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《意念力激发你的潜在力量》读后感（通用13篇）
当认真看完一本名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，需要回过头来写一写读后感了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编收集整理的《意念力激发你的潜在力量》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 1
《意念力激发你的潜在力量》这本书分了三部分来讲述。第一部分是工具，第二部分是工作，第三部分是意义。文中出现大量专业术语，比如混沌理论，二元性，能量场，分数维形，迭代，线性，M场，神经网络，相空间，矛盾修饰法，吸子等等，这些东东的确是奇怪又枯燥，不过，看到意识层级的时候，我便觉得有意思多了。各种情绪如羞耻（20）、内疚（30）、冷漠（50）、忧伤（75）、恐惧（100）、欲望（125）、愤怒（150）、骄傲（175）、勇气（200）、中性（250）、乐意（310）、接纳（350）、理性（400）、仁爱（500）、喜悦（540）、宁静（600）、开悟（700—1000）居然都有对应的能量标度值。像羞耻、内疚、冷漠、忧伤、恐惧等这些负面情绪能量级值都很低，羞耻的能量级值才20，内疚是30，冷漠是50。书后面讲到，意识能量级值要达到200以上，才有生还和治愈的希望。我们的人生要多一些正能量，用好的正面情绪来引导自己，进入强大的吸子能量场，生活才变得积极而有意义。
有时候读着读着感觉万事有相通的感觉。书里介绍了一些商界中人，运动员，艺术家，天才等他们的意识能量。所要告诉我们的.是，只有抛开自私的个人情怀，心怀远大理想，为国，为公，为大家，这样的结果才是真正的成功，散发的才是高等能量。
我在书里还看到了一些戒酒自助团队等人通过改变自己的意识层级，转变自己的生活态度，而使自己生命发生大跃转的例子。我非常相信，每个人需要更多的正能量，这个世界需要更多的正能量。我们每个人都有自己对应的意识能量层级，而这个层级决定着我们生命的品位、品质，层级越高，正面能量越大，获得的成功和快乐也就越多。
生活中，多一些诚实、同情和理解，少一些冷漠、害怕和傲慢，我们的意志力会渐渐增强。只有心存善念，保持一颗仁爱之心，生活才会更加美好！
《意念力激发你的潜在力量》读后感 2
看《意念力激发你的潜在力量》不似看修灵的书，也不像看功能书，总有种高深莫测的神秘感，也不会感觉特别乏味。它以客观的态度，以生物科学的精神，对人类身体内的力量进行挖掘，并以详细的数据和验证方法具化这些让人类困惑了许多年的神秘力量的真实面貌。
在运用科学理论解释过去无法理解的问题时，常常会因为思想观念被固化而把这些新的科学理念看做是颠覆性的.学科，其实这是一种积极、热情的态度，正是这样的态度可以促进个人快速接受这些观念，甚至主动根据提供的方法进行练习。
《意念力激发你的潜在力量》是本很有趣的书，尽管它在多处列举数据来说明研究成果，但是同时也使用了很多案例及引导练习的方法，在阅读过程中按照提示去操作，会发现过去的观念真的会有很大转变，而工作及生活也有了很正面的影响。
在本书中，作者援引了不少其他学科，像物理学、生命科学、内科、高数等学科对待人类发展做出的贡献，同时也对单项科学对人类自身神秘力量的态度进行了客观评析，再将它们串联在一起，这本身就对读者在阅读过程中大脑的思考模式产生了作用，给读者带来新的思索。
尤其有趣的是，书中所提到的所有关于“意念”的观点，都并非泛泛于文字的交流，而是采用互动的形式，让企鹅人体验去激发个体对抽象观念有具体的认识。
我们要知道，信念是指一个人坚信某种观点的正确性，并支配自己行动的个性倾向。信念可以改变行为，而行为会改变态度，态度就会改变性格。而这一系列的改变，如果都是朝着正向循环，人生就会愈走愈顺遂。
