快地跑着。转过了几道弯，遇到了一个岔路口，面前有两条路，一条路标明是军官跑的，平坦大路；另一条路，标明是士兵跑的，是崎岖小路。他开始对做军官连越野赛都有便宜可占感到不满，犹豫了一下，他还是朝着平坦大路跑去。没想到，当他精疲力竭地到达终点的时候，其他选择崎岖小路的士兵早已在终点列队等候，他名列倒数第一。他感到不可思议，其他士兵也觉得奇怪。但是突然大家醒悟过来，原来，在岔路口诚实守信，是多么重要啊。诚信不仅可以获得成绩，还可以让人得到了别人的尊重。
诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。
诚信是你价格不菲的鞋子，踏遍千山万水，质量也应永恒不变。
同学们，面对周三开始的考试，我想我们应该做到“诚信考试，自强不息”，要能正确对待考试，考试既是知识的检测，也是意志的磨练，考试时要沉着冷静，不要过于紧张和焦虑，要对自己充满信心，认真分析，遇到容易题不要忘乎所以，遇到难题也不要惊慌，要认真思考，避免粗心大意，须知“人难我难我不畏难，人易我易我不大意”的道理。
面对考试成绩，我们也要正确对待，是沾沾自喜，是无所谓，还是垂头丧气？我认为这些都是不可取的，无论你是成功还是失败，因为成绩已经代表过去，要通过这次考试分析自己的得与失，以便在下一阶段的学习中更好的学习，面对成绩一味沾沾自喜的.人是浅薄的表现，而面对成绩整天垂头丧气是懦弱的表现，有些同学甚至想到放弃，年轻人的字典了里面没有懦弱和放弃这两个词。我们的字典里只有努力拼搏和自强不息。
同时，考试也是一次做人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，学习上有付出才会有收获，有勤奋才会有成果。考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，“人无信不立”。诚信对于每个人来说都是非常重要的。只有真诚地面对自己，诚实做人，诚实做事才能获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，我们应当做一个光明磊落的人，赢要赢得别人心服口服，输也要输得坦坦荡荡。
同学们，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头。拿出我们的智慧和勇气，用我们那颗永不服输的年轻的心，向着前方出发。我坚信，我们一定会以可喜的成绩来展现自己的尊严和荣耀，回报亲友和老师们对我们的关怀和期待！
谢谢大家！
自强不息的国旗下讲话稿 2
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
早上好！
我们的生活，有重重的压力；我们的道路，蜿蜒而曲折。人生并不是一帆风顺，唯有自强不息，才能在逆境中奋勇前进；唯有自强不息，才能创造人生的辉煌。
徐悲鸿在国外留学期间，曾受到外国学生的奚落嘲笑，可他并没有消沉，而是整天辗转于各大画馆欣赏名作，坚持不懈地苦练基本功，终于实现了绘画水平的巨大飞跃。他的性格与其画笔下的骏马一般，有一种“一洗万古凡马空”的豪气，更不乏精神抖擞，奋进勃发的斗志。自强不息，不仅捍卫了他的尊严，更树立了中国人的形象，这是对别人无理奚落与嘲笑最有力的反驳。
怯懦与退让不仅不能博得别人的同情，反而会遭到鄙视。相信吧，唯有自强不息，才能证明自己的.价值。
航船终将驶出港湾，雏鸟终将飞离巢穴。终有一天，我们将走出师大附中，并代表附中的形象走进社会；终有一天，我们将走出云南省，并代表云南的形象走到省外；也终有一天，我们将跨出国门，并代表着中国的形象走向世界。只有像徐悲鸿一样自强不息，才可能捍卫尊严，受到尊重；只有自强不息，才能冲击人生的辉煌！
梅花傲霜斗雪，雄鹰搏击长空。正是自强不息，使它们战胜了别人战胜不了的困难，也正是自强不息，使它们得到了别人得不到的丰厚回报。
贝多芬的人生可谓坎坷至极，然而他仍要“扼住命运的咽喉”。霍金几乎全身瘫痪，但他仍然继续着他的伟大思索；海伦·凯勒双目失明，而她依旧奋斗不止。
他们的自强不息给我们以启示，给我们以无限的激励。反思自己，自己是否在奋斗？每天的生活是否充实而有意义？自强不息吧，为了高考的辉煌；自强不息吧，为了明天的成功！
天行健，君子以自强不息。
让我们以自强的姿态面对每一道难题，面对每一次考试，让我们以自强的姿态面对每一天的生活！
让我们把自强的身影印在教室里，印在学海的倒影里，印在附中的每一天里！
让我们用自强把任何的失落，任何的悲伤，任何的忧郁统统粉碎；让我们用自强征服《金榜》，征服《五·三》，征服《高调》，让我们用自强征服高考！
人生如歌。让我们用自强把高中生活唱得壮丽而无悔，让我们用自强把人生歌得神圣而伟大。让自强的声音穿过每一间教室，让自强的声音越过每一块球场，让自强的声音，回荡在校园的每一个角落！
自强不息的国旗下讲话稿 3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
瑟瑟寒风袭来，猛然发现我们已走进了初冬的怀抱。学习的黄金期，迸发着活力、蕴含着硕果的冬天已向我们走来。冬天是寒冷的季节，是一个人最精神、也最容易沉下心来学点东西的季节，寒冷是对人的磨练，是对人的一种鞭策。在整个高考备考阶段，能不能充分把握和利用这一时期，将直接影响到每位同学一生的前途和命运。有一位知名高考专家曾说过，“谁抓住了冬三月，谁就抓住了高考，谁就取得了决胜高考的先机”。如何利用好冬三月，赢得高考复习的主动权呢，下面就让我们共同分享几条以往成功学子的做法。
