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女性生理健康讲座策划书（通用6篇）
我们的时光在流逝，从不来停歇，一段时间的工作已经告一段落，我们又将续写新的诗篇，迎接我们的是新的工作内容和工作目标，是时候抽出时间写写策划书了。策划书怎么写才合适呢？下面是小编为大家整理的女性生理健康讲座策划书（通用6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
女性生理健康讲座策划书 1
活动地点：
物信院509教室
活动目的：
随着社会的发展，人们生活水平也进一步提高，对自身的健尤其是生殖大学问题也越来越重视，然而在我国，生殖健康的教育还往往停留在简单的讲解一些基本的生理知识，人们对自身的了解还非常欠缺。女性是社会生活中重要的一部分，女性的生殖系统健康也关系着大众的生殖健康问题。同样女大学生更需要学到更多的青春期生理知识，学会如何保护自己。希望通过这次讲座全校女生能加强对自身的了解。获得有关青春期生理知识，心理常识，更好的保护自己。
活动内容：由长沙仁爱医院主办的“仁爱关爱女性十五年”系列活动之——“女性生殖健康”讲座，将在我校进行一次关于女性生殖健康的讲座，并提供青春期心理询和关于疾病的咨询。省内著名妇科专家唐雪梅医师给大家带来一场关于女性健康的精彩讲座。
主办方：
湖南师范大学校女生部长沙仁爱医院
承办方：
物理与信息科学学院女生部
协作单位：湖南师范大学校保卫部
医院及专家介绍：长沙仁爱医院是我国首家女性主题医院，长期以来，一直致力于女性生殖健康的工程，吸引了一大批的人才，在女生健康的诊治及教育有着较高的造诣。她们通过讲座的形式免费向女性朋友讲授青春期生理知识的介绍，避孕节育知识和性病、艾滋病预防知识的学习、生殖疾病的预防和治疗、与异性交往的心理和情感辅导，青春期道德教育等。并提供青春期心理咨询和关于疾病的咨询等。
唐雪梅，副主任医师湘雅医学院毕业，三十多年来一直从事妇产科临床工作。具有深厚扎实的'理论基础和丰富的临床实践经验，积累了一整套诊断和治疗方法。95年发表论文《宫外孕治疗》获得六省妇产科杂志刊登并获得二等奖，独创离子导入+外阴营养治疗，取得满意疗效，被国内外妇科所共赏。特别擅长于急慢性盆腔炎、宫颈炎、外阴白色病变、功能性子宫出血、不孕症、输卵管阻塞、习惯性流产、支原体、衣原体感染、尿道炎的诊断、手术与治疗。
工作人员：刘镇宇高朱红
杨国星，李珊珊，李鲜艳
工作人员安排：为了保证活动的正常进行，活动将有专人负责（保卫部的人员）。
任务分工：
1.做好讲师的聘请和有关的时间安排
2、督促各负责人的工作。
3．做好宣传工作，鼓励同学们积极地参与本次活动。（预计三张大海报，一张横幅。由于仁爱医院提供）
专家的聘请和接待负责人：刘镇宇
海报展示负责人：李珊珊，杨国星
听众就坐安排和纪律负责人：高朱红，李鲜艳
主讲：唐雪梅，副主任医师。
参加人员：全校女生（尤其是各院女生部部长）
预计观众：150人。
活动流程：主持人：曾冠霖
总指挥：陈伶俐
接待人：物信院礼仪队
①主持人作讲座前的活动简介
②介绍领导、专家。
③学校领导讲话
④专家开始讲座
⑤学校领导做讲座后的总结
⑥欢送专家，宣布讲座结束
活动预计经费：主要支出：矿泉水2瓶，合计3元。
女性生理健康讲座策划书 2
一、讲座主题
“绽放职场，呵护健康 —— 女性生理期的自我关爱”
二、讲座目的
随着现代职场压力增大，许多职场女性忽视自身生理健康。本次讲座旨在为职场女性普及生理期常见问题、应对方法及日常保养知识，提升她们的健康意识，助力其在职场中保持良好状态。
三、讲座信息
时间：[具体日期]，晚上 7 点 - 9 点
地点：[某写字楼会议室]
参与人群：周边写字楼职场女性，预计 100 人
四、讲座内容
生理期基础知识讲解，包括月经周期、生理变化原理，让女性深入了解自身身体规律。
职场压力下生理期紊乱应对策略，如合理安排作息、缓解焦虑情绪的方法。
生理期常见疾病预防与识别，像痛经、月经不调的成因及初步诊断。
现场互动答疑，解答女性在职场场景中遇到的'生理期困扰。
五、宣传推广
制作精美的电子海报，发布在写字楼电梯间、办公群，吸引上班族关注。
与写字楼物业合作，在大堂摆放宣传展架，发放传单。
邀请知名职场博主在社交媒体平台发布讲座预告，扩大影响力。
六、预算安排
专家讲课费：5000 元
场地租赁及布置费：2000 元
宣传物料制作费：1000 元
茶歇及小礼品费用：1500 元
总计：9500 元
七、后续跟进
讲座结束后，建立微信群，方便女性继续交流健康问题，定期推送女性生理健康小贴士，巩固讲座效果。
女性生理健康讲座策划书 3
一、讲座主题
“青春护航，关爱女生 —— 开启生理期健康密码”
二、策划初衷
青春期女生对生理期往往懵懂羞涩，缺乏正确引导。通过此次讲座，帮助校园女生正确认识生理期，树立健康观念，平稳度过青春期。