同时， 一个人的信念改变，也会在队伍中影响到其它成员，只要每人进步一点，一百个人就进步一百点，每个人都踏出一步，集体而言就是迈出一大步。勇敢去挑战，突破过去、开创新局。
通过对自己的身体，思想进行深刻了解，并善用本书体积的理论知识和操作技巧，很快会发现人生状态将改变许多。老人们口中常有句话，谋事在人，成事在天，尽管有自己的道理，但是借助科学的力量，成事在人的奇迹也未必不是可能。
在社会竞争压力日益沉重的今天，找到一条成功之路是非常重要的事情。《意念力激发你的潜在力量》或许并不是成功学的范畴，但是它有利于每一个人通过自己的方法走向成功。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 3
这是一本不太能读明白的书，感觉这本书有些术语不是很明白，当然后面有备注注解，这个便于我们理解文中提到的术语。这本《意念力：激发你的潜在力量》的作者详细介绍了自己的研究背景，研究方法，研究结论，以及研究结论的应用。整本书非常让人震撼，他用科学的方法给人们解读了意念力这个看似非同寻常的一种能量。但是文中提到很多与运动力学和非线性学相关的知识和他们之间的关联。要读懂这本书确实不太容易啊。
作何通过重复实验研究，花了整整二十年时间整理总结出这些结论。每次只要输入一样的条件，在同样的环境下，采取同样的步骤，一定会得出相同的结果。这一研究方法的基础乃是人体运动学，基本原理就是一个人若接触到了负面能量，他的身体力量会弱化，反之如果他接触到了正面能量，身体力量就会强化，甚至是他本身根本没有意识到这点的情况下，结果都一样。更难得的是，作者的研究中，还能用准确的数据对意识能量层级进行度量，由此得出了一张震撼世界的“意识能量层级图谱”。 它的结论告诉我们，一切皆由"意识"控制，"存在"本身才是唯一的真理，其它都是不同层级、不同视角的不同解读而已。每个人一生的结果取决于自己的行为，而他的行为并不是真正的原因，因为行为取决于他所处的意识能量层级，所以真正的原因乃意识。
本书作者大卫·R·霍金斯作为美国著名的心理学家、精神治疗师，通过以心理学和生物学为主的多种学科来阐述诸如：为什么病人在心情愉悦的时候特别容易让病情好转，为什么冥思有益于身体的生理功能改善等等在普通人看来很玄乎的事件是如何形成，最后怎样实现的'问题。 尽管书中所用语言带有很强的理论性表达，但是其阐述的观点并不枯燥。为了让读者相信理论的真实性和可操作性，书面的表达是严谨却又活泼的，阅读起来非常有趣，而一些过去未曾听说过的学科或者逻辑推理过程，也是吸引读者的一个亮点，能够让人有猛然清醒的感觉。 在本书中，作者援引了不少其他学科，像物理学、生命科学、内科、高数等学科对待人类发展做出的贡献，同时也对单项科学对人类自身神秘力量的态度进行了客观评析，再将它们串联在一起，这本身就对读者在阅读过程中大脑的思考模式产生了作用，给读者带来新的思索。
这本书告诉我们只要对自己的身体和思想有所了解，并且通过书中提到方法和技巧，就会发现我们所存在的状态的不同。每个人都可以通过自己去寻求适合自己的成功过的方法，每个人都可以成功，这就是意念力的神奇作用，而这个意念力和运动力学等等科学实相关的。看来我们需要学习并且掌握书中提到方法不是很容易。不过这本书确实可以带给人们另一种体验成功的机会。真的希望自己也可以通过阅读这本书而有所改变。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 4
初读《意念力：激发你的潜在力量》，仿佛为我打开了一扇重新认识自我、认识世界的大门。作者大卫R霍金斯博士凭借近 30 年的科学研究，绘制出的 “意识能量层级图谱”，彻底颠覆了我以往的认知。
书中提到，我们每个人都对应着特定的意识能量层级，而这一层级直接决定了生命的品质与走向。处于低层级的人，常被羞耻、恐惧、愤怒等负面情绪笼罩，不仅身心备受折磨，看待世界的视角也充满阴霾。相反，意识层级高的人，内心充盈着爱、宽容与喜悦，他们不仅自身幸福感强，还能像太阳一样，将积极的能量传递给周围的`人。