1、有必胜的信念
心理学上讲：你想成为什么样的人，你就能成为什么样的人，尤其是当我们年轻的时候。自信是成功的一半，一分自信，一分成功，十分自信，十分成功！当你问自己：我能成功吗？这时，成功也许离你还遥遥无期；当你充满信心地对自己说：我一定能成功！这时，成功的`花环已经降临在你的头顶。请坚定执着向上的步伐，因为没有什么可以阻挡你走向成功！
2、有顽强拼搏的斗志
高考是一场特殊的成人仪式，对高考的态度正是你人生态度的反映，经历高考却没有为之全力拼搏过的人生是缺憾的。“人生能有几回搏，此时不搏待何时？”为了实现心中的梦想，我们惟有全力以赴，别无选择。汪国真说：既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。是的，选择了高考，就选择了坚强，就选择了义无反顾。选择了高考，就选择了全力以赴、顽强拼搏、誓创辉煌！冬三月是赛场撞线前的咬牙坚持，是登顶前的痛苦煎熬。没有汗水的浇灌，哪来花的芬芳，果的飘香；没有执著的追求，哪来人生光彩的华章
3、有时间观念，要迷信备考
高考不只发生在明年6月那两个特殊的日子，从暑假开学，高考就已经开始。高考成绩只是我们平时努力结果的一个展示，每天的努力加起来，就是我们的高考成绩！因此，我们应从现在开始，充分利用每节课，每节自习，每个课间，珍惜每一分每一秒，每一个清醒的瞬间，厉兵秣马、用最真的心、最热的汗迎接人生第一次挑战。
4、注意细节，注重效率
细节决定成功，点滴铸就辉煌。跑操前、三餐后的背诵；课前三分钟的复习；上课时拿笔听课，认真记录；课下对错题及时整理；睡觉前对知识总结；平时的做题习惯；对内务的整理，对值日的态度，平时的鸡毛蒜皮，都会影响你的成功。
5、紧跟老师，跟紧老师
通过高三的复习，尤其是第一轮的复习，我们的成绩会有翻天覆地的变化。这个变化需要你有有必胜的信念，分秒必争的干劲，更需要你借老师之力奋发图强。高考路老师走过好多回，他们更清楚哪里有捷径，哪里有暗滩。要想更快的提升成绩，尤其是你的弱科，请你把更多的目光转向你的老师。相信老师，跟紧老师，紧跟老师，抓好一轮勤于习练，成功一定就在你的眼前！
高一高二的同学们，褪去了初来乍到时的青涩与好奇，如今的你们已成为学校的中流砥柱，期待你们夯实基础，在成功的道路上书就新的传奇。
同学们，请你再仰望一下那鲜艳的国旗吧，请你再轻唱一遍那肃穆的国歌吧，请你再重温一次那心中永不褪去的激情吧。就在今天，让我们告诉自己，为了心中不灭的梦想，从点滴开始，上好每一节课，做好每一道习题，做每天最好的自己。就在此刻，让我们暗暗握紧拳头，在国旗下下定决心，为了家人，为了尊严，荣誉，让我们振奋精神，竭尽全力，让每天刻骨铭心！
谢谢大家！
自强不息的国旗下讲话稿 4
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
上午好！今天我讲话的题目是：《懂得感恩，自强不息》
有一个人，她永远占据在你心底最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！每年5月第二个星期天是母亲节，这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。
母爱如水，父爱如山。我们每个人都应该学会感恩，不仅感谢父母的养育之恩，还要感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。
要感恩我们父母：感谢父母给予我们生命，给予我们无微不至的关怀。不要厌烦父母的唠叨,那是他们对孩子最简单最质朴的爱，没有斟酌，也没有修饰。父母的爱如春天阳光，儿女怎能报答父母爱于万分之一呢？
要感恩我们的老师：是老师教导培育了我们，用严厉而关切的'目光清澈了我们懵懂的双眼，用宽容和广博强大了我们曾经徘徊的内心。
要感恩我们的祖国：因为有了您的繁荣昌盛，我们才能在您的怀抱中幸福成长。作为中华儿女中的一员我们深感自豪。
感恩，不仅是一种内心情感，更是一种外在行为，是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需要一句问候、一束鲜花、一次拥抱，甚至一个笑容。我们只有学会感恩，才能尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，便会发现，生活原来如此美丽！
同学们，如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评时，就会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你；如果你心存感恩，放学时肚子再饿也不会在校外小店铺逗留，因为你知道，要按时回家，父母在焦急地等你；如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，而不是大打出手，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情；如果你心存感恩，当你要钻纪律的窗子时，就会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉要靠每个成员来维护。