三、讲座详情
时间：[学校校历特定时间，如女生节期间]，下午 3 点 - 5 点
地点：学校大礼堂
面向人群：初中或高中全体女生，预计 500 人
四、讲座板块
以动画、视频形式趣味讲解生理期发育过程，消除女生的神秘感与羞涩感。
生理期卫生用品选择与正确使用方法，现场展示不同产品特点。
青春期心理调适与生理期情绪波动应对，引导女生保持积极心态。
设立私密咨询角，由专业医护人员一对一解答女生个人问题。
五、宣传策略
学校广播定时播报讲座信息，吸引学生注意。
班主任在班级内详细宣传，鼓励女生参加。
在校园宣传栏张贴色彩鲜艳的海报，标注讲座亮点。
六、预算明细
专家费用：8000 元
场地布置（含舞台搭建、音响设备等）：3000 元
宣传物料制作：800 元
小礼品（生理期护理包等）：1200 元
合计：13000 元
七、后期工作
收集女生反馈意见，评估讲座效果，为后续开展类似活动提供参考，同时组织校园生理期健康知识竞赛，强化学生记忆。
女性生理健康讲座策划书 4
一、讲座名称
“优雅更年，畅享生活 —— 更年期女性健康管理”
二、举办缘由
社区中老年女性陆续进入更年期，面临身体和心理诸多变化，急需专业知识指导。举办讲座为她们排忧解难，提升生活质量。
三、讲座要素
时间：[每月固定社区活动日]，上午 9 点 - 11 点
地点：社区活动中心
参与人员：社区 45 岁以上女性，预计 80 人
四、讲座架构
更年期生理变化详解，如潮热、盗汗、骨质疏松的'成因与症状。
饮食、运动对更年期症状缓解作用，分享实用食谱与运动套餐。
更年期情绪调节技巧，包括如何与家人沟通、缓解焦虑抑郁情绪。
现场义诊，邀请妇科专家为女性进行简单体检，提供个性化建议。
五、推广途径
社区公告栏张贴通知，详细介绍讲座内容与专家信息。
社区工作人员上门拜访，邀请重点关注的中老年女性。
利用社区微信群、公众号推送讲座预告及报名链接。
六、预算规划
专家出诊费：6000 元
场地布置及设备租赁：1500 元
宣传费用：500 元
体检设备及耗材：1000 元
茶歇费用：500 元
总计：9500 元
七、后续服务
定期回访参加讲座女性的身体状况，在社区开设更年期健康咨询热线，持续为她们提供帮助。
女性生理健康讲座策划书 5
一、讲座主题
“新生新我，产后康复 —— 助力新手妈妈重塑健康”
二、策划背景
产后女性身体面临巨大变化，恢复过程复杂且关键。本次讲座聚焦产后康复生理知识，为新手妈妈提供专业指导。
三、讲座设定
时间：[母婴店客流量较大时段，如周末下午]，2 点 - 4 点
地点：某大型母婴店内母婴活动室
受众：产后 0 - 12 个月的新手妈妈，预计 60 人
四、讲座要点
产后身体各部位恢复进程，如子宫收缩、盆底肌修复，让妈妈们了解身体变化规律。
母乳喂养与身体恢复的关联，讲解正确哺乳姿势对身体恢复的益处。
产后运动康复指导，现场示范简单安全的'产后健身操。
产后营养搭配，制定适合产后恢复的饮食计划。
五、宣传方式
母婴店会员短信通知，突出讲座实用性。
母婴店店员在顾客消费时口头推荐，邀请新手妈妈参加。
在母婴店门口、店内显著位置张贴海报，展示讲座精彩内容。
六、预算分配
专家讲课费：7000 元
场地借用及布置：1000 元
宣传物料制作：600 元
产后康复用品小样作为礼品：1400 元
总共：10000 元
七、后续跟进
在母婴店设立产后康复咨询点，由专业人员为妈妈们答疑，根据讲座反馈优化母婴店产后康复产品推荐策略。
女性生理健康讲座策划书 6
一、讲座主旨
“生理期美颜密码 —— 内外兼修焕发光彩”
二、活动目的
将生理期知识与美容养生相结合，帮助女性利用生理期规律实现肌肤、身体状态优化，提升整体魅力。
三、讲座安排
时间：[美容机构会员日]，晚上 6 点 - 8 点
地点：美容机构培训教室
参与对象：美容机构会员及对美容养生感兴趣的'女性，预计 70 人
四、讲座大纲
生理期不同阶段肌肤变化剖析，如生理期前易长痘、生理期后肌肤暗沉的原因。
对应生理期的护肤流程调整，推荐适合各阶段的护肤品。
生理期养生食谱分享，从内而外滋养肌肤，增强体质。
美容按摩手法教学，结合生理期促进身体血液循环，改善气色。
五、宣传推广
美容机构官网、APP 首页推送讲座预告，吸引会员关注。
美容顾问致电会员，个性化介绍讲座亮点，邀请参加。
在美容机构门店、社交媒体账号发布精美的宣传图片与文案。
六、预算构成
专家授课费：6500 元
场地布置（含美容设备展示）：1500 元
宣传费用：800 元
美容试用装礼品：1200 元
合计：10000 元
七、后续活动
推出基于生理期美容养生的定制化美容套餐，依据讲座反馈改进套餐内容，为女性提供更贴心服务。
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