这让我不禁反思自己的日常状态。曾经，我会因工作中的一点挫折就陷入焦虑与抱怨，让负面情绪不断消耗自己的能量。读了这本书后，我开始有意识地调整心态，当负面情绪来袭时，尝试用积极的思维方式去化解。比如，将工作中的难题视为提升自我的机会，以感恩和乐观的心态去面对。
书中的理论并非纸上谈兵，现实生活中也有诸多印证。像世界公认的 “冰人” 维姆霍夫，凭借超强的意念力，创造了多项抗寒吉尼斯纪录。这充分证明，只要我们善加利用意念力，就能突破身体和心理的极限，创造出惊人的成就。
《意念力》不仅让我对自身有了更深刻的认识，也为我指明了提升自我的方向。在今后的生活中，我会时刻关注自己的意识状态，通过学习和实践，努力提升自己的意识能量层级，用积极的意念力塑造更加美好的人生，也将这份积极的能量传递给身边的每一个人。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 5
《意念力：激发你的潜在力量》如同一把钥匙，为我解开了命运的密码，让我明白，我们完全可以通过改变思维模式，掌控自己的命运。
作者霍金斯提出，意识作为一种能量，有着强大的力量，而我们的每一个念头，都在塑造着我们的生活。一个常怀有消极、自私念头的人，其能量层级会不断降低，生活也会陷入困境；反之，心怀善意、积极向上的人，能量层级会持续提升，吸引更多美好的.事物。
在现实生活中，这样的例子屡见不鲜。就像我的一位朋友，曾经因为工作压力大，总是抱怨、焦虑，工作越来越不顺利，身体也出现了问题。后来，他尝试改变思维方式，每天积极面对工作，主动寻找解决问题的方法，还经常参加公益活动，帮助他人。渐渐地，他的心态变得越来越好，工作上也取得了显著的进步，身体也恢复了健康。
这本书还让我认识到，我们要学会运用积极的心理暗示。潜意识虽然没有判断能力，但可以被引导。我们可以通过与自己对话、表达内心感受等方式，给自己积极的暗示，激发内在的潜能。比如，在面对挑战时，我会对着镜子告诉自己：“我可以，我有足够的能力应对。” 这种积极的心理暗示，让我在面对困难时更加自信和从容。
读完这本书，我深刻认识到，命运掌握在我们自己手中。只要我们改变思维模式，提升意识能量层级，用积极的意念力引导生活，就能创造出属于自己的美好未来，书写更加精彩的人生篇章。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 6
《意念力：激发你的潜在力量》为我带来了一场心灵的洗礼，让我深刻认识到意念力对身心健康的巨大影响。
书中指出，负面的意念和情绪，如冷漠、恐惧、怨恨等，会削弱我们的能量层级，损害身心健康；而正面的意念，如爱、同情、理解等，则能增强我们的意志力，促进身心健康。这让我想起曾经看过的一则新闻，一位癌症患者，在得知病情后，没有被恐惧和绝望打倒，而是保持乐观积极的心态，通过冥想和自我暗示，坚信自己能够战胜病魔。最终，他的病情得到了缓解，身体逐渐恢复健康。
在日常生活中，我也有过类似的体会。当我心情愉悦、充满正能量时，身体状态也会更好，工作效率也更高；而当我陷入消极情绪时，身体就会感到疲惫，做事情也提不起精神。
为了提升自己的意念力，改善身心状态，我开始尝试书中提到的方法。每天早上，我会进行冥想，让自己的.内心平静下来，清除杂念，给自己注入积极的能量。同时，我也会更加关注自己的情绪变化，当负面情绪出现时，及时调整心态，用积极的思维方式去看待问题。
通过实践，我发现自己的身心状态有了明显的改善。不仅身体更加健康，精神状态也更加饱满，面对生活中的各种挑战，也能保持从容和自信。《意念力》让我明白，我们可以通过提升意念力，实现身心的蜕变，拥抱更加美好的生活。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 7