“天行健，君子以自强不息。”懂得了感恩，才有了做人之根本，才能自觉努力向上，为选定的目标去奋斗，永不松懈。小草心存对阳光雨露的感恩，一岁一枯荣之后又萌发新绿；雄鹰心存对蓝天白云的感恩，在清寒玉宇中展翅高飞；溪水心系对巍峨高山的感恩，从山涧低吟下泻；泥土心存对广袤大地的感恩，在田野里散发沁人的芬芳。
亲爱的同学们，感恩父母，你将不再辜负父母的期望；感恩老师，你将在老师的表扬与批评中健康成长；感恩社会，你会轻轻扶起跌倒在地的老人；感恩人生，你将笑对狂风暴雨，笑迎天边那一抹彩虹。让我们一起学会感恩，自强不息，收获别样的人生！
谢谢！
自强不息的国旗下讲话稿 5
亲爱的同学们、老师们：
大家好！
我是来自xx四中高二年级的xxx。很高兴能够代表xx四中社会实践分队来做演讲，也感谢xx中学能够提供给我这个机会站在这里演讲。
今天我的演讲题目是：“懂得感恩，自强不息”。谈到感恩，我们会想到对父母的感恩、对老师的感恩、对帮助过我们的人的感恩…但是“感恩”这个词显得好像很大很空，以至于我们不知道什么才是感恩，如何去感恩。
何为感恩？在我看来，感恩就是对于那些爱我们的人、帮助我们的人好。我们的家人、我们的老师，他们在生活中、学习中提供给我们帮助，给我们爱，滋润我们成长。他们是我们成长之路上物质和精神的依靠，是我们强大的后盾。而我们首先要做的是听他们的话，理解他们的'良苦用心，在学习上，按照老师说的完成作业，上课认真听讲；在生活之中，听父母的话，帮助父母分担家务。这都是最基本的感恩的表现。
处于青春期这个年龄，像我，也难免有时不听老师和家长的话。记得自己初二的时候，我开始有些叛逆，在学校里不好好听课，上课和同学聊天，下课和同学们玩耍打闹，作业也不好好做，脑子里想的都是怎样去享受生活。而这样的做法必然是导致成绩开始下滑，老师和家长都很着急，然而我却没有把他们的告诫放在心上，照样我行我素。记得那个时候老师为了让我认真写作业，甚至牺牲了自己晚上休息的时间，加班留我到晚上8点，一直看着我写作业。我那个时候不懂事，还和老师吵嘴，后来一想老师都是为我好，而我却让他那么操心，我真是太不懂事了。于是我开始认真学习，一开始很难，和优秀的同学差距很远，但是一想到这是我必须要做的，我就咬咬牙坚持下去。“功夫不负有心人。”到了初三，我的成绩突飞猛进，进步到了年级的前列。这是自己的进步和努力的成果，也是为父母、为老师省心，用成绩切实的来报答他们。
所以对我们目前来说感恩是听老师、听父母的话，按照他们说的去好好学习，按照他们说的去做人做事。尤其是父母，我们最亲的人，他们给我们爱，让我们茁壮成长。他们更是我们心灵的支柱，是我们最可靠的人。而他们却在老去：父亲的力气渐渐没有以前那么大了，母亲的黑发中不知什么时候出现了些许的银丝，显得格外扎眼。也许，是时候我们该长大成熟起来，逐渐该为父母分担生活上的难处了。首先就是让他们省心：让自己优秀就是对父母最好的报答；其次，学会做家务、做菜，父母为了我们做了多少次的家务，洗过多少次的衣服，也是时候反过来该我们为他们做些什么了。
只有这样，身上有了责任，懂得去感恩。我们才能够渐渐担负起事情来。只有在这样的磨砺中，我们才能够砥砺前行、自强不息。
在成长的道路上，我们难免会遇到各种困难，这个时候我们更需要坚强，因为我们不能辜负那些恩人们的期望：他们是我们勇气的源泉，他们注视着我们、期盼着我们、呼唤着我们。我们没有理由放弃，至少是为了他们。在感恩的力量下，我们不断前行，用我们的力量克服一个个困难，不断成长。
所以我要说：唯有懂得感恩，才能砥砺前行；唯有砥砺前行，才能自强不息！
我的讲话就到这里，谢谢大家！
自强不息的国旗下讲话稿 6
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
为反击日本侵略者，不愿做亡国奴的炎黄子孙，奋起放抗，有多少仁人之士抱着“到敌人后方去，把鬼子赶出境”的决心和信心，血洒疆场。他们当中有将军、有战士、有文人、有雅士、有学生，中华儿女众志成城，终于打败了日本帝国主义。
今天，民族的复兴、国家的繁荣依然需要每一个中国人有所作为，天下兴亡，匹夫有责。作为当代学生，更应肩负起历史的使命与责任，继往开来，脚踏实地，认真学习，做体面的现代读书人。何为体面的现代读书人呢？我的理解是：
读书是一种信仰，使你产生生活信仰、宗教信仰、人生信仰，使你有灵魂，有自我，有境界，有尊严。同学们，我在此呼吁：读书吧，读书最好。
因为读书是一种熏陶，与先贤神交，与宿儒求教，拜大师博学，崇硕德扩境。
因为读书是一种亲近，近道者德，近规者范，近智者慧，近文者雅，近正者义。因为读书是一种享受，受用先人之智慧，享用他人之经验，享用人文之情怀，享用科学之魅力。因为读书是一种创造，创造自己的学习、职业、生活、爱情；创造国家的未来、人类的希望、宇宙的光明。更因为读书是一种改变，改变人的命运，家庭的命运，团队的命运，民族的命运，国家的命运，人类的命运。
同学们，我们是同龄人中的姣姣者，国家的繁荣依靠我们！民族的复兴需要我们！我们代表中国的未来和希望！天下兴亡，匹夫有责，作为强中的`学生不能仅仅满足于自我发展和个人价值的实现，永远不能忘记自己是中国人，不能忘记振兴国家的历史责任。做一个敢担当、有智慧、能做事的强中人！我相信，不远的将来，我们当中一定会涌现出更多的民族栋梁、国家的栋梁，奋勇担当起振兴中华的历史使命。
自强不息的国旗下讲话稿 7
各位老师、各位同学：
很高兴我们又相聚在这美好的早晨！
今年是我们伟大祖国60周年诞辰，作为新世纪的小主人，在为祖国取得的伟大成就而深感自豪的同时，是否也感到自己作为跨世纪儿童所应该肩负的重任？
21世纪是科学技术迅猛发展的时代，也是各种竞争日趋激烈的时代，处在这个时代，我们应该从小培养自己坚强的意志。有人说：“平静的湖面，练不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人。”
中国历史上的无数事实已充分证明了这一点。一个人适当地经受一些磨难，对于其自身的成长和事业的成功都是有帮助的。
大发明家爱迪生只上过三个月小学，全靠自学成才。他在研制电灯的时候，常常连续几天几夜不停地试验，吃、睡都在实验室里。有一次，实验室发生火灾，把他所有的研究资料化为了灰烬，他的夫人米娜难过得差点儿要哭出来，伤心地对爱迪生说：“多少年的心血，叫一场大火烧了个精光。如今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生的心里虽然也在疼痛地“流血”，可他仍然宽慰米娜，很坚定地对他说：“不要紧，别看我已经67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”就这样，爱迪生经受了八百多次失败的考验，不为挫折所吓倒，终于取得了成功，为人类带来了光明。当他的朋友称赞他是天才时，他却说：“天才，不过是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”
由此可见，挫折对每一个人来说，都可能会遇到，只是每个人在他的一生中遇到的挫折轻重不同，受到的打击大小不一。这就如一个人选择攀登峭壁一样，选择的山峰越高，遭受挫折的可能性就会越大一些。尽管挫折对每个人的事业成功都不是好事，但用辩证的观点来分析，挫折虽有百害，但也有一利的一面，“失败是成功之母”就是这个道理。挫折虽是坏事，但从积累经验的角度来看，对大多数人而言，有的时候它也可能由此而成为好事，关键的问题是我们怎样看待挫折。在生活中，有的人一遇到挫折就消沉泄气、悲观失望，甚至失去自制力。而有的人则不是这样，遇到挫折时不灰心，不气馁，善于在挫折中总结经验教训，激发出更大的勇气和力量，向着预定的'奋斗目标努力。
有人认为，历史上那些取得丰功伟绩的功名显赫的伟人都是幸运儿，时代和家庭给他们创造了机会，而自己则生不逢时，家庭环境条件不好，很难成才。这种想法与实际情况是不符的。孙中山15岁前穿不起鞋；安徒生幼年以木板为床；居里夫人、达尔文、列夫·托尔斯泰都是幼年丧母；牛顿是个遗腹子；范仲淹、高尔基、夏衍都是幼年丧父；黄道婆自幼做童养媳；史蒂芬逊是矿工的儿子；富兰克林曾经是个订书工人……他们中何曾有过显赫的家产、权势，又何曾是那么幸运。但是，他们却用血和汗踏出了一条自己的路，为人类作出了卓越的建树。
当然，按道理讲，环境好，条件优越，应当更多更快地出人才。但一个不容忽视的概率是，历史上几乎所有成才者，都是多难多磨的。他们像烈火中的钢铁，锤击下的燧石，风霜中的红梅，经一番磨难，放一道光彩。常言道，多难兴邦。其实，人才也常常是多难而兴，逆境成才，因为克服困难、奋战逆境的过程乃是造就人才的必由之路。
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”同学们，要实现自己的远大理想，做一个有益于社会、有益于人民的人，做一个能适应社会发展的人，就必须发扬刻苦勤奋的精神，锤炼自己的坚强意志，不断学习，不断追求，百折不挠，矢志不渝。只有自强不息，才能成为新世纪的主人。
自强不息的国旗下讲话稿 8
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《青春当自强》。
青春当自强，古人云：“天行不健建君子以自强不息。”意思是天地运行刚建有力，而君子待人处世，也应刚毅坚韧，不懈努力。自强不息是我们中华民族生生不息的精神源泉，也是我们迈向向幸福生活的重要一步。
我们正值青春年华，是人生中最灿烂的年华，拥有一腔热血与热情奋进，怀着对世界的无限向往与求知。我们生活在一个快速发展的时代，随着社会的`进步与科学技术的发展，社会竞争越来越强烈，自强不息的精神显得越来越重要。
华佗是东汉未年著名的医学家，他发明的“麻沸散”是一种很有效的全身麻醉，比西方的麻醉为早了一千六百多年，对世界医学的贡献巨大。他的成就来源他小时候学医，经历了千辛万苦，奋发进取，百折不挠，使他最终获得了渊博的知识与高超的医术。
美国作家，教育家，海伦·凯勒在一岁半时就失去了视觉与听觉，从此她的世界的陷入了天边无际的黑暗。但她没有放弃，她对生活充满热情和信心，以自强不息的精神和坚强不屈的毅力，最终战胜了病魔，获得了光明。是啊，倘若细碎的光一直燃到了夜里，必定会是彻夜那般美。如果海伦·凯勒在病魔面前溃败，终日颓废与虚度，还会有她如今的成就吗？答案是否定的。要敢于在进境中成长，无论遇到狂风暴用成是惊涛孩浪，我们的生命之舟都应承载着希望与坚持，自强与理想。最终，缓缓驶进那成功的彼岸。