阅读《意念力：激发你的潜在力量》后，我对幸福有了全新的认识。原来，幸福并非取决于外界的物质条件，而是源于我们内心的意念和能量层级。
霍金斯博士的 “意识能量层级图谱” 清晰地表明，处于高能量层级的人，更容易获得幸福和成功。他们内心充满爱与喜悦，能够以平和的心态面对生活中的种种挑战，用积极的行动创造美好的生活。
反观那些处于低能量层级的人，他们往往被欲望、恐惧和焦虑所困扰，即使拥有丰富的物质财富，也难以感受到真正的幸福。就像一些人，为了追求更多的财富和地位，不惜牺牲自己的健康和家庭，最终却发现，自己失去了最宝贵的东西。
这本书让我明白，要想获得幸福，我们必须提升自己的意识能量层级，培养积极的意念。我们可以从日常生活中的小事做起，比如保持一颗善良的`心，乐于助人；学会宽容和理解，不斤斤计较；珍惜身边的人和事，感恩生活中的每一份美好。
同时，我们也要学会运用意念力，将自己的目标和梦想转化为现实。当我们坚定地相信自己能够实现某个目标，并为之付出努力时，意念力就会发挥作用，帮助我们克服困难，达成目标。
《意念力》让我领悟到了幸福的真谛，在今后的生活中，我会努力提升自己的意念力，创造属于自己的幸福生活，也希望将这份幸福传递给身边的每一个人。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 8
《意念力：激发你的潜在力量》不仅让我对个人成长有了深刻的思考，也让我认识到，每个人的意念力都能对社会产生影响，推动社会的进步。
书中提到，人的意识能量层级越高，对社会的贡献就越大。当一个人的意识层级达到较高水平时，他会心怀天下，为人类的.福祉而努力奋斗。历史上，许多伟大的人物，如耶稣、甘地等，他们的意识能量层级极高，用自己的思想和行动，影响和改变了无数人的命运，推动了社会的发展和进步。
在现实生活中，我们每个人虽然力量有限，但只要提升自己的意念力，保持积极的心态，也能为社会做出贡献。比如，在工作中，我们可以发挥自己的专业优势，为企业创造价值，推动行业的发展；在生活中，我们可以积极参与公益活动，关心关爱他人，传递正能量，营造良好的社会氛围。
此外，我们还要学会引导他人提升意念力，传播积极的思想和价值观。当越来越多的人拥有积极的意念力时，整个社会的能量层级也会随之提升，社会将变得更加和谐、美好。
《意念力》让我认识到自己肩负的社会责任，在今后的日子里，我会不断提升自己的意念力，努力为社会的进步贡献自己的一份力量，与更多人携手，共创美好的未来。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 9
初读《意念力：激发你的潜在力量》，大卫R霍金斯博士绘制的 “意识能量层级图谱”，如同一束强光，穿透了我对自我认知的迷雾。书中提到，每个人都有对应的意识能量层级，层级高低决定生命的品质，这一观点深深震撼了我。
在日常生活中，我曾无数次被负面情绪包围，陷入焦虑与迷茫，不自觉地处于低能量层级。读了这本书，我开始反思自己的思维和行为模式。每当负面情绪滋生，我便尝试运用书中的方法，改变对事物的看法，以积极的心态应对挑战。例如，曾经我视工作中的难题为难以逾越的高山，如今我将其看作提升自我的'阶梯，通过主动解决问题，我的意识能量层级逐步提升，工作也变得得心应手。
书中列举的诸多案例，如戒酒自助团队通过改变意识层级，实现生活的巨大转变，让我坚信正能量的强大力量。我意识到，只有心怀善念，抛开自私自利的想法，才能散发高等能量。此后，我更加关注身边人的需求，积极参与公益活动，在帮助他人的过程中，不仅收获了快乐，也进一步提升了自己的能量层级。这本书不仅是理论的堆砌，更是实用的行动指南，它引导我运用科学的方法认识自己，挖掘潜在力量，重塑人生轨迹。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 10