自强，是一种奋斗精神，是中华民族的传统美德，它是小草生长在干涸裂缝里，是鲜花开在悬崖硝壁上，是农民不顾酷暑严寒在田间辛勤劳作。
同学们，少年强则国强，我们生活在一个和平的年代，更不应该拘泥于现状，而应以饱满的精神，自强不息，敢于拼搏。人生之路上布满泥泞与荆棘。让我们不畏困难，向逆境挑战，不屈服，不退避，奋斗进取，拼搏努力。
我的演讲完毕，谢谢大家。
自强不息的国旗下讲话稿 9
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
我们这一代的孩子都是温室里的花。他们必须做饭、洗衣服和监督作业。但是有一点让我明白，我们不能做温室里的花，要学会自立。
有一天放学回家，嗯？门为什么开着？妈妈在哪？我看见我母亲虚弱地躺在床上，看见我进了屋，就说：“仔仔回来了！哦，我还没做饭呢！”于是妈妈支撑着虚弱的身体，准备下床做饭。我连忙说：“不用了，我就吃泡面吧。你最好休息一下！”妈妈真的没有力气再爬起来躺下了。我要下楼买泡面，但是我吃泡面。我妈妈吃什么？方便面没什么营养，我妈又吃不下，我脑子里闪过一个好主意，给我妈煮饺子。
我走进厨房，把水放进锅里。我砰的一声打开了煤气炉，熊熊大火燃烧起来。过了一会儿，水开了。我从冰箱里拿出饺子，打开盖子。开水让我觉得有点害怕。我该怎么办？我会烧手，但一想到妈妈虚弱的'呻吟和伤心的表情，我就鼓起勇气，小心翼翼地把饺子一个个放进锅里，没有烧手！真的很好。我想起妈妈煮饺子，就拿起锅铲轻轻铲了一下饺子，然后盖上盖子，等着水再烧开。不一会儿，水烧开了，饺子飘了上来。我往里面加了些水，又盖上盖子，这样连续加了三次水。最后的水烧开后，饺子煮好了。我把热腾腾的饺子带给我妈，她看着热腾腾的饺子，眼里闪过泪水，激动得说不出话来。
通过帮妈妈煮饺子，我知道了一个道理：我不能再做温室里的花了。只有独立，我才能帮助更多有需要的人。
自强不息的国旗下讲话稿 10
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好！我是来自xxx班的xx，很荣幸能站在这里，今天我为大家演讲的题目是：今日自立自强，明日书人生华章。
滚滚长江气磅礴,亘古男儿当自强。励志成才是吾向，报效祖国书华章。
纵观历史之长河，志士仁人以自强修身，励志成才，成就悠悠爱国之梦。
古人云：穷且益坚，不坠青云之志。屈原正道直行，忠而被谤，满含爱国之情，无人理解，但他学会了坚强，乃赋离骚，在中国历史中留下了浓墨重彩的一笔；司马迁直言纳谏，却遭腐刑，但他以自己特有的历史责任感和使命感，拖着疲惫的身躯，使史家之绝唱无韵之离骚的史记横空出世；陆游赤肝义胆，报效祖国乃他一生之追求，即使年老体衰，仍夜阑卧听风催雨，铁马冰河入梦来。他们正是用坚强来面对苦难，自立自强，从而在人生道路上书写绚丽篇章，在生命的史诗中长久挺立，在历史的长河中激荡起遥远的绝响。
横看近代之时事，天之骄子以自强修身，励志成才，铸就铮铮赤子心
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之，面对千疮百孔的祖国，林则徐呐喊道，挽救国家危亡乃他一生之所求；大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷，在日本求学之路上，周恩来创作此诗以激励自己努力奋斗，为中华之崛起而读书，为中华之腾飞而努力。在他的心里国为重家为轻；五年回国路，十年两弹成，钱学森的爱国之情让人感动，在刀光剑影的.环境中，他的牺牲精神足以激励我们自立自强立志成才。他们正是用执着之心来面对困难，用一颗爱国之心书写人生华章，用一颗坚强之心在生命的灿烂星空中绽放流光溢彩。
历史的车轮滚滚前进，从古至今，永不停息，自强的大浪汹涌澎湃，斗志弥坚。
人生不是用来打败的，关于命运，休论公道，史铁生在我与地坛中这样写道。他自己也是这样践行着，身体的残疾挡不了他在文学创作道路上的脚步，在长期深沉的思考中，探寻人生的真谛。当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，刘伟，一位执着的梦想家，用双脚在琴键上写下自立自强。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
每个人都像一片落叶，在风中摇摆，颤栗，最终无奈的委顿于地，但有少数犹如沿着既定轨道运行的星系，无常的命运之风吹不倒他们，他们的内心有着既定的航程。或许一路艰辛一路泥泞一路风霜雨雪，但我相信时光会给以独特的报偿
红梅绽放，点点花香揉碎雪的晶莹。雄鹰翱翔，声声高鸣震响云的温情。自立自强，励志成才书写人生华章.
在人生的路途中，朝着报效祖国的目标努力。由此，整装待发，扬鞭策马。
我的演讲结束了，谢谢大家!
自强不息的国旗下讲话稿 11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
还记得“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的戊戌六君子之一的谭嗣同吗？为求变法舍身赴难，慷慨就义。虽然他的生命被无情的刽子手夺走，但舍身取义的英雄气概，亘古不变的长留天地，这不好似那一道泉水行至悬崖。石头对他的评价，为了这一刻，他经历了无数的曲折坎坷，克服了无数的'困难，它为此刻的美付出代价后的回报。
秋瑾虽为女儿身，心却比男儿烈，在风云变化的晚清描绘出一道碧血丹心的壮丽风景，留下了“画工须画云中龙，为人需为人中龙”的豪言壮语。这不正是悬崖间的古松说的那句，它毅然撕毁自己，毁灭自己，这种令人钦佩的勇气成就了全新的它！
理想不抛苦心新追求的人，只要不停地追求，我们就会沐浴在理想的光辉中。巴金的这句话诠释了潭边小草所说的，它没有做片刻停歇，又迈向出了前进的脚步，他的目标是前方，是大海。为了目标，它欢快地奔向前去。正如刘翔说的一样，偶尔我也会担心是否会摔倒，但是只要我站在起跑线上，我就会对自己充满信心，我相信我的技术和节奏，就算摔倒了，我也不会趴在那里，我肯定会站起来，继续往前跑。
生如夏花，文质彬彬，才华横溢堪称人中龙凤的秋白，琴棋书画无所不通，诗词歌赋，无所不能，但是“天下兴亡，匹夫有责”的使命，让他投身于革命之中，指点江山，激扬文字，选择了风雨前行，绝地奔走，杀身成仁。在血和火的洗礼中，完成了由书生而至革命者的涅磐，成就了他多彩的一生。正是因为他那对于理想的不懈追求以及那颗敢为人先，以身试行的心实现了他的梦想。
天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。从古至今，在历史的长廊里，有多少的能人志士凭借着自身的经历告诉了我们这个道理。
我们都行走在这条寻梦的道上，我们无法预测明天，请不要停下脚步，无论前方多么曲折坎坷，我们要相信，我们会如同泉水一般流入大海。
自强不息的国旗下讲话稿 12
尊敬的各位领导：
大家好！
此次不止是一次励志的演讲，同时也是一次展示自我，提升自我，锻炼自我的机会，在这里要感谢领导给我的这次机会，今天我要演讲的题目是：自强不息，艰苦创业。
十八岁，是一个放飞希望的多彩季节，今天，站在人生旅途新的起跑线上，面对国旗庄严宣誓，标志着从此将全面享有宪法所赋予的公民权利，独立承担起对国家、社会应尽的责任和义务。朋友们，奋发吧!让我们立志做一个自强自信的时代青年!因为，在这片热土上，开拓发展的重任终将落在我们肩上，我们将义不容辞的要在这世代生息的土地上各施所长，并把她建设得更加繁荣富强。
在这个庄严的时刻，我们心潮澎湃，思接千载。我们生于斯长于斯，且不说澄海人文蔚秀，向称滨海邹鲁，也不用说澄海人心灵手巧，种田如绣花，更不用提粮食产量甲全国称号与全国第一个吨谷县的当年勇，今天，我们要说的是，自强不息、艰苦创业历来是我们先辈的优良传统。想当初，潮汕先民飘洋过海，异国创业，历尽沧桑之后开创了潮人海外新天地，造就了一批旅外侨领、企业家和知名人士，留下了有潮水的地方就有潮人的美传，留下了团结、拼搏、拓展、创新、奉献的红头船精神激励着跨世纪的青年一代。
作为跨世纪的澄海青年，我们首先要树立正确的人生观，少年当立志、儿女当自强，要立志投身到当前经济建设的大潮中，将青春热血奉献给社会主义现代化建设。
我们欣赏人恒自助，然后天助之的人生，欣赏天行健、君子以自强不息的.大气，我们坚信，靠着这自强不息的拼搏精神，在澄海区委区政府高举邓小平理论伟大旗帜，以经济建设为中心，切实加强社会主义政治文明和精神文明建设的今天，青年一代必将更有作为!韩江春潮涌，健儿逐浪高，在走正道、树信用、兴品牌、强实业的理念带动下，在全区402平方公里的土地上，商机涌动，正掀起新一轮创业浪潮。振兴澄海经济，我们正面临着更大、更有利的发展机遇!
青年朋友们，今天，从我们宣誓从这一刻起，我们要明确自己肩护的历史重任，坚定崇高的政治信念，掌握现代科学文化知识，陶冶高善的思想道德情操，更深入地了解社会、更主动地参与实践，自强自信，努力把个人追求融汇到建设有中国特色的社会主义的伟大实践中去!
青年朋友们!今天，我们欢聚一堂，明天，我们也许要为求学、为工作而各奔前程。不管你身在何处，请记住这个自强不息、艰苦创业的优良传统，为中华民族伟大的复兴贡献自己的青春和聪明才智，为建设富强、民立、文明的二十一世纪的社会主义国家而努力奋斗!
我的演讲完毕！
谢谢大家！
自强不息的国旗下讲话稿 13
亲爱的同学们：
大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《做自强自立的好学生》。
同学们张海迪的故事大家都应该听过的吧，这位三分之二躯体失去知觉而不向命运之神屈服的姑娘在轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被誉为“当代保尔”、“80年代的.新雷锋”。我们也要学习这种自强不息的精神，要争取从以下几点不断完善自己。
1、在命运面前不低头，以积极的心态面对人生、面对生活;
2、勤奋踏实，发愤成才，坚定理想信念，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观;
3、勇于拼搏奋进，苦练本领，在困难和压力面前不逃避、不放弃、不自卑，坦然与命运抗争;
4、积极进取，乐观向上，积极向困难挑战，发奋学习，在不断学习实践中增长见识，彰显人生价值;
5、坚韧顽强，严于律己，勇于树榜样，面对困难不低头、面对挫折不放弃。
同学们，行动起来吧，珍惜现在所拥有的一切，勤奋笃学，自强自立，做学习和生活中的强者，为社会主义现代化建设贡献自己的一份力量!