《意念力：激发你的潜在力量》让我深刻认识到，意念力对身心健康有着不可忽视的影响。书中指出，负面的意念和情绪会削弱我们的能量层级，损害身心健康；而正面的意念则能增强意志力，促进身心健康。
回忆过往，每当我陷入消极情绪，身体也会随之出现各种不适，工作效率低下，生活质量下降。而当我保持积极乐观的心态时，身体充满活力，整个人都容光焕发。这与书中的观点不谋而合。为了提升意念力，改善身心状态，我开始践行书中的建议。每天清晨，我进行冥想练习，清除杂念，为自己注入积极的能量。在面对困难时，我不再抱怨，而是用积极的思维方式寻找解决办法。
同时，我更加注重自我暗示的力量，不断告诉自己 “我可以”“我能行”。通过这些努力，我明显感觉到自己的身心状态有了极大的改善。不仅身体更加健康，精神状态也更加饱满，面对生活的'挑战时，我也能保持从容自信。这本书为我指明了一条通过提升意念力实现身心蜕变的道路，让我收获了更加美好的生活。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 11
阅读《意念力：激发你的潜在力量》后，我对幸福有了全新的理解。原来，幸福并非由外界物质决定，而是源于内心的意念和能量层级。
霍金斯博士的 “意识能量层级图谱” 显示，处于高能量层级的人更容易获得幸福和成功。他们内心充满爱与喜悦，能够以平和的心态面对生活的挑战，用积极的行动创造美好生活。反观低能量层级的人，往往被欲望、恐惧和焦虑困扰，即便拥有丰富的物质财富，也难以感受到真正的`幸福。
这本书让我明白，要获得幸福，必须提升自己的意识能量层级，培养积极的意念。我开始从日常生活的小事做起，珍惜身边的人和事，感恩生活中的每一份美好。同时，我学会了宽容和理解他人，不再斤斤计较。当我以一颗充满爱的心对待世界时，我发现生活回馈给我的也是满满的善意和美好。此外，我还运用意念力，将自己的目标和梦想具象化，并为之努力奋斗。在这个过程中，我深刻体会到了意念力的强大力量，它让我离幸福越来越近。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 12
《意念力：激发你的潜在力量》不仅让我关注个人成长，更让我意识到每个人的意念力都能对社会产生影响，推动社会的进步。
书中提到，人的意识能量层级越高，对社会的贡献就越大。历史上的伟人，如耶稣、甘地等，他们的意识能量层级极高，用自己的`思想和行动改变了无数人的命运，推动了社会的发展。在现实生活中，我们虽力量有限，但只要提升意念力，保持积极心态，同样能为社会做出贡献。
在工作中，我努力发挥专业优势，为企业创造价值，推动行业发展；在生活中，我积极参与公益活动，传递正能量，营造良好的社会氛围。同时，我还主动引导身边的人提升意念力，传播积极的思想和价值观。我相信，当越来越多的人拥有积极的意念力时，整个社会的能量层级也会随之提升，社会将变得更加和谐美好。这本书让我认识到自己肩负的社会责任，激励我为社会进步贡献力量。
《意念力激发你的潜在力量》读后感 13
《意念力：激发你的潜在力量》为我打开了一扇通往成功的大门，让我明白意念力在追求成功的道路上起着关键作用。
书中指出，意识能量层级决定人的行为和命运，而通过提升意念力，我们可以改变自己的意识能量层级，从而实现人生目标。在追求成功的过程中，信念起着至关重要的`作用。信念可以改变行为，行为改变态度，态度塑造性格，最终决定人生的走向。
我开始反思自己的信念体系，摒弃消极的信念，树立积极的信念。我坚信自己能够实现目标，并将大目标分解为一个个小目标，通过不断努力逐步实现。在这个过程中，我充分运用意念力，保持专注和坚持，克服了一个又一个困难。同时，我还善于运用自我暗示和积极的心理调节，让自己始终保持在高能量状态。这本书让我掌握了意念力的奥秘，为我解锁了成功的密码，让我在追求成功的道路上更加自信和坚定。
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