自强不息的国旗下讲话稿 14
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
别的孩子一出世，就伴随着健康和幸福，而我却是与众不同的，因为我的童年是在轮椅上度过的。真是因为这样，锻炼了自强不息的我。
记得我五岁时，有一次我不小心摔倒了，我的腿就受伤了，由于受伤严重，不能走路，不能下地，经过几次手术治疗，我还是不能正常走路。有一次，我在电视上看到，在汶川大地震中，有的孩子失去了亲人，仍坚强的生活，我不能颓废，要忘掉过去，坚强起来，要像冬天的腊梅，自强不息。
上学的年龄到了，其他的孩子兴高采烈的蹦蹦跳跳的背着小书包去上学，我也希望去上学，但我不能走路，只好坐轮椅，妈妈每天推着我去上学。在机构里遇到了许多好同学，起初他们用异样的眼光看我，但我不示弱，有时间就去读书，我在知识的小船中徜徉，书中我认识了很多的良师益友，他们像无形的老师同学一样鼓励我，教育我，我不再那么孤独，寂寞。上课时我非常珍惜学习的机会，认真听讲，积极回答老师提出的问题，课堂上我一次次的精彩发言和独特的见解获得了老师和同学们的喝彩。
下课了同学了陪我做一些简单的游戏，我很快乐。机构领导为了照顾我，把我所在的教室放在一楼。功夫不负有心人，期中考试，我每门功课第一名，期末考试，我名列前茅。
在家里，我做完作业，喜欢看各种课外书，常常在知识的海洋里遨游，我很喜欢音乐，所以妈妈给我报了一个钢琴班，每当弹琴的.时候，我都会觉得手指像一个精灵似的，在琴键上跳跃舞动，我还帮妈妈做一些力所能及的事，比如摘菜、洗菜。我一个人不能出去玩，都是妈妈推我出去玩，妈妈推我出去上街，妈妈和我形影不离，我几乎占用了妈妈所有的业余时间。爸爸在网上给我卖了一个行走器，我每天扶着行走器，慢慢的走几步，现在，我的腿慢慢有劲了，我多么希望我的腿快点好，也能蹦蹦跳跳的出去玩。
在这里，我要感谢我们四年级二班的所有同学们，是你们给了我快乐，上体育课，是你们推我出去玩，和你们做游戏，我快乐极了。我衷心的感谢敬爱的高校长和和蔼的老师们，辛勤的父母，是你们为我学习撑起一片温暖的蓝天，让我自强不息，坚忍不拔。
在今后的生活中，我一定要自强不息，坚忍不拔，珍惜每一分钟，努力学习，实现自己人生的价值。
我的演讲完毕，谢谢大家！
自强不息的国旗下讲话稿 15
亲爱的老师、同学们：
一位哲人说：
成长的过程中，挫折有时也如出色的成功那样忠诚地服务世界。
挫折是一个人的试金石，许多挫折往往是好的开始。有人在挫折中长大，也有人在挫折中跌倒，这之中的差别，就在于个人如何看待。很多人害怕遭遇挫折，认为挫折是一种重负，让人不堪忍受。遭受挫折打击后，赖在地上，自怨自怜，悲叹不已。这样的人只会哭泣，没有勇气。
精彩的人生是在挫折中造就的，挫折本是人生的原色。有一则广告说：
幻灭是成长的开始。
挫折是人类成长不可或缺的元素。哪个站在台面上的人，不是有一堆令人心酸的过去？挫折往往令这些人站得更稳。面对挫折和逆境，我们一定要调整好自己的心态，把它们看做是有益于人生的一种历练，乐观面对。
诗人纪伯伦说：
当你背对太阳时，你只会看到自己的阴影。
当我们选择看待事物的阴暗面时，我们就看不见光明的那一面；
当我们选择悲观时，我们便乐观不起来。
所以，不管什么情况，我们都要面对太阳站着，那样，我们看到的永远是光明。
面对挫折，当挫折来临时你采取什么态度，倾听大家的意见，但最后决定自己命运还是要依靠自己，开阔自己的思路，多想一些办法，每天要有计划的做事，成功与不成功都不会后悔，我面对人生的`课题，克服自己性格中爱钻牛角尖的缺点，尽量性格开朗些，多想想别人，关心周围的人要以实际行动，为人师表很难的，社会给了我们很高的荣誉，我们要以实际行动来做好教育。
自强不息的国旗下讲话稿 16
亲爱的老师、同学们：
挫折并不可怕，我渴望挫折，并向他们挑战，因为彩虹总在风雨后。没有平坦的大道等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。
世界上的很多伟人都是经历过挫折才成长起来的。让我们揭开历史的尘封一起看看吧！爱迪生，他有一次在火车上做实验从而引发了火灾，列车长下车后把他的一只耳朵打得都失聪了，他不论遇到多么大的挫折，总是微笑面对，不放弃。才发明了电灯，留声机这些造福人类的电器，照亮了全世界。
蒲松龄曾先后四次参加了科举，却都未及第，但他并未因此而颓废。而是立志完成一部孤愤之书。他在压纸的'镇纸上刻着这样一副对联：
有志者，事竟成；
破釜沉舟，百二秦关终属楚；
苦心人，天不负；
卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
他以此自警自勉终于著作《聊斋志异》。是科举的落第，磨砺了他的心志；
是科举的落第铸就了他的一生。
文王拘而演《周易》；
仲尼厄而作《春秋》；
屈原放逐乃赋《离骚》这些都是挫折所产生的价值。我虽然不如他们聪慧，紧张，可我去喜欢直面挫折，磨练自我。虽然挫折不能百分百的让人成功，但能够直面挫折的人一定会成功。人生不可能是一条平坦的大道，路上总布满了荆棘。但是我知道，阳光总在风雨后，我喜欢成功的喜悦，可他是用无数次的失败换来了。我们像爱迪生寻找成功之花，我面对挫折，绝不放弃，在挫折中长大，在成长中成功。
只有经历风雨后才能见彩虹，我更相信。只有在挫折敏倩，更是坚定自己的脚步才能走向成功。
自强不息的国旗下讲话稿 17
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：青年应当自强不息。
自强不息是优秀品格。自强意味着我们要努力变强，而不息是让我们持之以恒，不放弃。
我们都知道德国音乐家贝多芬，他年幼时双耳失聪，倍受打击，但他仍旧坚持音乐创作，写下了闻名世界的《欢乐颂》。他的经历告诉我们，艰难困苦中坚持自强不息，可以获得成功。
自强不息这四个字正如李白所写的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”一样，只要不放弃，终有一天将会到达所希望的目的.地。
自强不息其实不一定是要身处逆境，只要发愤图强，持之以恒，不放弃，充满正能量也是一个自强不息的人。所以我们这些青少年就要好好学习，争取能为祖国做贡献，做一个自强不息的人。
那么，我们应该怎么做呢?
现在科技发达，有了智能手机和电脑等高科技产品。很多青少年对学习，锻炼有所怠慢，几乎没有人能像祖逖闻鸡起舞那样勤劳、刻苦。作为青少年，我们要严于律己，珍惜时间，加强学习，多读书，读好书，从书中汲取对自己有益的知识和道理。并且要持之以恒，遇事不放弃。一天天、一点点地进步，成为一个勤奋刻苦的人，成为大家学习的榜样。
青年应当自强不息，努力学习，坚持不放弃。希望大家一起向这个目标前进。
我的演讲完毕，谢谢大家!
自强不息的国旗下讲话稿 18
尊敬的教师、各位同学：
大家好！我是来自初xx班的。我的题目是“自尊自爱自信自强”。
在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严毕竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有答复他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。其次件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸怀疑。第三件事是假如少年的叔叔当了大官，让少年处处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。
信任这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊敬自己、爱惜自己，同时，还要让别人也尊敬自己。
自尊是安康人格的基石，是一种对自己人格的重视和确定的情感，自尊就是尊敬自己、爱惜自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人卑视或污辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的缺乏。
在我们大家身边，自信自强的例子有许很多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在竞赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“it（我能行）”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇异的力气。”从而战胜对手。大家熟识霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信念，靠着这一点自信，竟然消失了奇迹，战胜了很多病魔。
固然，也有很多就差一点信念而与胜利擦肩而过的事例。
1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发觉dna的螺旋构造，经讨论，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次精彩的。但很多人疑心照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个一般医生怎么能有这么大的讨论呢？便公开否认了自己的'假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位刺眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。
胜利可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己究竟有没有信念将胜利夺过来。
在这里，我想告知大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应当实事求是的熟悉自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧！
感谢大家！
自强不息的国旗下讲话稿 19
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是：自强不息，迈向成功。
古语云：“天行健，君子以自强不息。〞天的运行刚健不辍，君子应当像天那样自强不息。“自强不息〞就是自觉努力向上，为选定的目的去奋斗，永不松懈。如今，我们有了共同的愿景，就是“志存高远·修身储能·自强不息·追求卓越〞，这告诉我们，人首先要有志向，可是，我们一旦确定人生志向后，将怎么办呢？就要排除一切障碍，毫不气馁、毫不退缩的为立下的志向而努力。只有自强不息者，才能到达成功的顶峰。
荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。〞立志容易奋斗难，荀子的这句名言告诉我们一个永久的道理：只有坚决意志，自强不息，锲而不舍的奋斗才能实现理想。否则，无论我们立下多少志向，没有自强不息，锲而不舍的精神，一切志向都是空谈而不会变成现实。
自强者他们坚信“天生我材必有用〞、“前途是自己创造出来的〞，他们藐视困难，追求高远目的，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，永不停下前进的脚步。司马迁立志写?史记?，自己虽然遭受屈辱的酷刑，仍自强不息完成浩浩史家之绝唱——?史记?；当代作家史铁生，立志走文学之路，虽身残仍自强不息，他笔下流淌的思想和灵魂震撼我们的心灵；创造大王爱迪生，立志创造，历经无数失败，仍自强不息，终获成功，推动了世界的开展。
马克思曾经说过：“在科学的.道路上没有平整的路途，只有不畏劳苦沿着峻峭山路攀爬的人，才能到达光辉的顶点。〞这形象地告知了我们，要想在事业上获得成功，就必需努力奋斗，自强不息。
当我们仰慕别人的时候，请永远牢记，我们不能只看见别人的成功，而要学习他们自强不息的精神，只要有了自强不息的精神，相信我们也会傲立于世，做顶天立地的人。
同学们，新的一年就要来到，请同学们随我一道，喊出我们的心声，迎接20xx年的到来：自强不息，迈向成功。
谢谢大家！
自强不息的国旗下讲话稿 20
亲爱的老师们，亲爱的同学们:
大家好！
今天，我演讲的题目是“自强不息”。
每个人心中都有一个美好的理想，但你知道通往理想领域的桥梁是什么吗？这是坚持。在古代、现代、国内外，每个成功人士的成就都是他们的勤奋和坚持。
从掐腕战场的溃败中走来，从包羞辱中走来，勾践败了。所以他想：“我想学会坚持，学会转移挫折，就像珍珠贝类一样，重塑他们的伤口，磨练一颗大而明亮的珍珠，闪耀，照耀他们的生活，”所以他“不是他的身体不吃，不是他的妻子编织不穿衣服”。经过十年的卧薪尝胆，终于在会稽山的命令下，他以破竹之势一举灭吴。飘扬的旗帜证明了坚忍者的智慧。是的，苦心人，天不负，勾践用行动洗刷了自己的耻辱，用行动诠释了信念的内涵。虎落平阳被狗欺，龙游浅滩被虾戏。但是大丈夫能屈能伸，最后勾践这只虎还是东山再起。勾践屈辱的经历是自强者的脚步。他的经历见证了自强不息的真谛。
前西楚霸王项羽，即使有神功盖世，也无法改变楚国破灭的事实。乌江旁，他被敌人层层包围，象征繁荣的.楚歌飘在空气中，悠远婉转。此时此刻，他坚定的心开始脆弱，看到无数的兄弟躺在四处，他后悔自己的任性，后悔楚国的好情况和兄弟的生命埋在自己的手中。怀着深深的自责，他把刀架在脖子上，瞬间，血染红了乌江河畔，倒映着半边天空。残阳如血，楚歌依然哀婉缠绵。留下的是后人无限的情感！
项羽在诗中流露出一点悲伤和无奈。在我看来，项羽是一个棱角分明的多边形。即使他有英雄气概和雄心壮志，他也只能在四面楚歌中放纵自己的骨骼。苍凉的赞美只能让滚滚的乌江陪伴他。在最后一刻，他不考虑自己，而是抱怨别人。有些人只是放弃了一点。
自我完善与坚定的意志和坚定的决心是分不开的。有些人总是追求舒适和无忧无虑的生活，但困难和挫折是生活中不可避免的内容。正是因为我们遇到了各种各样的困难，我们才能克服它，并在克服困难中取得进步。只有在这种自我担忧和自满的日子里，人们才能品味到生命的意义和充满活力的生活。
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